نحو صحة أفضل
نحو صحة أفضل
  • 226
  • 10 320 356
فوائد الكمون - هل تعلم ما هي الأمراض التي يساعد في تجنبها؟ 10 فوائد لم تتخيلها من قبل!
فوائد الكمون للجسم، هل تعلم ما هي الأمراض التي يساعد هذا البُهَار المذهل في علاجها وتجنبها، إنه الكمون يا أعزائي ففوائد الكمون المؤكدة علميا ستذهلكم بالتأكيد.
يعد نبات الكمون من أحد أهم التوابل الشهيرة والتي تُسْتَخْدَمُ بكثرة في منطقتنا العربية. وله شعبية وانتشار كبير في العالم، تُعد بذور الكمون واحدة من أكثر التوابل شهرة على مستوى العالم، إذ تُضفي نكهة فريدة على مجموعة متنوعة من الأطباق، إلى جانب ما تتميز به من فوائد صحية متعددة لا حصر لها.
إكتسب الكمون شهرة واسعة منذ العصور القديمة وحتى يومنا هذا باعتباره أحد التوابل التي تضفي نكهة فريدة على مجموعة متنوعة من الأطباق ومع اكتشاف فوائد الكمون زاد استخدامه.
إلى جانب ذلك، كان الْكَمُّون جزءًا لا يتجزأ من الطب التقليدي، ومع التقدم العلمي، أُثبتت العديد من فوائده الصحية، وما زالت الأبحاث مستمرة لاكتشاف المزيد من خصائصه العلاجية.
فوائد الكمون السر من الاسرار التي يخفيها وهي محتواه الغذائي المذهل، يتميز هذا النوع من التوابل بارتفاع محتواه من الحديد، كما يُعدّ مصدراً غنياً بالمنغنيز، الكالسيوم، فيتامين "B1"، والفوسفور.
وفي فيديو اليوم سنخبركم عن فوائد الكمون المذهلة، وماذا يقول العلم في فوائد الكمون، وما هي فوائد الكمون للحامل وما يجب الانتباه له وكذلك فوائد الكمون للقولون، وما طريقة تناول الكمون او كيفية تناول الكمون، وما اضرار الكمون التي يجب الانتباه لها خصوصا هؤلاء الاشخاص.
#فوائد_الكمون
#فوائد #الكمون
#الصحة #الصحة_والغذاء
فوائد الكمون
มุมมอง: 74

วีดีโอ

فوائد الماء - هل تعلم ماذا سيحدث لجسمك عند شرب الماء في الشتاء!
มุมมอง 3K9 ชั่วโมงที่ผ่านมา
الماء هو أساس الحياة ويُعد من أهم العناصر للحفاظ على صحة وسلامة الجسد، وهذا شيئ مؤكد لا نقاش فيه، ومع ذلك يغفل الكثيرون عن شرب الماء خلال فصل الشتاء بسبب برودة الطقس وانخفاض الإحساس بالعطش، بينما يعتقد البعض أن تناول السوائل الدافئة يكفي لتعويض احتياجات الجسم. ومع ذلك، غالبًا ما تنخفض الكمية الإجمالية للسوائل المستهلكة يوميًا، مما قد ينعكس سلبًا على الصحة. لذلك، من الضروري الحرص على شرب الماء ب...
فوائد الخبيزة - هل تعلم ماذا يحدث لجسمك إذا اكلت الخبيزة؟ فوائد ستجعلك تبحث عنها!
มุมมอง 177Kวันที่ผ่านมา
فوائد الخبيزة، ماذا يحدث لجسمك إذا تناولت الخبيزة؟ فوائد ستجعلك تبحث عنها! سنتعرف في هذا الفيديو على فوائد الخبيزة والسبب الذي ينصح من أجله بتناولها، فوائد البقولة تفوق ما تتخيل.
فوائد الكرفس - لهذه الأسباب ينصح بتناول الكرفس وعصيره - 16 فائدة عجيبة ستذهلك!
มุมมอง 29K14 วันที่ผ่านมา
فوائد الكرفس، الكرفس أو الكرافس هو نبات ينتمي للفصيلة الخيمية التي تشمل البقدونس أيضا، يعتبر الكرفس من الخضروات المفيدة التي يمكن تناولها نيئة أو مطهية. وذلك لما تتميز به فوائد عصير الكرفس وفوائد الكرفس كما أنه مصدر غذائي للعديد من العناصر الغذائية المهمة لصحة الجسم وهذا ما يجعل فوائد الكرفس أو فوائد عصير الكرفس أيضا مركز إهتمام الكثيرين. في هذا الفيديو سنتحدث عن فوائد الكرفس وكذلك فوائد عصير ا...
فوائد العدس والأمراض التي يساعد في تجنبها؟ 15 فائدة للعدس ستجعلك تدمن تناوله!
มุมมอง 29K21 วันที่ผ่านมา
فوائد العدس والأمراض التي يساعد في تجنبها؟ 15 فائدة للعدس ستجعلك تدمن تناوله! العدس هو نوع من البقوليات المشهورة ويحضى بشعبية واسعة، كما ان العدس غني بالعناصر الغذائية المهمة التي يحتاجها جسم الانسان سنتعرف في هذا الفيديو على فوائد العدس للجسم وايضا فوائد العدس للحامل وللرجال وطرق تناول العدس وهل اضرار العدس موجودة وما يجب الانتباه له حول تناول العدس #فوائد_العدس #فوائد #العدس #العدس_الاصفر فوا...
فوائد المشي - هل تعلم لماذا ينصح وبشدة برياضة المشي؟ 20 فائدة ستغير حالتك الصحية!
มุมมอง 296Kหลายเดือนก่อน
فوائد المشي، هو حركة القدمين لتحريك الجسم والانتقال من مكان إلى آخر. إنه أبسط أشكال النشاط البدني، ولا يتطلب أي معدات أو مهارات خاصة. فـما هي فوائد المشي للجسم وما الذي يميز رياضة المشي، يمكن ممارسته في أي مكان وفي أي وقت، تعد رياضة المشي من الأنشطة البدنية ذات التكلفة الأدنى والبساطة الفائقة، حيث لا تتطلب أي معدات أو مهارات خاصة، رياضة المشي هل هي حقا رياضة ام ضياع وقت معلومات ستغير حالتك الصح...
فوائد البرتقال - هل تعلم أن البرتقال فاكهة معجزة؟ لن تستغني عنه بعد معرفة فوائده!
มุมมอง 19Kหลายเดือนก่อน
فوائد البرتقال ، البرتقال هو من أكثر الفواكه شهرة في العالم، يتميز بلونه الزاهي ونكهته المنعشة التي تجمع بين الحلاوة والحموضة في توازن فريد، وهذا ما يبحث عنه محبي فوائد البرتقال للجسم. وقبل الخوض في فوائد البرتقال يجب ان تعرف ان البرتقال ينتمي إلى عائلة الحمضيات، ويعود أصله إلى مناطق جنوب شرق آسيا، حيث كان يُزرع منذ آلاف السنين قبل أن ينتشر إلى مختلف أنحاء العالم. يحتوي البرتقال على مجموعة غنية...
هل تعلم ماذا سيحدث لجسمك عند المداومة على تناول البيض؟ فوائد البيض وأفضل طريقة لتناوله!
มุมมอง 44Kหลายเดือนก่อน
فوائد البيض، هل تعلم ماذا سيحدث لجسمك عند المداومة على تناول البيض؟ فوائد البيض وأفضل طريقة لتناوله! في هذا الفيديو سنتعرف على فوائد البيض وكيفية دمجه في نظامك الغذائي والطريقة الافضل لتناوله كل هذا واكثر سنتعرف عليه في هذا الفيديو الشامل عن فوائد البيض. يعتبر البيض كنزا من العناصر الغذائية التي يمكن أن تحدث فرقًا كبيرًا في صحتك. ولكن كيف للبيض ان يكون كنز وما الذي يجعله كذلك، هذا الفيديو، سنتع...
20 طعام مذهل لتحسين صحة الدماغ وتعزيز القوة العقلية
มุมมอง 8Kหลายเดือนก่อน
هل تعلم أن دماغك يقوم بمعالجة المعلومات، وتوليد الأفكار، وإرسال الرسائل إلى الجسم.على سَبيل المثال، يُخبرُ العضلات بكيفية الحركة بحيث يُمكنك المشي، وَالتَّحَدُّثِ، والقيام بالأشياء التي يريد من جسمك القيام بها. كما يتحكَّم دماغك أيضًا بالكثير مما يفعله جسمك دون أن تفكر بذلك. الدِّمَاغُ البَشَرِّيُّ هو العضو المركزي للجهاز العصبي البشري، ويُشَكِّلُ مع الحبل الشوكي الجهاز العصبي المركزي. يتكون ال...
فوائد التفاح - لهذا السبب ينصح وبشدة بتناول التفاح! (مفاجآت كبيرة ستذهلك)
มุมมอง 51Kหลายเดือนก่อน
فوائد التفاح هذه الفاكهة الشهيرة واللذيذة التي يعشقها الصغير والكبير وعندما نتحدث عن فوائد التفاح فإنه بحسب كلية الصحة العامة بجامعة هارفارد فإن تناول التفاح يساعد في تعزيز مجموعة من الفوائد الصحية من الوزن وصولا لصحة القلب. التفاح هو واحد من أشهر الفواكه إنتشارا حول العالم يتميز بنكهته المتنوعة التي تتراوح بين الحلاوة والحموضة وبالنسبة لفوائد التفاح فهي نابعة من محتواه الغذائي المذهل. يحتوي ال...
إذا رأيت هذا النبات اياك أن تضيعه من بين يديك.. فهو كنز لا يقدر بثمن ! شاهد السبب ..!!!
มุมมอง 83Kหลายเดือนก่อน
فوائد الرجلة أو فوائد البقلة، إذا رأيت هذا النبات اياك أن تضيعه من بين يديك.. فهو كنز لا يقدر بثمن! شاهد السبب ..!!!
فوائد التين المجفف - هل تعلم أن التين المجفف فاكهة مجففة عجيبة؟ 13 فائدة مذهلة ستفاجئك!
มุมมอง 12K2 หลายเดือนก่อน
فوائد التين المجفف أو القطين ويسمى أيضا في المغرب بالشريحة ويعد من الفواكه المجففة الشائعة وهو التين الطازج الذي يتم تجفيفه بهدف الحفاظ عليه لفترة أطول. بالإضافة إلى فوائد التين المجفف فهو يتميز بطعمه الحلو وقوامه الطري، كما أن السر وراء فوائد القطين هي العناصر الغذائية التي يحتوي عليها فهو غني بالعديد من الفيتامينات والمعادن الضرورية للجسم. في هذا الفيديو سنتعرف على فوائد التين المجفف للجسم، ك...
فوائد عصير الرمان - هل تعلم ماذا سيحدث حينما يدخل لأجسادنا؟ وأفضل وقت لشربه!
มุมมอง 15K2 หลายเดือนก่อน
فوائد عصير الرمان، شهد هذا العصير إنتشارا واسعا في الأونة الأخيرة وذلك لفوائده الصحية المذهلة إلى جانب نكهته اللذيذة والمميزة. يعتبر الرمان الذي هو اساس هذا العصير كنزا غذائيا مذهلا كما ان فوائد عصير الرمان لا تقل أهمية عن فوائد الرمان، فوائد شرب عصير الرمان اشربوا عصير الرمان وبعد أيام هذا ما سوف يحدث للجسم من خلال فوائد عصير الرمان. في هذا الفيديو سنتعرف على فوائد عصير الرمان الطبيعي، منا سنع...
فوائد الرمان - هل تعلم ماذا سيحدث حينما يدخل لأجسادنا؟ فوائد فاكهة الرمان وأفضل وقت لتناولها!
มุมมอง 458K2 หลายเดือนก่อน
فوائد الرمان، هذه الفاكهة الحمراء المذهلة بمنافعها ليست مجرد فاكهة عادية، الرمان هو فاكهة مذهلة بفوائدها وتعرف بلونها الأحمر الجذاب وحباتها اللامعة. وهل تعلم ما هو السر وراء فوائد الرمان للجسم فهي العناصر الغذائية التي يحتويها، الرمان فاكهة غنية بالعديد من الفيتامينات والمعادن التي تعزز صحة الجسم وتمنحنا فوائد الرمان. سنتعرف اليوم في هذا الفيديو عن فوائد الرمان الصحية وهل فاكهة الرمان نص رمانة ...
فوائد الخيار قبل النوم - هل تعلم أن الخيار فاكهة مُعجزة؟ لن تستغني عنه بعد الأن!
มุมมอง 137K2 หลายเดือนก่อน
فوائد الخيار قبل النوم، التي لا يعرفها معظمنا ويعتبر الخيار احد الفواكه او الخضروات الشهيرة يتميز بشكله الطويل ولونه الأخضر وقشرته الناعمة بغض النظر عن فوائد الخيار قبل النوم هناك من يريد أن يعرف هل الخيار خضار أم فاكهة. قد تتسائل عن فوائد الخيار ما السر ورائها، يجب ان تعرف ان السر الذي يجعل فوائد الخيار مذهلة وهي العناصر الغذائية التي يتميز بها فهو يحتوى على العديد من الفيتامينات والمعادن الأس...
فوائد النبق - هل تعلم أن نبق السدر فاكهة جافة مُعجزة؟ لن تستغني عنه بعد الأن!
มุมมอง 165K3 หลายเดือนก่อน
فوائد النبق - هل تعلم أن نبق السدر فاكهة جافة مُعجزة؟ لن تستغني عنه بعد الأن!
كبدك في خطر؟ 20 نوعا من الطعام تجنبك مرض وتلف الكبد
มุมมอง 96K3 หลายเดือนก่อน
كبدك في خطر؟ 20 نوعا من الطعام تجنبك مرض وتلف الكبد
مفاجأة! أمضينا الوقت كله ولا نعرف فوائد الزنجبيل والطريقة الصحيحة لتناوله ستذهلك!
มุมมอง 8K3 หลายเดือนก่อน
مفاجأة! أمضينا الوقت كله ولا نعرف فوائد الزنجبيل والطريقة الصحيحة لتناوله ستذهلك!
فوائد زيت الزيتون - هل تعلم ما هي الأمراض التي يدمرها زيت الزيتون؟ وفق أحدث الدراسات!
มุมมอง 9K3 หลายเดือนก่อน
فوائد زيت الزيتون - هل تعلم ما هي الأمراض التي يدمرها زيت الزيتون؟ وفق أحدث الدراسات!
فوائد التمر - لهذه الأسباب ينصح وبكل شدة بتناول التمر؟ 17 فائدة رهيبة للتمر ستبهرك!
มุมมอง 86K3 หลายเดือนก่อน
فوائد التمر - لهذه الأسباب ينصح وبكل شدة بتناول التمر؟ 17 فائدة رهيبة للتمر ستبهرك!
كيف تنام بسرعه وبعمق ؟😴 احصل على نوم عميق و تغلب على الأرق من خلال هذا الطعام المذهل
มุมมอง 2.3K3 หลายเดือนก่อน
كيف تنام بسرعه وبعمق ؟😴 احصل على نوم عميق و تغلب على الأرق من خلال هذا الطعام المذهل
فوائد النعناع - هل تعلم ماذا يحدث عندما تتناول النعناع 14 فائدة صادمة ستغير نظرتك
มุมมอง 15K3 หลายเดือนก่อน
فوائد النعناع - هل تعلم ماذا يحدث عندما تتناول النعناع 14 فائدة صادمة ستغير نظرتك
أفضل 14 طعام لصحة الكلى لحمايتها من الاصابة بالامراض ستجعلك تتناولها يوميا!!
มุมมอง 8K4 หลายเดือนก่อน
أفضل 14 طعام لصحة الكلى لحمايتها من الاصابة بالامراض ستجعلك تتناولها يوميا!!
فوائد الثوم - هل تعلم ما هي الأمراض التي يكافحها فص ثوم يوميا 14 فائدة علمية مبهرة
มุมมอง 140K4 หลายเดือนก่อน
فوائد الثوم - هل تعلم ما هي الأمراض التي يكافحها فص ثوم يوميا 14 فائدة علمية مبهرة
فوائد العنب - 13 فائدة مذهلة من فوائد العنب لم تكن تعرفها وفق أحدث الدراسات ستبهرك حقا!
มุมมอง 34K4 หลายเดือนก่อน
فوائد العنب - 13 فائدة مذهلة من فوائد العنب لم تكن تعرفها وفق أحدث الدراسات ستبهرك حقا!
فوائد الكاجو - هل تعلم لماذا ينصح وبشدة بتناول الكاجو 10 فوائد للكاجو تفوق ما قد نتخيل!
มุมมอง 177K4 หลายเดือนก่อน
فوائد الكاجو - هل تعلم لماذا ينصح وبشدة بتناول الكاجو 10 فوائد للكاجو تفوق ما قد نتخيل!
فوائد التين - هل تعلم ما هي الأمراض التي يعالجها التين؟ 13 فائدة رهيبة للتين ستذهلك!
มุมมอง 135K4 หลายเดือนก่อน
فوائد التين - هل تعلم ما هي الأمراض التي يعالجها التين؟ 13 فائدة رهيبة للتين ستذهلك!
فوائد التين المجفف مع زيت الزيتون / تناولوا التين المجفف وزيت الزيتون وهذا ما سيقع داخل جسمك!
มุมมอง 14K4 หลายเดือนก่อน
فوائد التين المجفف مع زيت الزيتون / تناولوا التين المجفف وزيت الزيتون وهذا ما سيقع داخل جسمك!
15 نوعا من الطعام تجنبك أمراض القلب والشرايين وتحسن صحة القلب والأوعية الدموية
มุมมอง 8K5 หลายเดือนก่อน
15 نوعا من الطعام تجنبك أمراض القلب والشرايين وتحسن صحة القلب والأوعية الدموية
فوائد الكيوي - إذا كنت تتناول 3 ثمار كيوي كل يوم فسوف تحدث لجسمك معجزات أذهلت العلماء
มุมมอง 1.9K5 หลายเดือนก่อน
فوائد الكيوي - إذا كنت تتناول 3 ثمار كيوي كل يوم فسوف تحدث لجسمك معجزات أذهلت العلماء

ความคิดเห็น

  • @SmainSmain-l6d
    @SmainSmain-l6d ชั่วโมงที่ผ่านมา

    نسمموها المجرى الجزاءر

  • @AbdouKhoualdia-i9y
    @AbdouKhoualdia-i9y 3 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    كنت صغيرة جاني مرض عفاكم الله في وسط راسي ونتفاخ في وجهي عالجتني أمي بالخبيزةهرستها ووضعتها على رأسي بعدها شفيت امام اللغة من العمر 55 سنة الان فيها فوائد كثيرة صبحان الله

  • @MamaMrabti-y5q
    @MamaMrabti-y5q 3 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    ولله نخاف منها تنبت في كل مكان ممكن تتعرض الى البول

  • @LakhHich-t8x
    @LakhHich-t8x 9 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    سلام عليكم احنا في سطيف ﻧسميوها الخبايز وشكرا

  • @ملاكملاك-ن5ط4د
    @ملاكملاك-ن5ط4د 9 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    الخباز اطيب واسهل طبخه بالعراق

  • @ملاكملاك-ن5ط4د
    @ملاكملاك-ن5ط4د 9 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    بالعراق الخباز

  • @nasrammar774
    @nasrammar774 11 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    شكرا جزيلا

  • @abirham7259
    @abirham7259 11 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    كانت امهاتنا و جداتنا يضيفونا معها القرنينة والسلق وبنعمان و تيغيغت كنا نقطفها من بساتين الشعيرو القمح و اصبحت تزرع اليوم للاسف و تباع انا من الغرب الجزاءري من تلمسان

  • @سماءاليمن-ه7ع
    @سماءاليمن-ه7ع 12 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    اسمها خبز العصافير

  • @abirham7259
    @abirham7259 12 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    الخبيزة لحم الفقراء

  • @abirham7259
    @abirham7259 12 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    وصفة الخبيز اولا نقوم بتنظيفه ثم تقطيعه بالسكين قطع صغيرةثم نقوم بتبخيره في الكسكاس بعد النضج نضع زيت الزيتون في المقلاة ثم البصل الاخضر و الثوم بدون حرقه ثم نضيف الخبيزوالملح والكمون والهريسة حظة يمكنك اضافة في الكسكاس الثوم عند التبخير وققق

  • @mahmoudhossin9587
    @mahmoudhossin9587 12 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    الحمد لله رياضة غير مكلفة يرتديها الغني و الفقير.

  • @YomAzr-h5t
    @YomAzr-h5t 12 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    نحن بلادنا الجزائر يسمى المجير

  • @أم_عماد9
    @أم_عماد9 14 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    فى الجزاير اسمها مجير وتوجد بكثرة وخاصة في شهر ديسمبر ومافوق

  • @ShadiSaeed-m4i
    @ShadiSaeed-m4i 14 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    نحن بنقلها الخباز😊

  • @FaycalAgronomie
    @FaycalAgronomie 15 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    الجزائر : تسمى هاته النبتة" الخبيزة "

  • @سهامفنصة-ع1س
    @سهامفنصة-ع1س 16 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    بسوريا خبيزة تطبخ بزيت الزيتون والبصل والتوم

  • @KouadriKouadri-pf1dr
    @KouadriKouadri-pf1dr 16 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    في قالمة نسميها الخبايز نلعب بها

  • @MajidBenali-ri2ym
    @MajidBenali-ri2ym 16 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    الماء دواء 3 الى 4 لتر كل يوم

  • @haronbenmechri7573
    @haronbenmechri7573 17 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    نسميها خبايز و نطيبوها مع السلق و مجيط او حرايق و لحرش تاع الشعير و نسميو هذا الطبق حربيط

  • @azizemaraoui7235
    @azizemaraoui7235 17 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    كلام.جميل.يهم .صحة.الانسان.لكن.فيه.ثرثرة.كثي رة.نسمع.فيهفي.البداية.وبعد.جاني.النوم.اختصرررر

  • @MohamedAberkan-c1z
    @MohamedAberkan-c1z 18 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    نسميها في المغرب الامازيغي ⵝⵉⵀⵉ

  • @titistirm9910
    @titistirm9910 18 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    ولكن سمعت متخصص يقول ان الكاجو ينزل الوزن ويرفع السكري وهون يقول العكس يحسن من مستويات السكر بس يلي يلي بدي اتأكد منه هل صحيح ينزل الوزن ويرفع نسبه السكر بليززززز يلي عنده تجربة وبعرف يتكرم ويقول وشكرآ

  • @AaAa-l3z4i
    @AaAa-l3z4i 19 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    هذه النبتة موجودة في العراق بكثره منذ آلاف السنين ونسميها الخبيزة

  • @doudeyyghl3257
    @doudeyyghl3257 19 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    نسميها في الجزائر لبياس lapaisse او الخبيزة

  • @mohamedsaid-p6l
    @mohamedsaid-p6l 20 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    اسمها في الصحراء الغربية الخبيز بتسكين الياء .

  • @malikametallaoui5306
    @malikametallaoui5306 21 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    الخذيزة في الجزائر ❤

  • @abirham7259
    @abirham7259 วันที่ผ่านมา

    في الجزاير نقوم بتبخيرها ثم تقليتها بزيت الزيتون و الثوم و الهريسة و الكمون و البصل الاخضر و نتناولها مع طبق اخر في الشتاء و شكرا على المعلومة

    • @Koko_momo-i8u
      @Koko_momo-i8u 12 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      سلام عليكم اختي وهل تضيفي طمام اولا؟ ابعثلي الوصفة من فضلك

  • @abirham7259
    @abirham7259 วันที่ผ่านมา

    في مدينة تلمسان تسمىالبقول اوالخبيز

  • @abirham7259
    @abirham7259 วันที่ผ่านมา

    في الغرب الجزاءري نسميها الخبيز

  • @BillalBillal-l1u
    @BillalBillal-l1u วันที่ผ่านมา

    الخباز❤❤❤😅🎉😅

  • @Foliflora23
    @Foliflora23 วันที่ผ่านมา

    الخبيز بضم الخاء في غرب الجزائر

  • @دنياالصحه
    @دنياالصحه วันที่ผ่านมา

    جميل جدا .. شكرا على المشاركة المفيدة . جزاكم الله خيراً👍🏻

  • @dalilamaziz2492
    @dalilamaziz2492 วันที่ผ่านมา

    نسميها في تونس الخبيزة

  • @زهرةاللوتس-ش7ي5ذ
    @زهرةاللوتس-ش7ي5ذ วันที่ผ่านมา

    يعني تفيد مصابي السكر

  • @slmmoineau7515
    @slmmoineau7515 วันที่ผ่านมา

    نحن في الغرب الجزائري و بالتحديد تلمسان نطلق على النبتة اسم: البؤول(البقول)

  • @AsmaAhmad-u9m
    @AsmaAhmad-u9m วันที่ผ่านมา

    استغفرالله

  • @ابوصقر-خ2س
    @ابوصقر-خ2س วันที่ผ่านมา

    هذا عندنا فاليمن بشكل كثير

  • @AbderahmaneBounware
    @AbderahmaneBounware วันที่ผ่านมา

    نسميها في الجزائر الخبيز و المجير وبقولة...ناكلها مثل السبانخ السلق مع كسكس مفور محمس مع بيض وبطاطس وووو

  • @كركورهيثم-م7ب
    @كركورهيثم-م7ب วันที่ผ่านมา

    منطقة القبائل اسمها لسو

  • @GuidoumDjamila
    @GuidoumDjamila วันที่ผ่านมา

    سمى بالخبيزة في كل انحاء الجزاءر كلها

  • @AlhadourouMaiga
    @AlhadourouMaiga วันที่ผ่านมา

    أنا استاذ ثانوي امشي يوميا الربعين دقيقة

  • @شجرةالدر-غ7غ
    @شجرةالدر-غ7غ วันที่ผ่านมา

    من اليمن اسمها الخبيزه

  • @sadiqsadiq8817
    @sadiqsadiq8817 วันที่ผ่านมา

    ❤❤❤😂😂🎉😢😮

  • @sadiqsadiq8817
    @sadiqsadiq8817 วันที่ผ่านมา

    شكرا لك اخي على هذا الفيديو الرائع ❤❤❤

  • @halimhaliimm
    @halimhaliimm วันที่ผ่านมา

    اسمه المجير

  • @جهادجهاد-ب7ش
    @جهادجهاد-ب7ش วันที่ผ่านมา

    تحسين صحه الجهاز التنفسي ويخفف من الالم والبلغم وتحسين النفس وتساهم في معالجه الامساك وتقليل أعراضه وتعزيز المناعه وتقويته وتقتل الفيروسات والعدوى وتساعد على النوم وغلييها يساعد مثل الشاي مهدئ لجسم ومكافحة الشيخوخه لأنها تحوي الكولاجين والجروح ومسكنه للألم وتوضع مثل لكمادات على الجروح ومضاد للالتهابات والمشاكل الجلدية ومشاكل لبشرة ومفيدة للفم واللثا

  • @sadiqsadiq8817
    @sadiqsadiq8817 วันที่ผ่านมา

    شكرا جزيلا لك اخي على هذا ❤ الفيديو الرائع ❤

  • @منتظرعدنان-ز3ش
    @منتظرعدنان-ز3ش วันที่ผ่านมา

    تطبخ باضافة قليل من الرز والزيت والبصل وتكون بهذه الطريقة لذيذة

  • @dalilasaidi3334
    @dalilasaidi3334 วันที่ผ่านมา

    في تونس نسميها خبيزة