Осознанные танцы, как метод взаимодействия с эмоциями!

Осознан. танцы - это не просто танец, а путешествие внутрь себя, где движения становятся языком души. Это свобода от правил, где ваше тело - это ваша территория, а движения - это ваш личный язык. Осознанные Танцы - моя авторская разработка, рожденная из синтеза психологии, глубокого знания анатомии и духовного поиска.
Объединив эти три сферы, я создала пространстов, в котором тело и душа могут встретиться и начать свой путь к исцелению.

Conscious Movements as way to connect with your emotions on a deeper level!

Cons. dancing is not just a dance; it is an inward journey, where movements become the language of your soul. This tool is my personal creation, born from a synthesis of psychology, deep anatomical knowledge, and spiritual exploration. I combined these three areas to create a space where the body, mind, and spirit can meet and begin to heal.


Instagram: @elena_the_light