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bahialasislas_cocina
เข้าร่วมเมื่อ 12 ม.ค. 2021
วีดีโอ
73# Pechugas de pavo rellenas
มุมมอง 3443 ปีที่แล้ว
CARNE DE PAVO El pavo se compone, en su mayor parte, de agua. Con un 75% por ciento de esta, es un alimento hidratante y ligero. Es fuente de vitaminas y minerales entre las que destacan las del grupo B, y minerales como el zinc, el selenio, el potasio y el fósforo. Su gran contenido en proteínas de alto valor biológico (gracias a su porcentaje de aminoácidos esenciales) hacen de ella una carne...
72# Embotar pimientos asados
มุมมอง 6213 ปีที่แล้ว
PIMIENTOS ROJOS Son ricos en licopeno, un pigmento vegetal natural del grupo de los carotenoides, con propiedades antioxidantes, que según demuestran varios estudios científicos recientes protege a las células del estrés oxidativo y previene el cáncer de próstata Las personas con anemia pueden beneficiarse considerablemente del consumo de pimientos rojos, gracias a su alto contenido en vitamina...
71# Lubina al horno con hortalizas y marisco
มุมมอง 4553 ปีที่แล้ว
LUBINA La lubina es un pescado blanco, nos aporta cantidades interesantes de, potasio, fósforo, hierro y en menos cantidad magnesio y sodio. El potasio es un mineral necesario para el sistema nervioso y la actividad muscular e interviene junto con el sodio en el equilibrio de agua dentro y fuera de la célula. El hierro es esencial para nuestro organismo ya que ayuda a la generación de hemoglobi...
70# Pasta carbonara marinera
มุมมอง 4813 ปีที่แล้ว
PUERROS Los puerros son una de las mejores fuentes de fibra dietética, que ayudan a saciar el organismo. Son ricos en vitamina B9 o ácido fólico. Este ayuda al cuerpo a generar nuevas células y mantiene la sangre sana para oxigenar el organismo. Proporcionan calcio. Por tanto, ayuda a fortalecer huesos y dientes y asegura que músculos y nervios funcionen correctamente. Son una importante fuente...
69# Ensalada Tabulé
มุมมอง 4323 ปีที่แล้ว
EL TABULÉ El tabulé es uno de los platos más reconocidos de la cocina libanesa y de los más solicitados cuando el calor aprieta, es una ensalada fría preparada a base de sémola de trigo, que no sólo nos aporta hidratos de liberación lenta, tan positivos para la práctica deportiva, sino que además es rica en fibra y vitaminas del grupo B y baja en grasas. Un plato con todo el sabor del mediterrá...
68# Penaché de campo y mar
มุมมอง 3553 ปีที่แล้ว
Las combinaciones de productos de tierra y mar da a nuestra alimentación un plus de vitaminas, minerales, proteínas e idratos, haciendola muy completa y saludable
67# Sardinas asadas con pimientos de Padrón
มุมมอง 6163 ปีที่แล้ว
LA SARDINA La sardina es un alimento que ha sido considerado un bien humilde hasta hace poco en nuestra cocina, pero que puede enorgullecerse de su riqueza nutritiva ya que contiene minerales esenciales como el calcio, el hierro, el yodo y sobre todo es una fuente importante de los famosos ácidos grasos omega-3, buenos para el corazón y el cerebro. La sardina (Sardina pilchardus) es un pez pelá...
66# Tajin de pollo con cous cous
มุมมอง 5243 ปีที่แล้ว
SEMOLA DE TRIGO DURO La sémola de trigo es rica en carbohidratos y proporciona mucha energía a nuestro organismo. Por cada 100 gramos de producto seco, puede obtener 12,68 gramos de proteína, 69 gramos de carbohidratos y 1,05 gramos de grasa. Además, es un alimento bajo en colesterol, lo que se traduce en beneficios para nuestro sistema cardiovascular y la circulación sanguínea. Contiene vitami...
65# Musaka
มุมมอง 5853 ปีที่แล้ว
El origen de la Musaka La historia de la gastronomía griega se remonta a prácticas ancestrales. Basada en productos frescos, como hortalizas y legumbres de temporada, aceitunas, quesos y pescados, muchos de los platos tradicionales que los griegos cocinan hoy serían fácilmente reconocidos por sus antepasados… excepto la musaka. Podríamos decir que el plato más conocido de la gastronomía griega ...
64# Guiso marinero con mejillones
มุมมอง 7433 ปีที่แล้ว
Propiedades de los mejillones Los mejillones son pobres en grasas y ricos en proteínas de calidad. Concretamente, en 100 gramos de mejillones encontramos menos de 2 gramos de grasa y cerca de 11 gramos de proteínas completas. Sus grasas son ante todo poliinsaturadas dentro de las cuales se encuentra el omega 3 Ofrecen muy poca cantidad de hidratos de carbono y son fuente de minerales varios ent...
63# Albóndigas con tomate
มุมมอง 5173 ปีที่แล้ว
ALBONDIGAS EN TOMATE La carne de las albóndigas nos aporta proteínas de alto valor nutricional, hierro de fácil asimilación y vitaminas. Siempre que compremos la carne picada, escogeremos un trozo magro y le diremos al carnicero que nos la pique en el momento, ya que así evitaremos riesgo de toxicidad alimentaria, muy frecuente en este tipo de carne. Por esta razón es una buena costumbre mezcla...
62# Anchoas rellenas de pimiento piquillo
มุมมอง 5473 ปีที่แล้ว
LAS ANCHOAS Las anchoas, apenas tienen hidratos de carbono, y cuentan con numerosas vitaminas liposolubles, como las vitaminas A,D y K,. Asimismo, es fuente de minerales como el sodio, potasio, magnesio, hierro, fósforo y calcio. Es rico en proteínas y apenas contiene azúcares. Las anchoas, cuentan con numerosas propiedades nutritivas que son beneficiosas para nuestra salud. Su aporte de calorí...
61# Lasaña Mixta
มุมมอง 5113 ปีที่แล้ว
La lasaña nos aporta proteínas, ya que, contiene carne entre las láminas de pasta. Las proteínas son muy importantes para reparar tejidos de la piel, previenen de infecciones y enfermedades, conforman la estructura del ADN, ayudan a distribuir el oxígeno en la sangre y alimentan a las células de nuestro cuerpo 100 gramos de Lasaña contienen 6,87 gramos de proteina, 6,04 gramos de grasa, 14,2 gr...
60# Patatas a la importancia
มุมมอง 8833 ปีที่แล้ว
PROPIEDADES DEL AJO El ajo contiene cantidades significativas de algunos micronutrientes como el manganeso, la vitamina B6, la vitamina C y el selenio, y es bajo en calorías. Es rico en polifenoles y otras sustancias antioxidantes, que aumentan más en el ajo negro (obtenido a través de una transformación del ajo blanco a temperatura y humedad constantes) El bulbo de ajo incluye alrededor de un ...
46# Alubia blanca de bote en 10 minutos
มุมมอง 5923 ปีที่แล้ว
46# Alubia blanca de bote en 10 minutos
Gracias .Desde Cuba
Exelente qué lo disfrutes!!!!!! Un abrazo desde argentina!!!!!!!
Saludos desde Colombia me gusta cuando se le salen los huesos solos
Primera vez que visito tu canal y me has enamorado con esa tortilla de bacalao a tu estilo 😅 me encantaria probarla Felicidades !! Carmen desde Madrid
El alma del cocinero es fundamental.
Molt bona recepta, merci, eskerrik asko des dels Països Catalans company!❤✊ Agur!
Pues... ¡muchas gracias!
Pende que era de Niro cocinando jaja
Mi abuelo era del Ferrol que rico se ve ese pollo
Hola jolines q pinta tiene ese pollo gracias por la receta un saludo desde Madrid a seme olvidaba siga poniendo recetas porf
Si es una gallina de coral cuánto necesita lá olla a presión?
25 minutos por un lado, le das vuelta y otros 20 minutos.
Me gusta tu cocina de gaz,donde has comprado?
Genial me ha encantado👏👏👏👏 un canal de recetas de cocina en un Marco genial👏👏👏👍❤️
Gracias por su receta la hize en mi INTANT POP , olla de presión digital .😊
Muy buena vibra en la preparación del plato, saludos
Riquísisíiiiisima tu receta, es la segunda vez que la hago. Gracias desde Galicia en el Día del Apóstol Santiago.
😂 hola Estube mirando el vídeo .cómo hacer congrios. Fui pescar saque varios congrios.y lo voy hacer caserola como lo isiste..soy Oscar. Y te saludó de la argentina 😅😅😅😅
👏👏✨⭐🥰👍🍷🍷🍷🍷‼️
Hola Ángel. No sabes que alegría me ha dado ver este video y te digo por qué. Tengo una envasadora al vacío. Es distinta a la tuya pero la función es la misma. Mojama, quesos, frutos secos...se conservan muy bien y siempre tengo algo cuando voy al barco. El problema es cuando echo la caña y pesco algo. Navegando lo hago filetes y lo meto en bolsa para vacío para evitar olores en la nevera y que se conserve bien. por mucho que lo escurra, el líquido tiende a escapar como bien has dicho y no sabía que hacer. le escribí al fabricante y no me da solución. Se me había ocurrido hacer lo del papel absorbente aunque aún no he probado. Viendo que tú lo haces y funciona...me has dado una alegría. Un saludo
Pintaza !! probaré a hacerla, gracias
Deli...deli..😍😍
A las mucho y nosebe lo qecosina
Hola muy bien explicado tienes un nuevo seguidor. No conocía tu canal. Ya he visto que has pasado al 1 . Te seguiré porque me ha gustado como lo explicas y para todo el mundo. Gracias y salu2 desde Canarias
Qué rico !Se disfruta verlo cocinar. Gracias. Saludos.
A ti no te gusta la tortilla de bacalao...eso no vale ni pa tomar por culo...buah.
Muchas gracias por su receta, desde Argentina un afectuoso saludo.
Felicidades!!! Estimado, debe estar riquísimo ya probare hacer la receta, muy buen video, abrazos desde Argentina...
Gracias
Excelente receta, como siempre de "Estrella Michelín". A mi tampoco me gusta revolver las cazuelas o sartenes con objetos metálicos, pero si usas dos cucharas normales, una en cada mano, suavemente y sin apretar mucho, el resultado es muy satisfactorio y no rayas el menaje. Un abrazo y felices fiestas.
muy bueno fenomenal gracias muy rico estupenda tu esplicacion
No hace falta añadir agua a la olla? Gracias por tus recetas!!
Mañana lo hago
Seguro que está súper buena,la haré,gracias,
Riiiiico. GrAcias
Hola. Muy bien la fabada, aunque yo no la hago así. Las carnes de la fabada se llaman compangu en bable. Un abrazo desde Asturias
Muy rica!!pero utilice un plato limpio cuando ya esté hecha.La ha puesto en el mismo plato en el que le ha dado la vuelta.
Soy andaluza me a encantado tu tortilla a la vasca...
Iba la ostia, que rico!!
Muchas gracias x tus aportaciones
a que temperatura poner el horno ? el mío es de ventilador
Hola Ángel, yo no creo que fuera un error abrir este canal especializado en cocina viendo tus talentos culinarios y comunicativos, lo que pasa es que aquí vas dirigido a una audiencia muchísimo mas grande y competida, literalmente 500 millones de personas, contra no se, unos 200.000 de la náutica, y claro competir con muchísimos/as youtuber que tiene una cocina de 25 m2 con 37 cámaras y horno con pirolisis molecular interestelar, pues se presenta complicado, pero no imposible, hay por ahí señoras youtuber con 200.000 seguidores que tienes menos conocimientos que tú, pero han estado antes o en mejor momento, a saber. Creo que aun te quedaban cartas por jugar, no se, desde saborear y disfrutar el plato ante la cámara (tipo el de La Capital) pero con el mar o una playa de fondo (que el de la cocina de 25 m2 eso no puede hacerlo), maridarlos con vinos populares de supermercado y comentarlos, comerlo con algún colega de los puertos o personaje y que te lo comentara, comer en los restaurantes de los clubs y cercanos a ellos y comentarlos, tb los platos típicos de cada zona costera, no se, historias así. Se que a estas alturas no son importantes muchos mas o menos seguidores para ti, pero bueno, el de la cocina si es un "mercado" millonario, que el de la náutica siempre estará limitado a unos pocos seguidores. Para mi, ambas son mis pasiones y te voy a ver igual, por cierto, yo tb tuve cálculos renales (3 de 1 cm) pero de joven con veintitantos, mi madre todo lo que no fuera 1 kg de carne o dos de bacalao para comer, era comer poco y las verduras son de pobres, y cuando me independice y empecé a cocinar yo mas variado pero de todo igual, en 20 años nunca volví a tener cálculos grandes, un par de cólicos menores por alguna arenilla como mucho, eso si, me quede siempre con la costumbre de beber agua a todas horas, y yo no me cuido como tú, bebo vino, cerveza y lo que venga, pero creo que diluido con agua todo se procesa mejor, quiero decir que impresionan mucho los dolores por cálculos, pero que va de farol, al final no es para tanto y te recuperas bien ya veras. Bueno, siento el tocho, un saludo desde la Ria de Vigo, buena proa y mejor provecho ....
Que buena pinta!!
Eres un crack Ángel
Espectacular plato amigo. Buen provecho!!!
Arguiñano también se inventa los platos, lo importante es que esté rico rico y este plato parece estarlo, mañana lo hago!
Genial, Ángel! La improvisación es la sazón del artista. Gusto en verte nuevamente en el ruedo gastronómico! Abrazo desde la lontana 🇦🇷
Buenas tardes don angel.y el secreto de unas buenas anchoas en conserva del norte, inigualable
Buen provecho amigo, y agradecido por la receta, saludos.
Me ha gustado mucho el video, siempre aprendo algo de ti Ángel. Lo haré seguro estos pimientos tan ricos. Saludos y feliz día 🤗
👨🍳👏👏👏👏👏👏👏👏 Bravo Angel ⭐
Genial como siempre, siempre se aprende👍👍