วีดีโอ

Very good instrution and helpful. Thanks

Thank you . Merci

You deserve more sub

Very helpful 😅

Probably best video I’ve seen on this topic.

Sehr gut erklärt, tolle Perspektiven im Video (von der Seite & von vorne), smoothe Kameraführung, top Ausleuchtung und sehr gute Tonqualität. 👍👍👍

Sehr sympathischer und professioneller Beitrag. Leider fehlt mir für die Übung die Flexibilität in den Schultern.

Sehr hilfreich, danke

This is still the best DU tutorial so far. Finally i did my first 50 DU. Thank you❤

This is awesome! I’m saving this video to work with my double unders. Thanks!

Einfach mega gut erklärt! Für mich das beste Video im Netz fürs snatchen 👍🏻

Excellent video and great tips. I'm glad you didn't miss one of the most important things: mastering the single unders first. Kudos for your English. I'm currently learning German. Greetings from Argentina!

this video was excellent in showing progression and the tips given are practical!

Hab noch nie so ein gutes handstand tutorial gesehen ❤

Mega geiles Video. Vielen lieben Dank für den Technik-Part. Nur Hook Grip hat gefehlt 😊

it was really useful

got my first double under today , really informative video thank you sm

Very nice video. Many thanks.

Lieber Veröffentlicher, vielen Dank für das Teilen des Videos. Wäre es möglich, eine Option für Untertitel in anderen Sprachen hinzuzufügen, damit auch diejenigen, die kein Deutsch oder Englisch sprechen, darauf zugreifen können? Bitte informiere mich hier, wenn du die Option hinzufügst. Ich habe mich für deinen Kanal abonniert und bin ein Anfänger. Vielen Dank im Voraus.

Excelente thanks

You need to do more videos! the videos are great!

Thanks for your amazing coaching and demonstration of strength and technique 👍 I feel inspired 😊

Dont think! Just start moving! NOW!

Thanks!

Awesome video and easy to understand. Will start these progressions today and hopefully by the end of my 75 hard I will be able to do 50 consecutive double unders

wow, genial erklärt...danke. wird mein übungsvideo...

Mega gutes Video 💪🏼

I watched many videos but i like this one.. Thank you 🙏

The best DU tutorial so far. Not complicated. I love it Me? Still struggling on it🤣

Ich würde diesem Video gern 5 Likes auf einmal geben. So wertvoll!

Great video

Viel zu wenig views für so ein gutes tutorial! Top!

Überragendes Video! Danke, freu mich schon auf das nächste Training.

Sehr gutes Video💪🏽👎😎

Good tutorial, first crossfitter I see with a (almost) proper Doubleunder form 🙌, great job

The only tutorial that made me progress. Please do more tutorial. Thank you 😁

Gutes Video, bin dabei es zu üben. Aber an der Schultermobilität muss ich noch arbeiten

Watch Power Clean and Jerk here

Abolut top dieses Video👍🏼👍🏼

Sehr gutes Video. Top erklärt und nachvollziehbar.

Gutes Video! Danke, Kuss auf dein massiven Quadriceps

sehr coole videos !

Mega Video!!

Is there a brand of jump rope you can recommend

Super Home Workout Videos! Das sind die besten auf TH-cam! Ich hab bisher immer deine Workouts von Fitbook regelmäßig in meinem Trainingsplan eingebaut - deinen Kanal hier aber erst heute entdeckt. Mache jetzt mal in der nächsten Zeit die ganze WOD Playlist durch :-) Vielen Dank für die super WODs!! (Super das auch regelmäßig etwas Gewicht / Kettlebell dabei ist!)

❤️

Ich fühle mich persönlich angesprochen durch die weisen Worte von Hendrik, was die Situation angeht, die uns gerade aufgezwungen wird. Nicht falsch verstehen, ich werde auf keinen Fall laufen ;-), aber trotzdem danke!

Fremdschämen

So wenig Aufrufe, für so ein gutes Video :/

Hättet ihr noch lust das gleiche Video für den Clean zu machen ? Dieses Video hat mir bei dem Snatch sehr geholfen Danke !