วีดีโอ

Smpai Skrang engkel sya GK sembuh2 akibat keseleo..masih bengkak..GK tau solosi nya Gimana.supaya normal kmbli

Bang pemberian es pada area yg bengkak sebagai pertolongan pertama atau dilakukan rutin? Maksutnya setelah 2 hari atau seminggu keseleo ttp dilakukan kompres menggunalan es

Trimakasih min penjelasannya sangat bermanfaat..sy br saja mengalami cedera ankle. Ya seperti pada umumnya pd saat mengalami keseleo, kaki sy lgsg bengkak dan nyeri hebat. Dan sy bawa ke sangkal putung. Ga dipijat hny dikembalikan keposisi sebenarnya kt pak sangkal putungnya. namun tdk boleh dikompres. Jd wkt kejadian metode price tidak sy terapkan. Skrg sdh menginjak hari ke 6 pasca terjatuh kaki sy masih bengkak, namun pd hr ke 3 sy melakukan kompres es batu dan mulai minum pereda nyeri. Hanya masih bengkak. Apakah sy perlu kedokter ya min utk pemeriksaan lebih lanjut atau lanjut metode price ini. Brgkali ada yg pengalaman disini mhn pencerahannya

thanks 🎉

Kalau dudukkan untuk tutup rantai sepeda ctb gir depan apa namanya

Makasiii....❤❤

Ini yang saya rasakan sekarang,gara2 ibu ibu nabrak bemotor,bengkak

Hu nyeri bgt

Terima kasih, penjelasannya komplit & bermanfaat

👍👍👍👍👍👍💪💪💪💪💪

Engkel saya keseleo sejak 2020 akibat jatuh dari motor. Kira" masih bisa di perbaiki gak ya?

Spring ankle exercise for GBS

Ni anak jari kaki bekak jatuh motot macam mana nak bagi ubat

Makasih bang cukup jelas penjelasan mu bang makash

Terimakasih penjelasannya...

Sok tau bilang jangan di pijat !!! Main ke luar negeri wooooy !!

Makasih

Obat nya aap bang

❤ terimakasih

Drivetrain = apaan bang? Top-tube = apaan juga bang? Head-tube apakah sama dengan Top-tube ?

Terimakasih ilmunya admin kreator...

klau acl sobek 60% apkh bs pulih tanpa oprasi bang?

apakah ligament bs nyambung sendiri bang?

Kesini gara2 keseleo

Selamat pagi bag kemare nek saya kekilir kaki Sampek sekarang belum sembuh masih begkak

Saat ini lg mengalami engsel geser kyk gni 😂

Kalo yg buat sanggah dudukan shock tengan itu apa namanya

Ada yg belum di jelasin bang 7:48

Saya jatuh dari motor dan lengan kiri saya mengalami dislokasi bahu dan tangan gak bisa digerakin.. Apakah termasuk luka ligamen ?

Trimakasih atas info mas mudah2 di balas kebaikan mas oleh allah amin❤ 7:25

Ligamen saya kayaknya robek dan harus di operasi, udah 3 bulan yang semenjak saya keseleo waktu mau maen futsal pas pemanasan eh hal apes tersebut Dateng 😢😢

Suwun, menambah pengetahuan tentang sparpac sepada bagi pemula

Obatnya apa ya bang yang diminum? Thanls

Karna gak tau penanganan awal nya harus gimana,udah hampir 3 bulan ini kaki masih bengkak cidera engkel

L

saya terkena ini tapi apakah harus operasi

klo tumit.menonjol dan begeser ke kanan krn apa tu

Bang minta link aplikasi sport search dong bang, pliss🙏

Giman cara penyembuhan dok suami saya sudah 3 bulan lbih masih bengkak dan jln ny masih blum normal trimaksih

Grande 3 APA bisa sembuh tanpa operasi Kak ???

Apakah grade ketiga tanpa operasi bisa sembuh sendiri bang ??

hand grip ? ketinggalan 🤔

Maksih bang infony ...tsu cidera prtma bis asmbuh brp hari y. Sdngkn sy beeraktivita skrja setiap hari

Kemarin mlm ngalami ini jatuh dari tangga 😭

Jon jones dengan tipe tubuh ectomorph wara wiri ke heavy weight 😂

Ada obatnya

Kaki kiri saya pernah keseleo model seperti di gambar "inversion" trus gk lama muncul benjolan dkt mata kaki.. saya urut2 gk ilang benjolnya.mohon solusi dong

Timbul memar tanda ligamen putus kah ya

Apakah bottom bracket sama disemua sepeda?

Gini bener aku di kasik cobaan mana mau pelatihan malah di kasik cobaan kaki kek gini, rasa mau nangis