- 48
- 9 461
Hersenbrekers
Netherlands
เข้าร่วมเมื่อ 29 มิ.ย. 2020
46. Verwachtingen - met Katelijne
Verwachtingen hebben we allemaal, maar in het bijzonder lijken millennials er het meeste last van te hebben. Waarom is dat nou toch?
Millennials en verwachtingen lijken 1 op 1 verweven te zijn. Millennial expert Raoul Eggen heeft in deze podcast nóg een Millennial expert uitgenodigd, namelijk: Katelijne van Tienhoven, van U R Alive. Zij helpt millennials te ontdekken wie ze zijn en waar ze voor staan. En ze helpt bedrijven millennials beter te begrijpen om ze binnen te kunnen houden, want dat blijkt nogal een uitdaging te zijn.
Hoe dat komt? luister dan mee met de nieuwe podcast van Hersenbrekers.
Ook als je geen millennial of werkgever bent een aanrader om te luisteren, want verwachtingen hebben we allemaal!
Nu te beluisteren via je favoriete kanaal
Millennials en verwachtingen lijken 1 op 1 verweven te zijn. Millennial expert Raoul Eggen heeft in deze podcast nóg een Millennial expert uitgenodigd, namelijk: Katelijne van Tienhoven, van U R Alive. Zij helpt millennials te ontdekken wie ze zijn en waar ze voor staan. En ze helpt bedrijven millennials beter te begrijpen om ze binnen te kunnen houden, want dat blijkt nogal een uitdaging te zijn.
Hoe dat komt? luister dan mee met de nieuwe podcast van Hersenbrekers.
Ook als je geen millennial of werkgever bent een aanrader om te luisteren, want verwachtingen hebben we allemaal!
Nu te beluisteren via je favoriete kanaal
มุมมอง: 56
วีดีโอ
45. Motivatie om door te zetten
มุมมอง 12ปีที่แล้ว
Een groot project in je leven zoals van baan wisselen, studiekeuze, emigratie, afvallen. Hoe hou je dit vol? Raoul Eggen en bas den Blaauwen geven je tips, trics en voorbeelden met de beste metafoor die we nu hebben, Bas zijn emigratie. Luister mee!
44. Grenzen enzo
มุมมอง 132 ปีที่แล้ว
Raoul heeft laatst zijn grens aangegeven en dat was nogal een kwetsbaar besluit. Ondanks dat hij het gevoel van falen ervoer, kreeg hij mega positieve reacties op zijn besluit. We nemen je mee in deze podcast mee met grenzen, voor jezelf kiezen en hoe krachtig het kan zijn als je jezelf kwetsbaar durft op te stellen. En wat heeft dit alles te maken met congruentie, elastiekjes, Dr. Phil en fale...
43. keuzes maken op basis van waarden
มุมมอง 302 ปีที่แล้ว
Moeilijke keuzes maken op basis van waarden. Hoe doe je dat? We weten dat je waarden je drijfveren zijn (afl.5) en dat je de meeste plezier, energie en geluk behaald door te voldoen aan deze waarden. Maar hoe voldoe je daar nou aan? Sterker nog, hoe kom je erachter wat je waarden zijn en hoe zet je deze dan in om moeilijke keuzes te maken? In deze waardevolle podcast vertellen Bas en Raoul hun ...
42. Dualiteit qua gevoel
มุมมอง 62 ปีที่แล้ว
Bas gaat binnenkort emigreren naar Zweden en net als met andere gebeurtenissen in het leven brengt dat zowel positieve als negatieve gevoelens met zich mee. Hoe ga je om met beide kanten en waarom is het zo belangrijk om beide kanten te ervaren? En hoe doe je dat dan? Luister mee en ontdek hoe jij ook meer plezier kan ervaren door het negatieve niet tegen te werken.
41.Waarom krijgen millennials vaker burn outs?
มุมมอง 62 ปีที่แล้ว
Millennials, wij zijn het, misschien jij ook wel. Maar hoe komt het dat 1 op de 5 Millennials last krijgt van Burn-out verschijnselen? In deze podcast leggen we het je uit!
40.productiever door ontspanning
มุมมอง 62 ปีที่แล้ว
Hoe kan het nou dat we productiever zijn, sneller werken en beter resultaat opleveren wanneer we ontspannen zijn? En waarom blijven we onzelf dan maar druk opleggen en onze broodnodige ontspanmomentjes uitstellen? Leer hoe jij je gedachten met een simpele handeling kan omdraaien voor een gezondere mindset en een gelukkiger (werk)leven Voor nóg meer diepgang over dit onderwerp ga je naar www.pet...
39. Routines
มุมมอง 72 ปีที่แล้ว
In deze aflevering hebben Bas en Raoul het over routines. Helpende en niet-helpende routines welteverstaan. Waarom hebben we routines en wat kun je doen om routines te veranderen? Bas en raoul leggen het je uit. Kijk voor extra content op petje.af/hersenbrekers en help ons jou aan een leuker leven helpen!
38. De 5 talen van liefde en verbinding
มุมมอง 272 ปีที่แล้ว
In deze aflevering hebben Bas en Raoul het over de 5 talen van de liefde. Welke verschillende 'liefdestalen' zijn er en hoe kun je beter aan sluiten op die van een ander? Wat is jouw liefdes- moedertaal?En hoe kun je de ander beter aan laten sluiten op jouw liefsdestaal zodat je meer verbinding met je partner of vrienden ervaart? Naast deze relatief 'bekende' talen van de liefde is er ook nog e...
37. Wat als je veranderd?
มุมมอง 142 ปีที่แล้ว
Verandering hoort bij het leven en het is nauw verbonden met persoonlijke ontwikkeling. Waarom durven we die verandering niet aan en remt het ons in onze persoonlijke groei? En wat als mensen je niet meer leuk vinden als je veranderd? Bas en raoul leggen het uit en vertellen eigen ervaringen nadat ze zijn gestart met zelfontwikkeling. Ga voor meer content naar petje.af/hersenbrekers
30 dagen ik
มุมมอง 162 ปีที่แล้ว
Geef je leven een boost met 30 dagen IK! Elke dag een filmpje, elke dag een oefening en in totaal niet langer dan een half uurtje per dag aan jezelf werken en tóch echt gelukkiger worden! Het kan! Bekijk meer of doe mee op: hersenbrekers.com/30-dagen-ik/
36. Hoe voorkom je drama?
มุมมอง 152 ปีที่แล้ว
👉Heb je weleens dat iemand jou de schuld geeft van alles dat mis gaat? 👉Denk je weleens'...ik doe het wel weer zelf...'. 👉Dat je direct een pasklare oplossing hebt voor de problemen van een ander? 👉Merk je weleens in de verdediging schiet bij feedback? Het zijn allemaal drama-patronen! In deze podcast aflevering hebben Bas en Raoul het over drama. Inclusief dramatische opening!🔥 Wat zorgt voor ...
35. Loslaten special - Met Jan Bommerez
มุมมอง 7K2 ปีที่แล้ว
Jan Bommerez is bestseller-auteur van verschillende boeken over onder andere 'flow' en 'loslaten'. Met zijn nieuwe cursus 'leren loslaten' leert hij jou hoe jij beter kan loslaten. Of moeten we zeggen 'stoppen met vasthouden?' Wat maakt dat we vasthouden en hoe werkt dat in je zenuwstelsel? Wat als je blijft vasthouden? Zink even weg in de mooie woorden van Jan Bommerez die het je allemaal uitl...
34. Doelen halen special - met Tom van Ruiten
มุมมอง 302 ปีที่แล้ว
We kennen allemaal de term SMART wel, dat staat voor Specifiek, meetbaar, acceptabel, realistisch en tijdsgebonden. Maar is dit nou wel de beste manier om doelen te stellen? Tom is geboren in Tanzania, verhuist naar Nederland, later weer terug gegaan naar Tanzania, heeft daar een hotel opgezet en gerund en is nu weer in Nederland, bij ons in de zolderstudio om te vertellen hoe hij zijn doelen s...
33. Waarom iedereen bevestiging nodig heeft (écht waar!)
มุมมอง 382 ปีที่แล้ว
Heb jij steeds maar bevestiging nodig van anderen? Of noemen mensen jou eigenwijs omdat je zelf goed bepaald hoe jij dingen wil doen? De Hersenbrekers hebben het in deze podcast aflevering over een van onze interne filters, welke er voor zorgt dat we bevestiging vragen voor keuzes die we maken. En ontdek wat jouw natuurlijke voorkeur hier in is. Meer weten? Of wil je ons live zien tijdens een t...
31. Wat als je nog maar een paar jaar te leven hebt? Met: Anjo Snijders
มุมมอง 1833 ปีที่แล้ว
31. Wat als je nog maar een paar jaar te leven hebt? Met: Anjo Snijders
29. Gaan met die banaan! Maar hoe dan? met: Nelleke Baldé
มุมมอง 1093 ปีที่แล้ว
29. Gaan met die banaan! Maar hoe dan? met: Nelleke Baldé
28. Lekker druk hoofd! ADHD special - met Nirma Haggenburg
มุมมอง 2193 ปีที่แล้ว
28. Lekker druk hoofd! ADHD special - met Nirma Haggenburg
27. Doen wat je wilt doen - met Marco Martens
มุมมอง 163 ปีที่แล้ว
27. Doen wat je wilt doen - met Marco Martens
25. Niet 'niet' denken, niet 'niet' zeggen
มุมมอง 263 ปีที่แล้ว
25. Niet 'niet' denken, niet 'niet' zeggen
24. Perfectionisme Special - met Nancy Vijverberg
มุมมอง 353 ปีที่แล้ว
24. Perfectionisme Special - met Nancy Vijverberg
Podcast 19: Waarom goede voornemens altijd falen
มุมมอง 403 ปีที่แล้ว
Podcast 19: Waarom goede voornemens altijd falen
Jjj bent mijn hartje mjin schatje ❤caherleseliza
Dankjewel voor deze mooie interessante les ,wat een wereld is er voor mij open gegaan ,zo leerzaam ❤
Ik volg Jan al een poosje, dank aan jullie dat het weer gelukt is meer inzicht te krijgen!
Mooi gesprek weer , ik leer iedere keer weer van Jan , die man weet zoveel ❤
Zo veel wijsheid, en 'k herken véél 'waardoor ik bepaalde problemen heb', zoveel dank mensen, Jan is de max, groetjes uit Vlaanderen
Hele boeiende en verhelderende video. 21:55 is ook erg treffend en herkenbaar voor mezelf.
Hallo, heel blij en hoopgevend gevoel wanneer ik naar je luister Jan. Ik weet dat je een cursus geeft maar ik vroeg me af of je een nieuw boek hebt geschreven nav deze podcast. Ik weet uiteraard wel dat je boek en cursus niet kan vergelijken. Alleen wilde ik iemand een boek hierover van jou cadeau doen. Dank je. 🌺
Wat mij betreft mogen jullie dat baardje loslaten 😁
Heel mooi uitgelegd
Ik ben naar aanleiding van deze podcast eens na gaan denken en kom tot de conclusie dat ik eigenlijk niet zoveel principes heb. Maar de principes die ik heb zijn dan wel meteen erg stevig omdat ze gelinkt zijn aan mijn kernwaarde dat ieder mens er toe doet en iedereen waarde heeft. En dat ik daarom uit principe open blijf staan voor een gesprek ook al heeft de ander fundamenteel andere waarden.
Knap staaltje reflectie! En mooi ook. Deze principes zullen je vast goed helpen in het leven.
@@hersenbrekers6427 Reflecteren kan je leren! En dat brengt me denk ik nog verder dan mijn principes, want die zorgen soms ook wel voor conflicten. Zoals hoe ga ik om met mijn principes in een onderwerp als zwarte piet waarbij ik zelf kies om het aan te passen omdat ik de pijn zie. Maar aan de andere kant ook het standpunt van mijn schoonfamilie begrijp die er echt niks anders in zien dan traditie. (Het antwoord: Wel de discussie aangaan en heel duidelijk maken waarom ik vind wat ik vind. Daar geen centimeter van afwijken, maar tegelijkertijd toch een beetje begrip tonen en vooral geen keuzes opleggen. Dit is mijn mening, doe daarmee wat je wil)
Echt zo herkenbaar. Ik hoor bij de globaaltjes want ik wordt moe van te veel vehaaltjes. 😃
Leuk dat je je er in herkend! Nu je dit weet helpt het ook om minder moe te worden van te veel verhaaltjes?
@@hersenbrekers6427 egwel🤣
Bas komt nooit te laat 😅
Soms kom ik gewoon helemaal niet:p
Hartstikke leuke weetjes.
Leuk om te horen Mat! Welke heb jij eruit gehaald waar jij wat mee kan?
@@raouleggen waarom ik ook vaak mn sleutels vergeet. Hahaha.