วีดีโอ

Köszönöm a fantasztikus kommentedet, illetve, hogy mergnézted a videót. Remek a kérdésed. Számítottam rá, hogy ennél a videónál már határozottan felmerülhet, amit felvetettél. A következő videókban tovább fogjuk elemezni azt, hogy a különböző rendszerekre hogyan hat a stressz azért, hogy az egyén képes legyen felismerni stressz reakcióit. A sorozat utolsó videójában fogom összefoglalni mindazt, ami segít navigálni a stresszben és a stressz-kezelésben. A STRESSZ-t követő videósorozat után pedig mélyen foglalkozunk a tudatállapotokkal és azok hatásával a fiziológiai rendszerekre. Bízom benne, hogy elégedett leszel a válaszommal.

Köszönöm, a kommentet is! Instagramon tudsz üzenetet írni, patyi.mihaly néven találsz. Vagy pedig a patyimihaly.com -weboldalon a lap alján van a telefonszámon. Ha felvesszük a kapcsolatot egymással, akkor van egy meglepetésem, a számodra. 😊

Köszönöm, hogy megnézted, a csatornán a teljes videó megtekinthető. Ezekben a videókban részletesen beszélek a témáról annak érdekében, hogy a nem kívánt hatások mérsékelhetők lehessenek az egyének életében.

​@@patyi.mihalymost szeretném megszerezni selye János a stresszről írt könyvét...

Ez szuper, ha esetleg sikerül elolvasnod, örömmel veszem, ha írsz róla pár szót Instagramon, vagy e-mailben, az elérhetőségeim a csatorna névjegyben találhatók.

Több, mint hálás vagyok, hogy megnézted a videót és ha megcsináltad a feladatokat. Öröm volt elkészíteni a videót. :)

Köszönöm a kommentet, és hogy megnézted a videót. Tanulmányaim szerint, az eseted inkább a korai ébredések kategóriájába sorolható. Ez több irányba is vezethet, ugyanakkor különböző okai lehetnek. A szervezetünk rendkívül összetett. Milyen tüneteket tapasztalsz? Ha úgy gondolod keress meg bármelyik közösségi médián, hogy privátban beszéljünk.

Köszönöm, ha megnézted a videót. A megoldások is jönni fognak, mert, valószínűleg sokan szeretnék tudni azokat. Ugyanakkor a legtöbb megoldás, a folyamat maga. A folyamat megismerése, a hatások feltárása, és a miértek megértése. Ugyanis a legtöbb esetben nem az a probléma, amit az egyén problémának érzékel. Illetve főleg nem akkor van probléma, amikor azt az egyén érzékeli. A probléma gyakran minden, amit az egyén előtte csinált. Én arra szeretném felhívni a figyelmet, hogy mik azok az apró lépések és lehetőségek, amiken keresztül felismerhetjük és megoldhatjuk a problémákat. ❤ Kérlek, írd le, mit gondolsz.

Köszönöm a kommentet, és hogy megnézted a videót. Értem, a felvetéseidet. A téma, ahogyan rámutattál számos gazdasági, kutatási es tudományos területet érint, ebből kifolyólag nem lehet két epizódban összefoglalni, az ebből fakadó problémák lehetséges megoldásait. A videóimban hallható információk mélysége és minősége extenzív, és edukatív, aminek a célja az, hogy a nézők megismerjék a tudományok jelenlegi állását. Azonban, ha valakinek a figyelmét ez kevésbé ragadja meg, annak az említett két videó segíthet megérteni azt, hogy a rendszereink évmilliók evolúciója mentén fejlődtek ki, és másképp alkalmazkodnak a modern ember életéhez, mint azt gondolnánk. Mindez milyen melyen érinti a szervezetet, és kapcsolódik össze a leggyakoribb egészségügyi problémákkal. Tehát az első lépés lehet, a figyelem felhívása bizonyos életmód tényezőkre. Ha tudsz hasonló videót magyar nyelven szívesen megnézném. Mondd el, mit gondolsz.

@@patyi.mihaly Erre nem lehet konkrét videót, én másokét amúgy sem szívesen, addig amíg legalább jómagam egyet nem értek vele, viszont köszönöm azért az őszinte eszmecserét. Helyette esetleg vissza tettem néhány korábbi videómat nyilvánosra, különös tekintettel az "Élet dolgai/apróságai" részeket, jobban választ ad erre az önmagát "ördögi kör" szerűen fenntartó modern kori állapotunkra a stresszre, amiből jómagam is eléggé kissé sajátságos módon próbálok szabadulni, valamint a pszichiáteremmel is volt általa egy sajnos vitás, de szomorúan igaz tényfeltáró párbeszédem, mivel szép és jó a Xanax és társai, csak hát mint a fájdalomcsillapítóknál is, úgy ez sem szünteti meg a fájdalom, vagyis a stresszt okozó állapot reál valódi okait. Sajna csak tüneti kezelés. És akkor az anyagi gondokat még ki sem veséztem a mélyen tisztelt doktor úrnak, amire ugye szintúgy nem a Xanax a nyerő ... Viszont tüneti gyógyszer/kemikáliák helyett, próbálok minél több "sajátságos" módot találni ellene, többek közt a sajnos jómagamat is érintő előadásodban... Élet dolgai ill. Élet aprósága, de a Delta videókban is sokat utaltam rá, az Anya részről ne is beszélve, hogyan próbálok jómagam ezeken úrrá lenni...Viszont így már legalább megtaláltam, azt a "forrást" kitől fogok segítséget/tanácsot kérni, az egyik szintén "sajátságos cél kitűzés/Edzés/Marokerősítés/ amit a stressz kezelésre csinálok úgy szintén, egy fajta siker élmény cél kitűzés, de mivel picit hosszas lenne, így majd azt egy rövid videómon keresztül kifejtek neked a kérés kapcsán, amennyiben aktuális lesz, és persze neked sem gond.

@@Ingely Egyetértek veled. Sajnálom a nehézségeidet. Én személyesen azt gondolom, hogy a megfelelő eszközökkel nagyon pozitív eredményeket tudunk elérni az életünkben. ❤

Köszönöm, edzős videó is készül 🥰

Köszönöm 🥰

Köszönöm, a teljes videót megtalálod a csatornán. ☺️

😍😁

Természetesen igen, illetve bármiről, amiről Ti, a nézők szeretnétek, hogy videót készítsek.

Fontos lehet, hogy megértsük azokat a mechanizmusokat, amik nap mint nap befolyásolják a működésünket. :)

Köszönöm, örülök hogy így gondolod. 🔥☺️

😂😂😂😂

Annyira hálás vagyok, köszönöm. 🥰

Köszönöm! :)

💪🏼💪🏼💪🏼

^^

Köszönöm

Készültek új videók ☺️

Köszönöm 😊

Köszönöm a visszajelzést és a kommented, javítottam is az insta oldal linkjét! :))

Kloy9 köszönöm! Hihetetlen érzés, hogy ennyi emberhez eljut a videóim mondanivalója. Pontosan ezt szeretném és ez csodálatos. Örülok, hogy segíthettem. Mégegyszer köszönöm!

Köszönöm Nándi, számomra is az az egyik legszebb rész! :)

Kata Patyi köszönöm! ❤️

Köszönöm! Igyekszem, rajta vagyok!

Tat Savitur köszönöm, nagyon jó amit írsz, tervezek főzős részeket is, és igen a fokuszban abszolút a kajálás és egy kisfilozófia lesz, az edzéses részekről ennél sokkal többet nem szeretnék. Sokkal inkább beszélni beszélni. :)

Anger Divine, nagyon szépen köszönöm, amit írtál! Igen, igyekszem minél objektívabban, a lehető legőszintébben elmondani a tapasztalataimat. Pontosan ezért készül a vlog, hogy olyan kérdésekre válaszoljak, mint amilyen a tiéd is, úgyhogy mindenképp elmesélem, mint tapasztaltam. 😊

Nándor Göröcs, szuper. Köszönöm! 😊 Ahh az első feltöltésnél észrevettem, hogy túl hangos a zene, és gyorsan lentebb vettem, újra rendereltem a videót és feltöltöttem ugyanazt a verziót, amit az első feltöltésnél. Úgyhogy hiába van meg a halkabb videó, ugyanazt töltöttem fel mint először, úgyhogy ez most így sikerült. 😁😁