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何の青汁ですかー？

この音楽とても気に入りました。曲名など教えていただけますか。

初コメです❤ 後半も楽しみにしてます‼️ ストレスを溜めないダイエット賛成します🙌

私もこのホテルの中 どこに行っても『可愛い〜♡♡』が反射的に出てしまう

チートデイはダイエットを続けるためにも必要！ 心の栄養もとりつつ ダイエットを楽しもう💘 ダイエット・痩身エステのご質問・ご相談は コメント欄に🌈🌈

その後お世話になります😂

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優しいね！

なんだか疲れやすい。 寝ても寝ても眠い。 イライラする。 心身の不調を乗り切るための 対策をお話ししました❤️‍🔥 『頑張らない』を合言葉に ダイエットを楽しもう🌈

痩身エステってどんなことをするの？ どんな効果があるの？ 痩身エステに一歩踏み出すきっかけになったら嬉しいです✨ 【初回体験は概要欄公式LINEから💌】 ダイエットのこと、痩身エステのこと コメント欄にて相談のります🌈

時間に追われる毎日を卒業したい！と思って始めた下味冷凍🍖🥦 毎日料理に時間もかけたくないし 頭も使いたくない私には最強です❤️‍🔥

理想の体を一生キープするために ダイエットはイベントではなく 一生続ける必要がないあります。 一生続けるものだからこそ お菓子もジャンクフードも我慢する必要がない！ 9㎏痩せて1年半キープしている私が 実践している健康に痩せるための7つのこと やってみよう！と思ったことは是非コメントで教えてください🌼

子供が体調不良の時は私もダイエットお休み！ 久しぶりのお酒&夜更かしで胃が大荒れです🤣 痩せた体を一生キープするためには 『休む』ことも大切🌼

痩せたい！って思っても間食が我慢できなくて食べてしまったりとか 間食を我慢した結果、ストレスになって暴食に繋がってしまう そんな経験があると思います。 すぐに使える対策をお話ししていますので ぜひ最後まで見てください❤️‍🔥

まずは自分のことを1番大切にして 自分で笑顔にできる そんな女性が増えたらいいなという思いで 語り続けちゃいました🤣🤍 ダイエット=つらい、ストレス　そんなイメージの方が 1人でも減りますように🙏🏻🙏🏻

ダイエットしてもすぐに痩せれないのと同じように 大型連休の食事・生活の乱れで太ることはありません。 どんどん痩せにくくなる間違ったダイエット方法は 絶対にやめて浮腫みを排出していきましょう❤️‍🔥

モチベーション要らずでダイエット成功させるための"3つのコツ"も お話ししていますので ぜひ最後まで見てください🥳 🌈

今日からこれやるよ！と決めたこと コメントで教えてください💞 最後は ダイエットの変化をなかなか感じない・・ と悩んでいる方に向けて お伝えしていきますので ぜひ最後まで見てください✨

息子達と観ました！！ 娘ちゃんの頭が映りこんだ時に｢あ、お友達がいる！｣とか｢美味しそう！僕も食べたい！！｣と息子に言われましたww 頑張ります💪ww

自分の時間と心のゆとりのための下味冷凍❤️‍🔥 ダイエットも頑張るだけが全てじゃない。 工夫しながら楽しんでいこう🌈

ダイエットは闇雲にやるものではなく 正しい方法で行うことが大切です。 ダイエット頑張っているのに 体重がなかなか減らない・・ と悩んでいる方はもしかしたらやり方に原因があるかもしれません。 今日からこれやるよ！って決めたこと ぜひコメントで教えてください❤️‍🔥

これをやっている人はいくらダイエットを頑張っても ずーっと痩せられないっていう悲しい結果になってしまいます🥲 頑張っても頑張っても痩せられない😭 そんな状況から抜けるために対策もお話ししています❤️‍🔥 産後関係なく、なかなか痩せれない っていう方も当てはまっていますのでぜひ最後まで見てください🥰

暴食には必ず原因があります⚠️ 思い当たる原因を見つけ出し その原因を無くすための行動をしていきましょう❤️‍🔥

まずは一つずつ取り入れて、続けて 習慣化していきましょう❤️‍🔥 自分が好きになれる体型になれるだけでなく 体も心も楽になりますよ☺️🩷

初めまして！ 産後太りから−9㎏達成中の 現役エステティシャン結衣です✨ 私がこの仕事を始めたきっかけ TH-camを始めたきっかけ ダイエットに対する思い などをお話ししていますので 少しでも私のことを知っていただけたら嬉しいです☺️🩷

おやつ大量に食べてます。夜食もたまに食べます。しかし平均体重-10です。結局遺伝なんですよ、めっちゃ運動しない限り太りやすい人は痩せません…😢

学生時代は350mlのペットボトルを １日で飲みきれなかった私が 2ℓ飲むために意識していることを動画にしました🌻 参考になれば嬉しいです☺️💜

ストレス無し！我慢無し！ で楽しくダイエット続けていきましょー🌈🩷

あなたの『太る原因』に合わせて 全力でサポートさせていただきます🤝🏻️💞 他にもご質問なとございましたら お気軽にコメントください☺️

初めての佐久島ー！！🏝 めっちゃくちゃ楽しくって 大満喫でした🥹️🩵 最高な休日☀️

朝ごはん抜き、炭水化物だけ になっていませんか？🍚 朝イチタンパク質意識して "痩せやすい体"を作っていきましょう💪🏻❤️‍🔥

ジブリ初心者のジブリパーク🌳 分かんないシーンたくさんでも すっごく楽しかった~🥹🥹🩷

痩身エステ 下半身の施術風景でした︎‪🫶🏻 どんな効果があるの？ どんなことやるの？ そんな疑問や不安が 少しでも解消されたら嬉しいです☺️🩷

とある土曜の日常でした🌈 仕事も遊びも全力に❤️‍🔥がモットー🤝🏻

結衣ちゃん頑張れ〜☺️💕

今日からできる痩せ習慣💘 1つずつ習慣化させて 「生きてるだけで痩せる体」を 作っていきましょう🥳

良いね😊💓