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Renato Ventre - Corrida
United Kingdom
เข้าร่วมเมื่อ 24 ม.ค. 2007
Olá Pessoal tudo bem?! Primeiramente muito bem vindo ao Canal. Você quer começar a correr? Gosta de correr?
Então você está no lugar certo, aqui no canal, vamos falar muita coisa sobre Corrida de rua, desde os princípios mais básicos (como começar a correr, o quanto eu devo correr, como correr mais rápido, técnicas de corrida, alimentação) até os mais complexos (planilhas de treino, periodização, lesões, patologia), dentre muitos outros. Fica comigo e se inscreve no Canal! Abraço
Então você está no lugar certo, aqui no canal, vamos falar muita coisa sobre Corrida de rua, desde os princípios mais básicos (como começar a correr, o quanto eu devo correr, como correr mais rápido, técnicas de corrida, alimentação) até os mais complexos (planilhas de treino, periodização, lesões, patologia), dentre muitos outros. Fica comigo e se inscreve no Canal! Abraço
LIVE - PERGUNTAS E RESPOSTAS #6 | TIRE SUAS DÚVIDAS SOBRE CORRIDA
Nesta Live, respondi algumas dúvidas relacionadas a corrida de rua no Facebook. Sempre que posso, procuro entrar e ajudar, seja em relação ao seu treinamento, 5km, 10km, 21km, 42km ou descanso, correr todos os dias, tipos de terreno, musculação, esteira x rua, diferentes horários de treinamento etc etc etc... Caso queira participar, fica de olho nas diferentes plataformas, TH-cam, Facebook e Instagram, que vira e mexe entro para esclarecer pontos importantes sobre o tema. Faça parte você também!!!
- 5km / 10km / 21km / 42km
- Dúvidas relacionadas a corrida
- Live, respondendo todas as suas dúvidas
Renato Ventre | CORRIDA
Seja BEM-VINDO(A) ao CANAL
Olá, eu sou o Renato Ventre, professor de Educação Física, especialista em Corrida e esse aqui é o meu Canal.
Aqui você vai encontrar:
▪ Dicas sobre Corrida;
▪ Exercícios para Fortalecimento e Alongamento;
▪ Informações sobre Treinamento, Periodização e Planilha de Treino;
▪ Exercícios para melhorar a Postura na Corrida e Educativos.
Eu quero te ajudar e te informar tudo o que está relacionado a Corrida, desde os Princípios mais básicos de como começar a correr até os mais complexos, como periodização, planilha etc.
Assine o CANAL e acione as notificações para receber avisos sobre os novos vídeos e conteúdos incríveis!
Site: www.rvcorrida.com.br
Facebook: renatoventrecorrida
Instagram: renatoventrecorrida
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Contato: renatoventrecorrida@hotmail.com
Spotify: open.spotify.com/user/31trzf3o7uzehmdwjnlmx6rxs37y?si=OAzCfuTsR8iSGY5C99bfsw
th-cam.com/video/v093ACk8q5Y/w-d-xo.html
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LIVE - PERGUNTAS E RESPOSTAS #5 | TIRE SUAS DÚVIDAS SOBRE CORRIDA
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Nesta Live, respondi algumas dúvidas relacionadas a corrida de rua no Facebook. Sempre que posso, procuro entrar e ajudar, seja em relação ao seu treinamento, 5km, 10km, 21km, 42km ou descanso, correr todos os dias, tipos de terreno, musculação, esteira x rua, diferentes horários de treinamento etc etc etc... Caso queira participar, fica de olho nas diferentes plataformas, TH-cam, Facebook e In...
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Live realizada no Facebook sobre diversos temas relacionados a corrida de rua. Não perca! Caso queira participar, fica de olho nas diferentes plataformas, TH-cam, Facebook e Instagram, que vira e mexe entro para esclarecer pontos importantes sobre o tema. Faça parte você também!!! Renato Ventre | CORRIDA Seja BEM-VINDO(A) ao CANAL Olá, eu sou o Renato Ventre, professor de Educação Física, espec...
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LIVE - PERGUNTAS E RESPOSTAS #4 | TIRE SUAS DÚVIDAS SOBRE CORRIDA
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O meu o áudio está em inglês. Como faço para mudar?
Vale a pena usar em 2025?
perdir meu celular com gps APLICATIVO ADIDAS RUNNING.como eu faço para saber a ondem foi o local
Muito bommm🎉🎉
Eu uso ele atualmente e não da problema nenhum.....
Boa tarde, como é esse treino médio,
Olá, tenho uma dúvida sobre o aplicativo Adidas Running: Ele possui uma opção para parar automaticamente o rastreamento assim que uma distância pré-definida for atingida? Por exemplo, se eu definir uma meta de correr 5 km, gostaria que o aplicativo parasse o rastreamento assim que eu completasse exatamente 5 km. Parar a atividade manualmente muitas vezes adiciona alguns segundos extras ao meu tempo, o que dificulta o acompanhamento preciso do meu desempenho. Prefiro ver meus resultados o mais “limpos” e precisos possível, sem esses segundos adicionais. Se essa funcionalidade existir, você poderia me orientar sobre como ativá-la? Muito obrigado pela ajuda!
Qual modelo de relógio é compatível com esse app
Olá, bom dia ! Eu gostaria que você me tirasse uma dúvida...eu não consigo adicionar amigos no NRC porque será? Não aparece pra sugestões de amigos, e nem consigo vê esse tal de feed. Será que é porque, eu criei a minha conta NRC com meu email ? Não criei com a conta do Facebook. Porque pelo email e meus contatos telefônicos acho que não vou encontrar amigos...deve ser isso.
tem como baixar ele no Redmi Watch 4
O meu dá sinal de gps perdido quando começo depois vem marcando errado😢
Tá joia
Boa tarde, prof. Renato. O meu App NRC está marcando 1k a cada 800mts, o que devo fazer para regularizar esta falha ???
Os treinos de vocês no App Running da Adidas mais antigos some pra vocês também? Tem treinos meu que não aparece mais 😩😊
Ótimo vídeo parabéns
O meu não ta marcando a elevação, alguém sabe como resolver isso!??
Tenho vergonha de estar correndo desengonçado..... Durante a corrida sinto dor no lado do ombro,isso é normal?
Onde eu vejo quantas calorias eu perdi
Como marco os tiros nele? Marco pausando em cada tiro e intervalo ou marco um tiro por vez ?
eu não consigo inciar a corrida colocando música ou não, alguém sabe o que pode ser? quando baixei apareceu uma versão anterior para baixar e ele funciona normalmente exceto que não inicia a corrida
Acabei de bater meu record e provavelmente concluir um desafio qje estava tentando , mas quando fui olhar no app não ficou registrado. Pq ??? Desanimador .
Gosto desse adidas uso ele
Show de bola
O Nike run marca corrida na esteira ?
Pareia com pedômetro?
O resumo que é dado por áudio o meu está em Inglês, sabe dizer como mudo para português?
Gratidão
EU JA CORRO RAPIDO MAS EU QUERO MAS HEHE EU JA CHEGO NO QUARTO DA MINHA MANSAO EU CORRO DA SALA ATE O QUARTO E EU CHEGO EM 3 SEGUNDOS Ó TUTORIAL COMO FICAR MAS RAPIDO COMO EU PRIMEIRO QUANDO FOR CORRER COLOQUE SUAS DUAS MAOS PRA TRAZ E UM POUCO PRA CIMA E ABAIXE UM POUCO SEU CORPO ASSIM VC FICA MAS LEVE PRA CORRER AI VCN CORRE NO MEU NIVEL : )
Olá pessoal , alguém poderia me ensinar como apagar uma foto no aplicativo?
Top demais. Vídeo maravilhoso
Esss app é incrível
Quem me dera se eu conseguisse pelo menos trotar por 3 minutos,caminho e tento correr a quase 1 mês
Quais smartwatch são compatíveis com o aplicativo ?
Como faço pra traça uma rota e grava, e eu usa ela sempre que quiser
Estudou o que rapaz o maior virá casacas e além de tudo um grande mentiroso.
O gps dele precisa está verde a barra de sinal !!!! Caso inicie ele com sinal vermelho, alguns metros depois a voz diz "sinal perdido".
Mas esse nao serve pra correr na esteira?
Tbm queria saber
Na corrida guiada tem como mudar a voz pro português?
Obrigado, bem explicado, valeu
Quando estou fazendo meu exercício, e paro pra descansar, o app num deveria pausar a corrida automaticamente também?
Não gostei dos planos. O NRC não guia durante os treinos dos planos, eu tenho que ficar clicando no volta e olhando o celular quando vai dar o tempo para mudar o intervalo.
Como eu coloco a música do Spotify no aplicativo?
Como eu faço para adicionar o Spotify no aplicativo?
Estou gostando bastante do app, ainda mais o programa de pontos, mas o que me incomodou bastante é quando você está descansando no app fala que está em pausa mas continua contando tempo...não gostei
Excelente
Olá, qual aplicativo mostra por metros?
Valeu professor aprendi
Renato ventre corrida .Tudo bem ?Somente água repoêm os sais perdidos ou o isotônico é mais indicado quando individuo faz muita sudorese?
Olá Renato, por acaso você já utilizou os pontos do app para desconto em compras? Se sim pode nos explicar como funciona?
Eu uso faz um tempo. No final da corrida eu tiro print, agora não permite mais! Acho que vou desinstalar 😔