วีดีโอ

全く関係ないかもだけど、ヒロ渡辺先生がチャンさんを投げた時のことを思い出しました

先生！わかりやすい動画をありがとうございました^_^。 スワイショウでどこをどう動かすかが初めて理解できました。あとすこし知りたいのですが、1番と2番のときは、胸郭や肩甲骨の動きは、ほどほどですか？それとも精一杯ですか？

初めまして。 太極拳をやっています。 やればやるほど奥が深くて、スワイショウ一つとっても、自分の動きにしっくりしないものがあって、いろいろみていますが、先生の三種のスワイショウわかりやすいです。 毎日やってみよう‼️ ありがとうございます

明らかに軽く蹴ってるのにものすごい威力！

初見です。病気にスワイショウを勧めていてたどり着きました。 わかりやすいです。 明日からやってみようと思います。5〜10分位一緒にやれるバージョン欲しいです。

シュールな光景ですね笑 素敵だと思います👏

システマ東京チャンネルでティーボディーワークという姿勢の作り方をやっているのがイス軸に近いと思ったので、次回があればその話をお願いします。（とりあえず軸チェックから）

4:07 自分用

全ては「自然」に行き着くんでしょうね。 意思のみを使って、意識はしない。 それこそ調節は「自然」に身体がやってくれる という事なんでしょうかね。

子供の頃 足運びの効果が全くわからなかったのが、おとなになった今 理解できた。

まるで現代のナンバ歩行です。 能楽、歌舞伎の脚の運び そのものです。

観ていて感動もありました。素晴らしい動画ありがとうございます✨✨🥰

コロナにかかって全身凝ってるような痛みとだるさの中でどうしても寝付けない夜に、ふと椅子軸をやってみたら面白いようにすっと眠りにつけました。それから寝る前に椅子軸やってるのですが、以前より眠りが深くなったように思います。良いメソッドを教えていただきありがとうございます。🍀

可愛い！嬉くって抱っこしちゃいましたね。純真な心が甦る稽古。自然への回帰！古賀先生に会いたいです。在スイス

ここだけ妙な気が集まってそう

よく頑張りましたね❤❤👏👏👏　宝塚市80歳　ばあば

ゴイスー

今を見る。これは達人だ。

8:55 見えないw

この矢地って選手はmmaでヤラセみたいな裏があると臭わせた人ですよね。 若さと勢いがなくなるとこうも人は…悲しい

令和の虎などに出演して広めてほしいです🫢

すぐ体軸崩れるんだったら、あまり活用できないな。

お疲れ様でした。 参加された方は何か身体の変化はありましたか？

ヘディングの時はどうしても頭を後ろに引いてしまうと思うんですが、その場合の対処ってあるんでしょうか？

「8時間スワイショウをしたことがある」というのが いつか 大きな財産になる

すいません、食事とか水分補給とかされたのでしょうか？

面倒くさいな

撮影者もインストラクターな気がw

ワオ！皆さんは、私のヒーローです。がんばっても、５分しかもちません。これからもっと長くやります‼️

ご苦労様です。

変な宗教と間違われないことを祈る

皆さんの頑張り素晴らしいです！ 感動しています🙆 私も、前半１時間後の１時間頑張ってみました。 精進して、いつか8時間に近づけるよう頑張ります。 小林洋子😅😅

ワンインチチャンネルでイス軸法を知り、noteも購入しました。実感なんですが、体軸を作った後に、見栄えが良い胸を張った姿勢をすると軸が弱くなる感じがあります。頭を後ろに出さない・胸と腹を１ｃｍ前に出すというのは、やはり胸を張る姿勢だと軸が崩れてしまうのでしょうか？他で質問させていただける機会がないので、よろしければTH-camでご教授していただけると幸いです。

８時間完遂おつかれさまでしたｗ みなさんバキバキに体軸が整ったことでしょうｗｗｗ

贅沢すぎ！ 1人だとさすがに8時間はキツイ！

広くて木が多くて木漏れ日が気持ち良さそうなイイ公園ですね こんな感じの公園って私の住む地域では案外と無いなｱ 広くて日当たりのイイ公園ならたくさんあるんだけど木がこんなに多くない。 西山先生のUFOとか妹さん達がアブダクションされた話しとかおもしろ過ぎ！！ 退行催眠をやったら詳細な記憶が戻るかも。 西山先生はアブダクションは無かったのかな？記憶が無いだけだったりして。 不思議体験ネタがいっぱいあるそうだから雑スワ復活させてやって欲しいです。 雑スワ復活が無理なら別なかたちで西山先生の不思議体験動画やって欲しいです。

武道で言う浮身ですね 脛骨直下で重心ポイントが小さいほど 居付かない動きができます 胸郭の動きが大切です

スワイショウをすると、腕から力を抜いているせいで、二の腕を体に打ち付けたせいで手が膨れ上がり、二の腕が赤くなりました。ベルトをしてたこと、もっと体を丸めた方が良かったかも。雨宮先生に二の腕に手を下ろされたとき、西山先生は他の人より嫌がり方が少なかったのは、スワイショウはもしかして二の腕の部位鍛錬にもなってたりして、思ってしまった。私は2時間でギブアップでした（笑）。

体幹と体軸はどこが違うのか解説が必要だわ、というか結局体軸って何？ってところでどん詰りになってしまうわ………マグロバ！🤚

野球の盗塁、走塁にも使えそうですね

ご活躍をお祈りします。ご本人の身体感覚が繊細ですごいですね。 プロ意識が高い人の意見が聞けるのは面白かったです。

ターンのあの速さというか身の軽さは武器になるね。 対峙した選手が一瞬「消えた」って思うだろう。 バスケの選手とかにも有効そう。

ジャンプして、ヘディングする時に、後ろに反って、勢いをつけようとしたら、體軸が崩れちゃう・・・？？？

これが見たかったです。後、武術の重心移動も関係しているのかな?

グへへ、2コメGET

佐々木先生と組んでサッカーチームを育てたらすごい集団になりそうですね😂

ちっちゃい女子に、大男は勝てない。噂は、本当だった

タックルに自分の脚で一つ支点を設ける事で確実性が増す良い技。使わせて頂きたいと思います。

外のチャンネルでも出られてるの見て理解に苦しんでましたが、今回ぼやっとですが、少し理解のきっかけになった気がします。

投げやタックルと言うか、密着からの靠みたいな動きに見える。膝を相手の膝裏に入れちゃうとことか。