วีดีโอ

Bienvenidos al sexto episodio de CrossTalk CV! Hoy hablamos sobre la importancia de los seminarios de técnica para profundizar en levantamientos olímpicos. Paco Vara y Carlos Canet explican cómo estos seminarios pueden mejorar tu técnica y llevar tu rendimiento al siguiente nivel. Descubre por qué dedicar tiempo a aprender y perfeccionar los levantamientos olímpicos es esencial para cualquier a...

¡Bienvenidos al quinto episodio! Hoy tenemos un invitado muy especial: el hijo del jefe ENRIQUE ROUSSELET LORENTE-MIRALLES que nos contará su experiencia personal sobre las diferencias entre entrenar en casa y entrenar en el box de CrossFit. Descubre cómo el ambiente y la comunidad del box pueden impactar tu motivación y rendimiento, y obtén consejos valiosos si estás considerando unirte a un b...

¡Bienvenidos al cuarto episodio del Podcast! Hoy, Paco Vara y Carlos Canet profundizan en un aspecto crucial del entrenamiento que a menudo se pasa por alto: el descanso. ¿Sabías que el descanso adecuado es tan importante como el entrenamiento mismo? Descubre cómo un buen descanso puede mejorar tu rendimiento, prevenir lesiones y maximizar tus resultados en CrossFit. ¡Dale like, suscríbete y ac...

En este episodio, Paco Vara y Carlos Canet desmitifican los mitos más comunes sobre CrossFit. Descubre la verdad y entrena con confianza y seguridad. ¡No te lo pierdas! Dale like, suscríbete y activa la campanita para más contenido. ¡Sigue entrenando fuerte! #CrossFit #MitosCrossFit #EntrenamientoSeguro

PRESENTACIÓN ENRIQUE ROUSSELET: Crossfit para mejorar la Preparación Física Deportiva | Episodio 2 - CrossFit CV Podcast". En el segundo episodio de nuestro podcast, Paco Vara presenta a Enrique Rousselet Arquiola, el máximo jefazo del box. Juntos, hablan sobre cómo el CrossFit y la halterofilia pueden mejorar la preparación física en cualquier deporte. Descubre cómo estos entrenamientos pueden...

¿Alguna vez te has preguntado por qué tanta gente elige CrossFit como su camino hacia la salud y el fitness? En este primer episodio oficial de nuestro podcast en CrossFit CV, Paco Vara y Carlos Canet discuten las razones comunes y sus motivaciones personales para adentrarse en el mundo del CrossFit. Únete a nosotros para entender mejor qué impulsa a las personas a comenzar esta disciplina y có...

Bienvenidos al Episodio 0 de nuestro podcast en CrossFit CV. Este es el primer video de una serie donde presentaremos a los anfitriones. En la Parte 1, Don Paco Vara y Carlos Canet comparten sus experiencias y perspectivas en el mundo del CrossFit. ¡Acompáñanos para conocer la pasión que impulsa nuestro box! 🔗 Visita nuestra web para más información: crossfitcv.com/ 📞 Contáctanos al: 685 096 52...

LA FORTALEZA COMIENZA DESDE LA ACTITUD 💥No hay excusas para tomar acción, te esperamos en #CrossfitCV SI ERES UN NUEVO USUARIO, TIENES UNA SESIÓN DE PRUEBA 🔵 Instagram: crossfit.cv... 🔵 Facebook: crossfitcv/ 🔵 Web: crossfitcv.com/

🏋️‍♂️Hoy os dejamos un nuevo testimonio, de Belén que nos comenta por qué decidió comenzar a practicar Crossfit y cómo se siente practicándolo 💥No hay excusas para tomar acción, te esperamos en #CrossfitCV 🔵 Instagram: crossfit.cv... 🔵 Facebook: crossfitcv/ 🔵 Web: crossfitcv.com/

🏋‍♂Hoy os dejamos un nuevo vídeo de técnica, esta vez, el cuarto vídeo de la serie de progresión para lograr tu primer muscle up en barra 💪SUBIDAS A BARRA CON KIPPING GOMA ELÁSTICA 👉Recomendación: Realizarlo bajo supervisión de un profesional 🔵 Instagram: crossfit.cv... 🔵 Facebook: crossfitcv/ 🔵 Web: crossfitcv.com/

🏋‍♂Hoy os dejamos un nuevo vídeo de técnica, esta vez, el tercer vídeo de la serie de progresión para lograr tu primer muscle up en barra 💪MOVIMIENTO HOMBROS EN CAJÓN 👉Recomendación: Realizarlo bajo supervisión de un profesional 🔵 Instagram: crossfit.cv... 🔵 Facebook: crossfitcv/ 🔵 Web: crossfitcv.com/

🏋‍♂Hoy os dejamos un nuevo vídeo de técnica, esta vez, el segundo vídeo de la serie de progresión para lograr tu primer muscle up en barra 💪MOVIMIENTO HOMBROS EN CAJÓN 👉Recomendación: Realizarlo bajo supervisión de un profesional 🔵 Instagram: crossfit.cv... 🔵 Facebook: crossfitcv/ 🔵 Web: crossfitcv.com/

🏋‍♂Hoy os dejamos un nuevo vídeo de técnica, esta vez, el primer vídeo de la serie de progresión para lograr tu primer muscle up en barra 💪Este ejercicio en el movimiento de hombros en posición hollow 💥No pongáis mucho peso para relizar el movimiento 👉Recomendación: Realizarlo bajo supervisión de un profesional 🔵 Instagram: crossfit.cv... 🔵 Facebook: crossfitcv/ 🔵 Web...

🏋️‍♂️Hoy os dejamos un nuevo testimonio, de Conchi que nos comenta por qué decidió comenzar a practicar Crossfit y como ha cambiado su vida. 💥No hay excusas para tomar acción, te esperamos en #CrossfitCV 🔵 Instagram: crossfit.cv... 🔵 Facebook: crossfitcv/ 🔵 Web: crossfitcv.com/

Thrusters con saltos en X

Técnica complex snatch balance overhead squat - CROSSFIT CV

TESTIMONIOS - JUAN RICARDO