SHAHEED BHAGAT SINGH PHYSICAL ACADEMY
SHAHEED BHAGAT SINGH PHYSICAL ACADEMY
  • 317
  • 435 190

วีดีโอ

दमदार रनिंग 800 मीटर मार दिया 2.4 मिनिट में#police#mppolice#mpconstable#army
มุมมอง 5112 หลายเดือนก่อน
दमदार रनिंग 800 मीटर मार दिया 2.4 मिनिट में#police#mppolice#mpconstable#army
क्या गजब दौड़ी भाई ,800 मीटर 2.43 में#police#army#physicaltraining
มุมมอง 3532 หลายเดือนก่อน
क्या गजब दौड़ी भाई ,800 मीटर 2.43 में#police#army#physicaltraining
पुलिस फिजिकल टेस्ट में लड़की ने 800 मी मारा 2.43 में और लडको ने 2.4 में#mppolice#army#motivation
มุมมอง 7672 หลายเดือนก่อน
पुलिस फिजिकल टेस्ट में लड़की ने 800 मी मारा 2.43 में और लडको ने 2.4 में#mppolice#army#motivation
introduction to My first book
มุมมอง 753 หลายเดือนก่อน
introduction to My first book
रनिंग बढ़ाने की जबरजस्त एक्सरसाइज | Runing improvemwnt exercise #Shorts#mppolice#army
มุมมอง 2.1K3 หลายเดือนก่อน
रनिंग बढ़ाने की जबरजस्त एक्सरसाइज | Runing improvemwnt exercise #Shorts#mppolice#army
800 मी. चीते की रफ्तार से दौड़ा #fitness #mppolice #constable #army #motivation #mpsi
มุมมอง 2.8K5 หลายเดือนก่อน
800 मी. चीते की रफ्तार से दौड़ा #fitness #mppolice #constable #army #motivation #mpsi
PHYSICAL Test MP Police by SBSYF | देखो दमदार रिजल्ट के साथ | No fake,only true video#mppolice#army
มุมมอง 1667 หลายเดือนก่อน
PHYSICAL Test MP Police by SBSYF | देखो दमदार रिजल्ट के साथ | No fake,only true video#mppolice#army
shot put की दमदार एक्सरसाइज,गारेंटेड बढ़ेगा shot put #mppolice #constable
มุมมอง 2527 หลายเดือนก่อน
shot put की दमदार एक्सरसाइज,गारेंटेड बढ़ेगा shot put #mppolice #constable
fitness workout देखो मजा आयेगा
มุมมอง 1168 หลายเดือนก่อน
fitness workout देखो मजा आयेगा
SES EXERCISE FOR SPEED ENDURANCE #constable #SI #fitness #mppolice
มุมมอง 18610 หลายเดือนก่อน
SES EXERCISE FOR SPEED ENDURANCE #constable #SI #fitness #mppolice
अब ये क्या कोई ऐसे दौड़ता हैं यार 2 m 8s me लगा दी 800 मीटर
มุมมอง 2.6K10 หลายเดือนก่อน
अब ये क्या कोई ऐसे दौड़ता हैं यार 2 m 8s me लगा दी 800 मीटर
21 फीट मारा long jump #Shorts#constable #mppolice #sbsyf #army #cisf #mpsi #cisf
มุมมอง 2.3K11 หลายเดือนก่อน
21 फीट मारा long jump #Shorts#constable #mppolice #sbsyf #army #cisf #mpsi #cisf
Long jump में कैसे मिलेंगे पूरे नंबर,पूरी जानकारी#mppolice #longjump#constable#mpsi#army#cisf
มุมมอง 48511 หลายเดือนก่อน
Long jump में कैसे मिलेंगे पूरे नंबर,पूरी जानकारी#mppolice #longjump#constable#mpsi#army#cisf
800 मीटर अब 2 मिनिट में,धांसू ट्रेनिंग प्लान
มุมมอง 54411 หลายเดือนก่อน
800 मीटर अब 2 मिनिट में,धांसू ट्रेनिंग प्लान
Leg strength workout #Shorts#mppolice#constable #army #sbsyf #physicalacademy#fitness
มุมมอง 17511 หลายเดือนก่อน
Leg strength workout #Shorts#mppolice#constable #army #sbsyf #physicalacademy#fitness
800 मीटर 2 मिनिट 10 सेकेंड ,रफ्तार देखो
มุมมอง 565ปีที่แล้ว
800 मीटर 2 मिनिट 10 सेकेंड ,रफ्तार देखो
10 दिन में 1 मीटर बढ़ेगा SHOT PUT #constable#mppolice#shotput#army#cisf#mpsi
มุมมอง 16Kปีที่แล้ว
10 दिन में 1 मीटर बढ़ेगा SHOT PUT #constable#mppolice#shotput#army#cisf#mpsi
Best speed training workout #mppolice #constable #army #sbsyf
มุมมอง 199ปีที่แล้ว
Best speed training workout #mppolice #constable #army #sbsyf
Leg strength exercise #Shorts#constable #army #cisf #sbsyf #physicalacademy
มุมมอง 243ปีที่แล้ว
Leg strength exercise #Shorts#constable #army #cisf #sbsyf #physicalacademy
Most important tips of SHOT PUT l शॉट पुट के अनसुलझे रहस्य l MP Police constable #mppolice#shotput
มุมมอง 5Kปีที่แล้ว
Most important tips of SHOT PUT l शॉट पुट के अनसुलझे रहस्य l MP Police constable #mppolice#shotput
धांसू फिटनेस वर्कआउट l mppolice traning l#shorts #mpsi #constable#mppolice#sbsyf#army #fitnessgoals
มุมมอง 175ปีที่แล้ว
धांसू फिटनेस वर्कआउट l mppolice traning l#shorts #mpsi #constable#mppolice#sbsyf#army #fitnessgoals
शहीद भगतसिंह जयंती मनाई गई ट्रेनिंग सेंटर
มุมมอง 152ปีที่แล้ว
शहीद भगतसिंह जयंती मनाई गई ट्रेनिंग सेंटर
How to improve long jump l लांग जंप कैसे बढ़ाएं l top exercise for long jump #mppolice #constable
มุมมอง 299ปีที่แล้ว
How to improve long jump l लांग जंप कैसे बढ़ाएं l top exercise for long jump #mppolice #constable
Exercise for leg strength/mp police physical test #Shorts#cisf #constable #mppolice #sbsyf
มุมมอง 275ปีที่แล้ว
Exercise for leg strength/mp police physical test #Shorts#cisf #constable #mppolice #sbsyf
SHOT PUT में ये गलतियां मत करना, वरना हो जाओगे बाहर
มุมมอง 584ปีที่แล้ว
SHOT PUT में ये गलतियां मत करना, वरना हो जाओगे बाहर
Long jump improvements exercise #mppolice#cisf#constable #army #sbsyf #physicalacademy #mpsi
มุมมอง 447ปีที่แล้ว
Long jump improvements exercise #mppolice#cisf#constable #army #sbsyf #physicalacademy #mpsi
लंबी कूद बढ़ाने की स्टेयर एक्सरसाइज #shorts #mppolice #mpsi #longjump#army#sbsyf #cisf #constable
มุมมอง 1.4Kปีที่แล้ว
लंबी कूद बढ़ाने की स्टेयर एक्सरसाइज #shorts #mppolice #mpsi #longjump#army#sbsyf #cisf #constable
stairs Dips #mppolice#army#cisf#mpsi #physicalacademy#sbsyf#fitnesslifestyle#fitnessgoals
มุมมอง 145ปีที่แล้ว
stairs Dips #mppolice#army#cisf#mpsi #physicalacademy#sbsyf#fitnesslifestyle#fitnessgoals
500 पदों पर MPSI NEW UPDATE 2023
มุมมอง 193ปีที่แล้ว
500 पदों पर MPSI NEW UPDATE 2023

ความคิดเห็น

  • @mangalpandey9940
    @mangalpandey9940 2 หลายเดือนก่อน

    Kitne kilo ke dumbbell he sir

  • @anshittamrakar2196
    @anshittamrakar2196 2 หลายเดือนก่อน

    बहुत ही बढ़िया प्रदर्शन किया सभी अभ्यर्थीयों ने...

  • @KaranSingh-hb6ct
    @KaranSingh-hb6ct 2 หลายเดือนก่อน

    Your video is vary good

  • @artipatel7692
    @artipatel7692 2 หลายเดือนก่อน

    Girls ka running video daliy sir ji timing kitna aa rha h

  • @PHYSICALEDUCATION_RK
    @PHYSICALEDUCATION_RK 3 หลายเดือนก่อน

    I'm sure this book will be beneficial for every physical Education student and Athletes

  • @anshittamrakar2196
    @anshittamrakar2196 3 หลายเดือนก่อน

    शानदार जानदार 🙏🏻

  • @Sharadshingade9850
    @Sharadshingade9850 4 หลายเดือนก่อน

    लक्ष्य पर नजर रखके उसको ध्यान में रखो अब नजर आसमान की तरफ।अंगूठा जमीन की तरफ और पूरी जोर से फेंको लाइन के पार

  • @bharattharkar9551
    @bharattharkar9551 4 หลายเดือนก่อน

    Maza 8 mark cha hota aata 15 mark cha aahe thank you sar

  • @pravinkomre3043
    @pravinkomre3043 5 หลายเดือนก่อน

    फेक के दिखाओ 9 मीटर तभी तो यकीन करेंगे 😂

  • @ashwinitiwade2566
    @ashwinitiwade2566 5 หลายเดือนก่อน

    Thank you sir

  • @prafulldhawde6988
    @prafulldhawde6988 5 หลายเดือนก่อน

    Graund Chhota hai

    • @SBSYF
      @SBSYF 5 หลายเดือนก่อน

      413 मीटर

  • @dkpal70
    @dkpal70 5 หลายเดือนก่อน

    Speed itni h ki 2:25 m ana bhi mushkil h 😅

  • @dkpal70
    @dkpal70 5 หลายเดือนก่อน

    Kyu logo ko bebkoop bana rahe ho

    • @SBSYF
      @SBSYF 5 หลายเดือนก่อน

      बेवकूफ लोग नही आप बन रहे हो ये।लाइव रिकॉर्डिंग है और मैं कोई अनपढ़ कोच नही हूं 9584101011 डॉक्टर पंकज शर्मा

    • @SBSYF
      @SBSYF 5 หลายเดือนก่อน

      और हां आप भी आइए,टाइमिंग नही आई तो कोचिंग देना छोड़ दूंगा

    • @anshittamrakar2196
      @anshittamrakar2196 5 หลายเดือนก่อน

      महोदय आप भी आये और Live Test देखे... अगली बार शायद यह भी Record न टूट जाये....

    • @dkpal70
      @dkpal70 5 หลายเดือนก่อน

      आप हो अच्छे कोच पर ग्राउंड भी तो छोटा है

    • @SBSYF
      @SBSYF 5 หลายเดือนก่อน

      413

  • @indpalsinghrajput6045
    @indpalsinghrajput6045 5 หลายเดือนก่อน

    Sir g kuch or batao kese bade shot put ye karte hue muje 3 month ho gaya kewal 1 fit bada h or ab eaik inch bhi nahi bad raha plece help mi mera physical h 25 fitt karwa do abho 21 ja raha h kya kare na ho to zim exercaice par video baniye

    • @SBSYF
      @SBSYF 5 หลายเดือนก่อน

      Ok

  • @ydsir6766
    @ydsir6766 5 หลายเดือนก่อน

    19 feet

  • @ydsir6766
    @ydsir6766 5 หลายเดือนก่อน

    🎉

  • @anshittamrakar2196
    @anshittamrakar2196 5 หลายเดือนก่อน

    बहुत बढ़िया हमारे शेर

  • @ujalakumar540
    @ujalakumar540 6 หลายเดือนก่อน

    I agree Mera 7.50 tha ab 8 plus ja Raha hai nice 👍

  • @DeepikaDippi
    @DeepikaDippi 6 หลายเดือนก่อน

    Sir kitne kg ka h ye

    • @SBSYF
      @SBSYF 6 หลายเดือนก่อน

      16 पौंड

    • @DeepikaDippi
      @DeepikaDippi 6 หลายเดือนก่อน

      @@SBSYF OK Sir

    • @funnyvidios4670
      @funnyvidios4670 5 หลายเดือนก่อน

      7.260 kg

  • @julielittle7247
    @julielittle7247 6 หลายเดือนก่อน

    🎉 Promo>SM

  • @Reallifestruggle123
    @Reallifestruggle123 7 หลายเดือนก่อน

    Jay hind sir Gola fek kar bhi btaye sir ji

  • @NDvicky07
    @NDvicky07 7 หลายเดือนก่อน

    Dumbbell 5 kg ya 10kg kon sa thik rhega sir

  • @vipinchanawat7272
    @vipinchanawat7272 8 หลายเดือนก่อน

    Bahut -bahut sukriya apka

  • @NDvicky07
    @NDvicky07 8 หลายเดือนก่อน

    5 kg bumbel se thik rhega ki 10kg ka sir

    • @SBSYF
      @SBSYF 7 หลายเดือนก่อน

      5 kg

  • @AkashsinghThakur-oi2uk
    @AkashsinghThakur-oi2uk 8 หลายเดือนก่อน

    Apna number dijiye sir fees kitni hain

    • @SBSYF
      @SBSYF 7 หลายเดือนก่อน

      9584101011 No fees

  • @AkashsinghThakur-oi2uk
    @AkashsinghThakur-oi2uk 8 หลายเดือนก่อน

    Sir running subah shaam kare ya one time 2-3 mahine baad chhattisgarh police ka physical hai hmara

    • @SBSYF
      @SBSYF 7 หลายเดือนก่อน

      सुबह वर्कआउट और शाम को वार्मअप और 1 माह बचे तो दोनों समय वर्कआउट

  • @SKFITNESSGYAN
    @SKFITNESSGYAN 9 หลายเดือนก่อน

    Badiya sir ji

  • @pawankourav8095
    @pawankourav8095 9 หลายเดือนก่อน

    Tq sir

  • @KeertiSingh-pr3gv
    @KeertiSingh-pr3gv 10 หลายเดือนก่อน

    Nice

  • @thestrugleboy
    @thestrugleboy 10 หลายเดือนก่อน

    Sir sasta or accha shoes btao na

    • @SBSYF
      @SBSYF 9 หลายเดือนก่อน

      RACE

    • @K.K.CHANDALKAR
      @K.K.CHANDALKAR หลายเดือนก่อน

      @@SBSYF ye konsa shose he sir

  • @dksir7460
    @dksir7460 10 หลายเดือนก่อน

    Sir dono hatho fek sakte hai gola

  • @anshittamrakar2196
    @anshittamrakar2196 10 หลายเดือนก่อน

    बहुत बढ़िया 👌🏻👌🏻👌🏻

  • @BrajmohanSah-cq7gx
    @BrajmohanSah-cq7gx 10 หลายเดือนก่อน

    Good boy is 😮😮😮😮🤯

  • @akhilarigelwar6455
    @akhilarigelwar6455 10 หลายเดือนก่อน

    Sir esko daily krna hai kya

    • @SBSYF
      @SBSYF 10 หลายเดือนก่อน

      1 week me 3 baar

  • @chanchalsahu2620
    @chanchalsahu2620 11 หลายเดือนก่อน

    Y running Kam warmup kar rhi lgta or ap log bol rhe 2 m 8 sec m thoda to sarm kiya kro jhut bolne m

    • @SBSYF
      @SBSYF 11 หลายเดือนก่อน

      पुरुष 2.8 और महिला 3.10 है

  • @amansoni5476
    @amansoni5476 11 หลายเดือนก่อน

    Student kiska hai 😏😏

    • @SBSYF
      @SBSYF 11 หลายเดือนก่อน

      हमारा नहीं है पर जंप शानदार है

  • @vikashsharma1192
    @vikashsharma1192 11 หลายเดือนก่อน

    400 nehi hai

  • @anshittamrakar2196
    @anshittamrakar2196 11 หลายเดือนก่อน

    बहुत ही शानदार प्रदर्शन 👌🏻👌🏻👌🏻

  • @Famousyoutuber1wc
    @Famousyoutuber1wc 11 หลายเดือนก่อน

    11 fit jump nice

  • @rubyverma8230
    @rubyverma8230 11 หลายเดือนก่อน

    Continue

  • @akhilarigelwar6455
    @akhilarigelwar6455 11 หลายเดือนก่อน

    Kitne set krna hai sir

  • @ydsir6766
    @ydsir6766 11 หลายเดือนก่อน

    Good satendra

  • @nsg_rohit07
    @nsg_rohit07 11 หลายเดือนก่อน

    Sir running me timing kam nhi kar pa rha hu kuchh bataye jisse ki me 2:20 tak time la pau abhi 3:34 aa rhi h. please help.. 🙏🙏🙏

    • @SBSYF
      @SBSYF 11 หลายเดือนก่อน

      Call me 9584101011

  • @googlerasoi1676
    @googlerasoi1676 ปีที่แล้ว

    Osm

  • @Rsfaujdar_jaat05
    @Rsfaujdar_jaat05 ปีที่แล้ว

    Mp police physical me aese bhi fek skte he gola sir

  • @ydsir6766
    @ydsir6766 ปีที่แล้ว

    Bahut shandaar Ye black bala ladka Raj Singh hai gajab

  • @anshittamrakar2196
    @anshittamrakar2196 ปีที่แล้ว

    बहुत बढ़िया सर जी 😊