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Hola Hernan, gracias por tu comentario. Para la planificación psicológica, te recomendamos un proceso de cuatro pasos: 1) Evaluar a tus deportistas, 2) Priorizar el trabajo de variables psicológicas, 3) Establecer objetivos de trabajo y 4) Periodizar y aplicar a los ejercicios de entrenamiento. Puedes conocer más sobre este proceso en nuestro canal de TH-cam y en nuestros vídeo-cursos en psicodeporte.academy. ¡Saludos!

¡Muchas gracias a ti Mauricio! Nos alegra mucho que te haya servido :)

Su tema es psicología deportiva niña.

¡Muchas gracias Luana!

¡Muchas gracias por el comentario Vicenç!

¡Muchas gracias por el comentario! De acuerdo contigo Vicenç. En el caso de los premios, desde nuestro punto de vista sería necesario matizar que serían más bien reforzadores positivos (por ejemplo, verbales o gestuales) y no tanto premios tangibles. Sobre todo por el impacto negativo que pueden tener los premios tangibles en la motivación intrínseca de los/as deportistas. ¡Seguimos!

¡Muchas gracias Aitor! Encantados de estar de vuelta con vosotros :)

Gracias por tu comentario Vicenç. Como bien comentas, otra variable a tener en cuenta la "novedad" de la tarea. El nivel de carga psicológica será mayor cuanto mayor sea el "nivel" de novedad que exija la nueva tarea. Es otra de las variables que debemos tener en cuenta en los entrenamientos y ofrecer más tiempo al inicio del ejercicio o tarea para que los/las deportistas lo vayan comprendiendo y asimilando. Seguimos aprendiendo juntos! Un saludo!

Muchas gracias por tu comentario David. Los principales puntos serían (de forma muy genérica): 1) tomar conciencia de tu estado mental óptimo para el rendimiento, 2) reconocer los factores que suelen influir en ese estado óptimo (tanto para provocarlo como para alterarlo) y 3) diseñar estrategias que ayuden a alcanzar este estado psicológico óptimo para el rendimiento. Desconozco si hay otros canales que hablen sobre el tema, pero en el nuestro encontrarás más vídeos sobre preparación psicológica, incluido el Episodio 44 de nuestro podcast sobre las fases de la preparación psicológica: th-cam.com/video/yqX7tg7EXoQ/w-d-xo.html. Del mismo modo, en nuestra academia encontrarás un curso específico sobre el tema. Puedes encontrarlo aquí: psicodeporte.academy/nuestra-tienda/. Esperamos haberte ayudado. Saludos!

@@psicodeportea indudablemente valoro muchísimo el hecho de tomarte el tiempo y responderme la información es de diez! Gracias,tu canal es de lo mejor que visto.te deseo mucho éxito! Y claro que seguiré de cercas tus videos.

@@davidmendiola9545 ¡Muchas gracias David! Si nos pudieras ayudar a difundir el canal y los vídeos, te lo agradeceríamos mucho. ¡Saludos!

¡Muchas gracias por tu "feedback", Alvaro! Y muchas gracias también por estar conectado al canal y plantear tu pregunta. Un abrazo

Muchas gracias por el comentario, Andrés. Si crees que los vídeos de nuestro canal pueden ser de interés para las personas de tu entorno (jugadores, entrenadores...), estaremos encantados de que los compartas con ellos. ¡Saludos!

Muchas gracias Tomás por tu comentario, nos alegra mucho que nuestro contenido te sea de utilidad. Como bien dices, tenemos pocas visitas pero comentarios como el tuyo nos ayudan a seguir trabajando. Si crees que los vídeos de nuestro canal pueden ser de interés para las personas de tu entorno (jugadores, entrenadores...) estaremos encantados de que los compartas con ellos. ¡Saludos! 💪

¡Muchas gracias por tus palabras Andrés! Te animamos a compartirlo con todas aquellas personas que creas que les puede ser útil. ¡Seguimos!

Hola Alvaro! Gracias por tu pregunta y disculpa el demora a la hora de contestarla. A la hora de chequear el nivel de activación, nosotros podemos tener un cuaderno con la lista de todos los jugadores y apuntar a cada jugador la puntuación que nos dé antes de cada ejercicio o al final. Otra opción más sencilla, sobre todo cuando comenzamos un trabajo de toma de consciencia del nivel de activación con los jugadores, es que apunten antes del entrenamiento su nivel de activación y que lo relacionan al final del entrenamiento con calidad de entrenamiento, si su entrenamiento fue bueno o no tan bueno, para ayudarles a acercarse a su nivel de activación óptimo. Un saludo.

@@psicodeportea Muchas gracias! Un saludo

¡Hola Carolina! Bienvenida al canal PsicoDeporte Academy

Muchas gracias Rubén, seguimos!