じゅり花54.の本気ダンス〜Serious DanCE
じゅり花54.の本気ダンス〜Serious DanCE
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【1日5分🔰】54歳ダンサーが伝える『ダンス基礎』オシャレなステップでリズムトレーニング編
#ダンス基礎#リズムトレーニング#マツケンサンバ#松平健 #50代#何歳になっても#挑戦
ダンス基礎レッスン/ダウンのリズムトレーニング
th-cam.com/video/HOwh_Y22x00/w-d-xo.htmlsi=ap6otoNTB1gFLsoz
ダンス基礎レッスン/アップのリズムトレーニング
th-cam.com/video/pyW5h-CGAl0/w-d-xo.htmlsi=dNejO2w5TCuPpy9w
運動苦手で何をどう動かすのか全くわからず
たくさん怪我もしたことで
からだを大切に使うことを学ぶ。
何のベースもなく、遅く始めたからこそ
伝えられるダンス、伝えたい”からだ作り”がある。
歳を重ねるごとに、踊れるようになりたい
何歳からはじめて、も。歳を重ねても。
動ける、だけでなく”踊れる“かっこいいばーちゃんじーちゃん目指すプロジェクト🌱
ずっと笑顔で元気にダンスができるように🌳
一緒にがんばってくれる人
応援してくれる人
見つけてくれた人
ありがとうございます🫶
💃TikTokでも踊ってます
tiktok.com/@chibajurika
📔インスタのサブアカでリズムtrainingや基礎の練習等を配信
obtr_ldwp_juricalesson
📨公式LINEでLesson情報を配信
lin.ee/L7p1ppy
I'm afraid to try something new at this age, but I want to be the kind of person who never gives up no matter how old I am
90歳👵🏻現役ダンサー目指して本気でダンス。
運動音痴、音楽音痴がアラフォー(Around 40)の
仕事と子育て格闘中に、諦めていたダンス始めた、
54歳ダンサー&Nメソッドパーソナルトレーナー
ダンスはBASIC(基礎)を1番大切に、かっこいいを目指したい。
ただ。身体は消耗品、と大事に使っていきたい。
年齢や経験、身体にあわせて振付けを創る、が好き🫶
「大人のための、大人による、大人のダンス」
🔍ダンス じゅり花 桜梅桃李
成人した息子が2人。
ダンスは苦手でも、見るのは好き、らしい。
自分たちの好きを仕事に、とがんばりながら家事手伝いを。
50歳から手話勉強中🔥苦戦中。資格試験挑戦中。
日々。DanCE Lessonと手話の勉強と、なくならない名もなき家事と、終わらない子育てに追われながらも
2023.11.18 START
のんびり🐢でも。続けたい
If you subscribe my channel, I’m happy🫶
มุมมอง: 138

วีดีโอ

【1日3分🔰】54歳ダンサーが伝える『ダンス基礎』踊りながら楽しむリズムトレーニング編
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【🔰すぐできる】<54歳ダンサーじゅり花考案 >楽に倒れて腰もほぐれる!(概略バージョン)#7
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ความคิดเห็น

  • @michirushinobue
    @michirushinobue 4 วันที่ผ่านมา

    「曲より声が大きい笑」🤣 みんな楽しんでいて良い感じ❤👏

    • @chibajurika
      @chibajurika 4 วันที่ผ่านมา

      最初の動画、見てくれてのコメント嬉しすぎる😍声と、顔も大きいじゅり花です笑笑 みんなも喜びます!ありがとうございます🩷

  • @まりかえ
    @まりかえ 11 วันที่ผ่านมา

    カッコいいです✨

    • @chibajurika
      @chibajurika 11 วันที่ผ่านมา

      いつもありがとうございます✨✨

  • @まりかえ
    @まりかえ 25 วันที่ผ่านมา

    楽しく踊らさせてもらいました😂 やっぱりDanceって楽しい✨✨✨ ありがとうございます!!!

    • @chibajurika
      @chibajurika 25 วันที่ผ่านมา

      ダンスって楽しいですよね!一緒に踊りましょう♪

  • @chibajurika
    @chibajurika หลายเดือนก่อน

    詳細バージョン(3分)はコチラ⬇️ th-cam.com/video/eL95KIUW0Ec/w-d-xo.htmlsi=rebVJMOvmfA94DSE

  • @クミコ-x3c
    @クミコ-x3c หลายเดือนก่อน

    このストレッチだと、その日の身体の硬さに合わせて腕の位置と肘の曲げ具合で無理なく伸ばせて良いでした♪

    • @chibajurika
      @chibajurika หลายเดือนก่อน

      無理なくできる!と嬉しい感想ありがとうございます☺️これからもからだ大切に使えるシリーズ考えて行きます🫶

  • @まりかえ
    @まりかえ หลายเดือนก่อน

    ストレッチして柔らかい身体になりたいです。動画のストレッチ、やらせてもらってます。ありがとうございます😄

    • @chibajurika
      @chibajurika หลายเดือนก่อน

      こちらこそありがとうございます!

  • @小林秀則-q7o
    @小林秀則-q7o หลายเดือนก่อน

    イイねぇ! 会合で使えそう😁

    • @chibajurika
      @chibajurika หลายเดือนก่อน

      ありがとうございます! 職場で、地域…町内会とか(笑)でじゅり花チューブを上映ください😆

  • @SmikoIshitani
    @SmikoIshitani หลายเดือนก่อน

    マスターしたい😂

    • @chibajurika
      @chibajurika หลายเดือนก่อน

      いつもありがとうございます! 一緒に踊ってくれて嬉しいです☺️

  • @まりかえ
    @まりかえ หลายเดือนก่อน

    詳しい解説ありがとうございます✨ やってみます😊

    • @chibajurika
      @chibajurika หลายเดือนก่อน

      いつもありがとうございます!

  • @クミコ-x3c
    @クミコ-x3c 2 หลายเดือนก่อน

    楽しそう❤

    • @chibajurika
      @chibajurika 2 หลายเดือนก่อน

      みんなのお陰です🩷

  • @クミコ-x3c
    @クミコ-x3c 2 หลายเดือนก่อน

    これなら覚えやすいし、短い時間でできるので、何回かやってみました、良かったです❤

    • @chibajurika
      @chibajurika 2 หลายเดือนก่อน

      ありがとうございます!ダンスのパフォーマンスもあげていけるストレッチなのでぜひぜひスキマ時間に☺️

  • @まりかえ
    @まりかえ 2 หลายเดือนก่อน

    やってみたらよく伸びるのが分かります! ありがとうございます😄

    • @chibajurika
      @chibajurika 2 หลายเดือนก่อน

      実感いただけてよかったです!ありがとうございます!

  • @SmikoIshitani
    @SmikoIshitani 2 หลายเดือนก่อน

    マスターしたい!

    • @chibajurika
      @chibajurika 2 หลายเดือนก่อน

      一緒に踊りましょー♪

  • @SmikoIshitani
    @SmikoIshitani 2 หลายเดือนก่อน

    絶対、マスターしたい!

    • @chibajurika
      @chibajurika 2 หลายเดือนก่อน

      踊ってくれて嬉しいです!一緒にがんばりましょー♪

  • @市川陽子-x5b
    @市川陽子-x5b 3 หลายเดือนก่อน

    最近は仕事中、子どもたちとやっています! 私も子どもたちも固いですが(爆) 笑いながら続けてます😅

    • @chibajurika
      @chibajurika 3 หลายเดือนก่อน

      仕事で?子どもたちともやってくれてるとか、本当に嬉しすぎです❣️ がんばれます!いろいろ続けます!

  • @クミコ-x3c
    @クミコ-x3c 3 หลายเดือนก่อน

    カッコイイ曲でのリズムトレーニング、やってみます〜

    • @chibajurika
      @chibajurika 3 หลายเดือนก่อน

      アーティストの方たちには本当に感謝です!!歌いながらリズトレ楽しみましょ〜

  • @くまりんこ-b2z
    @くまりんこ-b2z 3 หลายเดือนก่อน

    時間ある時挑戦してみます❤

    • @chibajurika
      @chibajurika 3 หลายเดือนก่อน

      ありがとうございます❣️一緒に🫶と嬉しいです☺️

  • @まりかえ
    @まりかえ 3 หลายเดือนก่อน

    楽しませてもらいます! ありがとうございます😊😊😊

    • @chibajurika
      @chibajurika 3 หลายเดือนก่อน

      こちらこそありがとうございます!

  • @クミコ-x3c
    @クミコ-x3c 3 หลายเดือนก่อน

    わかりやすいですね、少しの時間でできるのが嬉しいです😃

    • @chibajurika
      @chibajurika 3 หลายเดือนก่อน

      ありがとうございます!安全に簡単で効果ある、をお伝えしていけたらと思ってます☺️

  • @AosaruN
    @AosaruN 4 หลายเดือนก่อน

    早い!!でも出来たらかっこいいですね😆

    • @chibajurika
      @chibajurika 4 หลายเดือนก่อน

      そーなんです!実際、踊るとなると、早い!!笑 かっこいい✨目指します😆

  • @クミコ-x3c
    @クミコ-x3c 4 หลายเดือนก่อน

    カッコイイです💕ネ この曲も大好きです❤️

    • @chibajurika
      @chibajurika 4 หลายเดือนก่อน

      励みになるお言葉ありがとうございます❣️ 好きな曲がいつも同じ🫶も嬉しいです✨

  • @クミコ-x3c
    @クミコ-x3c 4 หลายเดือนก่อน

    お誕生日おめでとうございました 良い思い出ですよね♪❤️

    • @chibajurika
      @chibajurika 4 หลายเดือนก่อน

      心からありがとうございます🥹 踊る毎日で、思い出いっぱい。”Story”つくれています🫶✨

  • @まりかえ
    @まりかえ 4 หลายเดือนก่อน

    やっぱりカッコいいです😊

    • @chibajurika
      @chibajurika 4 หลายเดือนก่อน

      いつもあたたかい応援が嬉しいです❣️ ありがとうございます✨✨

  • @AosaruN
    @AosaruN 4 หลายเดือนก่อน

    かっこいい❤❤❤

    • @chibajurika
      @chibajurika 4 หลายเดือนก่อน

      いつもありがとうございます❣️ 励みになりまくりです✨✨

  • @まりかえ
    @まりかえ 4 หลายเดือนก่อน

    Danceを初めた歳は私と数年しか違わないのに、スゴイ〜。まぁ仕事でやるわけだからというのはありますけど。でもやっぱりスゴイですよね😊

    • @chibajurika
      @chibajurika 4 หลายเดือนก่อน

      ありがとうございます! 昨日の自分より✨と励みます!

  • @まりかえ
    @まりかえ 4 หลายเดือนก่อน

    お誕生日おめでとうございます✨

    • @chibajurika
      @chibajurika 4 หลายเดือนก่อน

      ありがとうござます!嬉しいです✨✨

  • @まりかえ
    @まりかえ 4 หลายเดือนก่อน

    カッコいいです😊

    • @chibajurika
      @chibajurika 4 หลายเดือนก่อน

      ありがとうございます!精進します😊

  • @龍の閃き天翔ける
    @龍の閃き天翔ける 4 หลายเดือนก่อน

    これFAIRY TAILのやつか!

    • @chibajurika
      @chibajurika 4 หลายเดือนก่อน

      そうです!オープニングテーマ☺️

  • @AosaruN
    @AosaruN 4 หลายเดือนก่อน

    青春時代再びて感じで素敵❤

    • @chibajurika
      @chibajurika 4 หลายเดือนก่อน

      嬉しいお言葉を本当にありがとうございます💓心はずっと青春で🫶これからも踊っていきたいです✨

  • @クミコ-x3c
    @クミコ-x3c 4 หลายเดือนก่อน

    カッコイイ曲でカッコイイダンス、ステキですネ〜😊 これからも楽しみにしています♪❤️

    • @chibajurika
      @chibajurika 4 หลายเดือนก่อน

      嬉しいメッセージを心からありがとうございます🫶ゆっくりペースですが、応援いただけること、励みになります✨✨

  • @chibajurika
    @chibajurika 5 หลายเดือนก่อน

    すみません、この即興で終わりそうな予感が^^;

  • @AosaruN
    @AosaruN 5 หลายเดือนก่อน

    かわいい❤

    • @chibajurika
      @chibajurika 5 หลายเดือนก่อน

      ありがとうございます🩷嬉しくてみんなで飛び跳ねます😆

  • @Teamsnowgals
    @Teamsnowgals 5 หลายเดือนก่อน

    私も踊りたいです47歳です

    • @chibajurika
      @chibajurika 5 หลายเดือนก่อน

      嬉しいメッセージありがとうございます🫶一緒に踊っていきたいです✨✨

  • @MiYW2q
    @MiYW2q 6 หลายเดือนก่อน

    ダンスが上手ですね素敵です😊

    • @chibajurika
      @chibajurika 6 หลายเดือนก่อน

      嬉しいお言葉、心からありがとうございます☺️精進してまいります✨

  • @ゆず-f9w4u
    @ゆず-f9w4u 6 หลายเดือนก่อน

    ダンス💃上手いね!😮😮😮😮😮😮😮😮

    • @chibajurika
      @chibajurika 6 หลายเดือนก่อน

      身に余るお言葉を、ありがとうございます🙇精進いたします✨

  • @user-noripoko
    @user-noripoko 6 หลายเดือนก่อน

    楽しそうに踊ってる❗️かっこいい❗️

    • @chibajurika
      @chibajurika 6 หลายเดือนก่อน

      ありがとうございます❗️みなさんから笑顔をいただいてます🫶

  • @工藤吉隆-c3x
    @工藤吉隆-c3x 7 หลายเดือนก่อน

    年齢関係ない😅 みんな若々しく綺麗✨❤

    • @chibajurika
      @chibajurika 7 หลายเดือนก่อน

      心が元気になるメッセージをありがとうございます❣️励みに、がんばれます🫶

  • @谷川美恵-w9b
    @谷川美恵-w9b 7 หลายเดือนก่อน

    カッコいい❤尊敬します🤩

    • @chibajurika
      @chibajurika 7 หลายเดือนก่อน

      あたたかいお言葉をありがとうございます❣️とても励みになります🥹🫶

  • @まりかえ
    @まりかえ 7 หลายเดือนก่อน

    動画見てます。6時間踊り続けるってスゴイ。それだけやれば30代後半から始めてもこうもなるんですね。やっぱり…負けず嫌いですか?😄😄😄

    • @chibajurika
      @chibajurika 7 หลายเดือนก่อน

      いつもありがとうございます!そうなんです、負けず嫌いです(笑) 何歳からはじめても、。とにかくからだ大事に、一緒にがんばりたい!って思いです☺️

  • @市川陽子-x5b
    @市川陽子-x5b 7 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤

    • @chibajurika
      @chibajurika 7 หลายเดือนก่อน

      ☺️🫶✨

  • @なみおか-i9b
    @なみおか-i9b 10 หลายเดือนก่อน

    私、48歳も踊りたいです〜😊

    • @chibajurika
      @chibajurika 10 หลายเดือนก่อน

      嬉しいです😆一緒にダンスしましょー!楽しみましょー!🫶

  • @まりかえ
    @まりかえ ปีที่แล้ว

    マイケル好きですよぉ。特にレッスンでもちょっとやったBadのPVとか大好き。いろいろスキャンダラスなこと言われてたけど私はその噂は信じちゃいない。すーごくピュア純粋な人だったんじゃないかなぁって思ってます。マイケルのPV持ってます😊

    • @chibajurika
      @chibajurika ปีที่แล้ว

      私もマイケルは大好きです🫶どの曲聞いてもからだが気持ちいいです。マイケルのダンスもずっーと見ていたい。私もPV持ってます☺️