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on my way
Japan
เข้าร่วมเมื่อ 9 ก.ย. 2023
Hello everyone, spiritual healing actually comes from daily life and is not mysterious. We may need healing every day. If we can get used to taking care of our own spiritual health, give ourselves warmth and encouragement, tenderly accept all our thoughts, and treat spiritual healing as a daily routine like eating and sleeping, you will slowly understand its importance.
I hope my channel can help some friends achieve self-healing and find inner peace. Only by understanding themselves better can they find a clear direction and be more confident to go on! My channel would like to share with you some spiritual self-healing methods, knowledge and books. If you are also a friend who pays attention to the spiritual world, is interested in peace of mind, has a rich and sensitive heart, I will be very happy if the content I share resonates with you or makes you find it helpful. You are also welcome to leave a message under the video if you have any ideas and sharing.
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書本推薦《去有花的地方》:生活不止眼前的苟且還有詩和遠方 告別焦慮 | 心靈療愈 | 自我認知 | 情感釋放 | 心灵疗愈
嗨,親愛的觀眾朋友們!歡迎來到我們的頻道,這期想跟大家分享的書本是《去有花的地方》,作者是陳慧。這本書從書名就帶給人一種美好浪漫的想像,吸引我的好奇心。打開一看原來「追花」是描述了作者和一對養蜂夫婦的四個月養蜂之旅。養蜂原來比我想像中艱辛,這是作者親身經歷發生的大小困難,但在字裡行間卻只見作者的自得其樂。具體想了解養蜂人的生活細節的朋友可以去看書本,我在這裡和大家分享一些關於這本書給我的一些心靈方面的美好體驗。希望更多人能在繁雜的日常瑣事中常常照見自己,照見美好。
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時間節點
0:00 去有花的地方》令人好奇之處
0:57 追花之旅,每個人都是人生的“養蜂人”
3:52 一花一世界
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書本推薦 《水仙:從自戀談起,一種逆風的解讀》自戀與界線的關係 如何保護自己的界線 告別焦慮 | 心靈療愈 | 自我認知 | 情感釋放 | 心灵疗愈
มุมมอง 5114 วันที่ผ่านมา
嗨,親愛的觀眾朋友們!歡迎來到我們的頻道,這一期我想跟大家分享的內容和書本《水仙:從自戀談起,一種逆風的解讀》有關。如果你也常常感受到自己是關係中的照顧者,你感覺到很疲憊,這期內容裡我會介紹書中提到的自戀和界線的關係和幾個如何保護自己的界線的溝通建議。 時間節點 0:00 水仙與自戀的故事 2:13 從「原始自戀」到「自戀平衡」的必經之路 5:03 勇敢拒絕和守護界線的能力 6:41 作者寫這本書的目的 7:57 自戀的特質和自戀型人格障礙的區別 相關影片 th-cam.com/video/RgMSqBrVypQ/w-d-xo.html 書本推薦《不被支配》為什麼我們會被情感綁架?自戀型人格障礙 走出有毒關係的幾點建議 別忘了點贊、訂閱我的頻道,並開啟通知,這樣你就不會錯過精彩的內容。期待與你一同探索心靈療愈的美好旅程!感謝你的支持!
書本推薦《創造力:跳脫慣性思考》離開舒適圈 挑戰與機會 告別焦慮 | 心靈療愈 | 自我認知 | 情感釋放 | 心灵疗愈
มุมมอง 45หลายเดือนก่อน
嗨,親愛的觀眾朋友們!歡迎來到我們的頻道,這一期想以全新的更放鬆的方式和大家分享的書本是《創造力:跳出慣性思維去思考》。創造力是你在競爭壓力下採取適當行動的能力,是讓你有對自己人生軌跡產生掌控感的能力。不管你面臨的挑戰和機會是什麼,你都可以調動你的創造力,去達成自己的目標。你可以在你創意的世界裡「為所欲為」。 別忘了點贊、訂閱我的頻道,並開啟通知,這樣你就不會錯過精彩的內容。期待與你一同探索心靈療愈的美好旅程!感謝你的支持!
書本推薦《不被支配》為什麼我們會被情感綁架?自戀型人格障礙 走出有毒關係的幾點建議 | 心靈療愈 | 自我認知 | 情感釋放 | 心灵疗愈
มุมมอง 72หลายเดือนก่อน
嗨,親愛的觀眾朋友們!歡迎來到我們的頻道,這一期我想和大家分享的書本是《不被支配》,原書內容有很多專業複雜的內容,非常全面的闡述了自戀型人格障礙,自戀型虐待的特點手段,以及如何脫離有毒虐待關係的詳細建議。我在這一期內容中主要是以我的閱讀體驗和理解來介紹我認為書中的一些重點。形容詞「自戀」和我們今天聊的「自戀型人格障礙」不是同一個東西,與自戀型人格障礙特徵者來往(友情,親情,愛情和職場都有可能出現)是很危險的關係,甚至可能危及生命,不論發生在自己身上還是別人身上,都不容我們輕視。希望這一期的內容,還有分享的這本書可以幫助到有需要的人。 別忘了點贊、訂閱我的頻道,並開啟通知,這樣你就不會錯過精彩的內容。期待與你一同探索心靈療愈的美好旅程!感謝你的支持! 時間節點 0:00 《不被支配》書籍介紹 1:16 如果忽視自戀型人格障礙對我們生活會有什麼影響? 2:17 如何辨識自戀型虐待者的手段...
書本推薦《把自己重養一遍》 成人重新養育自己的4個建議總結 內在父母 內核穩定 | 心靈療愈 | 自我認知 | 情感釋放 | 心灵疗愈
มุมมอง 1.1Kหลายเดือนก่อน
嗨,親愛的觀眾朋友們!歡迎來到我的頻道,這一期我要跟大家分享的書本是《把自己重養一遍》,作者是梁爽。前陣子我剛好在考慮學習一些興趣與嗜好,當我每次想打退堂鼓的時候,我很慶幸自己已經長大成人,已經有可以自由選擇的權力,即使這些付出的時間和學費都不會有特別好的回報,但是就是想要當自己的父母把自己重新養一遍。正好看到了這本書。這期內容我會把書中提到的成人重新養育自己的建議進行總結再和大家分享,有興趣的朋友可以去看原書。希望我的分享可以帶給你幫助。 別忘了點贊、訂閱我的頻道,並開啟通知,這樣你就不會錯過精彩的內容。期待與你一同探索心靈療愈的美好旅程!感謝你的支持! 時間節點 0:00 什麼是內在父母? 1:44 為什麼重新養育自己? 2:35 成人重新養育自己的4個建議總結。
書本推薦《一個人就足夠》+影片分享《心迷宮》心靈療愈 | 自我認知 | 情感釋放 | 心灵疗愈
มุมมอง 135หลายเดือนก่อน
嗨,親愛的觀眾朋友們!歡迎來到我們的頻道,這一期我想跟大家推薦的書本是《一個人就足夠》。我的影片內容裡會介紹一些書中的觀點,這本書裡講述了很多作者親身經歷的故事,還有他總結的人生感悟,他並不像雞湯文那樣上來和大家講大道理,用很直白的書寫方式讓人產生情感共鳴。我覺得值得閱讀。我的影片後段還介紹了一部懸疑影片《心迷宮》,想要和大家一起閒聊一番關於人性,信 的內容。 別忘了點贊、訂閱我的頻道,並開啟通知,這樣你就不會錯過精彩的內容。期待與你一同探索心靈療愈的美好旅程!感謝你的支持!
書本推薦《叔本華的治療》第二期 自立自強VS敞開內心的柔軟 親密關係 | 心靈療愈 | 自我認知 | 情感釋放 | 心灵疗愈
มุมมอง 452 หลายเดือนก่อน
嗨,親愛的觀眾朋友們!歡迎來到我們的頻道,這一期我想和大家分享的書本《叔本華的治療》。這是一本很有趣的書,書中有許多心理學,宗教,還有哲學的思想碰撞,很精彩。例如著名哲學家叔本華:人和人之間的感情都是虛無的,是不可信 的。一個人的關聯越多,當他與這些關聯斷開時,他的生活就變得越沉重,經歷的痛苦就越多。因此,人必須從這些關聯中解脫出來。而代表普遍的心理學諮商專家朱利亞斯認為關聯,甚至是大量的關聯,是完整的人生不可或缺的組成部分,為了避免預期的痛苦而拒絕產生關聯,你的人生必定是不完整的。 我們往往會以為,逢人只說三分話能讓自己不受傷害,為了明哲保身而放棄保持真我。但這種自立自強的傳說真的可以療癒我們的內心嗎?還是另一種比傷害更可怕的自我懲罰?這本書裡提到的許多碰撞的觀點可以引發我們的深思。看完這期視頻,有什麼新的感想嗎?歡迎你給我留言分享哦。 影片中提到的前期影片連結如下: 《叔本華的...
書本推薦《今天也要對自己好一點》拒絕內耗 日計畫的一點小技巧 告別焦慮 | 心靈療愈 | 自我認知 | 情感釋放 | 心灵疗愈
มุมมอง 2922 หลายเดือนก่อน
嗨,親愛的觀眾朋友們!歡迎回到我的頻道。這一期我想跟大家介紹的這本書叫《今天也要對自己好一點》,作者根本是裕幸。內容其實非常的簡單。 作者信誓旦旦的說「可以說,有了這本書,你將完全不必再進行 何心理諮商」 懷著好奇,我終於把這本書看完了。如果你現在每天都感到閉塞或不適,那麼很有可能是各種標準和潛規則「綁架」了你。影片後段我也會結合自己的經驗和大家分享一些提高效率卻不增加自己壓力的小技巧,希望我的內容能對你有些幫助。 別忘了點贊、訂閱我的頻道,並開啟通知,這樣你就不會錯過精彩的內容。期待與你一同探索心靈療愈的美好旅程!感謝你的支持!
書本推薦《叔本華的治療》建立關係連結到底是療癒還是痛苦的根源? 人際關係 | 心靈療愈 | 自我認知 | 情感釋放 | 心灵疗愈
มุมมอง 352 หลายเดือนก่อน
嗨,親愛的觀眾朋友們!歡迎來到我們的頻道,這一期和大家分享的書本:《叔本華的治療》是心理諮商師歐文 亞隆,想要送給治療師的一本有趣的小說。內容主要是透過一個起伏的團體治療的故事來對比生命哲學與叔本華的厭世哲學之間的主要差別。當我閱讀完整本書,被團體治療深深的吸引,我覺得團體治療裡的許多特質值得我們學習並且運用到我們日常的實際關係互動中。如果你也困於親密關係的建立,如果你也缺乏對所有關係的信 ,不妨花時間閱讀這本書,我覺得你一定可以在書中有所收穫的。雖然談的都是哲學,內容以故事情節展開,所以非常有趣的同時可以學到一些心理治療的知識,非常推薦。 別忘了點贊、訂閱我的頻道,並開啟通知,這樣你就不會錯過精彩的內容。期待與你一同探索心靈療愈的美好旅程!感謝你的支持!
書本推薦《先讓自己滿意:勇敢成長,認真做自己》 告別焦慮 | 心靈療愈 | 自我認知 | 情感釋放 | 心灵疗愈
มุมมอง 1322 หลายเดือนก่อน
哈嘍大家好,今天想跟大家介紹的書本是:《先讓自己滿意:勇敢成長,認真做自己》。作者是劉晨曦,這本書是結合作者自身作為心理諮商師的經驗,主要圍繞著解決每個人的三大面向壓力:來自原生家庭的關係壓力,來自伴侶的關係壓力,還有自我成長面對社會固有教條準則的壓力。我個人真的蠻喜歡這本書的,分享的內容有限,有興趣的朋友可以找原書來看。謝謝大家的觀看。 別忘了點贊、訂閱我的頻道,並開啟通知,這樣你就不會錯過精彩的內容。期待與你一同探索心靈療愈的美好旅程!感謝你的支持!
《小瞬間》頭部心理學平台KnowYourself創辦人錢莊最新隨筆集 覺察 愛 自由 告別焦慮 | 心靈療愈 | 自我認知 | 情感釋放 | 心灵疗愈
มุมมอง 293 หลายเดือนก่อน
嗨,親愛的觀眾朋友們!歡迎來到我們的頻道,這期介紹的書本《小瞬間》是頭部心理學平台KnowYourself創始人錢莊最新隨筆集,作者根據個人經驗探討人生選擇,自由,愛,自我察覺等。主要分成四個部分:察覺,愛,生長,自由。我也會根據自己的閱讀經驗和大家分享其中重心精彩的內容。歡迎有自己想法的你們留言給我分享,有興趣的朋友可以去看原書。 別忘了點贊、訂閱我的頻道,並開啟通知,這樣你就不會錯過精彩的內容。期待與你一同探索心靈療愈的美好旅程!感謝你的支持!
玫瑰的故事:自我滋養,完成自己 自我成長 心靈療愈 | 自我認知 | 情感釋放 | 心灵疗愈
มุมมอง 573 หลายเดือนก่อน
嗨,親愛的觀眾朋友們!歡迎來到我們的頻道,這一期和大家分享的內容和最近很紅的電視劇《玫瑰的故事》有關。我覺得這是一部不錯的劇作,其實表面上看是一部大女主角的劇但是卻值得男性和女性觀看和思考。愛和自由是一體的還是在錯誤的用法中變成相反的兩面?玫瑰千萬朵,你是自己最唯一的那朵。 《允許你自己:遇見完整的你》(無條件的愛真的存在嗎?)連結: th-cam.com/video/IiDJu5wohtc/w-d-xo.html 別忘了點贊、訂閱我們的頻道,並開啟通知,這樣你就不會錯過我們精彩的內容。期待與你一同探索心靈療愈的美好旅程!感謝你們的支持!
《慾望的演化:人類的擇偶策略》: 揭開愛情與婚戀的神秘面紗 演化心理學 告別焦慮 | 心靈療愈 | 自我認知 | 情感釋放 | 心灵疗愈
มุมมอง 1353 หลายเดือนก่อน
嗨,親愛的觀眾朋友們!歡迎來到我們的頻道,這一期我和大家分享的書本是《慾望的演化:人類的擇偶策略》,作者是戴維 巴斯。這是一本怎樣的書呢?就是讀完這本書會戳破很多人一生一世一雙人的粉紅泡泡。這本《慾望的演化》也是演化心理學領域的重要前沿著作。書中探討了其他學科較少涉及的課題──人類擇偶行為的演化心理機制,在實證研究的基礎上解釋了兩性擇偶欲求、吸引策略等內容。這本書體現了進化心理學的獨到視角,為我們揭開了愛情和婚戀的神秘面紗,使進化心理學的研究更貼近我們的生活,理解來自基因的原始召喚與文明社會之間的製衡。 別忘了點贊、訂閱我們的頻道,並開啟通知,這樣你就不會錯過我們精彩的內容。期待與你一同探索心靈療愈的美好旅程!感謝你們的支持!
《此心光明,萬事可成》:心外無物,知行合一,人情事變 王陽明心學 傳習錄 告別焦慮 | 心靈療愈 | 自我認知 | 情感釋放 | 心灵疗愈
มุมมอง 304 หลายเดือนก่อน
這一期介紹的這本書《此心光明,萬事可成》是作者用自己的經驗理解以易懂的語言想向讀者傳達王陽明心學中的觀點:什麼是心外無物?知行合一的重要性,還有人情事變是洩漏天機。這支影片內容裡我也會跟大家分享我的個人觀點與領悟。因為這本書結合了許多作者生活中的實際事例,讀起來一定不會像讀王陽明的《傳習錄 》那麼難以理解,是值得讀的一本書,推薦給大家。我的影片裡會更加精簡這本書裡的中心觀點,多一些我的個人領悟。如果我的影片內容能引發你一些思考,歡迎你給我留言分享你的觀點! 別忘了點贊、訂閱我們的頻道,並開啟通知,這樣你就不會錯過我們精彩的內容。期待與你一同探索心靈療愈的美好旅程!感謝你們的支持!
《心向遠方的人都曾顛沛流離過》完成自己 作父母一樣,重新養育自己 告別焦慮 | 心靈療愈 | 自我認知 | 情感釋放 | 心灵疗愈
มุมมอง 204 หลายเดือนก่อน
嗨,親愛的觀眾朋友們!歡迎來到我的頻道,這一期和大家分享的內容與書本《心向遠方的人都曾顛沛流離過》有關。這本書是作者木子玲個人的一些小故事集合而成的。主要分成四個章節。其中第四個章節最為勵志貼切這本書的主題:心向遠方的人。我們每個人小時候一定都幻想過長大後會有一些身分角色帶給自己一些高光的感受,就像夢想。夢想可能來自興趣愛好,在成年人必須肩負責 向現實低頭的時候,你是否還會偶爾想起兒時憧憬未來長大時的那些感受?難道長大的人只有「顛沛流離」嗎?你其實還可以像身為父母一樣,重新養育自己。 別忘了點贊、訂閱我的頻道,並開啟通知,這樣你就不會錯過精彩的內容。期待與你一同探索心靈療愈的美好旅程!感謝你們的支持!
《蘇東坡的生活禪》:面對人生逆境的生活禪智慧 悲智不二 告別焦慮 | 心靈療愈 | 自我認知 | 情感釋放 | 心灵疗愈
มุมมอง 544 หลายเดือนก่อน
《蘇東坡的生活禪》:面對人生逆境的生活禪智慧 悲智不二 告別焦慮 | 心靈療愈 | 自我認知 | 情感釋放 | 心灵疗愈
《可是我偏偏不喜歡》:聖母病再見 男生女生都值得一看的好書 爱自己 心靈療愈 | 自我認知 | 情感釋放 | 心灵疗愈
มุมมอง 544 หลายเดือนก่อน
《可是我偏偏不喜歡》:聖母病再見 男生女生都值得一看的好書 爱自己 心靈療愈 | 自我認知 | 情感釋放 | 心灵疗愈
去冰島了!冰與火之歌 我眼中的冰島 北歐神話 神的禮物 旅行日記 美好分享 避坑避雷
มุมมอง 835 หลายเดือนก่อน
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《世界是心的倒影》佛學中無常中的恆常是什麼? 無緣大慈,同體大悲 | 心靈療愈 | 自我認知 | 情感釋放 | 心灵疗愈
มุมมอง 745 หลายเดือนก่อน
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《自在》積極又平靜,從容,舒展,通透 告別焦慮 | 心靈療愈 | 自我認知 | 情感釋放 | 心灵疗愈
มุมมอง 745 หลายเดือนก่อน
《自在》積極又平靜,從容,舒展,通透 告別焦慮 | 心靈療愈 | 自我認知 | 情感釋放 | 心灵疗愈
我的心是一切的標準 不夠善良的我們 接納陰暗面,自愛,善良 自我接納 | 心靈療愈 | 自我認知 | 情感釋放 | 心灵疗愈
มุมมอง 475 หลายเดือนก่อน
我的心是一切的標 不夠善良的我們 接納陰暗面,自愛,善良 自我接納 | 心靈療愈 | 自我認知 | 情感釋放 | 心灵疗愈
《人間美好》莫娣 Maudie 《彩繪心天地》因為自愛所以自由 | 心靈療愈 | 自我認知 | 情感釋放 | 心灵疗愈
มุมมอง 316 หลายเดือนก่อน
《人間美好》莫娣 Maudie 《彩繪心天地》因為自愛所以自由 | 心靈療愈 | 自我認知 | 情感釋放 | 心灵疗愈
《回歸生命的本源》敞開自己 讓生活塑造你 讓世界進來 自我成長 告別焦慮 | 心靈療愈 | 自我認知 | 情感釋放 | 心灵疗愈
มุมมอง 726 หลายเดือนก่อน
《回歸生命的本源》敞開自己 讓生活塑造你 讓世界進來 自我成長 告別焦慮 | 心靈療愈 | 自我認知 | 情感釋放 | 心灵疗愈
《種子:走出迷茫,找到人生和工作的意義》悲觀者永遠正確,樂觀者永遠向前 个人成长 告別焦慮 | 心靈療愈 | 自我認知 | 情感釋放 | 心灵疗愈
มุมมอง 996 หลายเดือนก่อน
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《你值得被看見》害羞寶寶容易愛上人,但不容易愛對人或把人愛對 自我肯定 告別焦慮 | 心靈療愈 | 自我認知 | 情感釋放 | 心灵疗愈
มุมมอง 346 หลายเดือนก่อน
《你值得被看見》害羞寶寶容易愛上人,但不容易愛對人或把人愛對 自我肯定 告別焦慮 | 心靈療愈 | 自我認知 | 情感釋放 | 心灵疗愈
《愛的藝術》愛是活動,愛的四大必備因素, 愛需要勇氣, 愛人先愛己 心靈療愈 | 自我認知 | 情感釋放 | 心灵疗愈
มุมมอง 936 หลายเดือนก่อน
《愛的藝術》愛是活動,愛的四大必備因素, 愛需要勇氣, 愛人先愛己 心靈療愈 | 自我認知 | 情感釋放 | 心灵疗愈
《你值得被看見》內向的你也閃閃發光 告別焦慮 | 心靈療愈 | 自我認知 | 情感釋放 | 心灵疗愈
มุมมอง 698 หลายเดือนก่อน
《你值得被看見》內向的你也閃閃發光 告別焦慮 | 心靈療愈 | 自我認知 | 情感釋放 | 心灵疗愈
再看大話西遊,你還在等那個意中人嗎? | 心靈療愈 | 自我認知 | 情感釋放 | 心灵疗愈
มุมมอง 788 หลายเดือนก่อน
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《允許你自己》如何得到無條件的愛?親密關係 愛得自由 存在付出 告別焦慮 | 心靈療愈 | 自我認知 | 情感釋放 | 心灵疗愈
มุมมอง 368 หลายเดือนก่อน
《允許你自己》如何得到無條件的愛?親密關係 愛得自由 存在付出 告別焦慮 | 心靈療愈 | 自我認知 | 情感釋放 | 心灵疗愈
不错,表达清楚
加油 !!
謝謝你
好漂亮,講的也非常有道理
如果女生有個強力的好爸爸,男生外遇的機率會下降。 男生如果能穩定提升自己的經濟狀況並且給予女生,女生外遇機率也會下降
這本書超好看,一開始就很難停
😊
你真的挺棒
感谢你~
希望视频的节奏感再紧凑些,背景也可以再做一些简单的装饰布置啥的,支持你的频道哦✌︎('ω')✌︎
谢谢你的支持和建议!
真是宇宙共时性欸~前几天刚好想找这本书来看
哈哈,真棒!谢谢你留言告诉我。
同意,就算遇到啱嘅人,之後喺埋一齊嘅日子都會遇到好多挑戰,不過就變成一齊體驗生活
😊感谢你的分享,我觉得博主的切入点比较新鲜,带来了不一样的视角,加油吧!