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Marc Bellot-Godin
France
เข้าร่วมเมื่อ 14 ต.ค. 2015
Pour vivre épanoui et en bonne santé il faut avoir une bonne hygiène de vie. C’est la somme d’un ensemble d’habitudes qu’il faut intégrer dans votre quotidien.
Marcher 10 000 pas par jour
Marcher 10 000 pas par jour
Marcher 10 000 pas par jour est devenu un objectif de santé populaire. Souvent recommandé pour améliorer la forme physique et le bien-être général. Mais pourquoi ce nombre magique de 10 000 pas ? Quels sont les bienfaits réels de cette pratique et comment pouvez-vous l’intégrer dans votre routine quotidienne ? Dans cet article, nous allons explorer les avantages de marcher 10 000 pas par jour et les stratégies pour y parvenir.
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Marcher 10 000 pas par jour est devenu un objectif de santé populaire. Souvent recommandé pour améliorer la forme physique et le bien-être général. Mais pourquoi ce nombre magique de 10 000 pas ? Quels sont les bienfaits réels de cette pratique et comment pouvez-vous l’intégrer dans votre routine quotidienne ? Dans cet article, nous allons explorer les avantages de marcher 10 000 pas par jour et les stratégies pour y parvenir.
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J’aime beaucoup le céleri 🤩
❤❤❤👍
فيديو ليس جيد 😢
😢
Merciiii 🤩❤️
Avec Plaisir
❤😂🎉 merci
Je vous en prie
Super 👍
J’ai vraiment tous ces problèmes ! Encore Merciiii
Je vous en prie Nina
Merci pour le partage 🎉❤🎉
Avec plaisir
❤😂🎉merci
Je vous en prie
❤😂🎉 merci
Je vous en prie Fabienne
Super
😳👌❤️
👍
Je mange trois dattes tous les jours depuis 5 ans
Bravo
Merci
Je vous en prie
Merciiii 🤩
❤❤❤
Merci.
Je vous en prie
❤❤❤
Merciiii 🤩
Je vous en prie
c'est faux je mange de la viande rouge tous les jours, et rien d'autre. ça ne donne pas de cancer et ne bouche pas les artères c'est un mythe
Trop vite. Pas le temps de tout lire.
Merci 🤩
Je vous en prie
quelle est la différence entre le pomme Rouge et Vert.
Merci pour cette question intéressante alors la pomme verte : Plus acide, croquante, avec une faible teneur en sucre, idéale pour les recettes nécessitant une texture ferme. Et la pomme rouge : Plus douce, sucrée et parfois plus tendre, elle est parfaite pour des en-cas ou des desserts.
Merci❤
Je vous en prie
Eau chaude, moi c'est eau température ambiante
Merci pour votre partage
Merci beaucoup pour cette vidéo c'est très utile 👍🏻 👍🏻 👍🏻
Je vous en prie
Merci pour votre vidéo effectivement j'ai eu de grave problème de santé car extrêmement carencée en calcium j'ai eu de bon résultats en prenant des comprimés de calcium c'est incroyable
Merci pour l'info. Je fais fasse au probleme de perte d'odorat. Depuis pres de 3 mois, et à la suite d'un rhume..je ne sens plus les odeurs
Je prends du curcuma tous les jours au petit déjeuner. La quantité d'une gélule, que je dépose entre deux carrés , 5 cm, de pain grillé.
Une perceuse avec une mèche de 20 très efface aussi !
Merci pour vos vidéos très intéressantes 👍
Je vous en prie
Je trouve ce sujet très intéressant, est ce que cette liste de nutriments peut aider à prévenir les problèmes de baisse de l acuité visuelle comme LA DEMELA
J'ai fait une vidéo qui peux vous intéresser sur la vue, voici le lien : th-cam.com/video/y1y3fayHa20/w-d-xo.html
Je viens de manger une gouttière pour vérifier la qualité de mon sperme.
Sa fait des années en que j'en prends.
C’est de très bon conseils
👍
En priorité c'est du à un manque d'hydratation
Ah oui 🤔, bon à savoir
Merci beaucoup
Je vous en prie
Kouakou ben
Bonjour, merci de tous ses renseignements qu'on trouve nulle part.
Je vous en prie Marie-Christine
Surtout ne pas boire de liquide apres 5 :00 PM
Merci pour l’info ❤
Je vous en prie Nina
TV 0:43
Exemples de pensées positives svp.merci.
Oui, merci pour votre commentaire, voici une de mes vidéos qui peux vous intéresser le lien : th-cam.com/video/4TiuiCILS_w/w-d-xo.html
Moi il faudrait que je le fasse monter 😅
D'accord il y'a une vidéo que j'avais faite qui peux vous intéresser c'est la suivante : th-cam.com/video/wtDDxlYQjsw/w-d-xo.html
Je conseille la propolis et la gelée royale 👍 avec une nutrition végétarienne sans produits industriels
شكرا ❤
Vous pensez qu’une personne peut sans vergogne se faire plaisir avec une courgette?🤔🤫🫣🫡😂🤣
Quand j'avais des insolations ma mère appliquait sur ma tête du vinaigre avec une serviette et le lendemain matin je sentais une régénération
Merci pour votre commentaire