Catering Dietetyczny Pomelo
Catering Dietetyczny Pomelo
  • 460
  • 4 682 935
Jak obniżyć cholesterol? 🤔 Czym jest dobry i zły cholesterol? dr Damian Parol | Odcinek 63
Jak obniżyć cholesterol? 🤔 Czym jest dobry i zły cholesterol? dr Damian Parol | Odcinek 63
W dzisiejszym odcinku *Pomelo Health Podcast* 🎧 gościmy dr Damiana Parola, który poruszy kontrowersyjny temat o cholesterolu.
Czy cholesterol naprawdę jest tak zły, jak mówią? 🤔 Co wpływa na poziomy cholesterolu w organizmie, i jak odpowiednia dieta może pomóc w utrzymaniu zdrowia serca? ❤️
Posłuchaj tego odcinka, a poznasz odpowiedzi na te pytania!
Sponsorem kanału jest *Catering Pomelo* - najlepsza dieta pudełkowa z szerokim wyborem menu.
*Sprawdź promocje przygotowane specjalnie dla Ciebie!
pomelo.com.pl/promocje/? *
W odcinku "Jak obniżyć cholesterol? 🤔 Czym jest dobry i zły cholesterol? "
dowiecie się:
👉 Jakie są objawy podwyższonego poziomu cholesterolu? 🩺
👉 Co może oznaczać zbyt niski poziom cholesterolu? 🤔
👉 Dlaczego dzielimy cholesterol na “zły” i “dobry”? 👍👎
👉 Jak obniżyć poziom cholesterolu dietą? 🍏
👉 Jakie produkty zawierają „dobry” cholesterol? 🥑
*Spis treści:*
* * [0:00 - 02:53]* *Wstęp*
* *[02:54 - 12:22]* *Czym jest cholesterol i jaką pełni rolę w organizmie?*
* *[12:23 - 17:49]* *Cholesterol HDL i LDL - co powinniśmy badać?*
* *[17:50 - 22:22]* *Podwyższony cholesterol HDL i LDL*
* *[22:23 - 27:26]* *Cholesterol - na co zwrócić uwagę?*
* *[27:27 - 33:16* *Geny vs dieta i zdrowy styl życia przy wysokim cholesterolu*
* *[33:17 - 43:35]* *Produkty dobre na cholesterol*
* *[43:36 - 49:40 ]* *Cholesterol - kiedy najlepiej robić badania? *
* *[49:41 - 57:30]* *Czy można jeść jajka mając wysoki cholesterol? *
* *[57:31 - 1:04:01]* * Suplementy na cholesterol*
* *[1:04:02 - 1:04:40]* * Czy istnieje powiązanie między wysokim poziomem cholesterolu, a wysokim poziomem stresu?*
* *[1:04:41 - 1:05:45]* *Jak często monitorować poziom cholesterolu?*
* *[1:05:46 - 1:08:58]* *Czy ograniczenie produktów zawierających cholesterol wpływa na poziom testosteronu?*
* *[1:08:59 - 1:11:30]* *Podsumowanie*
🍯 ❌ 🥦 🍏 🌱 🌟 🔍 💧 🌾 🛒 🏥 🌿
✔️
Subskrybuj nasz kanał, aby nie przegapić więcej porad: www.youtube.com/@UCAeG4tzj0GrG4Fc4fpzGAzg
Polub ten film i podziel się swoimi doświadczeniami w komentarzach! 💬
Dołącz do naszej grupy na Facebooku! Zgarniaj specjalne zniżki i twórz z nami menu: groups/cateringpomelo/
Śledź nas na Instagramie dla codziennych inspiracji: cateringpomelo
Więcej informacji znajdziesz na stronie: pomelo.com.pl/
Odwiedź naszego gościa, dr Damiana Parola:
Blog: www.damianparol.com/
Facebook: damian.parol
Instagram: dr.damian.parol
Szkolenia on-line: www.warsztatnauki.pl/
* #HealthyLiving #PomeloHealth #wellness #cholesterol #chorobyserca #zdrowie #dieta *
*O Pomelo Health Podcast:* 🎤
Podcast stworzony przez catering dietetyczny Pomelo, dedykowany aktywnym i ambitnym osobom zainteresowanym zdrowym stylem życia, dietą, sportem oraz zdrowiem psychicznym. Jesteśmy firmą, która od wielu lat wpływa na lepsze nawyki żywieniowe swoich klientów.
*Skontaktuj się z nami:* 📞
Email: contact@pomelo.com.pl
Strona internetowa: pomelo.com.pl/
Facebook: CateringPomelo
Zainspiruj się i zacznij swoją podróż do zdrowia z Pomelo Health Podcast! 🌟
มุมมอง: 1 189

วีดีโอ

Hashimoto - objawy, leczenie i dieta 🥗 Tadeusz Sowiński | Odcinek 64
มุมมอง 882หลายเดือนก่อน
Hashimoto - objawy, leczenie i dieta 🥗 Tadeusz Sowiński | Odcinek 64 W dzisiejszym odcinku *Pomelo Health Podcast* 🎧 Tadeusza Sowińskiego - eksperta w dziedzinie dietetyki. Zagłębimy się w temat Hashimoto, jednej z najczęściej diagnozowanych chorób autoimmunologicznych tarczycy. Odpowiadamy na najważniejsze pytania dotyczące objawów, diagnozy oraz wpływu diety na przebieg choroby. Jeśli chcesz...
Czym jest zespół jelita drażliwego? Anna Mazurczyk
มุมมอง 128หลายเดือนก่อน
Czym jest zespół jelita drażliwego? Anna Mazurczyk Zapraszamy do obejrzenia całego odcinka: "Jak dbać o jelita? Choroby jelit, oczyszczanie jelit, masaż" th-cam.com/video/W9pqhTuukRA/w-d-xo.html Anna Mazurczyk: Ekspert żywności funkcjonalnej - soku z trawy jęczmiennej i alg, wieloletni praktyk w prowadzeniu ludzi na zielonej drodze do zdrowia. Napisała też książkę "Przebudzenie do zdrowia - W...
Czym jest kortyzol i jak go obniżyć? dr Damian Parol | Odcinek 63
มุมมอง 1Kหลายเดือนก่อน
Czym jest kortyzol i jak go obniżyć? dr Damian Parol | Odcinek 63 W dzisiejszym odcinku *Pomelo Health Podcast* 🎧 gościmy dr Damiana Parola, który opowiada o kortyzolu, znanym jako hormon stresu. Dowiecie się, jakie objawy mogą świadczyć o podwyższonym poziomie kortyzolu oraz jakie czynniki wpływają na jego produkcję. Dr Damian Parol wyjaśni, jak stres wpływa na kortyzol i jakie są długotermi...
Jak poprawić zdrowie jelit? Anna Mazurczyk
มุมมอง 96หลายเดือนก่อน
Jak poprawić zdrowie jelit? Anna Mazurczyk Zapraszamy do obejrzenia całego odcinka: "Jak dbać o jelita? Choroby jelit, oczyszczanie jelit, masaż" th-cam.com/video/W9pqhTuukRA/w-d-xo.html Anna Mazurczyk: Ekspert żywności funkcjonalnej - soku z trawy jęczmiennej i alg, wieloletni praktyk w prowadzeniu ludzi na zielonej drodze do zdrowia. Napisała też książkę "Przebudzenie do zdrowia - Wysokowibr...
Jak oczyścić jelita? Anna Mazurczyk
มุมมอง 146หลายเดือนก่อน
Jak oczyścić jelita? Anna Mazurczyk
Jak przyspieszyć metabolizm? Anna Mazurczyk
มุมมอง 138หลายเดือนก่อน
Jak przyspieszyć metabolizm? Anna Mazurczyk
Jak gryźć jedzenie i dbać o jelita? Anna Mazurczyk
มุมมอง 1122 หลายเดือนก่อน
Jak gryźć jedzenie i dbać o jelita? Anna Mazurczyk
Czym jest mikrobiota jelit? Anna Mazurczyk
มุมมอง 1162 หลายเดือนก่อน
Czym jest mikrobiota jelit? Anna Mazurczyk
10 sprawdzonych sposobów na odchudzanie | Webinar z dr Damianem Parolem
มุมมอง 13K2 หลายเดือนก่อน
10 sprawdzonych sposobów na odchudzanie | Webinar z dr Damianem Parolem
Choroby serca: przyczyny, objawy, rodzaje | dr Joanna Bidiuk | Odcinek 62
มุมมอง 2042 หลายเดือนก่อน
Choroby serca: przyczyny, objawy, rodzaje | dr Joanna Bidiuk | Odcinek 62
dr Damian Parol odkrywa prawdę na temat suplementów!
มุมมอง 1.1K2 หลายเดือนก่อน
dr Damian Parol odkrywa prawdę na temat suplementów!
SIBO - Co to jest? Objawy, leczenie, dieta | Joanna Rojkowicz | Odcinek 61
มุมมอง 9002 หลายเดือนก่อน
SIBO - Co to jest? Objawy, leczenie, dieta | Joanna Rojkowicz | Odcinek 61
Menopauza - objawy, ile trwa i w jakim wieku występuje? Emilia Pobiedzińska | Odcinek 60
มุมมอง 7K3 หลายเดือนก่อน
Menopauza - objawy, ile trwa i w jakim wieku występuje? Emilia Pobiedzińska | Odcinek 60
Odchudzanie - nie popełniaj tych błędów! | Damian Parol
มุมมอง 1513 หลายเดือนก่อน
Odchudzanie - nie popełniaj tych błędów! | Damian Parol
Dieta keto - zasady, przeciwwskazania, co jeść, a czego unikać? Anna Gudan | Odcinek 59
มุมมอง 11K3 หลายเดือนก่อน
Dieta keto - zasady, przeciwwskazania, co jeść, a czego unikać? Anna Gudan | Odcinek 59
Odchudzanie bez liczenia kalorii jest możliwe? | Damian Parol
มุมมอง 1033 หลายเดือนก่อน
Odchudzanie bez liczenia kalorii jest możliwe? | Damian Parol
Czy można schudnąć bez ćwiczeń? | Damian Parol
มุมมอง 1193 หลายเดือนก่อน
Czy można schudnąć bez ćwiczeń? | Damian Parol
Odchudzanie - jak je przeprowadzić i jak zakończyć? | Damian Parol
มุมมอง 814 หลายเดือนก่อน
Odchudzanie - jak je przeprowadzić i jak zakończyć? | Damian Parol
Deficyt kaloryczny - czym jest i jak go obliczyć aby schudnąć? | Damian Parol
มุมมอง 1184 หลายเดือนก่อน
Deficyt kaloryczny - czym jest i jak go obliczyć aby schudnąć? | Damian Parol
Suplementy diety, które działają? Bartłomiej Pomorski | Odcinek 58
มุมมอง 21K4 หลายเดือนก่อน
Suplementy diety, które działają? Bartłomiej Pomorski | Odcinek 58
Dzieci testują catering dietetyczny - wynik Cię zaskoczy!
มุมมอง 153K4 หลายเดือนก่อน
Dzieci testują catering dietetyczny - wynik Cię zaskoczy!
Jak dbać o jelita? Choroby jelit, oczyszczanie jelit, masaż | Anna Mazurczyk Odcinek 57
มุมมอง 29K4 หลายเดือนก่อน
Jak dbać o jelita? Choroby jelit, oczyszczanie jelit, masaż | Anna Mazurczyk Odcinek 57
Jak dopasować do siebie post przerywany? | Dr Damian Parol
มุมมอง 1.1K5 หลายเดือนก่อน
Jak dopasować do siebie post przerywany? | Dr Damian Parol
Dieta IF - co pić poza oknem żywieniowym? | Dr Damian Parol
มุมมอง 1.5K5 หลายเดือนก่อน
Dieta IF - co pić poza oknem żywieniowym? | Dr Damian Parol
Post przerywany - w jakich godzinach jeść? | Dr Damian Parol
มุมมอง 1375 หลายเดือนก่อน
Post przerywany - w jakich godzinach jeść? | Dr Damian Parol
Czy post przerywany jest dla wszystkich? | Dr Damian Parol
มุมมอง 9K5 หลายเดือนก่อน
Czy post przerywany jest dla wszystkich? | Dr Damian Parol
Jak reagować na toksyczne zachowania? | Ewa Skrzypczak
มุมมอง 815 หลายเดือนก่อน
Jak reagować na toksyczne zachowania? | Ewa Skrzypczak
Manipulacja w toksycznym związku. Sprawdź czy to Ciebie dotyczy | Ewa Skrzypczak
มุมมอง 1.1K5 หลายเดือนก่อน
Manipulacja w toksycznym związku. Sprawdź czy to Ciebie dotyczy | Ewa Skrzypczak
Toksyczne relacje w pracy. Nie pozwalaj przekraczać swoich granic! | Ewa Skrzypczak
มุมมอง 1.3K5 หลายเดือนก่อน
Toksyczne relacje w pracy. Nie pozwalaj przekraczać swoich granic! | Ewa Skrzypczak

ความคิดเห็น

  • @AleksanerInktrox
    @AleksanerInktrox วันที่ผ่านมา

    hydrokolonoterapia oczyscila mi jelita

  • @tomeknowak8149
    @tomeknowak8149 5 วันที่ผ่านมา

    te przerywniki są mega irytujace

  • @Sikdor
    @Sikdor 6 วันที่ผ่านมา

    Dziękuję 😊

  • @elisjaderi813
    @elisjaderi813 6 วันที่ผ่านมา

    Ania to kłamczucha 😢chlorela to najgorszy suplement my nie mamy enzymów do trawienia jak Japończycy 😢szkoda ze ania się nie informuje i proponuje gowno z barwnikiem E141 ktory ma piekny tylko kolor 👻kochani lepiej zjeść 2 jabłka 🍎 jabłko 🍏 polskie i nie wierzyć w cuda 🥺

  • @mejltestowy5410
    @mejltestowy5410 8 วันที่ผ่านมา

    czy kreatyna ma wpływ na wypadanie włosów (czy to słynne pojedyncze badanie nie było potwierdzone)? oraz czy są/jakie przyoadki, żeby uważać przy jej zażywaniu (mówi się o chorobach nerek, tylko czy chodzi o mechaniczne/anatomiczne jak kamica, wodonercze, zwężone moczowody czy jakieś metaboliczne, pchn/oun/kłębuszkowe zapalenie, uszkodzenia z cujrzycy/nadciśnienia... czyli badać e GFR)?

    • @drdamianparol
      @drdamianparol 6 วันที่ผ่านมา

      Z tym wypadaniem włosów to nieprawda - było jedno badanie, które sugerowało taki wpływ poprzez wpływ na DHT, ale to bardzo słaba przesłanka. Co do nerek to nie ma dowodów, ani nawet mechanizmów w których miałby powodować uszkodzenie nerek, ale kreatyna jest metabolizowana do kreatyniny, co w badaniu tego parametru (i eGFR też) fałszywie wskazuje na uszkodzenie nerek.

  • @lemonika2008
    @lemonika2008 8 วันที่ผ่านมา

    Serio? Bla bla zero konkretu..siedzę słucham i nic nowego ((. Soki własnej roboty w kwestii jak dbać o jelita, sory strata czasu

    • @cateringdietetycznypomelo
      @cateringdietetycznypomelo 6 วันที่ผ่านมา

      Dzięki za szczerą opinię! Do podcastu zaprosiliśmy wielu różnych gości, na pewno znajdziesz kogoś kto bardziej do Ciebie przemawia ☺️

    • @lemonika2008
      @lemonika2008 5 วันที่ผ่านมา

      @@cateringdietetycznypomelo no dokładnie, po prostu czasem człowiek zaangażuje swój czas i uwagę sugerując się tytułem a okazuje się że nic konkretnego i ciekawego

  • @AgnieszkaManska
    @AgnieszkaManska 9 วันที่ผ่านมา

    Gdzie mogę kupic

  • @halinakimak4676
    @halinakimak4676 12 วันที่ผ่านมา

    Na TH-cam jest link wykładu dr Huberta Czerniaka - Hashimoto i niedoczynność tarczycy.. .podaje przyczyny i inne ciekawostki....

  • @annabrzo
    @annabrzo 17 วันที่ผ่านมา

    Dziękuję Aniu jesteś wspaniała ❤️

  • @toobiii5816
    @toobiii5816 17 วันที่ผ่านมา

    Gudan jak zwykle Kompletne bzdury 😂

  • @rafak8398
    @rafak8398 21 วันที่ผ่านมา

    Tadeusz✊💪

  • @ZosiaTosia22
    @ZosiaTosia22 22 วันที่ผ่านมา

    Mega przydatny filmik! W końcu ktoś normalnie wyjaśnił, o co chodzi z tym Hashimoto - jakie objawy, co jeść, czego unikać. Czuć, że to nie tylko teoria, ale konkretne rady do zastosowania na co dzień. Widać, że Tadeusz ma ogromną wiedzę , a Emilia prowadzi rozmowę w bardzo ciekawy i zrozumiały sposób

    • @cateringdietetycznypomelo
      @cateringdietetycznypomelo 21 วันที่ผ่านมา

      Dzięki za tak pozytywny komentarz! 😊 Cieszymy się, że filmik okazał się przydatny i że nasze podejście do tematu Hashimoto trafiło w punkt!

  • @ZosiaTosia22
    @ZosiaTosia22 22 วันที่ผ่านมา

    Super filmik! Bardzo jasno wytłumaczone, czym jest cholesterol i dlaczego jest tak ważny dla naszego zdrowia. Wiele osób uważa go za wroga numer jeden, a przecież potrzebujemy go do wielu funkcji życiowych! Dobrze, że zwróciliście uwagę na różnicę między „złym” a „dobrym” cholesterolem oraz jak dieta i styl życia mogą wpłynąć na jego poziom

    • @cateringdietetycznypomelo
      @cateringdietetycznypomelo 21 วันที่ผ่านมา

      Cholesterol rzeczywiście bywa demonizowany. Cieszymy się, że udało nam się to wyjaśnić w sposób jasny i przystępny 💪

  • @xyz9888
    @xyz9888 23 วันที่ผ่านมา

    Masło maślane :) powielanie wypowiedzi innych ;) tragedia

  • @MarekSiekaniec
    @MarekSiekaniec 23 วันที่ผ่านมา

    Jak zwykle u Damiana Parola wysoki poziom merytoryczny oraz wysoka przystepnosc. Dwie wielkie zalety razem. Nieczesto bywa.

  • @elzbietatarczynska6648
    @elzbietatarczynska6648 24 วันที่ผ่านมา

    Cholesterol produkuje nasza wątroba.....widocznie jest potrzebny organizmowi.NIE MA ZŁEGO CZY DOBREGO! KONIEC Z KŁAMANIEM NA TEMAT CHOLESTEROLU! BASTA!

    • @drdamianparol
      @drdamianparol 24 วันที่ผ่านมา

      Cholesterol sam w sobie nie jest zły, ale określanie "złym" cholesterolem LDL jest uprawnione

  • @Stenly1
    @Stenly1 25 วันที่ผ่านมา

    Cholesterol jak naj wyższy .Cholesterol to jest życie. Czemu nikt nie mówi o badaniu homocystejna czy coś.

    • @Skogyr28
      @Skogyr28 4 วันที่ผ่านมา

      Bo to nie jest kanał dla osób z antenka na głowie

  • @krystynawilczynska9479
    @krystynawilczynska9479 25 วันที่ผ่านมา

    ....fatalny gość..... komentujący temat cholesterolu...

  • @krisweclawski140
    @krisweclawski140 25 วันที่ผ่านมา

    Dzięki za film. Sam się borykam z lipidami. Szkoda, że nie rozwinęliście tryglicerydów zbytnio. Normy się zmieniały bo dawno temu badano w inny sposób, teraz potrafią to robić dokładniej, dlatego normy spadły. Pozdrowienia

  • @annajankowska7197
    @annajankowska7197 26 วันที่ผ่านมา

    Facet nudzi do bólu głowy. O cholesterolu o wiele jaśniej mówi Bartosz Czekała.

    • @82vitt
      @82vitt 21 วันที่ผ่านมา

      Czekala podstawowych angielskich slow nie umie wymawiac, a twierdzi, ze jest poliglota.

  • @bozenamakos6454
    @bozenamakos6454 27 วันที่ผ่านมา

    Co powiedzial Hipokrates..POZYWIENIE JEST LEKARSTWEM

  • @budryskaw1484
    @budryskaw1484 27 วันที่ผ่านมา

    Wszystko to można było powiedzieć krócej. Kejs to po prostu przypadek, polecam nie nadużywać anglicyzmów, co pani lubi. A za wiedzę dziękuję.

  • @frankgradus9474
    @frankgradus9474 27 วันที่ผ่านมา

    you had me worried

  • @ryszardk9416
    @ryszardk9416 หลายเดือนก่อน

    Facet, jesteś na jakimś sponsoringu Bigfarma 😅

  • @rafaijoannaromaniuk3846
    @rafaijoannaromaniuk3846 หลายเดือนก่อน

    Pan Tadeusz 👌👌👌

  • @ralph7568
    @ralph7568 หลายเดือนก่อน

    Witam czy na neuroborelioze mozna brac chlorelle i czy wgl pomoze?

  • @sylwiajankowska2385
    @sylwiajankowska2385 หลายเดือนก่อน

    Objawy są widoczne....

    • @Damian_Materowski
      @Damian_Materowski 19 วันที่ผ่านมา

      Chyba że to objawy bezobjawowe jak przy David-19 😂

  • @greyishdun
    @greyishdun หลายเดือนก่อน

    "mes informacyjny"? Co to ma znaczyć? Tadeusz jak zwykle świetny.

  • @grazynagromadzka3351
    @grazynagromadzka3351 หลายเดือนก่อน

    Pan Tadeusz wysokiej klasy specjalista ! Wysłuchałam z ogromnym zaciekawieniem . 🙏

  • @jakubtwarog3011
    @jakubtwarog3011 หลายเดือนก่อน

    Zaczęło się fajnie medycznie skończyło szamańsko, szkoda.

  • @edytapigon8931
    @edytapigon8931 หลายเดือนก่อน

    Witam gdzie mogę kupić dobrej jakości chlorelle młody jeczmien dziękuję

  • @piotrjakobik603
    @piotrjakobik603 หลายเดือนก่อน

    Masaż brzucha piłka leżąc na niej brzuchem i przesuwać po brzuchu 💪

  • @magdanagraba4547
    @magdanagraba4547 หลายเดือนก่อน

    Ja od pol roku cierpie z powodu bolu biodra.od 2 miesiecy zyje bez trzonu macicy i bez pracy jajnikow na plastrach hormonalnych. Uderzenia gorąca byly koszmarne po operacji.teraz jest mniej tego ale nadal występują

    • @cateringdietetycznypomelo
      @cateringdietetycznypomelo หลายเดือนก่อน

      To ogromne wyzwanie, zarówno fizycznie, jak i emocjonalnie. Mamy nadzieję, że z czasem znajdziesz jeszcze więcej ulgi i równowagi. Trzymaj się mocno, jesteś naprawdę silna! 💪

  • @annasiekierska8588
    @annasiekierska8588 หลายเดือนก่อน

    Dr Joanna jest SUPER 🌹

  • @katarzynamockrzycka5367
    @katarzynamockrzycka5367 หลายเดือนก่อน

    ucieklam na wies i nontak wszedzie daleko ...moje jablonki trzeba pryskac jak i wszystko inne bo albo atakuje grzyb albo robale obzeraja. sama jestem roslinozerna od 30 lat nie znosze lekarstw i lekarzy...zgadzam sie w 1000000 % to co pani mowi ....ale to wszystko jest tak cholernie drogie ze tak naprawde cala kasa idzie na to zarcie, mimo ze jem tylko 2 razy dziennie. i niestety nie da sie uniknac chemii...chyba ze uciekniemy na inna planete..pozdrawiam serdecznie

  • @twórcamożliwości
    @twórcamożliwości หลายเดือนก่อน

    Super webinar 🎉

    • @cateringdietetycznypomelo
      @cateringdietetycznypomelo หลายเดือนก่อน

      Fajnie, że Ci się podobał! O czym chciałabyś posłuchać następnym razem?

  • @kasia4963
    @kasia4963 หลายเดือนก่อน

    Dla mnie zdecydowanie od rana

    • @cateringdietetycznypomelo
      @cateringdietetycznypomelo หลายเดือนก่อน

      Od której do której masz okno żywieniowe?

    • @kasia4963
      @kasia4963 หลายเดือนก่อน

      @@cateringdietetycznypomelodążę do 9-16 😂 ale to jeszcze kilka dni

  • @twórcamożliwości
    @twórcamożliwości หลายเดือนก่อน

    A temat podwyższonego kortyzolu, jako powód wstrzymania redukcji masy ciała poruszałam ostatnio na moim kanale. Zapraszam ❤

  • @twórcamożliwości
    @twórcamożliwości หลายเดือนก่อน

    Wplyw kolorów- bardzo ciekawy temat na podcast.😊

  • @Ewa-e1k
    @Ewa-e1k หลายเดือนก่อน

    Aniu ja cie uwielbiam, mam tyko kedno ale, a miedzy innymi mam oytanie dlaczego nie kowisz Aniu o efektach ubocznych oczyszczania detoxu zazywajac chlorelle.

  • @janinakowalska5558
    @janinakowalska5558 หลายเดือนก่อน

    Spadajcie- jestescie natrętni

  • @Ewa-e1k
    @Ewa-e1k หลายเดือนก่อน

    Oczyszczalam jelita i organizm wogle sokami świeżo wyciskanymi samodzielnie w domu oraz poprzez lewatywę z kawy

  • @krisweclawski140
    @krisweclawski140 หลายเดือนก่อน

    Nie zdążyłem w 10 sekund z tym komentarzem o postach 😅 Byłem na IF 16/8 kilka miesięcy, polecam każdemu. Teraz jestem na 14/10 i uważam to za coś optymalnego. Robiłem też przez kilka miesięcy raz w tygodniu 23h, bez problemu. Każdy IF jest lepszy niż jedzenie od 6 rano do 22 wieczorem. Kiedyś wszyscy byli na IF a teraz to jest jakieś wow. Ja lubię czuć mały głód, uważam, że to bardzo zdrowe dla ciała i ducha. Dzisiaj problemem jest, że ludzie się przejadają a nie że jedzą za mało, ale przejadają się nie odżywczym jedzeniem. Ps. Nie wyobrażam sobie jeść 5 posiłków dziennie 🤦‍♂️ i z owocami też bym uważał, nie polecam zbyt dużo owoców. Z autofagią zgoda, ale trzeba dać odpocząć organizmowi a nie jeść bez przerwy a do tego tuż przed zaśnięciem i chwilę po obudzeniu.

    • @cateringdietetycznypomelo
      @cateringdietetycznypomelo หลายเดือนก่อน

      Świetnie, że znalazłeś model, który działa dla Ciebie! Umiar i świadome podejście do posiłków mogą zdziałać cuda 💪

  • @beataborowska8349
    @beataborowska8349 หลายเดือนก่อน

    Super bardzooo fajny podcast bardzo dziekuje duzo wiedzy i fajnie opowiada pani super sie sluchalo niestety w nocy eh ale walcze z tym. Dziekuje😊

    • @cateringdietetycznypomelo
      @cateringdietetycznypomelo หลายเดือนก่อน

      Cieszymy się, że mogłaś dowiedzieć się czegoś nowego! 😊

  • @toobiii5816
    @toobiii5816 2 หลายเดือนก่อน

    Wege to nie dieta to ideologia

  • @ukaszrazny9472
    @ukaszrazny9472 2 หลายเดือนก่อน

    A co lepsze Chlorella, Zeolit wulkaniczny czy NAC (acestylocysteina) którą polecał chociażby dr. Ryszard Grzebyk

    • @AnnaMazurczyk
      @AnnaMazurczyk หลายเดือนก่อน

      Wszystkie z wymienionych to zupełnie różne produkty. Inaczej działają i przynoszą inne skutki 💚

    • @ukaszrazny9472
      @ukaszrazny9472 หลายเดือนก่อน

      @@AnnaMazurczyk a może Pani napisać mniej wiecej jakie różnicę? Na pewno wszystkie oczyszczają z metali. Cierpię na ŁZS skóry a choroby skórne głównie od jelit się pojawiają i szukam czegoś co może pomóc.

  • @marcelbednar8139
    @marcelbednar8139 2 หลายเดือนก่อน

    Czy kolonoskopia wyplukuje dobre bakterie?

    • @AnnaMazurczyk
      @AnnaMazurczyk หลายเดือนก่อน

      Niestety tak, ale warto zrobić to oczyszczanie i uzupełnić mikrobiotę np dając jej wspaniałą pożywkę jaką jest Chlorella i kiszonki 💚

    • @marcelbednar8139
      @marcelbednar8139 หลายเดือนก่อน

      @@AnnaMazurczyk dziękuje za odpowiedź. Czy będąc po drugim przeszczepie nerki (stan nerki i wyniki dobre) i stosując leki immunosupresyjne by obniżyć odporność stosowne by było spożywanie chlorelli, spiruliny, zielonej trawy?

  • @marcelbednar8139
    @marcelbednar8139 2 หลายเดือนก่อน

    Proponuję aby podjąć temat dotyczący osób po przeszczepach głównie nerki, myślę że takie osoby są pozostawione sobie. Chodzi o to Jak pogodzić immunosupresje z funkcjonowaniem odżywianiem się... Dziękuję

  • @martabudnik1205
    @martabudnik1205 2 หลายเดือนก่อน

    Ja bym chętnie obejrzała materiał o żywności ekologicznej czy warto ja kupować. Chodxi glownie o warzywa i owoce.