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便秘！眠りが浅い！肌の乾燥！やって欲しいこと3つ

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アーユルヴェーダアドバイザー・セラピスト養成講座は次回12月頃募集スタート予定♡
情報が欲しい方は公式LINEかInstagramでいち早くお知らせ出すよ✨
誰しも皆な、魂で生きることができますように
Om shanti
Yuno
#アーユルヴェーダ #ayurveda #ヨガ #オーガニック #白湯 #瞑想 #自然 #美容 #睡眠

มุมมอง: 274

วีดีโอ

8:55

朝の洗顔後ルーティーン＊基礎化粧＊マッサージ

มุมมอง 4623 หลายเดือนก่อน

〜Yunoが募集中の講座はこちら〜 ①7/19(金)開催⭐️ ヨガ・アーユルヴェーダオンラインリトリート coubic.com/spispikoso/3149953 ②スキル養成サロン2期生 7/31まで！！募集中！！ lounge.dmm.com/detail/8163/ ③アーユルヴェーダアドバイザー・セラピスト養成講座4期生 7/21まで！！募集中！！ coubic.com/spispikoso/products/432831 〜動画で紹介したもの〜・リップ a.r10.to/hkShLi ・to/oneのブースター a.r10.to/hPgPJ1 ・Etvos 化粧水 a.r10.to/hP2749 ・Etvos クリーム a.r10.to/h5SfWn #ヨガ #アーユルヴェーダ #オーガニック #モーニングルーティン #スキル養成サロン

ความคิดเห็น

@eiji4246 7 วันที่ผ่านมา
塩風呂には入ってましたが、瞑想はしてませんでした。白湯は、冨永愛さんや香里奈さんも飲んでいると聞いた事あるので、効果あるのですね😉
@yuno888ayuyveda 7 วันที่ผ่านมา
瞑想ってすごい時間とらないといけないって思ってしまうけど、10秒だけでも✨意識を今ここに、自分に集中させてあげるだけで✨
@nekokoneko1148 8 วันที่ผ่านมา
ありがとうございました🙏 この季節は冬にかけて足の冷えが気になります。これもヴァータの増大が原因でしょうか？
@yuno888ayuyveda 8 วันที่ผ่านมา
そうですね、足の冷えもヴァータの増大だと思われます！毎食汁物を食事に入れたり、一日中白湯を飲む、適度な運動（散歩・ヨガ）やってみてくださーい♡
@nekokoneko1148 8 วันที่ผ่านมา
@@yuno888ayuyveda 白湯はすぐ取り組めそうです。ありがとうございました😊
@momomomo-8888 8 วันที่ผ่านมา
yuno先生、可愛い💕 冬は白湯をボトルに入れて持ち歩いています。
@yuno888ayuyveda 8 วันที่ผ่านมา
thank you❤ 白湯マイボトル、完璧ですね！！
@てまり-w5e 3 หลายเดือนก่อน
マッサージ真似してやります😊 リップ気になりますね❤
@resoseuki1318 3 หลายเดือนก่อน
私も唇トラブルあります😭 リップ、試してみようかな😊
@aikanoe888 3 หลายเดือนก่อน
ローズラボのリップ気になってたから買ってみよ🎵
@bebe-ds1jy 3 หลายเดือนก่อน
❤❤❤❤
@yuririn-8888 3 หลายเดือนก่อน
🎉

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