วีดีโอ

Woooowww!! Justo hoy debo trabajar la cultura del merecimiento. Me cuesta mucho trabajo pedir ayuda.

Ame esta explicación, muy bien explicado y siento que también muy acertado ❤

Excelente 🙏🏽💯

Lo mejor que puedes hacer es cortar una relación tóxica. Yo salí de una "amistad" tóxica el año pasado y fue lo mejor que pude hacer. Se pasa mal, pero merece mucho la pena. Nadie merece ser despreciado ni humillado si es buena persona. Lástima no haberla cortado antes.

Buena argumentación,es tu inicio por eso no hay tantos likes o gente que comente el video.Sigue asi y vas a llagar lejos😁

Esta cuenta es una joya

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Valiosa información. Gracias

💡Si quiere saber cómo reinterpretar esas emociones y escuchar tus emociones, sígueme, porque seguiré compartiendo cositas, y escucha mi podcast.

Gran episodio!

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Wow!

Gran trabajo!

Sublime

Gracias por compartir

Super interesante!

Donde hay que apuntarse?

Buenísimo el video. Muchos éxitos!

Que genialidad

Jajaja, que bueno

Genial!

Esta temporada promete! Me quedo con lo del popósito universal común a todo el mundo: vivir sin conflicto interno. Sublime.

Gran episodio!

Muchas gracias Mónica, es muy interesante mirar los diferentes eneatipos desde esta perspectiva. También me gustó entender como cómo nuestras sombras pueden estar escondidas en esas partes que rechazamos.

wow!

Sublime!

🥰👏🏻👏🏻

Muy interesante como tratas el tema de las sombras y los eneatipos

Gracias🦄 Me encantó la mtafora del faro para referirse a la autoestima, especialmente cuando mencionaste que no solo nos ilumina a nosotras mismas, sino también a los demás. Me hizo reflexionar sobre cómo, al fortalecer nuestra autoestima, también podemos guiar e inspirar a quienes nos rodean. Es una imagen muy poderosa y me dejó pensando en cómo manejar ese equilibrio en mi vida. Un gran abrazo

Gracias 🦄 Me encantó cómo logras sacar lo mejor de cada tipo de personalidad. Me parece súper inspirador cómo no te centras en los "defectos" de cada rasgo, sino en cómo podemos abrazar nuestra personalidad para mejorar nuestra autoestima. Tienes una forma muy especial de transmitir que todos, con nuestras diferencias, tenemos algo valioso. ¡Gracias por recordarnos eso, me encanta escucharte!

Gracias 🦄 Me he sentido súper conectada con la forma en que lo explicaste, muy clara y cercana. Además, no sé si es cosa mía, pero noto un salto en la calidad de todo, ¡se nota cuánto te estás dedicando a esto! Me encanta ver cómo evolucionas y creces. ¡Sigue así, que lo estás haciendo genial! Un abrazo

Gracias🦄 Me gustó mucho la analogía que hiciste entre regular el autosabotaje y ajustar el volumen de la música según el momento. Me pareció una forma muy visual y práctica de entender cómo podemos ser más conscientes de cuándo estamos autosaboteándonos y, al igual que bajamos el volumen en ciertos momentos, aprender a regular esas actitudes en nuestro día a día. ¡Gracias por compartir esa perspectiva tan clara!

Gracias! 🦄 Este episodio me conectó mucho la parte sobre identificar nuestras singularidades en lugar de caer en la trampa de la comparación. Me gustó cómo hablaste de enfocarnos en lo que nos hace únicos y valorarlo y me hizo reflexionar sobre cómo puedo empezar a apreciar más mis propias particularidades. ¡Gracias por compartir esta perspectiva tan necesaria!

Gracias🦄 Me pareció muy acertada la importancia que le das a la meditación como una herramienta para vivir en el presente. Me hizo pensar en cómo, además de la meditación formal, el deporte o la actividad física también pueden ser una forma de conectar con el ahora. Personalmente, he encontrado que actividades como ir en bici o hacer Pilates me han ayudado a estar más presente. Quizás porque tuve una excelente profesora! Un gran abrazo

Gracias 🦄 Me encanta el podcast y ya desde este primer episodio me siento identificada y me hizo reflexionar mucho sobre mis propios "enredos" emocionales. Reconocí algunos de los bloqueos de los que hablas, como las expectativas ajenas y los miedos acumulados. Me pareció muy útil el enfoque que das sobre cómo enfrentarlos poco a poco, y me ha dejado pensando en cómo empezar a trabajar en ello de forma más consciente.

Muchas Gracias por este episodio! Me encantó este episodio y me resonó profundamente la primera herida. Me pareció muy interesante cómo la relacionaste con el concepto de autoconcepto, y cómo nuestras experiencias pasadas pueden influir en cómo nos vemos hoy. Además, el autoreforzamiento como estrategia para manejar esta herida me llamó mucho la atención. Creo que es una herramienta muy útil para reconstruir nuestra autoestima. un gran abrazo

Sublime!

Jajaja, super divertido

❤

Super interesante. Nadie nos libramos de nuestras heridas infantiles

Muy bueno el tema y el cómo lo tratas. De 10.

Fantástico video. Te lo has currado un montón. Felicidades!

Qué pasada!

Esta megabien explicado. Felicidades por el podcast

¡Buen vídeo! Y además, entretenido.

Esta chulo

Esté video merece más apoyo la verdad fue muy bueno

Buena práctica! La probé y funciona, la recomiendo!

Que chulo!

Hermosa.