강해져라 윤복치
강해져라 윤복치
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วีดีโอ

마라톤 일주일 앞두고 남정형외과 방문해 상태 점검
มุมมอง 387วันที่ผ่านมา
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มุมมอง 93728 วันที่ผ่านมา
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장거리 러닝 후 심경 변화..
มุมมอง 3.4Kหลายเดือนก่อน
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마라톤 대회에서 어떤 러닝화 신으시나요?
มุมมอง 1.5Kหลายเดือนก่อน
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LSD를 위한 아이템 드디어 장만했습니다! 내 몸에 딱 맞는 트레일 조끼 찾기
มุมมอง 6K2 หลายเดือนก่อน
그동안 필요하기도 하고 갖고 싶었던 제 몸에 맞는 트레일 조끼를 찾았어요. 이젠 급수 걱정 없이 장거리 훈련할 수 있어서 편리하고 좋네요. 풀마라톤 준비하시는 분들에겐 필수일 것 같습니다.
한여름 LSD 15km | 러닝에 대한 생각 주절주절
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아침 햇살에 무너지다 | 여름 첫 LSD 실패
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ความคิดเห็น

  • @chuntour
    @chuntour 12 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    첫풀코스 완주 고생많았고 축하드립니다~ 😊😅🎉🎉😂 영상 재밌고 감동적이네요😊

    • @helenchoi8
      @helenchoi8 12 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      @@chuntour 재밌게 봐주셔서 감사합니다!

  • @bluewindy-y1c
    @bluewindy-y1c 16 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    달리면서 봤습니다. 앞에서도 뒤에서도 먼저 들어가셨네요! 축하드립니다. 저도 걷지않고 무사 완주하였습니다. 5시간9분

    • @helenchoi8
      @helenchoi8 15 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      @@bluewindy-y1c 우와! 걷지 않고 뛰었다는 자체가 대단합니다! 반가워요 :) 완주 축하드려요

  • @달리는러너
    @달리는러너 23 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    아~ 이분이셨구나, 페이스가 비슷해서 주로에서 계속 만나게 되더라구요, 등에 전력질주 문구가 무척 인상적이었습니다, 춘마 풀코스 완주하시느라 고생 많이 하셨고, 회복 잘 하셔서 춘마앓이 얼른 털어내시길 바랍니당 ^^ 화이팅이에요!!!

    • @helenchoi8
      @helenchoi8 22 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      @@달리는러너 페이스가 비슷했다니 반갑네요. 고생하셨습니다!!

  • @운뽀삐
    @운뽀삐 วันที่ผ่านมา

    풀코스 완주 축하드립니다 !! ! 풀코스 카메라와 영상만들기 어려움이 있었는데 ! 감동적이게 잘 봤습니다 많이 배우고 갑니다 !

    • @helenchoi8
      @helenchoi8 วันที่ผ่านมา

      @@운뽀삐 재밌게 봐주셔서 감사합니다!

  • @임NJ
    @임NJ วันที่ผ่านมา

    오 대박 전력질주중입니다 등에 글보고 완전 공감하면서 뛰는거 봤었는데 그게 윤복치님 이셨군요 수고하셨습니다 ㅎㅎ 저도 4시간27분 완주하고 이번주 제마 바로 갑니다ㅎㅎ 나중에 다른대회에서도 만나면 인사할께요 😊😊😊

    • @helenchoi8
      @helenchoi8 วันที่ผ่านมา

      @@임NJ 제마까지 연달아 나가신다구요? 풀코스 로? 저는 상상도 못할 일이네요. 대단하세요. 제마 응원 갑니다. 파이팅!!

  • @jadehan6542
    @jadehan6542 วันที่ผ่านมา

    뛰는 폼이 딱 등에 "놀랍게도 전력질주중" 달고 뛰시던분 같은데요? 마지막에 추월했는데도 저는 D조라서 5시간 3분이네요 대단하세요^^

    • @helenchoi8
      @helenchoi8 วันที่ผ่านมา

      @@jadehan6542 ㅎ네 저 맞아요 놀랍게도 전력질주. 많은 분들이 저를 추월하셔서.. 고생하셨어요!

  • @VINU_KWAK
    @VINU_KWAK วันที่ผ่านมา

    완주하셨네요!! 수고많으셨습니다! 이번주 JTBC 제 차례네요! 화이팅입니다!!

    • @helenchoi8
      @helenchoi8 วันที่ผ่านมา

      @@VINU_KWAK 제마 응원갑니다. 파이팅!

  • @장백기-l8u
    @장백기-l8u วันที่ผ่านมา

    춘마 뛰면서 뒷모습 봤던 분 같네요 저는 D조 였는데 기록이 5시간 16분이네요 40km에서 퍼져서 2km를 20분동안 뛰는 바람에 완전 늦어졌네요 ㅠ LSD 훈련 안하고도 서브5 하신거 대단하시네요 축하드려요

    • @helenchoi8
      @helenchoi8 วันที่ผ่านมา

      @@장백기-l8u 전력질주를 기억해 주셔서 감사합니다 ㅎㅎㅎ 고생하셨어요!! 회복 잘 하세요!

  • @KimJunwoo99
    @KimJunwoo99 วันที่ผ่านมา

    뛰면서 "놀랍게도 전력질주 중입니다" 문구를 봤던 기억이 납니다! 첫풀 축하드립니다~! 덕분에 영상 초반 제 주로 영상도 잘 봤습니다!

    • @helenchoi8
      @helenchoi8 วันที่ผ่านมา

      @@KimJunwoo99 오! 주로 영상 찾으셨다니 다행입니다 ㅎㅎ감사해요!

  • @송주환-o5v
    @송주환-o5v วันที่ผ่านมา

    완주 축하드립니다. 이제 진정한 마라토너가 되셨네요. 당분간 회복 잘 하시고 다음에는 SUB4달성하시길 바랍니다.^^

    • @helenchoi8
      @helenchoi8 วันที่ผ่านมา

      @@송주환-o5v 이제 저도 당당히 마라토너라고 말할 수 있습니다. ㅎㅎ 감사해요

  • @nh0809
    @nh0809 วันที่ผ่านมา

    윤복치 살아있나~~

    • @helenchoi8
      @helenchoi8 วันที่ผ่านมา

      @@nh0809 잘 살아 돌아왔습니다!!

  • @caspi_camping
    @caspi_camping วันที่ผ่านมา

    풀코스 완주 🎉 리스펙 🙏

    • @helenchoi8
      @helenchoi8 วันที่ผ่านมา

      @@caspi_camping 땡큐땡큐 합니다!

  • @수호천사-i4r
    @수호천사-i4r วันที่ผ่านมา

    첫풀코스 완주축하드립니다ㅎㅎ고생하셨습니다!! 저도 춘마가 생애 첫풀코스도전이었어요!

  • @오치석-z7i
    @오치석-z7i วันที่ผ่านมา

    축하 드립니다 ㅎㅎ저도 인생 첫 풀코스를 춘마로 달려서 완주에 기쁨을 알기에 수고하셨습니다^^

  • @두리고-y2e
    @두리고-y2e วันที่ผ่านมา

    완주 축하드려요~^^ 저도 4:41:07로 첫풀코스 무사히 완주했습니다!! 회복 잘 하시고 계속 펀런하세요😊

    • @helenchoi8
      @helenchoi8 วันที่ผ่านมา

      @@두리고-y2e 와! 축하드려요!!

  • @박효진-f2n
    @박효진-f2n วันที่ผ่านมา

    첫 풀코스 완주 축하드려요~수고하셨습니다. 저도 춘천마라톤 첫풀코스 완주했습니다.

    • @helenchoi8
      @helenchoi8 วันที่ผ่านมา

      @@박효진-f2n 첫 풀코스 춘마 동기네요. 수고하셨습니다!

  • @변상철-j9f
    @변상철-j9f วันที่ผ่านมา

    52세 아재인데 작년 처음 춘천에서 풀코스 매운맛을 봤었죠. 4시간17분동안 너무 힘이든 기억만 있었는데 지난 1년간 부지런히 준비해서 올해는 작년보다 30분을 당겼어요. 영상을 보니 마음이울컥하네요. 언제나 화이팅합니다~~~😊😊😊😊

    • @helenchoi8
      @helenchoi8 วันที่ผ่านมา

      @@변상철-j9f 30분이나 앞당길 수가 있군요. 대단하십니다!

  • @심재영-v8r
    @심재영-v8r วันที่ผ่านมา

    풀코스 첫 도전에 SUB5 축하드립다. 저는 다섯번째 풀인데도 5시간 15분 기록입니다. ㅋ 결승점 통과하고 울음이 글썽글썽😢😢😢 우셨으면 저도 콧끝이 찡해졌을텐데 ㅋ 그 눈물의 의미를 아니까요. 이번 한주는 몸의 근육통은 자연스럽게 없어지고 42.195킬로 다섯시간의 여행을 다시 떠나고 싶은 마음앓이는 좀 더 오래 갈겁니다 계속해서 화이팅입니다🏃‍♀️🏃‍♂️🏃 마음 42.195

    • @helenchoi8
      @helenchoi8 วันที่ผ่านมา

      @@심재영-v8r 맞아요. 5시간의 여행을 다녀온 듯한 느낌이었어요. 다음은 동마를 위한 여정입니다.

  • @녹차등급요원
    @녹차등급요원 วันที่ผ่านมา

    와 엊그제 생각나서 갑자기 울컥 했습니다 수고하셨습니다!!!!

  • @hyunseokkim4637
    @hyunseokkim4637 วันที่ผ่านมา

    완주 축하드립니다 ㅋㅋㅋ 풀코스 주자!!! 대단하신겁니다 !!! 고생많으셨습니다!!!

    • @helenchoi8
      @helenchoi8 วันที่ผ่านมา

      @@hyunseokkim4637 감사합니다!!

  • @길진석-p9k
    @길진석-p9k วันที่ผ่านมา

    풀코스 완주만으로 리스펙입니다. 축하드립니다🎉

    • @helenchoi8
      @helenchoi8 วันที่ผ่านมา

      @@길진석-p9k 감사합니다!!

  • @sungheunlee5161
    @sungheunlee5161 2 วันที่ผ่านมา

    강해졌네요 윤복치~^^ 이제 또다른 목표를 만들고 다시 뜁시다^^

    • @helenchoi8
      @helenchoi8 2 วันที่ผ่านมา

      @@sungheunlee5161 이제 동마를 목표로 ㄱㄱ!

  • @체온측정기안면인식
    @체온측정기안면인식 2 วันที่ผ่านมา

    저도 49세 아재인데 혼자 달리기 시작한지 1년만인 올 4월 대구마라톤에서 첫 풀코스를 도전해서 4시간35분에 완주했습니다. 윤복치님 영상을 보고있자니 그때의 감정들이 이입되서 눈물이 글썽이며 감동이 밀려옵니다. 첫 완주 너무 축하드리고 앞으로도 새로운 도전 응원 할게요~ 저는 이번주 일요일 제마에서 제 두번째 풀코스 도전을 이어갑니다. 한계를 극복하며 성장해가시는 모든 러너분들 존경합니다.

    • @helenchoi8
      @helenchoi8 2 วันที่ผ่านมา

      @@체온측정기안면인식 대구를 첫풀로 하셨구나. 다가오는 제마도 파이팅입니다!!

  • @김잔잔-b6d
    @김잔잔-b6d 2 วันที่ผ่านมา

    하프는 해보시고 풀코스 도전하셨나요? 내년에 풀코스 도전해 보려고요 ㅎ 아직 10키로만 해봤네요ㅜ

    • @helenchoi8
      @helenchoi8 2 วันที่ผ่านมา

      @@김잔잔-b6d 하프는 4반 나가보고 이번에 첫 풀이었어요. 하프는 모의고사 개념이라 꼭 나가보셔요!

  • @mongsil10
    @mongsil10 2 วันที่ผ่านมา

    해내셨군요!!!! 첫 풀코스 완주 축하드려요!!! 이제 "강해졌다 윤복치" ㅎㅎ

    • @helenchoi8
      @helenchoi8 2 วันที่ผ่านมา

      @@mongsil10 해냈습니다! 감사합니다 ㅠ

  • @네쉬
    @네쉬 2 วันที่ผ่านมา

    우와 진짜 멋있습니다 감동.. 첫 풀코스 완주 축하드려요! 더 강해져라 윤복치~

    • @helenchoi8
      @helenchoi8 2 วันที่ผ่านมา

      @@네쉬 감사합니다!!

  • @러닝유
    @러닝유 2 วันที่ผ่านมา

    첫 풀마 완주 축하드립니다🎉🎉

  • @sunstarlee8647
    @sunstarlee8647 2 วันที่ผ่านมา

    강해져라 윤복치처럼....나 자신에게 주문을 걸어봅니다 ㅎㅎ

  • @money_hobby84
    @money_hobby84 2 วันที่ผ่านมา

    풀코스 뛰었다는 소식듣고 카본화 들고 맨발로 달려왔습니다. 저도 5일 뒤면 jtbc 첫 풀코스라 걱정반 기대반인데 영상 보고 기운받아서 잘 뛰어 보겠습니다😊 완주 축하드려요🎉🎉🎉

    • @helenchoi8
      @helenchoi8 2 วันที่ผ่านมา

      @@money_hobby84 기대되겠어요! 파이팅입니다!! 감사해요 :)

  • @Imhappy-vy6tl
    @Imhappy-vy6tl 2 วันที่ผ่านมา

    아시...완주 영상은 볼때마다 내가 다 눈물이 날라 그러네요 무사완주 축하드립니다 온전치못한 몸상태로 정말 고생많으셨어요 저도 보호대랑 진통제 먹고 뛰었어요 목표달성은 못했지만 걷지않고 완주했습다 너무 행복했어요 😊 화복 잘하십시오 강해져라! 윤복치!! 화이팅!!!!!🎉🎉🎉

    • @helenchoi8
      @helenchoi8 2 วันที่ผ่านมา

      @@Imhappy-vy6tl 완주만으로도 엄청난 일을 하신겁니다!! 감사해요!

  • @Marathon911
    @Marathon911 2 วันที่ผ่านมา

    완주 축하드립니다 😊 춘마 메달이 진짜 예쁘네요 저도 내년에 신청해볼 거에요

    • @helenchoi8
      @helenchoi8 2 วันที่ผ่านมา

      @@Marathon911 한번쯤 꼭 뛰어봐야할 코스에요. 풍경 진짜 예뻐요

  • @nkaKim
    @nkaKim 2 วันที่ผ่านมา

    대단하시네요. 진짜 진짜. 내 스스로가 누군가에게 감동과 동기부여 주고 있구나 라고 생각 하셔도 될거 같아요. 제가 지금 감동과 동기부여 받았거든요.

    • @helenchoi8
      @helenchoi8 2 วันที่ผ่านมา

      @@nkaKim 그렇게 말씀해 주시니 감사합니다 ㅠㅠ 저도 누군가에게 동기부여를 받고 시작했는데 감동이네오

  • @onlyyest
    @onlyyest 2 วันที่ผ่านมา

    춘천마라톤 첫 풀코스 동기시네요 ㅋㅋㅋ 수고 많으셨습니다!! 제마도 풀코스 신청해놨는데 걱정이네요 ㅋㅋ

    • @helenchoi8
      @helenchoi8 2 วันที่ผ่านมา

      @@onlyyest 반가워요 동기님! 제마도..? 대단하시네요. 일주일만에 회복하실 예정이시다니.

  • @야리모토
    @야리모토 2 วันที่ผ่านมา

    무사히 완주한 그자체만으로도 당신은 성장과 성공한 러너입니다. 너무 수고하셨습니다. 마지막 영상에 매달걸이 구입처가 몹시 궁금합니다.^^

    • @helenchoi8
      @helenchoi8 2 วันที่ผ่านมา

      @@야리모토 맞습니다. 완주만으로도 엄청난 성장입니다. 메달걸이 정보는 아래요 :) naver.me/5LoKgOgf

  • @난콥
    @난콥 2 วันที่ผ่านมา

    저도 이번에 춘마로 첫 풀코스 뛰었는데 ㅎㅎ 고생하셨어요!! 혹시 마지막에 마라톤 메달 모아놓은 전시대? 어디서 구하셨는지 알 수있을까요??

    • @helenchoi8
      @helenchoi8 2 วันที่ผ่านมา

      @@난콥 첫 출전이셨군요. 어떠셨나요? 메달걸이는 아래 링크 공유드려요: naver.me/G7VbeXRg

  • @교련남
    @교련남 2 วันที่ผ่านมา

    춘천마라톤 현장에서 같이뛰었네 . 회복잘하시고 펀런해요 🎉

    • @helenchoi8
      @helenchoi8 2 วันที่ผ่านมา

      @@교련남 잘 뛰셨나요? 감사합니다!

  • @김성훈-w9h7k
    @김성훈-w9h7k 2 วันที่ผ่านมา

    주로에서 만난 전력질주분이셨구나. 완주 축하합니다.

    • @helenchoi8
      @helenchoi8 2 วันที่ผ่านมา

      @@김성훈-w9h7k 네 ㅎㅎ 그 전력질주가 접니다. ㅎㅎ응원 감사했어요

  • @consolemania80
    @consolemania80 2 วันที่ผ่านมา

    완주 축하해요 ^^

    • @helenchoi8
      @helenchoi8 2 วันที่ผ่านมา

      @@consolemania80 감사합니다!

  • @아아추-z6w
    @아아추-z6w 2 วันที่ผ่านมา

    강해져버린 윤복치

    • @helenchoi8
      @helenchoi8 2 วันที่ผ่านมา

      @@아아추-z6w 한층 더 강해졌습니다 ㅎㅎ

  • @누리하리토이
    @누리하리토이 2 วันที่ผ่านมา

    저도 제마 첫 풀 앞두고 있어 하루하루가 너무 떨리고 초조해요 ㅋㅋ 한달 전 34k 뛰어보고 두달전 30k 뛰어본거 한 번씩이라.. 그런지 춘마 영상중 가장 제게 와닿고 저와 비슷한 몸과 마음이지 않을까 싶어 너무 도움되고 힘이됩니다. 절대 걷지않기를 실천한 것과 풀 완주하신것 정말정말정말 축하드립니다!!!! 세상에서 가장 다정한 ‘아가씨’ 음성이네요 ㅎㅎ 고생하셨어요

    • @helenchoi8
      @helenchoi8 2 วันที่ผ่านมา

      @@누리하리토이 제가 했다면 누구든 그 이상 할 수 있어요. 제마 잘 뛰실겁니다!

  • @point03jkj
    @point03jkj 2 วันที่ผ่านมา

    진심 축하드려요. 🎉 첫 영상부터 봐온터라. 너무 감동이에요. 부상 없이 완주. 하셔서 참 다행~ 전 당장 이번주 제마가 걱정되네요. 수고하셨습니다~

    • @helenchoi8
      @helenchoi8 2 วันที่ผ่านมา

      @@point03jkj 제마 잘 하실거에요! 파이팅! 카보로딩 충분히 하시구요~

  • @probie1900
    @probie1900 2 วันที่ผ่านมา

    춘마는 업다운이 엄청나다 하던데 다들 대단하시네요 고생 많으셨습니다.

    • @helenchoi8
      @helenchoi8 2 วันที่ผ่านมา

      @@probie1900 언덕 정말 많았어요. ㅎㅎ 재밌는(?) 경험이었어요. 감사해요.

  • @quietdream95
    @quietdream95 2 วันที่ผ่านมา

    봐요. 28k 만으로도 완주 충분히 한다 했잖아요 ㅎㅎ a public test of a private will. 수고하셨습니다.

    • @helenchoi8
      @helenchoi8 2 วันที่ผ่านมา

      @@quietdream95 나머지는 정신력으로 버텼네요 ㅎㅎ 감사합니다!!

  • @리트릭-v3l
    @리트릭-v3l 2 วันที่ผ่านมา

    꾸준히 하시는 모습 너무 보기 좋아요 저도 님 영상보고 동기부여 많이 됩니다 화이팅이에요^^

    • @helenchoi8
      @helenchoi8 2 วันที่ผ่านมา

      @@리트릭-v3l 감사합니다! 꾸준히가 정말 중요한 것 같아요. 누구든 할 수 있습니다!

  • @seunghunt
    @seunghunt 2 วันที่ผ่านมา

    풀코스 5시간안에 완주!! 대다나다 ㅋㅋ 풀코스러너 자격증

  • @잔근육TV
    @잔근육TV 2 วันที่ผ่านมา

    완주 축하합니다 🎉 스스로 찍는 동안 뭔가 울컥해보이시네요ㅠㅠ 남정형외과 ㅋ 저도 장경인대로 고생할때 치료받으러 갔던 곳인데^^ 회복 잘 하시고, 부상부위 완쾌하세요!!!

    • @helenchoi8
      @helenchoi8 2 วันที่ผ่านมา

      @@잔근육TV 지금도 살짝 울컥해요. 감사합니다! 남선생님 정말 명의신 듯.

  • @oagls
    @oagls 2 วันที่ผ่านมา

    캬 춘마 선발대 고생하셨습니다! 부상없는 완주 축하해요ㅎㅎ 이제 곧 제마 후발대 출격하겠습니다ㅠㅜ

    • @helenchoi8
      @helenchoi8 2 วันที่ผ่านมา

      @@oagls 제마 파이팅!!!

  • @seunghoonjung2937
    @seunghoonjung2937 2 วันที่ผ่านมา

    포기하지 않고 해내셔서 정말 멋집니다. 완주 축하드립니다. !!

    • @helenchoi8
      @helenchoi8 2 วันที่ผ่านมา

      @@seunghoonjung2937 감사해요!!

  • @바모스홍-m5j
    @바모스홍-m5j 2 วันที่ผ่านมา

    고생하셨어요~~!! 완주했으면 세상 다가진거 아니겠습니까!!목표를 이뤘으니 자신에게 따봉 날려주세요~ 저도 경주동마가 첫대회첫풀이였는데 부상이있었지만 맘편히뛰어서 좋은결과를 얻어서 뿌듯하더라구요~~그거면 된겁니다!!

    • @helenchoi8
      @helenchoi8 2 วันที่ผ่านมา

      @@바모스홍-m5j 부상을… 빨리 회복하십쇼. 첫 출전은 세상을 이긴 기분이 들긴 하더라구요

  • @롱도롱이
    @롱도롱이 2 วันที่ผ่านมา

    춘마영상 기다리고있습니다~