- 561
- 244 002
Vikeca Lifestyle
Bulgaria
เข้าร่วมเมื่อ 21 มี.ค. 2020
В този канал ще намерите интересни клипове свързани с тренировки, мотивация и личностно развитие!
Целта на канала е да покажа интересни тренировки и методики. Разходки до различни места, както и личностно развитие. Разбира се, не на последно място - доста адреналин!
Надявам се да Ви харесват! Ще се радвам ако споделите мнения и идеи във видеата!
Последвайте ме в социалните мрежи:
✅Instagram: vikecalifestyle
✅Facebook: VikecaLifestyle
Целта на канала е да покажа интересни тренировки и методики. Разходки до различни места, както и личностно развитие. Разбира се, не на последно място - доста адреналин!
Надявам се да Ви харесват! Ще се радвам ако споделите мнения и идеи във видеата!
Последвайте ме в социалните мрежи:
✅Instagram: vikecalifestyle
✅Facebook: VikecaLifestyle
วีดีโอ
С кабрио до Волдемоса, Дейа и Солер - Майорка Испания
มุมมอง 1803 วันที่ผ่านมา
В това видео ще се насладите на една много готина разходка с кабрио. Ще посетим китни планински градчета и един наистина прекрасен плаж в Майорка - Испания. Станете член на канала, за да получите достъп до предимства: th-cam.com/channels/3t9pz_Mit4-lHxH41kcjfg.htmljoin В този канал ще намерите интересни клипове свързани с тренировки и мотивация! Целта на канала е да покажа интересни тренировки ...
Искаш ли да си здрав? 💪🏻 #викеца #shorts
มุมมอง 4393 วันที่ผ่านมา
Не гледай тази тренировка, ако можеш да се набираш!
มุมมอง 1617 วันที่ผ่านมา
Днешната тренировка ще е за гръб и бицепс. Идеята на тази тренировка е да покажа добро натоварване без набирания. Специално за тези, които все още не могат да правят добри набирания поради по-високи килограми или поради друг проблем. Станете член на канала, за да получите достъп до предимства: th-cam.com/channels/3t9pz_Mit4-lHxH41kcjfg.htmljoin В този канал ще намерите интересни клипове свързан...
С велосипед в Майорка 🚲 #викеца #shorts
มุมมอง 4118 วันที่ผ่านมา
Тренировка за гърди и трицепс 💪🏻 #викеца #shorts
มุมมอง 42911 วันที่ผ่านมา
С велосипед в Майорка - много интересни места
มุมมอง 29011 วันที่ผ่านมา
Време е да направим добра вело разходка и в Майорка. Винаги, когато карам велосипед е много по-различно и красиво отколкото с автомобил или мотоциклет. Днес посетихме наистина красиви места, които едва ли щяхме да посетим иначе. Станете член на канала, за да получите достъп до предимства: th-cam.com/channels/3t9pz_Mit4-lHxH41kcjfg.htmljoin В този канал ще намерите интересни клипове свързани с т...
Защо да тренираме гърди и трицепс заедно?
มุมมอง 19915 วันที่ผ่านมา
Преди да направим своята тренировка задължително трябва да имаме тренировъчна програма! В този клип ще Ви покажа един добър вариант за съчетаване на гърди и трицепс. Станете член на канала, за да получите достъп до предимства: th-cam.com/channels/3t9pz_Mit4-lHxH41kcjfg.htmljoin В този канал ще намерите интересни клипове свързани с тренировки и мотивация! Целта на канала е да покажа интересни тр...
Palma de mallorca 🌴🇪🇸 #викеца #shorts
มุมมอง 3017 วันที่ผ่านมา
Начесване на егото 🤠 #викеца #shorts
มุมมอง 9019 วันที่ผ่านมา
Палма Де Майорка - Живот и емоции в столицата
มุมมอง 13919 วันที่ผ่านมา
Почти половината от населението на Майорка живее в Палма де Майорка. Градът е разположен на южния бряг на острова на залива Палма. Палма де Майорка е известна с катедралата Ла Сеу (La Seu) - изключителна постройка в готически стил, по която е работил и знаменитият архитект Антонио Гауди. Старият град, намиращ се на североизток от катедралата, представлява плетеница от малки улици, напомнящи за ...
Push ups challenge 💪🏻 #викеца #shorts
มุมมอง 44721 วันที่ผ่านมา
Майнери и крипто.. 💸 #викеца #shorts
มุมมอง 42222 วันที่ผ่านมา
Копаене на крипто + нова придобивка
มุมมอง 58024 วันที่ผ่านมา
Крипто валутите все повече навлизат като начин на разплащане. Истината е , че е добър вариант да копаем крипто защото това е бъдещето... Станете член на канала, за да получите достъп до предимства: th-cam.com/channels/3t9pz_Mit4-lHxH41kcjfg.htmljoin В този канал ще намерите интересни клипове свързани с тренировки и мотивация! Целта на канала е да покажа интересни тренировки и методики. Разходки...
Последната ми тренировка...
มุมมอง 20127 วันที่ผ่านมา
За жалост това беше последната ми тренировка ... Станете член на канала, за да получите достъп до предимства: th-cam.com/channels/3t9pz_Mit4-lHxH41kcjfg.htmljoin В този канал ще намерите интересни клипове свързани с тренировки и мотивация! Целта на канала е да покажа интересни тренировки и методики. Разходки до различни места, както и личностно развитие. Разбира се, не на последно място - доста...
Благодаря!
Братле извинявай че така след 1 година пиша на видеото но исках да те попитам не ти ли изпадат торбичките като тръгнеш да я слагаш?
@@martinpavlov7872 Няма значение кога пише човек, аз винаги чета коментарите. Когато сложа торбичките ги притискам да влезнат добре в джобовете. След първата тренировка, дори още повече се напасват и стават още по добре.
Salve para o Brasil 🇧🇷
Greetings from Bulgaria 🇧🇬
@@VikecaLifestyle❤
❤❤❤❤🇧🇬🇧🇬🇧🇬👍👍👍👍
Моята седалка е на Rock Bros цена 50 лв. мм става удобна е но някои път има лек дискомфорт!
@@sakichaivanov5541 Другата ми седалка е обикновена, обаче при нея при по продължително каране имам дискомфорт.
Невероятно е че тренираш навсякаде
Благодаря, това е пример за всеки че може да тренира независимо къде се намира.
@@VikecaLifestyle браво
Брат само да питам със българска регистрация става ли да караш във Турция
Да, няма проблем
Благодаря за споделения професионализъм. Започнах с показаните упражнения. Бъдете здрав!
Благодаря Ви и аз за отзива. Пожелавам здраве! 🍀
Защо сте без колан?
Слушайте клипа внимателно и не си отвличайте вниманието.
Помниш ли как се стига до двореца?
@@emil.lambev Да, от къде искате да стигнете?
Първи
Номер едно, както винаги! 💪🏻
Ходих на лекар и ми каза че трябва да сваля 13кг 😢
В преден клип бях обяснил за полезното тегло и как може сами да си го изчислим. Дори не е нужен лекар. За съжаление трупането на излишни килограми, води и до проблеми в здравето. Мога да Ви помогна да се справите с теглото. Може да се свържете с мен в Instagram или Facebook.
Колко време е нужно да се възвърне инвестицията Благодаря
Всичко зависи от това дали ще продаваш веднага или не. Може да се възвърне за около 16 месеца ако следиш пазара.
Само простотиййй !! КОГАТО ВИ НЯМА ОСТАВЕТЕ ПРОЗОРЕЦА ОТВОРЕН😂😂😂 !! КУХАР
@@georgigeorgiev3134 Благодаря за подкрепата 😁 Жив и здрав бъди. Пожелавам ти да си все така позитивен и забавен. Скоро имаш ли рожден ден, да ти подаря буквар?
Каква е цената на тези копачки ?
@@ПетърБорисов-ь6с 1400лв
@@VikecaLifestyle за 3те
Здарвей! Каква е възвращаемостта средно от 3те маинера на месец/година? Благодаря предварително!
@@bultransllc3168 Здравей, като проценти не съм изчислявал. Много зависи дали ги обръщаш веднага или гледаш цената на валутата. (В предният клип обяснявам повече)
Колко струва един майнер и всичко по него да се сетъпне
Цената варира спрямо модела и изискванията. Започват от 1000 лв до доста високи суми.
Produljavai shte uspeesh v youtube
@@TheBulgarianBoy08 Благодаря за подкрепата!
J
Действа...красотата е в простотата....Благодарим....😊
От Бургас ...Благодаря...😊
Благодаря за отзива. Винаги всичко първо аз го тествам на себе си и след това го снимам. Поздрави!
Понятно ! Ничего непонятно
Здравей , правя такъв тип тренировки през ден или всеки ден , целта ми е изгаряне на мазнини, как е по добре сутрин на гладно тренировката с кардио / сутрин само кардио и вечерта или след обед самата тренировка или след закуската преди да обядвам тренировка и кардио ? Благодаря предварително ))
Здравей, въпроса ти е много добър (доста хора, че не знаят как да се структурира режима). Относно тренировката - може да я правиш, когато имаш възможност през деня. При кардиото са сваляне на килограми е добър вариант да се прави след самата тренировка, но може да се включи и сутрин още едно кардио или в не тренировъчен ден. Всичко зависи от целите на човек и разбира се неговият метаболизъм и при всеки е индивидуално. Относно храната сутринта ако правиш само кардио - нека да е на гладно. Най добрият вариант е да ти се състави добър хранителен и тренировъчен режим, за да върви всичко по план и да имаш резултати,защото при един трябва повече кардио, а при друг - доста по-малко. Самата тренировка също е от голямо значение - интензитет, серии и мускулни групи. ✌🏻
@@VikecaLifestyle благодаря , да имам хранитен режим ))
Благодаря. В семената и ядките, се съдържа магнезий.
Моля. Може да гледате целият клип в канала. ✌🏻
Какво стана с мотора?
Suzuki-то го продадох, Aprilia-та си ми стои, но я карам рядко.
S tazi trenirovka pretovarvash vsichko i nemoje da razte
Всеки се опасява от претрениране, а истината е че няма добро възстановяване! При добро възстановяване трябва да се правят качествени тренировки.
Здравейте поздравления за видеото което направихте обяснявате много добре и всичко се разбира . От скоро съм със протрузия на диск Л5 С1 и искам да попитам дали мога да ги правя тези упражнения . Поздрави !
Здравейте, благодаря за отива! Да може да ги правите 2 пъти на ден тези упражнения. След като мине 1 месец, може да включите и другите упражнения (от другите клипове, които имам за дископатия). Ако ги изпълнявате редовно, ще имате резултат!
@@VikecaLifestyle Добре благодаря ви за бързият отговор 🙏. Успех 🍀
Браво. Здрав дух в здраво тяло. Ииии ... без мръвки. Месото осверипява.
Благодаря! Трябва човек да знае коя храна е правилна и полезна, за да е здрав. ✌🏻
Покажи и за рамо на лостове, но мисля, че няма такива упражнения!
Здравей, имам клипове в канала на тренировки за рамо. Единият е точно от лостовете. 💪🏻✌🏻
Колко време почиваш между сериите бро
Почивката между сериите е между 30 секунди, до 1:30 минутка, но всичко зависи от натовареността и мускулната група, а и също целта на човек е от голямо значение! Може да гледате клипа за почивките между сериите. 💪🏻
th-cam.com/video/q4p7s94LkIg/w-d-xo.htmlsi=vwNgvQalQ3EW4S0z
ще може ли да споделите какви калории приемате за деня и с какво се храните благодаря предварително
Здравейте, храните който използвам са основните храни за човек спрямо балансирана и алкална диета (имам клип). Там ще ви се изяснят повече продуктите. Калориите са индивидуални спрямо, разхода на енергия и целта на човек. Може да гледате другите клипове в канала на такава тема. 💪🏻
Браво е братле най добрия
Благодаря брат! Знаеш само яки тренировки, всичко друго е лесна работа 💪🏻
Викец кога ще има Live
Скоро не съм пускаш лайфове, защото тренировките са ми структурирани с конкретни почивки, а при лайфовете си отвличам вниманието, но ще пусна скоро отново лайфче. 💪🏻
При влизането в Турция след границата на Капитан Андреево имали от къде да се вземе винетен стикер . Аз ще ходя само до Одрин и колко лири трябва да заредя за да ми стигнат и да нямам глоби !
Здравейте, до Одрин няма нужда да плащате винетен стикер. Ще Ви трябва единствено и само ако се качвате на магистрала.
@@VikecaLifestyle Магистралата започва след Одрин ли ?
Точно така
Что за язык?
Български
Първи 😊
Втори 😁
Заредих дизел в Одрин и нафтата не е по-добра. Колата ми започна да прекъсва, гаснеше, не искаше да пали и ми се наложи да я източат цялата и да ми прочистят системата.
Здравейте, Вие сте първият, който съм чул да има проблем с горивото от Турция.
Айде Сливен тука ли сме
Винаги :)
Браво, много хубаво и полезно видео! Успех с канала!
Благодаря за подкрепата!
Лек съвет - според мен заглавието на клиповете трябва да бъде на български. По този начин алгоритъма ще ти препоръчва видеата на хората, които реално са българската аудитория. Надявам се да не го приемеш като хейт. Жив и здрав!
Благодаря за обратната връзка. Най вероятно Ви излиза така, защото TH-cam ви е на английски. На всички клипове качвам субтитри на различни езици за да може да се гледат и извън България. Поздрави! ✌🏻
Бих инвестирал в търговки помещения, които да давам под наем и да ми носят доход, дори когато вече не съм много с акъла си 😊
Да, това също е много добър вариант, но чисто финансово трябва доста голяма сума за инвестиране и процентно възпращаемостта е доста по-малка. При копаенето на крипто има доста по-малка инвестиция (спрямо имот) и за кратък период се "избиват парите" както се казва. Процентно, почти няма никъде такава доходност.
@@VikecaLifestyle Един копа, ама нищо не изкопа 🤣
Точно заради това снимам единствено начин, който съм изпробвал и начин, който работи. Доста хора изобщо си нямат идея какво правят.
Интересно видео
Благодаря! Старая се винаги да предавам полезна информация. ✌🏻
Колко пари е едната машинка
Цената постоянно варира. Ако желаете мога да проверя към момента каква е цената.
Да интересува ме благодаря предварително
От къде закупи машините?
Здравейте, машините са купени от официален английски вносител. Много трябва да се внимава при поръчка, защото на пазара има както фалшификати, така и доста не коректни продавачи и вносители. Може да се свържете с мен на съобщение за повече информация.
@@VikecaLifestyle Може ли сайт на производителя на машините и модела им?
Може да се свържете с мен в социалните мрежи.
Здравейте,аз също се интересувам от модела. И от цена.... Благодаря ви предварително,за отговора!
@@velislavgeorgiev3038 Здравейте, може да се свържете с мен в социалните мрежи, за да обясня подробно.
Здравейте а колко време е целия преход благодаря
Здравейте, прехода до Синия вир е около 35 до 50 минути в зависимост от вървенето. Както видяхте в клипа няма големи изкачвания, но е добър вариант да сте с удобни обувки. Това място обичам да го посещавам често и имам и други интересни клипове от там (ледени душове, клип за билките и др.), може да ги прегледате. 🍀
Днес аз бях горе в кутелка уникално е чуството и чист въздух сини камъни малка чаталка и голяма чаталка останах без крака ама се изкачих до Карандила
Поздравления! Много се радвам, когато има такива коментари. Продължавайте да спортувате и да се радвате на природата!
Евала , Викеец!
Благодаря за подкрепата 💪🏻
Голяма ни е планината, кеф ти Карандила, кеф ти Халка, кеф ти 1001 местности и забележителности, кеф ти върхове като Г. Чаталка и Кутелка. Черковното над Клуцохор, Син вир и още 100 други неща. Поне имаш избор за голям планински контент хаха!
Така е. Има изключително много забележителности и различни места. ✌🏻
Ютуб решил, что я знаю все славянские языки?)
Земи се скрий някъде , егати селското заблудено лайно си , спри да досаждаш на хората!
Ти треньор ли си😂😂😂 Какво е обща физическа подготовка Какво е спезиална физическа подготовка Каква е разликата между тренировките в предсъстезатилен състезателен и след и какво е нормален....кога си завършил и къде?
Има не малка разлика между обща и специална физическа подготовка. Разликата между предсъстезателен, състезателен и след това е в хранителния режим и тренировките.
@@VikecaLifestyle хранителните режими са глупости на търкалета спорт фитнес няма
Е то има колела за по 25 000
Всеки сам преценя какъв велосипед да си вземе. Според мен всичко над 2к лв е излишно.
@@VikecaLifestyle такава дума ,,преценя,, няма бе учителя
@@VikecaLifestyle казвам че има колела по скъпи от 60% ОТ колите на пътя
Явно си търсите внимание. По добре използвайте тази енергия, за да се обогатите с нови знания, като гледате повече клипове в канала.
Нека има. Аз не виждам проблем в това.