วีดีโอ

КЛАСС УПРАЖНЕНИЯ. СПАСИБО❤ ОЧЕНЬ ПОНРАВИЛИСЬ))) И полезны для здоровых

Здравствуйте! Вчера сняли гипс после перелома лучевой кости совмещением и ещё перелом чуть выше. Смогла сделать только 4-5 упражнений. Остальные нереально. Ничего не гнётся, и больно. Неужели когда-то смогу сделать все? Я музыкант, и работоспособность руки важна для меня. Упражнения понравились. Буду потихоньку двигаться. Спасибо!

Спасибо, доктор, хотьбы помогло. Уже полгода правая рученька болит после перелома.

Я не давно упала сломала обе руки кисти, врачи даже мои руки не трогали сразу велели рентген и гипс,в итоге правая рука заживает криво, правая трещина, ни как не подправить, я самостоятельно начала делать эти упражнение, 36дней прошло всего лишь как сломала. Слава Богу нашла эту передачу.Большое Вам спасибо доктор!Здоровья вам❤

Супер гимнастика!!!❤

СПАСИБО Вам за комплекс упражнений, верю что это мне поможет,но у меня ещё проблемы с онемение 3х пальцев ,как с этим справиться?

Крутой набор упражнений, разрабатываю ими руку после операции на связках. Спасибо!

После операции прошло почти два месяца, место операции всегда горячее, почему?

Дай Бог вам здоровья добрый человек🙏

Сделали операцию по удалению гигромы на сухожилии. Кисть не сгибается совсем. Сказали разрабатывать ,скажите,кто сталкивался ,реально ли восстановить сгибание руки. Даже не думала,что такое может случится ,вроде бы операция не сложная - но рука болит постоянно и не сгибается ..

После типичного переломма лучевой кости когда можно начинать эти упражнения?

Спасибо большое за комплекс упражнений.

А через какое время, после снятия гипса, можно начинать заниматься? Спасибо!

Сижу с гипсом на правой руке. И как нельзя кстати!!!🎉

Подскажите пожалуйста, после снятия гипса нужно делать эти упражнения? Или с гипсом можно?

Спасибо. 3 раза сделал. И локоть ныть перестал. Радость только матом могу передать. Еще раз спасибо

Спасибо за гимнастику!

Когда рука в гипсе надо делать какие-то упражнения или не беспокоить, очень жду ответа🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

а что делать если вот это движение не получается до конца,а если дальше делать то больно очень и как будто мешает что то 2:17

❤

Запястье болело около года, не могла согнуть руку. Была очень сильная боль, которая мешала в повседневной жизни. На днях сходила к травматологу-ортопеду, сказал, что должно все само пройти в течении года-полтора. Очень расстроилась из-за того, что еще так долго жить с этой болью. Но врач также сказал, что можно поделать ЛФК для лучезапястного сустава. Вы не поверите, но я сделала только 2-а первых упражнения и заметила, что запястье перестало болеть полностью😱 Я в шоке. Буду продолжать делать. Спасибо за такие хорошие упражнения!!!

Большое спасибо

Вот спасибо! Неделю назад сняли гипс с лучезапястного, в нашей поликлинике такие очередищи, так что буду сама разрабатывать!

Благодарю за информативное видео! Лечу растяжение после занятия скалолазанием💪

У людей боль а у меня хруст. видать не до обследован локтевой сустав. После травмы прошло уже два года. Пальцы в кулак не сгибаются. Живу в сельской местности. Рентген делали. По настоящему мной заниматься не хотят так как я пожилая.

подойдет ли для профилактики гигромы?

Огромное спасибо вам за отличные упражнения...Дай Бог вам здоровья

Доктор скажите пожалуйста был вывех праавого предплечья,вывех поправили под общим наркозом, а вот палец указательный пострадал не гнеться, какие можно упражнения поделать? Подскажите?

После перелома, делаю этот комплекс

Доктор,а в РУТЮБЕ ВЫ ЕСТЬ?

Спасибо, доктор, было очень полезно послушать Вас!

Сломала я10 ребро со смещением, дыхательную гимнастику и покой сказали врачи, и кальций рекомендовал , этого достаточно скажите а/ж

Здравствуйте

Спасибо за полезные упражнение

Благодарю ♥️ А сколько раз в день делать?

Ели бы рука сжималас в кулак, то и проблем бы не было, пальцы деревянные

Спасибо!

хорошие упражнения для тех кто в теме или для специалистов, для простого человека не понятно как должно находиться тело, видно только руку!!!!! я после перелома начала делать не правильно, потому что не поняно где должно быть тело, слава БОГУ, СЛУЧАЙНО ВЫЛЕЗЛО ДРУГОЕ ГДЕ ВИДНО КАК СИдеть , и как держать руки. Где повторяю медленнно за врвчом.

Когда руки совсем не разжимаются, то что на видео для меня не реально зделать(((

У меня была операция на лучезапястном суставе. Сняли спицу, пластина по прежнему стоит. В выписке указано сделать рентген через 8 недель и по результатам начинать делать лф. Сейчас прошло 4 недели с момента операции. Полезно начинать делать упражнение сейчас или слушать выписку и ничего сейчас не делать?

Спасибо вам большое за упражнения ❤❤❤❤❤

Огромное спасибо! Прекрасный комплекс!

Гипс сняли в воскресенье, опухоль не спала, шевелится только большой и указательный пальцы, распирающая боль в месте перелома, и видимо защемило нерв плечевого узла, резкая свистящая боль. Живу в провинции, в город пока не вырваться.

Отлично👍

Благодарю за упражнение у меня только один вопрос а остальные упражнение по сколько раз делать ?

Thank you wery much.

Спасибо Вам большое! Отличная гимнастика! Очень быстро рука пришла в норму ❤

У меня не сгибается почему

Спасибо вам ! За какое время можно достичь полного восстановления кисти руки

После снятия швов или с ними уже можно начать? Хирург меня начал гнуть на след день после операции.