วีดีโอ

Angående träning kost hälsa som Martin säger. Få träningen att bli en del av ditt liv så du kan må så bra som du bara kan. Livet går både upp och ner. och så gör träningen också. Jag har tränat största delen av mitt liv med styrketräning och jag vet hur jävla bra man kan må. Jag brukar tänka när det kommer perioder när det går lite trögt att dra ner på vikterna och köra lite fler reps i stället. Slutar man helt så blir risken att man slutar för gott eller gör ett sådant stort uppehåll att det tar alldeles för mycket energi och lust att börja om från början. Roger Skåne.

11:21.😅

hahahaha, sola naken!!!!

"Växer på längden". Jag kan intyga att det stämmer! Jag har sedan 1 år tillbaka styrketränat medeltung till tung styrketräning och jag har under detta år vuxit från 170 cm till 172 cm på längden.

För er som vill ha både styka och volum i underarmarna kör farmers walk TUGNT med tjocka handtag

Martin! Du är min vägvisare. Ta hand om dig.

Bra Pod! Martin!! Man kan fundera om du har en buddhistisk livssyn. Det har jag och jag känner igen mig i dig. Tack för dina videos och poddar. du inspirerar 😊

Gbg gubbar är så….GÖTT

Stenhård 💪💪

vad vett du om Thaland >>???????? haloooooooooooo

Fantastiskt bra video

Trevligt avsnitt.

☺️👉-Det va många fräcka maskiner 💪😊👍

Jag vill se fler träningsvideos eller andra goa snackvideos med er två. Ni är fantastiska!

NÅGON MÅSTE SPONSRA SJUKHUSEN🙄👩🏻‍🌾⛺🐄 FÖR... Personer.... McDonalds .ect MAX mfl💙🇸🇪📜📬👉❤️

-ovana....🙄👉📬📜🙏🌛

👉🍝📜📬-Gött å se dej!

skönt snack

Tack martin 👍❤️

Kommer ihåg när martin kjellström hade föreläsning på min skola haha

Inge kvarg? 55g kasein för 13 kr (Ica basic).

Gött och se dig igen på youtube 👍 och bra tips. Såg dig på kockens hörna för några veckor sedan. Tänkte säga hej men ville inte störa 😅 ha en go helg 💪💪

Naturliga osaltade nötter kung!

Köp dem på lids i stället dem smakar betydligt bättre Det där är ett myclet bra snacks nästan 30 g protein per 100 g

Fantastiskt ❤ tack 🤩

I love you daddy!

Va heter låten ni har i bakgrunden? riktigt najs juu💪🏻

Riktigt bra video!

haha vilka föredomar som ni framgiver i detta avsnitt

Helt rätt

Trevligt avsnitt! Rekommenderar starkt att läsa Uppenbarelseboken. Mycket som står där förklarar samtiden och var vi är påväg.

gillar videon. men den där generiska rockslingan blir sjuuuukt tråkig efter ett tag. Kör den nån gång och ha ljud från gymet istället?

Så är de.

Grymt avsnitt !

När kommer nästa avsnitt? Saknar dig 💪💪

Martin! Har det hänt något, varför uppdaterar du inte längre?

Vad smart du är martin med alla ingrenienser i gröten 😂 hade aldrig varit så idérik mer än vad du är

Det är bara rasister där äckligt gym

Super avsnitt! Förtjänar 50 000 views på denna!

Sluta ge Adali en plattform. Förkastligt. Adali har skamlöst bedragit svenska folket för hundratals miljoner. Och du saknar uppenbarligen likväl moralisk kompass som upphöjer honom på detta vis.

Vad är det för skillnad på vanligt havregryn och fiber?

När kommer nästa video ?

Jättebra podd😊Ja håller HELT med er vi vänjer oss för fort tar allt för givet i livet och behöver inte kämpa lika hårt för nått sen och blir giriga.Ja vet vissa kämpar hårt med men att kunna glädjas åt det lilla finns INTE idag...

Kung Martin

Sampe är genuin, älskar honom.

Joe Rogan vibes..

bra avsnitt

redigt bra avnitt, ni borde köra en del 2

går det att fixa podden på spotify? hade varit riktigt grymt💥

Hur fan har dessa videor inte mer visningar. Alla dessa tiktok ungar kan inte uppskatta sånt här guld