Что такое медитация? С латыни медитация переводиться, как размышление. И это европейский термин. Так почему же, когда мы слышим слово медитация у нас возникает представление именно о восточной практике?
Какие виды медитации бывают? Дхьяна, Шаматха, Випашьяна, Дзадзен, 8 ступеней Раджа-йоги. Буддийские медитации. Динамические медитации Ошо.
8 ступеней Раджа-йоги - ru.wikipedia.org/wiki/%D0%A0%D0%B0%D0%B4%D0%B6%D0%B0-%D0%B9%D0%BE%D0%B3%D0%B0
Дзадзен и дзансин - ru.wikipedia.org/wiki/%D0%94%D0%B7%D0%B0%D0%B4%D0%B7%D1%8D%D0%BD
Документальный сериал об Ошо "Дикая-дикая страна" - seasonvar.ru/serial-18231-Dikaya-dikaya_strana-0-sezon.html
Мои страницы в соцсетях:
Instagram - maxim.ganisevski
Вконтакте - ganisevski
Мой бренд одежды:
Instagram - zenwear.by
Сайт - zenwear.by