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Marina Miglio Yoga
เข้าร่วมเมื่อ 9 เม.ย. 2020
วีดีโอ
20 SEMANAS DE GRAVIDEZ - anemia, tamanho barriga, treinos, azia, compras?
มุมมอง 562 หลายเดือนก่อน
Oi gente!!!! Quero deixar aqui registrado a metade da minha gravidez. Sintoma das 20 semanas da mina gestação, como está sendo para mim, humor, tamanho bebê, barriga, azia, quadro de anemia, treinos. E felicidade por chegar no meio da gestação. Me conta se você está grávida, como está sendo pra você?
DIÁRIO DA GRAVIDEZ - PRIMEIRO TRIMESTRE ♥
มุมมอง 373 หลายเดือนก่อน
Alguns sintomas que esqueci de mencionar no vídeo: - Muita azia dependendo do que eu como. - Indo mais ao banheiro fazer xixi. - Dor no ciático Amando viver cada fase. #gravideziluminada #sintomasgravidez #gravidez
Reação da família e amigos descobrindo a gravidez ❤️
มุมมอง 2153 หลายเดือนก่อน
Reação da família e amigos descobrindo a gravidez ❤️
MORFOLÓGICO DO 1º TRIMESTRE!
มุมมอง 594 หลายเดือนก่อน
Que momento lindo, primeira vez que vejo meu bebê formadinho. Graças a Deus tudo dentro dos parâmetros. #MORFOLOGICODOPRIMEIROTRIMESTRE
Reação do Bruno ao descobrir que será PAI!
มุมมอง 2225 หลายเดือนก่อน
Oi gente! Seguimos com os vídeos mais especiais para ficar em nossa recordação. Esse ficou muito engraçado no início, não conseguíamos gravar, só rir HAHAHAHHA
ESTOU GRÁVIDA - Descobrindo antes do atraso, sintomas E REAÇÃO!
มุมมอง 3255 หลายเดือนก่อน
Olá pessoal. Esse é o vídeo mais importante aqui do canal até esse momento. Quero deixar tudo registrado para que eu e meu filho(a) possa voltar a revisitar no futuro. Caso seja interessante para você, assista, deixe seu like e se inscreve no meu canal :)
Meditação Guiada
มุมมอง 98 หลายเดือนก่อน
Hoje é comemorado o dia da meditação! Vamos juntos fazer essa prática maravilhosa que é meditar? Namastê! #meditation #meditação #ansiedade
10 minutos de Yoga 🧘🏻♀️
มุมมอง 128 หลายเดือนก่อน
Gostou da prática? Se inscreva, curta e compartilhe Me siga nas minhas redes sociais: Instagram: marinamiglio.yoga
Chandra Namaskar
มุมมอง 228 หลายเดือนก่อน
Sequência de Saudação a Lua. 🌓 #saudaçãoalua #chandranamaskar
Você se sente ansiosa?
มุมมอง 1211 หลายเดือนก่อน
Você se sente ansiosa? No yoga existe técnicas de respiração, chamadas de pranayamas, que ajudam no foco da meditação, resultando em uma mente mais tranquila e equilibrada. Te convido a conhecer essa prática que pode te ajudar em muitos aspectos. Aulas: Terça-feira 20h00 Quarta-feira 07h30 Sexta-feira 07h30 Sábado 09h00
Alongamento Para Iniciantes/Mobilidade
มุมมอง 20ปีที่แล้ว
Olá, tudo bem? Rotina de 9 minutinhos de alongamento! Para você fazer todos os dias ao acordar, principalmente antes dos treinos. Me chamo Marina Miglio, sou professora de yoga. Dou aulas presenciais e online. Vamos alongar? Vem comigo e me fala o que achou nos comentários. Ficarei feliz. Se inscreva no canal para mais conteúdos. E me siga no instagram marinamiglio.yoga #10minutos #autoconhecim...
Yoga para dor lombar
มุมมอง 56ปีที่แล้ว
Olá, tudo bem? Me chamo Marina Miglio, sou professora de yoga. Dou aulas presenciais e online. Vamos aliviar a nossa lombar? Vem comigo e me fala o que achou nos comentários. ☺️ Ficarei muito feliz. Se inscreve no canal para mais conteúdos. Namastê 🙏🏼 #yoga #dorlombar #alongamento #10minutos #yoga10minutos
Técnica de Kapalabhati
มุมมอง 50ปีที่แล้ว
Olá, me chamo Marina Miglio, sou professora de yoga. Dou aulas presenciais e online. Te convido a fazer essa técnica junto comigo, vamos? Me fala como se sentiu nos comentários, ficarei muito feliz. Namastê 🙏🏼
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Essa criança já é tão amada ❤❤❤❤
Obrigada Lariiii
Eu não aguento ❤️❤️❤️❤️
❤❤❤
😍😍😍😍😍😍😍 melhor momento
❤❤❤
😍😍😍😍😍😍😍😍😍
😍😍😍
Que coisa mais linda ❤
❤
Muito feliz por vocês!
❤
Eu amo vocês!!! E esse neném será muito amado ❤
Te amamos ❤
ótimo video! ❤
Obrigada! ❤️
Que lindo!! Vou tentar aqui em casa 🌙
Tenta e me fala como foi! 🌓
👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼
Minha lombar agradece 🩷
❤️
👏🏼👏🏼👏🏼
😍🥰
Boa Ma, relaxante 🫠🫠
Obrigada Ana 🥰 Feliz que gostou.
Ótima aula! Sucesso! ❤
Obrigada ❣
Que aula incrível 🧘🏻♀️
Por mais vídeos assim Marina ,gratidão 🙏🏾
Terá! Eu que agradeço por assistir. 😍
Muito bom! Essa técnica serve para quando se está com ansiedade?
Serve Aninha, com a exalação ativamos sistema parassimpático, na qual é responsável pelo lado calmante do sistema nervoso. Fique a vontade para fazer naqueles dias em que tudo está turbulento. ❤️
🤟
Muito boa suas aulas, Má. Sucessoooo !!!
Obrigada Bru 💙
Boa Mááá !!!!
❤
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