- 9
- 8 692
iceyoleela
Thailand
เข้าร่วมเมื่อ 9 ส.ค. 2013
Fitness, self-improvement and anime
ปั้นหุ่นแบบ Toji Fushiguro ต้องทำไง | โปรแกรมออกกำลังกายมือใหม่
อยากปั้นหุ่นแบบ Toji Fushiguro จาก Jujutsu Kaisen ต้องทำยังไง ในคลิปนี้ผมจะมาแนะนำแนวทางการปั้นหุ่นออกกำลังกายสำหรับมือใหม่ ซึ่งที่จริงการปั้นหุ่นมันทำได้หลายแบบไม่ใช่ว่าจะต้องทำด้วยวิธีนี้เท่านั้น
รวมลิ้ง: linktr.ee/iceyoleela
ตารางออกกำลังกาย: shorturl.at/hCUW4
ลิ้งแบรนด์: linktr.ee/limitless.kult
รวมลิ้ง: linktr.ee/iceyoleela
ตารางออกกำลังกาย: shorturl.at/hCUW4
ลิ้งแบรนด์: linktr.ee/limitless.kult
มุมมอง: 26
วีดีโอ
DAY6 โปรแกรม Park Hyung-Seok | ปั้นหุ่นตามตัวละคร
มุมมอง 7313 หลายเดือนก่อน
DAY 1 วัน Upper body เน้นหลัง ปั้นหุ่นแบบ Park Hyung-Seok จากLookism ต้องทำยังไง Linktree: linktr.ee/iceyoleela โปรแกรมออกกำลังกาย: shorturl.at/acdhj Instagram: iceyoleela Tiktok: www.tiktok.com/@iceyoleelaa Discord: discord.com/invite/s36wJthKHB ขอบคุณข้อมูลจาก wiki.com ลุกคิซึม (Lookism) เป็นเว็บตูนเกาหลีใต้ แต่งเรื่องและวาดภาพโดยพัก แทจุน เผยแพร่เป็นรายสัปดาห์ทาง Naver Webtoon...
เปิดประสบการ์กิน Omakase บนเรือยอร์ช!!! | iceyoleela
มุมมอง 2273 หลายเดือนก่อน
เปิดประสบการ์กิน Omakase บนเรือยอร์ชเป็นยังไง ไปดูกัน สนใจลงเรือยอร์ช Line@ : @grandyacht Facebook Page: Grand66Yacht?mibextid=LQQJ4d 📞 Tel. 086-085-0085 สนใจ Omakase ที่พัทยา ชลบุรี ติดต่อ @kinjiomakase (Line) Facebook Page: kinjiomakase 📞 Tel. 064-697-9169 Linktree: linktr.ee/iceyoleela โปรแกรมออกกำลังกาย: shorturl.at/acdhj Instagram: iceyoleela Tiktok...
DAY6 โปรแกรม Park Hyung-Seok | ปั้นหุ่นตามตัวละคร
มุมมอง 7693 หลายเดือนก่อน
วันที่ 6 วันเล่นไหล่กับแขน ปั้นหุ่นแบบ Park Hyung-Seok จากLookism ต้องทำยังไง Linktree: linktr.ee/iceyoleela โปรแกรมออกกำลังกาย: shorturl.at/acdhj Instagram: iceyoleela Tiktok: www.tiktok.com/@iceyoleelaa Discord: discord.com/invite/s36wJthKHB ขอบคุณข้อมูลจาก wiki.com ลุกคิซึม (Lookism) เป็นเว็บตูนเกาหลีใต้ แต่งเรื่องและวาดภาพโดยพัก แทจุน เผยแพร่เป็นรายสัปดาห์ทาง Naver Webtoon ใน...
ปั่นหุ่นแบบ Park Hyung-Seok Lookism | ปั้นหุ่นตามตัวละคร
มุมมอง 6K3 หลายเดือนก่อน
ปั้นหุ่นแบบ Park Hyung-Seok จากLookism ต้องทำยังไง Linktree: linktr.ee/iceyoleela โปรแกรมออกกำลังกาย: shorturl.at/acdhj Instagram: iceyoleela TikTok: www.tiktok.com/@iceyoleelaa Discord: discord.gg/s36wJthKHB ขอบคุณข้อมูลจาก wiki.com ลุกคิซึม (Lookism) เป็นเว็บตูนเกาหลีใต้ แต่งเรื่องและวาดภาพโดยพัก แทจุน เผยแพร่เป็นรายสัปดาห์ทาง Naver Webtoon ในเดือนพฤศจิกายน พ.ศ. 2557 ได้รับการแ...
Fitness Diary 1 - David Laid คือใคร
มุมมอง 2826 หลายเดือนก่อน
TH-cam short ไม่ให้อัพคลิปเกินนาที 55555
อยากให้พี่เล่นแบบตะวันชาย เร็ว ระเบิดครับ
ถ้าอยู่บ้านไม่เข้ายิมหละครับ ออกยังไง
ขอหุ่นแบบ แทฮุน นักสู้ทูปเบอร์ หน่อยครับ
ขอวิธีปั้นหุ่นลุงหนอนน้อยยุค0 ได้มั้ยครับ😂
อยากได้แบบ Toji fushiguro ครับอยากปั้นหุ่นแบบนี้พอดีครับ
หน้าเหมือนมาก
โปรแกรมนี้วันเล่นอกได้แค่อก บนเองหรอครับ
ขอจินซองได้มั้ยครับ
ขอหุ่นแบบ โดราเรม่อน
ขอหุ่น ซอซองอึนlookism หน่อยคร้าบ
ขอหุ่นแบบ ปาร์คจงกอนหน่อยครับ
ทรงเหมือน park พระเอกครับ
สนใจลงเรือยอร์ช Line@ : @grandyacht Facebook Page: facebook.com/Grand66Yacht... 📞 Tel. 086-085-0085 สนใจ Omakase ที่พัทยา ชลบุรี ติดต่อ @kinjiomakase (Line) Facebook Page: facebook.com/kinjiomakase 📞 Tel. 064-697-9169
ขอหุ่นแบบ ปาร์คจงกอนหน่อยครับ
ทรงคล้ายๆ park ครับ
ขอหุ่นแบบ จงกอน
ทรงคล้ายๆ park เลยครับ
ขอวาสโก้ ภาคคลับvivi ครับ
เล่นแบบนี้ไปได้เลยครับ สะสมกล้ามเนื้อไป
DAY1 หน่อยครับ
อัพแล้วนะครับบ
ตามมาจาก tiktok ครับผม รอหุ่นมากิอยู่นะครับพี่ไอซ์🫶
ขอบคุณนะครับบบบ จะทำมาเรื่อนๆนะครับ
สวัสดีครับพี่ไอซ์โย่วว
สวัสดีครับบบ
Bloodymess kub pom
🙏🙏🙏
🎉
🙏🙏🙏
ขอหุ่นแบบ song kang หน่อยครับ
ติดตามชมนะครับ ว่าทำใครต่อ