- 1 336
- 1 524 232
فضاء صفاء safae cook
Morocco
เข้าร่วมเมื่อ 27 ม.ค. 2017
اقدم لكم أحبائي الاعزاء قناتي الجديدة من وحي عالمي مليء المفاجآت وابداعات متنوعة اتمنى ان تحلوا ضيوفا كرماء عندي😍😍
الوصفة السرية لكيك صحي وخال من الكلوتين لتحسين صحتك #الصيام_المتقطع#محمد_صبور #كيك_صحي#وجبات_صحيه
كيك صحي بدون كلوتين:
#الصيام_المتقطع
#حساسية_ الكلوتين
#سيلياك
#رجيم_صحي
#محمد_صبور
#رجيم_بدون_حرمان
# كيك صحي بدون كلوتين
# وصفة كيك خالي من الكلوتين
#كيك نباتي بدون كلوتين
# كيك صحي لمرضى السيلياك
#كيك خالي من الكلوتين والسكريات المضافة
# كيك صحي خالي من الكلوتين لخسارة الوزن
# كيك نباتي خالي من الكلوتين
#وصفة كيك صحي بدون كلوتين بالفواكه
# كيك صحي خالي من الكلوتين للعائلات
# كيك نباتي صحي خالي من الكلوتين
المقادير👇👇
2بيضات
ملح
2معالق سكر الكوكو ممكن تعوضيه بالعسل
ياغورت طبيعي
5معالق زبدة نوعية جيدة ممكنتعوضيها بزيت الزيتون
كأس دقيق اللوز
نصف كأس جوز الهند مطحون
خميرة الحلويات 8كرام
ملعقة كبيرة كاكاو نوعية جيدة
نصف كأس ماء طايب
👍👍👍👍
الكريمة
كاس حليب
1ملعقة عسل
2معالق نشا الذرة
ياغورت طبيعي
❤❤❤❤
الا خديتي المقادير متنساينيش من واحد لايك فضلا وليس أمرا وفعلو زر الجرس باش دائما توصلو بجديد الوصفات احبكم في الله ❤❤❤❤❤
# Gluten-Free Cake Recipe
2#Healt Gluten-Free Cake
# Gluten-Free Vegan Cake
# Celiac-Friendly Cake
# Sugar-Free Gluten-Free Cake
#Low-Carb Gluten-Free Cake
# Gluten-Free Cake for Weight Loss
8#Nutritious Gluten-Free Cake
# Easy Gluten-Free Cake Recipe
# Gluten-Free Desserts
# "كيك صحي خالي من الكلوتين لمرضى السيلياك"
#"وصفة كيك نباتي خالي من الكلوتين والسكريات المضافة"
# "كيك صحي خالي من الكلوتين لخسارة الوزن"
#"كيك نباتي صحي خالي من الكلوتين للعائلات"
#وصفة كيك صحي خالي من الكلوتين بالفواكه
# كيك صحي بدون كلوتين، وصفة كيك خالي من الكلوتين
# كيك صحي خالي من الكلوتين، وصفة كيك نباتي
# كيك صحي خالي من الكلوتين، كيك نباتي صحي
#كيك صحي #بدون_كلوتين، كيك نباتي #صحي
#الصيام_المتقطع
#حساسية_ الكلوتين
#سيلياك
#رجيم_صحي
#محمد_صبور
#رجيم_بدون_حرمان
# كيك صحي بدون كلوتين
# وصفة كيك خالي من الكلوتين
#كيك نباتي بدون كلوتين
# كيك صحي لمرضى السيلياك
#كيك خالي من الكلوتين والسكريات المضافة
# كيك صحي خالي من الكلوتين لخسارة الوزن
# كيك نباتي خالي من الكلوتين
#وصفة كيك صحي بدون كلوتين بالفواكه
# كيك صحي خالي من الكلوتين للعائلات
# كيك نباتي صحي خالي من الكلوتين
المقادير👇👇
2بيضات
ملح
2معالق سكر الكوكو ممكن تعوضيه بالعسل
ياغورت طبيعي
5معالق زبدة نوعية جيدة ممكنتعوضيها بزيت الزيتون
كأس دقيق اللوز
نصف كأس جوز الهند مطحون
خميرة الحلويات 8كرام
ملعقة كبيرة كاكاو نوعية جيدة
نصف كأس ماء طايب
👍👍👍👍
الكريمة
كاس حليب
1ملعقة عسل
2معالق نشا الذرة
ياغورت طبيعي
❤❤❤❤
الا خديتي المقادير متنساينيش من واحد لايك فضلا وليس أمرا وفعلو زر الجرس باش دائما توصلو بجديد الوصفات احبكم في الله ❤❤❤❤❤
# Gluten-Free Cake Recipe
2#Healt Gluten-Free Cake
# Gluten-Free Vegan Cake
# Celiac-Friendly Cake
# Sugar-Free Gluten-Free Cake
#Low-Carb Gluten-Free Cake
# Gluten-Free Cake for Weight Loss
8#Nutritious Gluten-Free Cake
# Easy Gluten-Free Cake Recipe
# Gluten-Free Desserts
# "كيك صحي خالي من الكلوتين لمرضى السيلياك"
#"وصفة كيك نباتي خالي من الكلوتين والسكريات المضافة"
# "كيك صحي خالي من الكلوتين لخسارة الوزن"
#"كيك نباتي صحي خالي من الكلوتين للعائلات"
#وصفة كيك صحي خالي من الكلوتين بالفواكه
# كيك صحي بدون كلوتين، وصفة كيك خالي من الكلوتين
# كيك صحي خالي من الكلوتين، وصفة كيك نباتي
# كيك صحي خالي من الكلوتين، كيك نباتي صحي
#كيك صحي #بدون_كلوتين، كيك نباتي #صحي
มุมมอง: 599
วีดีโอ
معمرك تعاودي تشريه #بيسكوي_صحي اجحسن من ديال المتاجر الكبرى بدون دقيق ولا سكر والقرمشة ياسلام😋
มุมมอง 1.5K7 ชั่วโมงที่ผ่านมา
#الصيام_المتقطع #محمد_صبور #الدايت#بيسكوي_صحي#رجيم_بدون_حرمان#اكل_صحي#وجبات_صحية #بيسكوي صحي # وصفة بيسكوي صحية #بيسكوي نباتي #بيسكوي خالي من السكر # بيسكوي قليل الدسم المقادير👇👇 2كؤوس دقيق الشوفان 2كؤوس دقيق القمح الكامل ملح 3معالقسكر الكوكو /ممكن تعويضه بالعسل 4معالق زبدة مدابة نوعية جيدة /ممكن تعويضه بالزيت الزيتون ملعقة صغيرة بكين باودر او صودا كأس الا ربع ماء لجمع العجينة 👍👍👍👍👍👍👍👍 #بيسكوي ...
اربع شوربات صحية ومشبعة وحدة تنسيك في الاخرى ديال هاد البرد
มุมมอง 1.1K12 ชั่วโมงที่ผ่านมา
# شوربة صحية#فطور_صحي#الصيام_المتقطع#خبز_الرجيم#وجبات_صحيه#شوربة_صحية الشوربات الخالية من الدهون والسكر # شوربة خالية من الدهون # حساء صحي # شوربة نباتية # حساء خفيف # شوربة منخفضة السعرات الحرارية الشوربات الغنية بالفيتامينات والمعادن # شوربة غنية بالفيتامينات #حساء مشحون بالمعادن # شوربة الخضروات #حساء العدس # شوربة الدجاج الخالية من الدهون الشوربات العشبية والطبيعية # شوربة العشاب #حساء الزن...
نساي كل الكيكات لجربتي كيكة صحية بطريقتي من العيار التقيل هبلات لداقها😋بدون دقيق ولا سكر #كيك_اللوز
มุมมอง 1.1K19 ชั่วโมงที่ผ่านมา
الكيك الصحي: #كيك صحي #كيك نباتي # كيك خالي من الدقيق #كيك خالي من السكر # كيك حمية #كيك بروتين #كيك صحي للفطور #كيك خفيف #كيك الشوكولاتة الصحي #كيك الفانيليا النباتي#فطور_صحي # كيك اللوز #كيك الجوز #كيك البانانا الصحي # كيك البرتقال الصحي #كيك الزبادي الصحي المقادير👇👇 2بيضات ملعقة ونصف عسل ممكن تعويضه ب سكر تمر ياغورت طبيعي 80كرام 5ملاعق زبدة مدابة نوعية جيدة 2كؤوس دقيق اللوز خميرة الحلويات 8ك...
بغرير صحي بالنخالة ودقيق القمح الكامل لاصحاب الدايت ونظام الصحي ناجح 100%#فطور_صحي#الصيام_المتقطع
มุมมอง 4.2Kวันที่ผ่านมา
#بغرير#فطور_صحي #الصيام_المتقطع#pain_sans_gluten #وجبات_صحيه #بغرير_ناجح_سريع_بدون_إختمار_وصفات#بغرير_سهل#بغرير_سريع#بغرير_الشهدة #بغرير_بدون_اختمار #بغرير_بدون_اختمار#بغرير_مغربي #كيتودايت #رجيم_بدون_حرمان المقادير 2كؤوس دقيق القمح الكامل كأس النخالة الحمرة الرقيقة ملح خميرة الخبز عسل 3كؤوس وربع ماء دافئ خميرة الحلويات 8كرام ❤❤❤❤❤❤
تخيلو هادالجمال كلو😋صحي الذ كيك رولي بدون دقيق ولا سكر لا كلوتين#اكل_صحي#سويسرول_صحي#الصيام_المتقطع
มุมมอง 1.4Kวันที่ผ่านมา
تخيلو هادالجمال كلو😋صحي الذ كيك رولي بدون دقيق ولا سكر لا كلوتين#اكل_صحي#سويسرول_صحي#الصيام_المتقطع
اروع والذ بان كيك ممكن تعملوه في حياتكم للدايت ناجح من اول تجربة مناسب لحساسية الكلوتين #بان_كيك
มุมมอง 2.6K14 วันที่ผ่านมา
اروع والذ بان كيك ممكن تعملوه في حياتكم للدايت ناجح من اول تجربة مناسب لحساسية الكلوتين #بان_كيك
لطرونش صحيين بدون دقيق ولا سكر مع جينواز رائعة ساهلة وسريعة #كيك_صحي #الصيام_المتقطع
มุมมอง 1.8K14 วันที่ผ่านมา
لطرونش صحيين بدون دقيق ولا سكر مع جينواز رائعة ساهلة وسريعة #كيك_صحي #الصيام_المتقطع
خبز الفوكاشيا الإيطالية الصحية بطريقتي لكل انواع #الدايت والكيتو #دايت_صحي بدون كلوتين #الفوكاشيا
มุมมอง 1.9K21 วันที่ผ่านมา
خبز الفوكاشيا الإيطالية الصحية بطريقتي لكل انواع #الدايت والكيتو #دايت_صحي بدون كلوتين #الفوكاشيا
كريب صحي بدون دقيق لجميع انواع الدايت بدون حليب ولا سكر والمداق خرافي #كريب_صحي #اكل_صحي #دايت
มุมมอง 3.4K21 วันที่ผ่านมา
كريب صحي بدون دقيق لجميع انواع الدايت بدون حليب ولا سكر والمداق خرافي #كريب_صحي #اكل_صحي #دايت
حرشة سائلة بدون كلوتين صحية كتجي فتية عمرك تبقاي دريها بالسميدة #الصيام_المتقطع #حساسية_الجلوتين
มุมมอง 2.6K21 วันที่ผ่านมา
حرشة سائلة بدون كلوتين صحية كتجي فتية عمرك تبقاي دريها بالسميدة #الصيام_المتقطع #حساسية_الجلوتين
"سر البيتزا الصحية بدون دقيق - طعم لذيذ وصحي لن تصدقه!"#الصيام_المتقطع #وجبات_صحيه#رجيم_بدون_حرمان
มุมมอง 1.1K28 วันที่ผ่านมา
"سر البيتزا الصحية بدون دقيق - طعم لذيذ وصحي لن تصدقه!"#الصيام_المتقطع #وجبات_صحيه#رجيم_بدون_حرمان
بدائل خبز الكيتو اللذيذة والمغذية المثالية لأولئك الذين يتبعون نظام الكيتو الغذائي#الصيام_المتقطع
มุมมอง 4.4Kหลายเดือนก่อน
بدائل خبز الكيتو اللذيذة والمغذية المثالية لأولئك الذين يتبعون نظام الكيتو الغذائي#الصيام_المتقطع
حرشة النخالة الحمرة الصحية منسمة بالزعتر مناسبة #لمرضى السكري #ولانقاص الوزن غنية بالألياف الغذائية
มุมมอง 4.3Kหลายเดือนก่อน
حرشة النخالة الحمرة الصحية منسمة بالزعتر مناسبة #لمرضى السكري #ولانقاص الوزن غنية بالألياف الغذائية
#اقتراحات_وجبات_الصيام _المتقطع #فطور_صحي #pain_sans_gluten #الصيام_المتقطع #وجبات_صحيه #غداء_صحي
มุมมอง 1.2Kหลายเดือนก่อน
#اقتراحات_وجبات_الصيام _المتقطع #فطور_صحي #pain_sans_gluten #الصيام_المتقطع #وجبات_صحيه #غداء_صحي
كريات الشفلور #القرنبيط_المقرمش#ولداتك مكياكلوش شفلور غيعشقوه 😱الا جربتو هاد الطريقة #اكل_صحي#الدايت
มุมมอง 786หลายเดือนก่อน
كريات الشفلور #القرنبيط_المقرمش#ولداتك مكياكلوش شفلور غيعشقوه 😱الا جربتو هاد الطريقة #اكل_صحي#الدايت
افضل خبز صحي بالحنطة السوداء لاصحاب السكري وأصحاب الدايت #فطور_صحي #الصيام_المتقطع#pain_sans_gluten
มุมมอง 2.7Kหลายเดือนก่อน
افضل خبز صحي بالحنطة السوداء لاصحاب السكري وأصحاب الدايت #فطور_صحي #الصيام_المتقطع#pain_sans_gluten
كاب كيك صحي بدون دقيق ولا سكر مناسب لمرضى السكري #وصفات_كيتو_دايت #الصيام_المتقطع #ketodiet #اكل_صحي
มุมมอง 1.8Kหลายเดือนก่อน
كاب كيك صحي بدون دقيق ولا سكر مناسب لمرضى السكري #وصفات_كيتو_دايت #الصيام_المتقطع #ketodiet #اكل_صحي
وجبات يوم كامل من الصيام المتقطع #بودينك _الشييا #فطور_صحي #رجيم_بدون_حرمان #محمد_صبور #وجبات_صحيه
มุมมอง 1.7Kหลายเดือนก่อน
وجبات يوم كامل من الصيام المتقطع #بودينك _الشييا #فطور_صحي #رجيم_بدون_حرمان #محمد_صبور #وجبات_صحيه
كراكز صحي بالبذور بديل الشبسي والخبز غني بالفيتامنات والبروتينات seeds crackers #اكل_صحي
มุมมอง 2.1Kหลายเดือนก่อน
كراكز صحي بالبذور بديل الشبسي والخبز غني بالفيتامنات والبروتينات seeds crackers #اكل_صحي
بدون دقيق شوفان ولا لوز دايرة رجيم كولي بان كيك بدون تانيب الضمير #فطور_صحي #الصيام_المتقطع #رجيم
มุมมอง 4.8Kหลายเดือนก่อน
بدون دقيق شوفان ولا لوز دايرة رجيم كولي بان كيك بدون تانيب الضمير #فطور_صحي #الصيام_المتقطع #رجيم
البيتزا السحرية لمقاومة الانسولين لا ترفع سكر الدم 😱بيتزا صحية للدايت بدون دقيق #الصيام_المتقطع#رجيم
มุมมอง 1.2Kหลายเดือนก่อน
البيتزا السحرية لمقاومة الانسولين لا ترفع سكر الدم 😱بيتزا صحية للدايت بدون دقيق #الصيام_المتقطع#رجيم
خبز صحي سهل سريع وبدون كلوتين #خبز_الحمص#pain_sans_gluten #رجيم_صحي _بدون _حرمان #الصيام_المتقطع
มุมมอง 2.3Kหลายเดือนก่อน
خبز صحي سهل سريع وبدون كلوتين #خبز_الحمص#pain_sans_gluten #رجيم_صحي _بدون _حرمان #الصيام_المتقطع
خطة يوم كامل من الصيام المتقطع😱وجبات متنوعة مع مشروب سحري لعشاق الاكل الصحي#رجيم_بدون_حرمان #اكل_صحي
มุมมอง 2Kหลายเดือนก่อน
خطة يوم كامل من الصيام المتقطع😱وجبات متنوعة مع مشروب سحري لعشاق الاكل الصحي#رجيم_بدون_حرمان #اكل_صحي
بيتزا التخسيس للدايت مشبعة بدون دقيق عالية البروتين والالياف#الصيام_المتقطع #pain_sans_gluten#بيتزا
มุมมอง 4.6Kหลายเดือนก่อน
بيتزا التخسيس للدايت مشبعة بدون دقيق عالية البروتين والالياف#الصيام_المتقطع #pain_sans_gluten#بيتزا
أفكار لفطور صحي#انقاص الوزن بودنك الشييا 4 طرق مختلفة ولذيذة#chia_pudding#فطور _صحي#الصيام_المتقطع
มุมมอง 1.7Kหลายเดือนก่อน
أفكار لفطور صحي#انقاص الوزن بودنك الشييا 4 طرق مختلفة ولذيذة#chia_pudding#فطور _صحي#الصيام_المتقطع
خبز الجلبانة بديل رائع للخبز الابيض😱 لاصحاب الدايت #حساسية_ الكلوتين#الصيام_المتقطع#pain_sans_gluten
มุมมอง 2.2K2 หลายเดือนก่อน
خبز الجلبانة بديل رائع للخبز الابيض😱 لاصحاب الدايت #حساسية_ الكلوتين#الصيام_المتقطع#pain_sans_gluten
متعكزيش على الاكل الصحي افكار وجبات# الصيام المتقطع#طجين_بالخضر #pain_sans_gluten#فطور_صحي#اكل_صحي
มุมมอง 1.1K2 หลายเดือนก่อน
متعكزيش على الاكل الصحي افكار وجبات# الصيام المتقطع#طجين_بالخضر #pain_sans_gluten#فطور_صحي#اكل_صحي
هاد النضام باش نقصت أكتر من 20 كلو 😱بدون حرمان#فطور_صحي#وجبات_صحية#الصيام_المتقطع#رجيم_صحي#محمد_صبور
มุมมอง 2K2 หลายเดือนก่อน
هاد النضام باش نقصت أكتر من 20 كلو 😱بدون حرمان#فطور_صحي#وجبات_صحية#الصيام_المتقطع#رجيم_صحي#محمد_صبور
خبز الشوفان الصحي لاصحاب الدايت ونظام الصحي#كيتو_لوكارب#الصيام_المتقطع #فطور_صحي #pain_sans_gluten
มุมมอง 1.5K2 หลายเดือนก่อน
خبز الشوفان الصحي لاصحاب الدايت ونظام الصحي#كيتو_لوكارب#الصيام_المتقطع #فطور_صحي #pain_sans_gluten
ميني كيكة تحفة ماشاء الله عليك أختي صفاء ✨منيسا
روعة روعة ماشاء الله عليك حبيبتي ❤منيسا
عطاك الله الصحة
اعجبني الفيديو وجميع الفديوهات اللي في قناتك اختي وفقك الله
@@u_66_44_ شكرا جزيلا ❤❤❤❤❤
عطاك الله الصحة
مني كيك من دكشي الرفيع عطاك الله الصحة
بالتوفيق وأحلى بصمة ❤
الله يعطيك الصحة طلع رااائع
ماشاء الله الخليط راائع كيحمقني براونيز
عليه أبهى الصلاة والسلام حبيبي يا رسول الله
وعليكم السلام حبيبتي الغالية❤مع الفيديو
ميني كيك غزال الله يعطيك الصحة أختي ❤❤❤❤
❤❤
وصفاتك كلها ناجحين ماشاء الله عليك اختي ❤
Tooop bhal dima❤❤❤❤❤❤
Khti nsiti cacao fi ma9adir maktabtihch
شكرا حبيبتي كتبتها❤❤❤❤
❤❤❤❤❤ chokran
تبارك الله علييك كيف عوتينا لجديد فالاكل صحي
شكرا حبيبتي الله اكبر بك
تبارك الله عليك صفاء كيك روعة واهم انها صحية روعة اختي
شكرا حبيبتي الله اكبر بيك
حبيبتي صفاء ماشاء الله عليك ميني كيك روعة ❤❤❤منيسا
الله يعطيك الصحه والعافيه أختي وصفة رائعة بزاف ❤
انت الأروع حبيبتي
وصفة غاية في الروعة الله يعطيك الصحه والعافيه ❤❤
انت الأروع حبيبتي
دمتي متالقة❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
ميني كيكة قمة الروعة تبارك الله عليك حبيبتي منيسا
❤❤
ميني كيك روووعه 🎉س
الله يعطيك الصحة وصفاك رائعة جربت البيسكوي جا رائع
تبارك الله عليك حبيبتي كيشهيو الله يعطيك الصحة ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤رائعين وصحيين ماشاء الله😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊
شكرا حبيبتي
أهلا وسهلا حبيبتي😊
شكرا حبيبتي
وصفاتك رائع جدا عطاك الله صحة 🎉س
تباركالله عليك اختي والله يعطيك الصحة
عطاك الله الصحة ميني كيك جاوو فنين دوماً متألق في وصفاتك غاليتي ❤
عويناتك الغزالين حبيبتي
سلام عليكم ختي تبارك الله عليك الله يعطيك الصحة ❤ نتمنى يدوم التواصل
شكرا حبيبتي الله اكبر بيك
@safaecook1976 لا شكرآ على واجب
@safaecook1976 ختي ناخد الاستشارة ديالك واش معليش ندخل عند ناس لي فلكمنترات ديال هاد لفيديو دخل لقنوات و نقولهم أنا من طرف الأخت safae cook و يدوم التواصل هالشي بطبيعة الحال مع م.كاملة و لايك
ميني كيك رائع وصحي ما شاء الله يستحق تجرب
شكرا حبيبتي الله اكبر بيك
روووووووووعة عطاك الله الصحة
برافو عليك حبيبتي وصفاتك كلهم رووووعة
جاو كيحمقو تبارك الله عليك
تسلم الايادي حبيبتي
ميني كيك روعة شهوة منهوم بطريقة جد سهلة ومبسطة والنتيجة ياسلام 😋 شكرا لك عزيزتي على المشاركة
شكرا حبيبتي الله اكبر بيك
عطاك الله الصحة
ماشاء الله عليك حبيبتي اتمنى لك التوفيق ❤احلى بصمة
شكرا غاليتي
ميني كيك روعة حبيبتي ❤❤❤❤
انت الأروع حبيبتي
الكريمة رااائع جاو مفشفشين ربي يحفظ على وصفاتك الصحية الرااائعة شكلا ومضموناااا
شكرا حبيبتي
مني كيك غزال كيشهي وسهل في التحضير بصحتك وراحتك حبيبتي ❤❤❤❤❤👑
عويناتك الغزالين حبيبتي
ماشاء الله طابو فنيييين الله يعطيك الصحة
عويناتك الفنين
ماشاء الله خليط رائع مع بودرة كاكاو والماء طايب يا سلام الطريقة روعة
شكرا حبيبتي انت الأروع
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤ماكنلقا ما نقول الله يعطيك الصحة
شكرا حبيبتي
و عليكم السلام بالتوفيق ان شاء الله 👍👍🌹🌹