Paulina Klukowska - PPiRO
Paulina Klukowska - PPiRO
  • 13
  • 9 553
JESIEŃ MINDFULNESS NA ŚLĄSKU// I EDYCJA #MindLajf
Nagraliśmy krótki materiał, w którym pokrótce o inicjatywie
JESIEŃ MINDFULNESS NA ŚLASKU: wrzesień-grudzien 2019/ I EDYCJA.
Opowiadamy też ciut o tym, jakie możliwości otwiera uważność i współczucie (mindfulness & compassion) w codziennym życiu - obszarach związanych m.in. z dobrą kondycją psychiczną, zdrowym ciałem, satysfakcjonującymi relacjami, rozwojem własnym i pracą zawodową dla osób zmagających się z różnymi formami cierpienia.
AKTUALNY KALENDARZ WYDARZEŃ
- www: jesienmindfulness.pl/
- FB: events/367810387492501/?event_time_id=367810394159167
ORGANIZATOR:
Paulina Klukowska PPIRO - Pracownia Psychoterapii i Rozwoju Osobistego
ppiro.pl/
PARTNERZY PROJEKTU:
Botanika botanikato/
Enjoy The Way. Sesje coachingowe i warsztaty rozwojowe w drodze.y - enjoytheway.pl/
FLOW Psychoterapia i Szkolenia - www.flow-psychoterapia.pl/
Gabinet Psychoterapii Integratywnej Cieszyn www.psychoterapiawcieszynie.com
Gabinet Psychologiczny Barbara Kotula - www.psycholog-kotula.pl/
Joga Życia jogazycia.pl/
Sebastian Korfel - sebastiankorfel.pl/
Mindfulness - Tomasz Kryszczyński - www.kwantumszkolenia.com.pl/
Magda Kasprzyk Mindfulness dla dzieci i nastolatków - ttp://www.magdakasprzyk.pl/
Minds Of Hope - www.MindsOfHope.eu
Poznawczo.pl - poznawczo.pl/
Sensus Centrum Wspierania Rozwoju - …/Sensus-Centrum-Wspierania-Rozwo…/
Katarzyna Szczytowska - www.rawmedia.pl
Trening dla dzieci Uważność i spokój żabki m. UwagaToDziala/
Uczę się ACT - uczesieact.pl/
Julia E. Wahl - Practice & Research - The Mind Institute. Julia Wahl
PATRONAT: #MindLajf ppiro.pl/mindlajf/
WSPARCIE/ KOORDYNACJA/ PR:
Beata Cugowska
Sabina Czernek - Pindych
Katarzyna Mędlewska
Sabina Obwiosło-Budzyń
Renata Polończyk-Bociąga
Katarzyna Serwon
Agnieszka Łastawiecka
Maciej Urbanke
Ogromne podziękowania dla Wszystkich zaangażowanych rąk i wyśmienitych umysłów. Bez Was JMnŚ 2019 nie byłaby sobą : )
PRZYSZŁE EDYCJE:
Zgłoszenia do komitetu naukowego, organizacyjnego, patronatu, udziału i koordynacji w danym województwie proszę wysyłać na mindlajf@ppiro.pl
w temacie wpisując: JESIEŃ MINDFULNESS/2020/II EDYCJA/województwo
CHCESZ POMÓC?
Jeśli te treści są Ci bliskie: prawdziwe, użyteczne i dobre podziel się nimi z otoczeniem: polub, zostaw komentarz, udostępnij, zaproś. Każda Twoja aktywność związana z tym wydarzeniem podpowiada algorytmom Internetowym by zwiększały zasięg wyświetleń tego postu.
Zatem podaj dalej i niech się niesie
Pozdrawiam ciepło i do zobaczenia,
Paulina Klukowska
#JMnŚ2019 #JMnŚ #jesieńmindfulness #jesieńmindfulnessnaśląsku #jesieńmindfulnessnaśląsku2019 #jesieńmindfulnessnaśląskuIedycja #mindfulness #compassion #uważność #praktykauważności #neuropsychologia #współczucie #życzliwość #troska #moralność #uważneprzywództwo #relacje
#CFT #MBCT #ACT #DBT #RoDBT #TS #terapiaakceptacjiizaangażowania #derapiadialektycznobehawioralna #terapiaschematów #3falaCBT #CBT #treninguważność
มุมมอง: 605

วีดีโอ

MARCIN FABJAŃSKI - JAK WYJŚĆ POZA UWAŻNOŚĆ. ROZMOWY O MINDFULNESS #MindLajf
มุมมอง 2.1K5 ปีที่แล้ว
Nagranie zrealizowane w ramach projektu społecznego #MindLajf Więcej o projekcie: ppiro.pl/mindlajf/ #ROZMOWYoMINDFULNESS to zaproszenie do wymiany doświadczeń, cykl spotkań z nieprzypadkowymi osobami i zapis rozważań w ramach wspólnoty dociekań. Mamy nadzieję, że w toku inspirujących rozmów, powstanie cykl publikacji, który pomoże zwiększyć dostęp do informacji na temat szeroko rozumianego Min...
#2 ALICJA BARANEK - MĄDRY UMYSŁ W TERAPII DBT. ROZMOWY O MINDFULNESS #MindLajf
มุมมอง 1.2K5 ปีที่แล้ว
#majmiesiącemborderline Zapraszam serdecznie do obejrzenia drugiej części nagrania z Alicją Baranek, w której rozmawiamy o tym, czym jest ‘mądry umysł’ w terapii DBT. Poddajemy refleksji tematy związane z elementami praktyki uważności wykorzystywanymi w treningu umiejętności dla osób doświadczających chwiejności emocjonalnej. Mówimy m.in. o: • mądrym umyśle, jako ‘drodze środka’ między racjonal...
#1 ALICJA BARANEK - UWAŻNOŚĆ W TERAPII DBT A BORDERLINE. ROZMOWY O MINDFULNESS #MindLajf
มุมมอง 2.2K5 ปีที่แล้ว
Nagranie zrealizowane w ramach projektu społecznego #MindLajf Więcej o projekcie: ppiro.pl/mindlajf/ #ROZMOWYoMINDFULNESS to zaproszenie do wymiany doświadczeń, cykl spotkań z nieprzypadkowymi osobami i zapis rozważań w ramach wspólnoty dociekań. Mamy nadzieję, że w toku inspirujących rozmów, powstanie cykl publikacji, który pomoże zwiększyć dostęp do informacji na temat szeroko rozumianego Min...
#2 JULIA E. WAHL - PUŁAPKI UWAŻNOŚCI. ROZMOWY O MINDFULNESS #MindLajf
มุมมอง 8265 ปีที่แล้ว
Nagranie zrealizowane w ramach projektu społecznego #MindLajf Więcej o projekcie: ppiro.pl/mindlajf/ #ROZMOWYoMINDFULNESS to zaproszenie do wymiany doświadczeń, cykl spotkań z nieprzypadkowymi osobami i zapis rozważań w ramach wspólnoty dociekań. Mamy nadzieję, że w toku inspirujących rozmów, powstanie cykl publikacji, który pomoże zwiększyć dostęp do informacji na temat szeroko rozumianego Min...
#1 JULIA E. WAHL - UWAŻNOŚĆ & WSPÓŁCZUCIE A INTENCJA I NASTAWIENIE. ROZMOWY O MINDFULNESS #MindLajf
มุมมอง 8975 ปีที่แล้ว
Nagranie zrealizowane w ramach projektu społecznego #MindLajf Więcej o projekcie: ppiro.pl/mindlajf/ #ROZMOWYoMINDFULNESS to zaproszenie do wymiany doświadczeń, cykl spotkań z nieprzypadkowymi osobami i zapis rozważań w ramach wspólnoty dociekań. Mamy nadzieję, że w toku inspirujących rozmów, powstanie cykl publikacji, który pomoże zwiększyć dostęp do informacji na temat szeroko rozumianego Min...
#3 MAŁGOSIA KŁANIECKA - JOGA: MEDYTACJA, RELACJA UCZEŃ - NAUCZYCIEL. ROZMOWY O MINDFULNESS #MindLajf
มุมมอง 1345 ปีที่แล้ว
Nagranie zrealizowane w ramach projektu społecznego #MindLajf Więcej o projekcie: ppiro.pl/mindlajf/ #ROZMOWYoMINDFULNESS to zaproszenie do wymiany doświadczeń, cykl spotkań z nieprzypadkowymi osobami i zapis rozważań w ramach wspólnoty dociekań. Mamy nadzieję, że w toku inspirujących rozmów, powstanie cykl publikacji, który pomoże zwiększyć dostęp do informacji na temat szeroko rozumianego Min...
#2 MAŁGOSIA KŁANIECKA - JOGA: ŚWIADOMOŚĆ SIEBIE, RELACJE, ZARZĄDZANIE POZIOMEM ENERGII #MindLajf
มุมมอง 1795 ปีที่แล้ว
Nagranie zrealizowane w ramach projektu społecznego #MindLajf Więcej o projekcie: ppiro.pl/mindlajf/ #ROZMOWYoMINDFULNESS to zaproszenie do wymiany doświadczeń, cykl spotkań z nieprzypadkowymi osobami i zapis rozważań w ramach wspólnoty dociekań. Mamy nadzieję, że w toku inspirujących rozmów, powstanie cykl publikacji, który pomoże zwiększyć dostęp do informacji na temat szeroko rozumianego Min...
#1 MAŁGOSIA KŁANIECKA - JOGA: MEDYTACJA, CIAŁO, UMYSŁ I EMOCJE. ROZMOWY O MINDFULNESS #MindLajf
มุมมอง 3905 ปีที่แล้ว
Nagranie zrealizowane w ramach projektu społecznego #MindLajf Więcej o projekcie: ppiro.pl/mindlajf/ #ROZMOWYoMINDFULNESS to zaproszenie do wymiany doświadczeń, cykl spotkań z nieprzypadkowymi osobami i zapis rozważań w ramach wspólnoty dociekań. Mamy nadzieję, że w toku inspirujących rozmów, powstanie cykl publikacji, który pomoże zwiększyć dostęp do informacji na temat szeroko rozumianego Min...
#4 Tomasz Kryszczyński - Mindfulness: relaksacja, trans, religia. Wywiad dla #MindLajf
มุมมอง 1586 ปีที่แล้ว
Nagranie zrealizowane w ramach projektu społecznego #MindLajf Więcej o projekcie: ppiro.pl/mindlajf/ #ROZMOWYoMINDFULNESS to zaproszenie do wymiany doświadczeń, cykl spotkań z nieprzypadkowymi osobami i zapis rozważań w ramach wspólnoty dociekań. Mamy nadzieję, że w toku inspirujących rozmów, powstanie cykl publikacji, który pomoże zwiększyć dostęp do informacji na temat szeroko rozumianego Min...
#3 Tomasz Kryszczyński - Mindfulness: depresja, program MBCT. Wywiad dla #MindLajf
มุมมอง 4136 ปีที่แล้ว
Nagranie zrealizowane w ramach projektu społecznego #MindLajf Więcej o projekcie: ppiro.pl/mindlajf/ #ROZMOWYoMINDFULNESS to zaproszenie do wymiany doświadczeń, cykl spotkań z nieprzypadkowymi osobami i zapis rozważań w ramach wspólnoty dociekań. Mamy nadzieję, że w toku inspirujących rozmów, powstanie cykl publikacji, który pomoże zwiększyć dostęp do informacji na temat szeroko rozumianego Min...
#2 Tomasz Kryszczyński - Mindfulness: stres, program MBSR. Wywiad dla #MindLajf
มุมมอง 2236 ปีที่แล้ว
Nagranie zrealizowane w ramach projektu społecznego #MindLajf Więcej o projekcie: ppiro.pl/mindlajf/ #ROZMOWY O MINDFULNESS to zaproszenie do wymiany doświadczeń, cykl spotkań z nieprzypadkowymi osobami i zapis rozważań w ramach wspólnoty dociekań. Mamy nadzieję, że w toku inspirujących rozmów, powstanie cykl publikacji, który pomoże zwiększyć dostęp do informacji na temat szeroko rozumianego M...
#1 Tomasz Kryszczyński - Mindfulness: co to jest? Wywiad dla #MindLajf
มุมมอง 2416 ปีที่แล้ว
Nagranie zrealizowane w ramach projektu społecznego #MindLajf Więcej o projekcie: ppiro.pl/mindlajf/ #ROZMOWY O MINDFULNESS to zaproszenie do wymiany doświadczeń, cykl spotkań z nieprzypadkowymi osobami i zapis rozważań w ramach wspólnoty dociekań. Mamy nadzieję, że w toku inspirujących rozmów, powstanie cykl publikacji, który pomoże zwiększyć dostęp do informacji na temat szeroko rozumianego M...

ความคิดเห็น

  • @czichiro
    @czichiro 8 หลายเดือนก่อน

    Alicja, Anioł ❤

  • @e.beatszczygielska3124
    @e.beatszczygielska3124 3 ปีที่แล้ว

  • @weronikataborska
    @weronikataborska 3 ปีที่แล้ว

    Ta "uwalniająca pustka" to najwspanialsze uczucie. Przeciwieństwo strasznego uczucia pustki (cierpienia...) w sensie, w jakim większość współczesnych rozumie to słowo

  • @weronikataborska
    @weronikataborska 3 ปีที่แล้ว

    Wspaniale podejście. Dlatego właśnie zawsze na innych rodzajach terapii czułam się oceniana, bo moje emocje, zachowania nie były uprawomacniane :-/

  • @annaholewa-cosar1613
    @annaholewa-cosar1613 4 ปีที่แล้ว

    MAMA!!!!!

  • @MrsMagdalenaKamila
    @MrsMagdalenaKamila 4 ปีที่แล้ว

    Po co te ciągłe cięcia? Dużo przyjemniej by się oglądało gdyby zachowywała się pani naturalnie (spojrzała w notatki, poprawiła poduszkę, wzięła łyk wody) a nie starała się wypaść idealnie ;)

  • @lukaszosia3594
    @lukaszosia3594 5 ปีที่แล้ว

    "...medytacja to ścieżka outsidera..." super powiedziane