بررسی ۱۲ حرکت تمرینی

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 28 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 11

  • @MAHSASPORT
    @MAHSASPORT 8 หลายเดือนก่อน

    ♥️♥️👍🏾khyli khob bud khaste nbashidd

  • @leilyahmadkhani7851
    @leilyahmadkhani7851 8 หลายเดือนก่อน

    عالی بود خسته نباشید✌🏻

  • @danialmozafari1791
    @danialmozafari1791 8 หลายเดือนก่อน

    Ali bud😍

  • @MahsaDabbagh
    @MahsaDabbagh 8 หลายเดือนก่อน

    👌🏿☑️

  • @HamidRezaFirozBakht-ps9no
    @HamidRezaFirozBakht-ps9no 7 หลายเดือนก่อน

    دمتون گرم

  • @erfanthebest3249
    @erfanthebest3249 7 หลายเดือนก่อน

    دمتون گرم💯❤️

  • @hamidvz1
    @hamidvz1 7 หลายเดือนก่อน

    عالی بود❤

  • @maryambayat7764
    @maryambayat7764 5 หลายเดือนก่อน

    با نزاااالکتای مشتی

  • @Fizikbeiki
    @Fizikbeiki 6 หลายเดือนก่อน

    خیلی خوبه
    اگر هر هفته یه برنامه ی تمرینی کامل رو هم اجرا کنین خیلی جذاب میشه💯

  • @lofi_planets
    @lofi_planets 7 หลายเดือนก่อน

    🔥🔥🔥🔥🔥🔥

  • @mamadnorri2217
    @mamadnorri2217 7 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
‫معرفی سیستم تمرینی Rest-Pause - اپیزود ۹۱22:47‫معرفی سیستم تمرینی Rest-Pause - اپیزود ۹۱
‫معرفی سیستم تمرینی Rest-Pause - اپیزود ۹۱Hercules - هرکول
มุมมอง 113
ولاگ تمرین زیربغل - بهمن ۱۴۰۲34:05ولاگ تمرین زیربغل - بهمن ۱۴۰۲
ولاگ تمرین زیربغل - بهمن ۱۴۰۲Hercules - هرکول
มุมมอง 1.2K
ولاگ تمرین سینه - اسفند ۱۴۰۲29:09ولاگ تمرین سینه - اسفند ۱۴۰۲
ولاگ تمرین سینه - اسفند ۱۴۰۲Hercules - هرکول
มุมมอง 1.6K
ทายอายุพี่ไฮซ์แลก1000บัค#wkc #shorts #แจกโรบัค #funny #คริปตลกๆ00:58ทายอายุพี่ไฮซ์แลก1000บัค#wkc #shorts #แจกโรบัค #funny #คริปตลกๆ
ทายอายุพี่ไฮซ์แลก1000บัค#wkc #shorts #แจกโรบัค #funny #คริปตลกๆWinrockeR ChanneL WKC ヅ
มุมมอง 407K
เพื่อนผมมันทำได้ไง มันทำไม่ได้ไม่ใช่หรอ?? | Minecraft #minecraft #มายคราฟ #fypシ #minecraftmemes #ตลก00:45เพื่อนผมมันทำได้ไง มันทำไม่ได้ไม่ใช่หรอ?? | Minecraft #minecraft #มายคราฟ #fypシ #minecraftmemes #ตลก
เพื่อนผมมันทำได้ไง มันทำไม่ได้ไม่ใช่หรอ?? | Minecraft #minecraft #มายคราฟ #fypシ #minecraftmemes #ตลกKyoro Danger
มุมมอง 479K
工作面试新考验01:00工作面试新考验
工作面试新考验米多多
มุมมอง 3M
伪装成一棵树整蛊妹妹，结果妹妹当场怀疑人生竟要揍我？【两只马儿-恶搞姐妹】00:57伪装成一棵树整蛊妹妹，结果妹妹当场怀疑人生竟要揍我？【两只马儿—恶搞姐妹】
伪装成一棵树整蛊妹妹，结果妹妹当场怀疑人生竟要揍我？【两只马儿-恶搞姐妹】两只马儿—恶搞姐妹
มุมมอง 6M
ولاگ تمرین سرینی و پشت پا28:47ولاگ تمرین سرینی و پشت پا
ولاگ تمرین سرینی و پشت پاHercules - هرکول
มุมมอง 887
ولاگ سرشانه با یاسین لک - بهمن ۱۴۰۲34:45ولاگ سرشانه با یاسین لک - بهمن ۱۴۰۲
ولاگ سرشانه با یاسین لک - بهمن ۱۴۰۲Hercules - هرکول
มุมมอง 1.3K
ولاگ تمرین ران - اردیبهشت ۱۴۰۳26:15ولاگ تمرین ران - اردیبهشت ۱۴۰۳
ولاگ تمرین ران - اردیبهشت ۱۴۰۳Hercules - هرکول
มุมมอง 976
برای پیک بازو ژنتیک مهمه یا تمرین؟4:12برای پیک بازو ژنتیک مهمه یا تمرین؟
برای پیک بازو ژنتیک مهمه یا تمرین؟Hercules - هرکول
มุมมอง 1.6K
گپ و گفت با محمد کاشانکی و یاسین لک14:32گپ و گفت با محمد کاشانکی و یاسین لک
گپ و گفت با محمد کاشانکی و یاسین لکHercules - هرکول
มุมมอง 1K
پادکست هرکول | آیا تمرین سنگین کمر را پهن می کند؟4:44پادکست هرکول | آیا تمرین سنگین کمر را پهن می کند؟
پادکست هرکول | آیا تمرین سنگین کمر را پهن می کند؟Hercules - هرکول
มุมมอง 677
پادکست هرکول | ادعاهای دروغین در فضای مجازی23:54پادکست هرکول | ادعاهای دروغین در فضای مجازی
پادکست هرکول | ادعاهای دروغین در فضای مجازیHercules - هرکول
มุมมอง 930
پادکست هرکول | ددلیفت زدن به سبک کای گرین4:58پادکست هرکول | ددلیفت زدن به سبک کای گرین
پادکست هرکول | ددلیفت زدن به سبک کای گرینHercules - هرکول
มุมมอง 851
پادکست هرکول | پروتئین از ساختار تا میزان مصرف35:46پادکست هرکول | پروتئین از ساختار تا میزان مصرف
پادکست هرکول | پروتئین از ساختار تا میزان مصرفHercules - هرکول
มุมมอง 1.4K
เพื่อนผมมันทำได้ไง มันทำไม่ได้ไม่ใช่หรอ?? | Minecraft #minecraft #มายคราฟ #fypシ #minecraftmemes #ตลก00:45เพื่อนผมมันทำได้ไง มันทำไม่ได้ไม่ใช่หรอ?? | Minecraft #minecraft #มายคราฟ #fypシ #minecraftmemes #ตลก
เพื่อนผมมันทำได้ไง มันทำไม่ได้ไม่ใช่หรอ?? | Minecraft #minecraft #มายคราฟ #fypシ #minecraftmemes #ตลกKyoro Danger
มุมมอง 479K
แครี่คุณภาพแห่งวงการ ROV3:55:22แครี่คุณภาพแห่งวงการ ROV
แครี่คุณภาพแห่งวงการ ROVHEARTROCKER
มุมมอง 870K
🔴𝐋𝐈𝐕𝐄 การแข่งขัน Asian Esports Games 2024 เกม Arena of Valor (RoV) วันที่ 110:20:46🔴𝐋𝐈𝐕𝐄 การแข่งขัน Asian Esports Games 2024 เกม Arena of Valor (RoV) วันที่ 1
🔴𝐋𝐈𝐕𝐄 การแข่งขัน Asian Esports Games 2024 เกม Arena of Valor (RoV) วันที่ 1Garena RoV Thailand
มุมมอง 383K
Lamborghini vs Smoke 😱00:38Lamborghini vs Smoke 😱
Lamborghini vs Smoke 😱Topper Guild
มุมมอง 22M
ล่า! มือฆ่า 3 ศพ พบขอข้าววัดกิน | เนชั่นทันข่าวค่ำ | NationTV2211:59ล่า! มือฆ่า 3 ศพ พบขอข้าววัดกิน | เนชั่นทันข่าวค่ำ | NationTV22
ล่า! มือฆ่า 3 ศพ พบขอข้าววัดกิน | เนชั่นทันข่าวค่ำ | NationTV22NationTV
มุมมอง 284K
คลิปโซเชียล ผิดเหรอ? มีลูกกับผัววัย 16 | อีจัน EJAN05:16คลิปโซเชียล ผิดเหรอ? มีลูกกับผัววัย 16 | อีจัน EJAN
คลิปโซเชียล ผิดเหรอ? มีลูกกับผัววัย 16 | อีจัน EJANEjan
มุมมอง 127K
IRENE 아이린 'Like A Flower' MV03:45IRENE 아이린 'Like A Flower' MV
IRENE 아이린 'Like A Flower' MVSMTOWN
มุมมอง 1.6M
ทหารไทยเอาอยู่หาก ‘ว้าแดง’ รุกชายแดน | NEWS DIGEST #6507:31ทหารไทยเอาอยู่หาก ‘ว้าแดง’ รุกชายแดน | NEWS DIGEST #65
ทหารไทยเอาอยู่หาก ‘ว้าแดง’ รุกชายแดน | NEWS DIGEST #65THE STANDARD
มุมมอง 357K