NO DEJES QUE TE TRATEN MAL | Aprende a AUTOVALIDARTE ✨💖

¡Hola querido tú! 🫶
¿Te ha pasado que a veces esperas que los demás validen tus emociones, pero terminan decepcionándote o tratándote mal? 😔 Creo que todos hemos estado en esa situciación; pero hoy vengo a recordarte que no es necesario depender de la validación de los demás, porque tú puedes validarte a ti mismo. 🙌
Aquí te dejo mis 4 acciones PODEROSAS para que empieces en el camino de la autovalidación, especialmente, para que no dependas de la aprobación de los demás. 🌟 Así comencé yo este camino y mi relación conmigo misma cambió por completo, sé que la tuya también puede cambiar. 🌿
¿Te atreves a cambiar tu camino? Déjame saberlo en los comentarios💬
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Capítulos:
0:00 Reflexión
1:47 Intro
2:38 Reconociendo la validación
3:36 Dependencia validación externa
4:56 Autoinvalidarse
5:16 ¿Cómo te autoinvalidas?
6:51 Tu voz interior
7:18 ¿Cómo puedes autovalidarte?
7:50 Acción 1
8:48 Acción 2
11:28 Acción 3
16:03 Acción 4
18:33 Mensaje final
20:04 ¡Hasta pronto!
¡Te abrazo! 🧡

[@romilaagard7621]

Ummm 🙄
Wao wao serío super interesante lo que nos comparte, dice, hace y el valor que agrega a cada uno de los que estámos conectados 🙋🏽‍♀️🧠❤️🕯️✍️💡😌👁️🤔🙃🔔👣👣👣💣💣💣💣👌👌👌👋👋👋👍

[@itsjessicavital]

Esoooooo 🥹🥹💖 ¡Disfrútalo! ✨🌿

[@janniszentgraf8727]

¡Gracias por compartir tus sabiduría y tu sonrisa tan linda!❤

[@itsjessicavital]

Es con todo el amor 🥹💖

[@yessicaliranzoguerrero1869]

me Encanto tus consejos porque antes me quejaba de mi misma pero he aprendido muchas cosas 😊

[@itsjessicavital]

Qué hermoso esto ❤ Lo importante es empezar a hacer las cosas distinto ¡Te felicito por hacerlo! 🎉

[@lisbethmartinez9116]

Gracias Jessica por tu hermoso trabajo para esta humanidad

[@itsjessicavital]

Querida Lisbeth, es con todo el amor 🍀🥰

[@Lisbeth-d4v]

Excelente reflexión

[@itsjessicavital]

¡Gracias! 💖

[@gabiyangelita9516]

Gracias Jessica por compartirnos tu sabiduría y la intención de cultivar semillitas de amor con tus palabras ❤💖

[@itsjessicavital]

¡Qué bella! Lo hago con mucho amor, así que soy feliz de saber que así lo recibiste 💖🌿

[@MirtaColmenarezdyovera]

Yo siempre me abrazo yo misma y me regaló en mis cumpleaños 😅

[@itsjessicavital]

Ayyy eso es bello y yo también lo hago 🥰

[@9fleurblanche1]

podria ser mas especifica con eso del 'me regalo' en mis cumpleaños? ojo q se puede mal interpretar.

[@romilaagard7621]

Ah 😶
Ups 😶👀

[@KelvinCastillo-zz8hy]

Me encanta tu pelos 😍

[@itsjessicavital]

¡Gracias! 🥹 es rodo rebelde 😂✨

[@anavera1311]

Gracias

[@itsjessicavital]

Con mucho amor ☺

[@milerfolg]

Muy lindo todo, pero el titulo no tiene que ver

[@itsjessicavital]

Hola Mile ✨ gracias por tu comentario 💖 aquí no solo hablo de cómo se ve la dependencia a la validación externa sino también cómo nos autoinvalidamos. Además de las recomendaciones que doy para aprender a validarnos. Si sabemos cómo autovalidarnos, no vamos a dejar que nos traten mal 🥹 Esa fue mi lógica al escoger el título 😳 ¡Un abrazo!