豆漿是“寶”，降血糖、减脂肪、改善腸道環境，有7大功效，但5類人不宜喝 | 健康1+1 · 小影片

[@健康11·直播]

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[@elderlyhappiness]

這段描述非常清楚地介紹了豆漿的營養價值和對身體的好處。豆漿不僅富含植物蛋白和卵磷脂，還提供了維他命B1和B2，是一種適合各個年齡層的健康飲品。它特有的香氣和口感讓人陶醉，尤其對於維持健康、補充營養非常有益。然而，並不是每個人都適合飲用豆漿，這段視頻也將揭示哪些人群應該避免飲用它，讓我們能夠更加明智地選擇適合自己的飲品。感謝分享這麼有用且實用的健康資訊！

[@海燕论坛-n9h]

您总能将知识点消化理解后恰到好处分享出来,向您这种高手学习啊!期待来海燕论坛聚首!

[@handsomebeauty562]

謝謝🙏分享！得益匪淺，❤❤❤

[@zdlee4520]

JoJo說得太好了，在我感覺妳就是個醫生。

[@陳婷婷-x7e]

喝多了～會尿酸噢…謝謝妳分享🙏

[@邱子溢-l2f]

盡量選無糖豆漿

[@pokhongkey732]

是人都不適合喝啦!

[@oo5779]

豆浆雌性激素高 男的少喝