00:00 - приветствие 01:00 - внутреннее и внешнее 03:36 - турья 07:11 - иллюзорность мира 10:00 - присутствие, рекомендации 12:40 - самадхи 14:44 - история про сон царя 16:40 - рекомендации для присутствия 18:19 - турья (присутствие), джаграт, свапна, сушупти, 28:29 - про гекона 29:53 - джаграт-свапна 30:20 - джаграт-сушупти 33:50 - джаграт-турья 34:36 - свапна-свапна 34:55 - существа из свапна-джаграт 36:21 - сознание в свапна-свапна 37:42 - сознание в свапна-сушупти 39:24 - сознание в свапна-турья 39:44 - сознание в сушупти 41:05 - сознание в турья-турья 42:58 - рекомендации для практики турьи Ответы на вопросы: 47:05 - зачем стремиться к расщеплению личности? 47:57 - есть ли у вас живые встречи? 49:12 - чтобы практиковать випассану нужно учитывать лунные циклы года? 50:51 - как увидеть свою тень? 51:51 - во время шаваасаны хочется положить руку на грудь. Что посоветуете? 54:01 - как инвестировать полученное состояние от практики? 1:02:50 - проблемы в асане бабочка сидя 1:04:24 - как дышать квадрат? Уджая. Можно ли делать задержку как рекомендует Дмитрий Лапшинов? 1:12:12 - не получается сидеть во время медитации из-за проблем со спиной 1:14:33 - при сегментированном дыхании левой ноздрей получается дольше чем правой. От чего зависит? 1:18:30 - какие рекомендации по раскрытию таза? Варусная шейка бедра 1:25:50 - как занимаясь йогой обеспечить себе изобильную жизнь? 1:38:30 - понятие кармы в Бхагавад-гите 1:42:58 - зачем и когда применяют джаландхара бандху? 1:49:45 - что такое любовь? 1:58:12 - не получается делать перевёрнутую асану. С чего начать растяжку? Как научиться держать внимание на дыхании во время практики? 2:00:35 - как успокоить тело от постоянной боли? 2:06:35 - сочетание разных техник медитации 2:08:28 - стоит ли через боль медитировать сидя или лучше лёжа? 2:12:47 - рекомендации для техник дыхания 9-18-18-9, 7-10, 1-4-2-1 2:17:55 - варны в Бхагавад-гите 2:23:30 - как ты относишься к переводу Бхагавад-гиты Гребенщикова? 2:27:15 - как подготовиться к смерти?
Много полезной информации,благодарю за ответы.
Благодарю🙏🙏🙏
взаимосвязь в мире. благодарность родителям !! 🫡
Просто взрыв мозга!
00:00 - приветствие
01:00 - внутреннее и внешнее
03:36 - турья
07:11 - иллюзорность мира
10:00 - присутствие, рекомендации
12:40 - самадхи
14:44 - история про сон царя
16:40 - рекомендации для присутствия
18:19 - турья (присутствие), джаграт, свапна, сушупти,
28:29 - про гекона
29:53 - джаграт-свапна
30:20 - джаграт-сушупти
33:50 - джаграт-турья
34:36 - свапна-свапна
34:55 - существа из свапна-джаграт
36:21 - сознание в свапна-свапна
37:42 - сознание в свапна-сушупти
39:24 - сознание в свапна-турья
39:44 - сознание в сушупти
41:05 - сознание в турья-турья
42:58 - рекомендации для практики турьи
Ответы на вопросы:
47:05 - зачем стремиться к расщеплению личности?
47:57 - есть ли у вас живые встречи?
49:12 - чтобы практиковать випассану нужно учитывать лунные циклы года?
50:51 - как увидеть свою тень?
51:51 - во время шаваасаны хочется положить руку на грудь. Что посоветуете?
54:01 - как инвестировать полученное состояние от практики?
1:02:50 - проблемы в асане бабочка сидя
1:04:24 - как дышать квадрат? Уджая. Можно ли делать задержку как рекомендует Дмитрий Лапшинов?
1:12:12 - не получается сидеть во время медитации из-за проблем со спиной
1:14:33 - при сегментированном дыхании левой ноздрей получается дольше чем правой. От чего зависит?
1:18:30 - какие рекомендации по раскрытию таза? Варусная шейка бедра
1:25:50 - как занимаясь йогой обеспечить себе изобильную жизнь?
1:38:30 - понятие кармы в Бхагавад-гите
1:42:58 - зачем и когда применяют джаландхара бандху?
1:49:45 - что такое любовь?
1:58:12 - не получается делать перевёрнутую асану. С чего начать растяжку? Как научиться держать внимание на дыхании во время практики?
2:00:35 - как успокоить тело от постоянной боли?
2:06:35 - сочетание разных техник медитации
2:08:28 - стоит ли через боль медитировать сидя или лучше лёжа?
2:12:47 - рекомендации для техник дыхания 9-18-18-9, 7-10, 1-4-2-1
2:17:55 - варны в Бхагавад-гите
2:23:30 - как ты относишься к переводу Бхагавад-гиты Гребенщикова?
2:27:15 - как подготовиться к смерти?
Благодарю
🕉🔥🙏
Потрясающе....