اسراء انتي وردة وحبابة و مؤدبة واخلاقج واسلوبج راقي ربي يحفظج ورب العالمين هسه يوفقج لان ما مسوية شي غلط ولا مأذية احد و قايمه بواجبج وبيتج واطفالج و شغلج حلال ومن تعبج ربي يرزقج و يخليلج اطفالج❤
بسم الله الرحمن الرحيم (ازفت الآزفه ليس لها من دون الله كاشفهﾟ) االلي يقرأ الايه يقول ..تم اربعين مؤمن ومؤمنه إذا قرأت الايه تنقضي الحاجه .. اللهم بشرني بما انتظره وانت خير المبشرين اقرؤها الله يوفقكم ان شاء الله بنية قضاء حاجتي وزوال همي 🙏 ع نية قضاء حوائجنا
والله نموت ع النظافة لكن بالعراق اضغاف تنظيف تركيا والدول الاوربية لان جوكم صافي مابي غبار وتراب.لو تعيشين بالعراق تعوفين اللون الابيض من تعب التنظيف ونرجع ليورة
مشكلتي نفس مشكلة ابو سراج بنزول الوزن😢قطعت الخبز والشكر والدهن والمشروبات الغازيه نزلت ٢٠ كيلو بمدة سنتين😢بس رجعت خلال شهرين رجعن العشرين كيلو واكثر وربي😢كلش تعبت من الرجيم
مروان عليك بالصيام المتقطع ووجبتين فقط واذا حاب حلو خذو بعد اول وجبة رأسا حتى ماتسمنك ماتاكل حلو على معدة فاصية ابدااا والفاكهة ايضا وحدة فب يوم وبعد خمس ساعات ساعة سبعة تعشى وفقط لبكرا 12 بس خليه طريقة حياة مو شهرين تنزل ترجع لا لازم تبقى هيجي كل حياتك ويكون عندك يوم مفتوح تاكل فيه لي تريده وبعدين ترجع للاكل الصحي اعمل هيك ودعيلي اخي مروان
من وين هذا الكلام لم يذكر لا في القران ولا في احاديث الرسول عليه افضل الصلاة اذا تنمية بشرية ثقافة البوذيةوشرك والطاقة وقانون الجذب كلها شرك وعبادة بوذية من وين جبتي ثقافتك ؟؟؟
منو كالج طاقه اني ما احب سوالف طاقه وخزعبلات الرسول لم يامرنا بتربيه طيور بالبيوت وحبسهن بالقفص فقط اطعامهن واذا متصدكين بكلامي شاهدي ناس من اقاربك ومعارفك الي يربون طيور وحمامات شلون نوع من انواع رزق متاذي عدهم سوو مال او صحه او توفيق وغيرها بوقت الي جابوهم من طبيعه للقفص 🕊️@@Jou35
يعني حضرتج اذا اخذنه لون غامض احنه وصخين ها لابلعكس عيني عدنه أطفال وبسرعه يتوصخ لون ابيض مومال مفارش ارضيه ابيض ثاني شي العراق عباره عن تراب جوواتمنى العاصفه ترابيه تجي سلم عليج كل فتره رح تخليج٠تكرهين٠شي اسمه ابيض
غلط رجيم قلل بكمية اكل هذا نظام صحي اول شي اكل سلطة الياف بعدين لحم او سمك او دجاج برغل او تمن كوب مطبوخ شوف تنزل نزول حلو حتى حلى بعد اكل يصير اقل اتمصاص
طبعاً أتعجب من يكلون نأخذ ألوان غامقه ليش هي الغامقه ما تتنظف. والله أبيض غامق يتنظف وتسلم الأيادي الحلوه سروه عل الترتيب والنظافه وبالتوفيق ان شاء الله ❤
سن العقل وعصب الفك أمور هواي بسن العقل مرات سهل القلع ومرات كلش صعب قلعه ونحن نعرف ماذا يحصل بناتي يشتغلون مساعد طبيب أسنان ويشوفون العمليات لقلع سن العقل
instagram.com/israa_seraj/profilecard/?igsh=MTNkZDdxNWViOGM0bA==
07759369588
وين عايشة حاليا
@@وردةالربيع-ه7ف1ل عفية ليش تسألين...صلي ع النبي
@@israa-mohsin2m بلعراق النجف اني متابعه كل فدوهاتج اني ام محمد
حبيبتي اسراء اريد اوصي بس عل واتساب بكلي سوي دعوه ماعندج واتساب
@ بي حب حطي رمز قبل الرقم 009647759369588
افلح من صل على محمد وآل محمد
اللهم صل على محمد وال محمد وعجل فرجهم الشريف
ام سراج اطلب منج انتي والمتابعات اريدجن تندعن لبنتي تطلع هذا الشهر حامل ودعوت الغريب مستجابه فدوه اروحلجن والجن بالمثل يارب
انشاء الله بجاه أم البنين
انشالله
نشالله بحق ام البنين وينترس حضنهه
ربي يرزقه ولد الصالح
الهم يرزق كل محروم ذرية يرزق بنتج اوبنتي زهراء
افلح من صلى على محمد وآل محمد ❤❤❤❤❤❤❤
اللهم صل على محمد وال محمد ❤
لأن جو يمكم نظيف أما جو بالعراق كله تراب الفراش من جو يتوصخ
هل صليت اليوم على محمد والِ محمد🤍🍂
اللهم صل على محمد وال محمد وعجل فرجهم الشريف
اللهم صل على محمد وآل محمد وعجل فرجهم
اللهم صل على محمد وال محمد
فديو مريح وعفوي وروتين بسيط ومرتب واحلى شي تعاون الزوج وي الزوجة والله حسيتة مثل روتين بيتنة ونتعاون اني وزوجي كلش احب هاي الاجواء .يارب تديم النعم
اسراء انتي وردة وحبابة و مؤدبة واخلاقج واسلوبج راقي ربي يحفظج ورب العالمين هسه يوفقج لان ما مسوية شي غلط ولا مأذية احد و قايمه بواجبج وبيتج واطفالج و شغلج حلال ومن تعبج ربي يرزقج و يخليلج اطفالج❤
بسم الله الرحمن الرحيم
(ازفت الآزفه ليس لها من دون الله كاشفهﾟ)
االلي يقرأ الايه يقول ..تم
اربعين مؤمن ومؤمنه إذا قرأت الايه تنقضي الحاجه ..
اللهم بشرني بما انتظره وانت خير المبشرين اقرؤها الله يوفقكم ان شاء الله بنية قضاء حاجتي وزوال همي 🙏
ع نية قضاء حوائجنا
تم
تم
تم
من مر صدفة صل على محمد وآل محمد ❤
الله اشكد احب فيدواتهه تنطي حافز وطاقه ايجابيه ❤
والله كلش غلط من اشتريتو هاي الشقه ضيكه مابيه تغير عن ذيج الشقه لو مفكرين بغرفه كون لسراج لان ولد خلي بحده ياخذ راحته والبنات ابحدهن ❤❤❤❤😊
عاشت ايدج اسراء كلج نضافه واناقه وترتيب اني صرت مثلج اموت عل الون البيض احسه ينطي طاقه ونضافه اكثره
عفيه اسراء بعد من تصورين الفيديو طلعي الطيور بالبالكون لان كلش صوتهن عالي ومن تخلصين الفيديو رجعيهن
لا حلو والله
اللهم صلي على محمد وال محمد ❤❤❤❤❤❤❤❤
والله نموت ع النظافة لكن بالعراق اضغاف تنظيف تركيا والدول الاوربية لان جوكم صافي مابي غبار وتراب.لو تعيشين بالعراق تعوفين اللون الابيض من تعب التنظيف ونرجع ليورة
الله شكد احب فديوات ام سراج راحة نفس وبيهن فائدة الله ينطيهة الصحة والعافية كفو مرة عراقية معدلة ومرتبة وشاطرةومثابرة ❤
شكد احبج اسراء اجروعافيه فعلا سن العقل الالم مالته يموت اني شالعه ٣ والمكان الدكتور يخيطه لأن يبين عظم الفك احله شي روتين الننظيف لتتأخرين علينه عمري نحتاج طاقه ايجابيه
اللهم صلِ على محمد وال محمد كما صليت على إبراهيم وال إبراهيم في العالمين انك حميد مجيد
الحل للرجيم الذره تشبع شبع مو طبيعي يعني اذا تاكل العرانيص وحده راح ما تتغده
كيف نعملها ذرة
سلق بالماء والملح @@Jou35
زهرا❤❤
يعني حبي متسمن وشكد المفروض ناكل كم وحدة لان اني مسوية دايت
اي والله حقچ سن العقل دمار قبل وبعد القلع
حبيبتي طلعي قفص البلابل من غرفه الجهال خطيه ازعاج الهم يدوخن
مروان احمد ربك وشكره لاتضوج بالعكس هاي نعمه اني صار ٥ اشهر اتمنى اكل بدون ماصير عندي اوجاع بالمعده عيش حياتك واكل براحتك ياوزن ياضيم الله لايراويكم مرض المعده شكد يتعب لهذا السبب احمد ربك وشكره تاكل ويصعد وزنك عمي بالقرءان اتمنى اكل ورجع طبيعي عسما اصير بطه ميخالف بس خل ارجع اكل طبعا بلا حسد الف عافيه ع كل لقمه تاكلهه
اليش وجع المعدة مالة علاج
عندك عافية
اسال الله العظيم رب العرش العظيم ان يشفيك
اللهم صلى على محمد وال محمد
عاشت ايدج انه مثلج احب بياضات اكثر من الالوان غامقة ❤❤❤❤❤
كل فديواتكم حلوه وايجابيه انت وخواتج بس شغله وحده كلللش اضوج منها هو هوايه تحجون عن منتجاتكم فياريت تسوون اعلاناتكم عن طريق الستوريات رجاءا يعني 😢
مشكلتي نفس مشكلة ابو سراج بنزول الوزن😢قطعت الخبز والشكر والدهن والمشروبات الغازيه نزلت ٢٠ كيلو بمدة سنتين😢بس رجعت خلال شهرين رجعن العشرين كيلو واكثر وربي😢كلش تعبت من الرجيم
يمكن هرمونات او غدة او عصبية تاثر
ميصير واحد يمتنع عن اكلة معينة الجسم يحتاج كل الاكل لازم توازن والكميات قليلة وياها رياضة لان بس تاكلين ورة الرجيم يخزنة الجسم لان محتاجة
ياعيني مالازم تقطعي أكل وبعدين ترجعي ياتقطعيه كل حياتك ياتوازني وماتكثري
مشكلتنا نخفف اكل نقص وزن وبغدين نرجع نتكل اكيد نسمن
لازم اكل صحي على طول وتخبيص مرة في الاسبوع هيك بحثت ولقيت لاني انا كمان بعاني من لوزن
اذا متابعه دنيا محمد متبعه نضام وجبه وحده مع تقليل ألأكل هوه افضل حل لرجيم
اختي خاف عدج نقص دي ثري بجسم مايخلي الجسم يسمن ولا يضعف
من ريد نظعف يطول ظعف من تريد تسمن ايام ويرجع لوزن كما هو
اشهد ان لا اله الا الله وان محمد رسول الله
اقطع الخبز الابيض واكل خبز الشعير كلش زين ويضعف عن تجربه واقطع الرز هم ❤❤
مروان عليك بالصيام المتقطع ووجبتين فقط واذا حاب حلو خذو بعد اول وجبة رأسا حتى ماتسمنك ماتاكل حلو على معدة فاصية ابدااا والفاكهة ايضا وحدة فب يوم وبعد خمس ساعات ساعة سبعة تعشى وفقط لبكرا 12
بس خليه طريقة حياة مو شهرين تنزل ترجع لا لازم تبقى هيجي كل حياتك ويكون عندك يوم مفتوح تاكل فيه لي تريده وبعدين ترجع للاكل الصحي
اعمل هيك ودعيلي اخي مروان
ماشاء الله ذوق ونظافة ونزاكة وراقية الله يخليلج الاولاد وابوهم يارب
استاذ مروان جرب قهوة موكا وشوف الفرق راح تقطع الشهية وبالتالي نزووول صحي احتاريت شنو اخذت بس من جربتها فعلا تجنن نزوول يجنن واكل براحتي
منين اطلبه الكهوه ممكن الاسم
ليش تروجون الاشياء غير صحيه وتاذي المعده
مو عبالج زينه ترى على مده البعيد تدمر المعده والقالون اذا ما سوت عندج قلب
اني متابعه دكتوره تغذيه كالت كلش مو زينه
@@Baghda25عيوني الموكا عبارة عن مواد طبيعية وبيها فطر الجانودريما واكتبي شنو فوائدة للجسم + البنية اختصاص تغذية وتبقى متابعة وي المشتركين
اللهم يسسسر ولاتعسسر🕊️♥️🥀
اني جهالي اذاشافوني هيج مخليه بجرارات حته ماينامون لمن يخلصوهن😊
فعلا صحيح
حتى احنه هيج
افلح من صلى على محمد وال محمد
اوفقج الراي الابيض من الالوان لمفضلة عندي❤❤❤❤
اللهم صل على محمد وال محمد الطيبين الطاهرين تسلمين حبيبتي احسنت صحه وعافيه يارب العالمين ❤❤❤
هو الله هو الله هو الله منوره ام سراج الغالية مبدعه كلش حلوه اللهم صلي على على وآل محمد عاشت ايدج ❤❤❤الطيبين الطاهرين
أحب فديواتچ الي بالبيت والورتينات واحب فديوهاتج الي بتركيا احلى
انا ايضا من اسافر اخذ معي شراشف وغطوات وتعقيم وكلشي وكلاشي حبيبتي افضل عشتي ربي يوفقك ويحفظكم امين 💐
فعلا يدمر سن العقل اني دمرت دمار حته نفسيتي تعبت وظعفت من سن العقل موت فعلا لمن شلعته اله ارتاح واثنينهم شلتهم صدك دمار ربي يساعدج ❤
مجربته مثل وضعج انتهيت خياطات وهوسه والحمدلله الله يشافيج
سلام عليكم
اني بنيه عمري26 يتيمه ادعولي بالزوج الصالح والقسمه الزينه دعوة الغريب مستجابه كلمن يشوف تعليقي يدعيلي وان شاءالله بميزان حسناتكم والله ينطيكم مرادكم
يارب يحقق أمنيتك ويرزقج الزوج الصالح بجاه محمد وآل محمد
ربي يرزقج بأبن الحلال والسند الصالح بحق هاي الليله ولاده ام الحسن والي بلمثل يارب
نشأء الله ايجيج ابن الحلال بحق محمد واله محمد
حبيبتي اني هم بنيه اريد اتواصل وياج
@@امسيف-ص3ب3ح اتفضلي حبيبتي
صارت الغرفه احلى عاشت ايدج اني مثلج احب الابيض
كلش حلوة الغرفة صارت والحاسبة حيل مسوية هوسة اموت منها اذا تردين خليها بالبالكون اذا صلحتيها
اشهد ان لاإله إلا الله اشهد ان محمد رسول الله اشهد ان عليا ولي الله
ام سراج والله صدك الرجيم يتعب احسن شي سوي تغيرمساراوترتاح
ام سراج كل وحده تقرأ تعليقي مره شتريت زوليه نفس الي عندج بس مو جلد نظفته بل مكنسه سحبت الفرو مالته وراحت المعه
اي اي دمار سن العقل اني التهب وطاب كوة وقلعته الحمدلله خلصت منه الحمدلله على سلامتك
صدك دمار فظيع
ام سراج ليش ماخيطو الج المكان اني خيطوه وره عشر تيام شلت الخيط
اسراء نصيحه لاتاخذين مسكنات شلعي سنج لو قطعي لعصب. بنات المسكنات تدمر لكليه. مرت اخويه تأخذ مسكن للألم. وكفن كلياته. وهسه تغسل كليه. والسبب لمسكنات
اسراء العصافير والطيور بالبيت موزين طاقتهم
ياما تقلل رزق او صحه تسوء
واذا متصدكيني شوفي ناس مربيتهم تلكين رزقهم قليل لو صحتهم موزينه او مشاكل عدهم
وتربيه سمك الزينه يخلي الانسان ياما وحيد او يعيش بغربه او ينسجن
اذا متصدكين كلامي شوفي ناس مربيتهم وشوفي تطابق كلامي بحياتهم لان هذا الاشياء مخالفه للطبيعة الله الخالق
اتمنى تاخذين بنصيحتي 💘
اقصد تربيتهم تخلونهن بقفص اذا على اشجار عادي كلش 😍🦋
من وين هذا الكلام لم يذكر لا في القران ولا في احاديث الرسول عليه افضل الصلاة
اذا تنمية بشرية ثقافة البوذيةوشرك والطاقة وقانون الجذب كلها شرك وعبادة بوذية
من وين جبتي ثقافتك ؟؟؟
منو كالج طاقه اني ما احب سوالف طاقه وخزعبلات
الرسول لم يامرنا بتربيه طيور بالبيوت وحبسهن بالقفص فقط اطعامهن
واذا متصدكين بكلامي شاهدي ناس من اقاربك ومعارفك الي يربون طيور وحمامات شلون نوع من انواع رزق متاذي عدهم سوو مال او صحه او توفيق وغيرها بوقت الي جابوهم من طبيعه للقفص 🕊️@@Jou35
صحيح كلامها اني من ناس من جبنه طيور حب للبيت بابا تمرض بالقلب وهو مابي شيء وامي سوت عمليه
واقاربي يربي حمام رزقه كلش قليل وصار عنده كانسر @@Jou35
كله جذب يعموده الحيوان شدخله بالرزق الرزاق ربج مقسم الأرزاق بالعكس الناس اتجار بالطيور مال زينه اكو يخبلن واسعارها تكون غاليه
ربي يحفظ عائلتك ويديم لمتكم ومساله الوزن مالها حل بس تبطل ناكل خبز
جنت اتقصد اختار ابيض حت ميبين بس من حيلي نهد تغيرت وجهة نضري😔
السلام عليكم ام سراج صح كلامج السن العقل يدمر جربته عندج العافيه ادعيلي الله يرضى عليه
اي والله صدك يدمر سن العقل سلامتج حبيبتي الله يشفيج
اى والله صدك يدمر سن العقل سلامتج حبيبتي الله يشغيج🎉🎉🎉🎉🎉🎉
صدك دمار فظيع سن العقل
يعني حضرتج اذا اخذنه لون غامض احنه وصخين ها لابلعكس عيني عدنه أطفال وبسرعه يتوصخ لون ابيض مومال مفارش ارضيه ابيض ثاني شي العراق عباره عن تراب جوواتمنى العاصفه ترابيه تجي سلم عليج كل فتره رح تخليج٠تكرهين٠شي اسمه ابيض
اخ مرون الحل هو تاخذ كورس عند دكتور او دكتوره تغذيه هيه ترتبلك الامور والجدول طعام
هذا مرايه بغرفه ويلادج منين ماخذته صارلي زمان ادور عليه وهل هيه عمليه تقاوم
بديت صباحي بهل فديو الجميل يارب يكمل يومي جميل بهذه الوجوه الجميله ❤❤❤❤
ماشاء الله نظيفه ومعدله الله يحفظكم❤❤❤
حياتي مابيج غير العافيه عاشت ايدج وايد مروان شكد احب تعامل مروان واسلوبه ياريت كل لزلم مثله اااااااف 😢😢😢حصره بكلبي بس الله يعلم بيه حبيبتي الله يحفظكم ويديم هاي لمه وهاي النعمه عليكم ❤❤❤❤❤
عاشت ايدج ع نضفاه وترتيب❤❤❤
هوه مروان الطبخ بعد انتي شنو دورج تقولين خاي اروح اسوي عشه
غلط رجيم قلل بكمية اكل هذا نظام صحي اول شي اكل سلطة الياف بعدين لحم او سمك او دجاج برغل او تمن كوب مطبوخ شوف تنزل نزول حلو حتى حلى بعد اكل يصير اقل اتمصاص
طبعاً أتعجب من يكلون نأخذ ألوان غامقه ليش هي الغامقه ما تتنظف. والله أبيض غامق يتنظف وتسلم الأيادي الحلوه سروه عل الترتيب والنظافه وبالتوفيق ان شاء الله ❤
صح والله يدمر غير الاسنان كلها توجع من ورى سن العقل
مروان خلي يتابع دكتورة رنا المجيد تفتهم ليش هيج صار الجسم الة ذاكرة وكلما تجوعة وتسوي نضامات باول فرصة يرجعك ع وزنك القديم الحل مو بالنظام الغذائي
هلا بالطاقة الإيجابية والنظافة وترتيب صحة وعافية اسو المعدلة ❤❤❤❤
السلام عليكم
ام سراج بالنسبه لهذه المكنسه شنو ماركتها وموجود بالعراق ومشكوره
اي موجوده اخذت منها ب 55
بالعافيه حبيبتي
وشلونها يعني عمليه بالشغل
@@عاشقةالليل-ظ6د الله يعافيج كلبي اي والله كلش زينه
ربي يحفظكم ❤الف عافيه عليكم ❤
كل الهلا باسو أي هيج اشتاقينة لهيج فيديوهات وروتينات واشتاقينالج هواي والله بعد لاتقيبيبن عنة
سن العقل وعصب الفك أمور هواي بسن العقل مرات سهل القلع ومرات كلش صعب قلعه ونحن نعرف ماذا يحصل
بناتي يشتغلون مساعد طبيب أسنان ويشوفون العمليات لقلع سن العقل
اسم الله عليج❤❤❤
منوره حبيبتي أم سراج الوردة مع عائلتج الجميلة الله يباركلك بقلبك ياأطيب قلب 💝🎉🥰
صدك والله سن العقل يموووت 😢
عاشت الايادي الجميلة حبيبتي عافيات وهنا معدلة صحة والعافية ما بيج غير العافيه ❤❤❤❤❤❤
اللهم صل على محمد وال محمد ربي يحفظكم
حبيبتي اسراء الحمدلله على سلامتج مابيج غير العافيه ❤
منوره اسو وين هل الغيبه❤❤❤
هلو إسراء شلونچ اخبارچ حبيبتي ربي يحفظج الحمدلله على سلامتچ مشافايةانتي وردةحبابةومؤدبةاخلاقج واسلوبچ ونضافتچ راقي جدا والله اني جاي اتعلم هواي شغلات منچ صراحةيوم الي مااشوف فيدواتچ كانو مضيعةشي والله جاي اسولف بيچ خليتهةكلهةتابعچ انتي واخواتچ نطالب بحضورچ مع اخواتچ واهلچ للعراق حتة تكمل جمعتكم ولتمكم لحلوةلطيبةتعالي هنةكم يوم لخاطرنة❤❤🎉اسو الجميلةان شاء الله يشافيچ ويعافيچ اللهي
صحيح أسراء أنا ضايكه وجع سن العقل وهم شلعته نفس كلامج 🥹
ما شاء الله نضيفه ومرتبه ❤
سلامتك حياتي 💖 وتسلم ايدك الحلوه 👏
نگدر نكول الثاني 😂+ احبچ ❤
2:39 اسم الله عليج حبيبتي ♥️😰
عزيزتي تنكتب... أسم الله عليج...وليس اصمله...هاي شنو معناها...مع احترامي
حبيبتي المعدله أم سراج منورة يوتيوب ❤❤❤
لأنو ريجيمك جان غلط من هيج صعدت بسرعة لازم تاكل اكل بدون حرمان وتنزل شوية شوية
بعد عمري ❤❤
عافية وا عفو ان شاءلله
حياتي ❤❤
الحمد لله على السلامة حبيبتي الله يساعد الطفل ❤❤
حبيبتي اسراء روحي راجعي مره اخرى وبسرعه اذا الالم طول عندك ممكن صاير عندك dry socket اللي هو مضاعفات مابعد شلع السن وتكدرين تتلاحكي بالبدايه واجر وعافيه انشاء الله
عاشت ايدج يروحي معدله وترتيب ونظافة
كلامج صح اني مرين مثلج بالم بس بالعراق ميعوفه مفتوحه يخيطوهه واسبوع طيب اني اسويته عن تجربه وصحه وسلامه وعافيه يارب
نسالكم الدعاء براحه البال
حبيتي ام سراج اني قلعت اربعه سن عقل بس ابد ماتاذيت بعد القلع بس اكو ناس اعرفهم كلش تأذو بعد قلع سن العقل
والله يا ابو سراج دمرنا الرجيم اخر شي كمت اخذ ابر تنحيف يلا كدرت اسيطر على اكلي والحمد الله دا انزل بل وزن
الحمد لله على سلامتج ام سراج عدج العافية متابعة اول مرة اعلق ❤❤❤