5 ДНЕЙ ПИТАЮСЬ ИНТУИТИВНО| Ем что хочу | Что изменилось ?

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 18 ก.ย. 2022
  • Привет! Спасибо за твой лайк и подписку ❤️😍
    Ссылка на Level Kitchen - levelkitchen.prfl.me/youtube/...
    Промокод на скидку 15% - LNMsqu
    caracallis - caracallis?igsh... Будьте внимательны, данная соц. сеть признана экстремистской на территории РФ
    Телеграмм - t.me/AnastasiaCaracal
    Ссылка на плейлист с тренировками - • ❤️💪🏼
    Часто задаваемые вопросы:
    Сколько мне лет? - 22
    Где учусь ? - РЭУ им. Плехова
    На какой специальности ? - Социология
    Мой рост - 163см
    #питание #спорт #мотивация #пп #похудение #какпоборотьрпп #интуитивноепитание

ความคิดเห็น • 53

  • @kapitolinaaa
    @kapitolinaaa ปีที่แล้ว +2

    Ура ура ура! Новое, атмосферное, интересное видео!💙🫶🏽

  • @Katomob
    @Katomob ปีที่แล้ว +6

    Очень ждала 2 часть. Я просто обожаю тебя смотреть. Спасибо за твои видео❤️

  • @Daliqw
    @Daliqw ปีที่แล้ว +2

    Такие атмосферные,классные видео,продолжай в том же духе💗💗

  • @vickaplatonenko2373
    @vickaplatonenko2373 ปีที่แล้ว +13

    Обожаю тебя! ❣
    Настя, ты очень классная!
    И фигура у тебя очень красивая!
    Продолжай в том же духе! 💪
    Ждуу 3 часть ❤

  • @aventuras6811
    @aventuras6811 ปีที่แล้ว +2

    Вы такая приятная и светлая, наткнулась на ваше видео впервые🥰

  • @oficialno007
    @oficialno007 ปีที่แล้ว +4

    Ты такая приятная девушка! Очень люблю твой канал)

    • @anastasiacaracal
      @anastasiacaracal  ปีที่แล้ว

      Спасибо огромное ❤️❤️😍

  • @nastindiary
    @nastindiary ปีที่แล้ว +5

    Смотрю все видео уже по 3 разу, сначала все просмотрела внимательно, теперь просто фоном, бодрит и мотивирует!
    Анастасия, вы чудесная!🫂
    Буду с удовольствием ждать следующих видео. Решила оставить комментарий под этим:)

    • @anastasiacaracal
      @anastasiacaracal  ปีที่แล้ว +1

      Спасибо огромное , ваши слова очень важны для меня 😍🥹❤️

  • @donotoychieva739
    @donotoychieva739 ปีที่แล้ว +1

    Priveeet krasatulkaaaa😍🥰💋

  • @ainess9368
    @ainess9368 ปีที่แล้ว +2

    Наткнулась на твой канал в рекомендациях, ты очень приятная и милая💫

  • @nnsolovyova6488
    @nnsolovyova6488 ปีที่แล้ว +4

    Ты прекрасна🥰🥰хотелось бы видео с полным комплексом с утра(именно тренировка или же зарядка) под приятную музыку🥺

    • @anastasiacaracal
      @anastasiacaracal  ปีที่แล้ว +2

      Спасибо за ваш комментарий 🙏🏼❤️❤️, такой видео в очереди ☺️

  • @user-iq1pr6bc1h
    @user-iq1pr6bc1h ปีที่แล้ว +2

    Наконец то, я всегда очень жду твои видео , люблю тебя ❤️ удачи тебе ❤️❤️❤️❤️ и передай пожалуйста мне привет ❤️❤️❤️

    • @anastasiacaracal
      @anastasiacaracal  ปีที่แล้ว

      Ой , спасибо огромное ❤️❤️❤️❤️ обязательно передам 😘😘

  • @asibuda
    @asibuda ปีที่แล้ว +2

    Настя, спасибо за видео ❤️
    Подскажи на что снимаешь?

    • @anastasiacaracal
      @anastasiacaracal  ปีที่แล้ว

      Спасибо❤️❤️
      На 13 айфон

  • @skrambl2601
    @skrambl2601 ปีที่แล้ว +4

    Жду ещё такие видео

  • @user-cl1hl9qz7k
    @user-cl1hl9qz7k ปีที่แล้ว +1

    Какаааая вы!!! Давайте побольше видео, вы очень классная ❤

  • @user-zn4bh2qn5x
    @user-zn4bh2qn5x ปีที่แล้ว +5

    как бы хотелось больше роликов таких🥰Насть, если не секрет, какой вес сейчас?

    • @anastasiacaracal
      @anastasiacaracal  ปีที่แล้ว

      Спасибо ❤️❤️ около 53 кг

  • @esploeresploer7030
    @esploeresploer7030 ปีที่แล้ว +1

    👋

  • @ainess9368
    @ainess9368 ปีที่แล้ว +1

    22:23 кисулькин прошёлся, дополнил видео😍

  • @narimmau
    @narimmau ปีที่แล้ว +1

    чудесное видео!!! а что за платное приложения по более подробному подсчёту?

    • @anastasiacaracal
      @anastasiacaracal  ปีที่แล้ว

      Спасибо 😍
      Приложение - мой здоровый рацион, есть веб версия

  • @user-qu8te6ws3t
    @user-qu8te6ws3t ปีที่แล้ว +2

    Здравствуйте !) А что не так с желудком? Почему тошнит? Гастрит ? Это всегда было?

    • @anastasiacaracal
      @anastasiacaracal  ปีที่แล้ว +1

      В детстве перенесла 2 срыва поджелудочной, лежала в больнице, сейчас никаких проблем нет, проходила обследование , однако , жирную пищу не перевариваю практически совсем

  • @user-nq7cg6io8d
    @user-nq7cg6io8d ปีที่แล้ว +8

    Привет! А какие растения у тебя в комнате? Выглядет симпатично)

    • @anastasiacaracal
      @anastasiacaracal  ปีที่แล้ว

      Я знаю только, что у гардеробной стоит денежное дерево, а на подоконнике фиалки. 😅 а остальные нужно у мамы проинформироваться

  • @user-yq3pj1gh5j
    @user-yq3pj1gh5j ปีที่แล้ว +3

    Настя показывает селёдку под шубой
    Я, которая сидит и ест селёдку под шубой 🙊

    • @anastasiacaracal
      @anastasiacaracal  ปีที่แล้ว +2

      У нас с вами конект 🥹❤️❤️

  • @kristinaandzan9653
    @kristinaandzan9653 ปีที่แล้ว +1

    Настя, какой сыр на гречке? Пармезан?

  • @Vika-hp4zc
    @Vika-hp4zc ปีที่แล้ว +4

    А где купить такой хлеб?

    • @anastasiacaracal
      @anastasiacaracal  ปีที่แล้ว +3

      Я покупаю в пекарне рядом с домом 😅 но, на самом деле, он много где есть, нужно просто поспрашивать у продавцов

    • @Vika-hp4zc
      @Vika-hp4zc ปีที่แล้ว

      @@anastasiacaracal хорошо спасибо большое за ответ ❤️

  • @donotoychieva739
    @donotoychieva739 ปีที่แล้ว +1

    Uraaa vlog

  • @nargizisaeva3891
    @nargizisaeva3891 10 หลายเดือนก่อน

    Похожа на Джиджи Хадид

  • @livenow2220
    @livenow2220 ปีที่แล้ว +1

    Про шприц это универ старая общага) Лиля к Алле подошла с такой просьбой

    • @anastasiacaracal
      @anastasiacaracal  ปีที่แล้ว

      Капец, точно точно, а я все вспомнить не могла , почему то подумала на Дисней, думала может в Ханне Монтане где то был такой момент 😂😂
      Спасибо что написали ❤️❤️

  • @nastya1996ist
    @nastya1996ist ปีที่แล้ว

    Ты читаешь безмолвного пациента ?))
    Я только дочитала )))

    • @anastasiacaracal
      @anastasiacaracal  ปีที่แล้ว

      Я начала еще в августе, за день пол книги прочла, очень интересно, а потом дела закрутились и я до сих пор не дочитала (((