Tack IJustWantToBeCool, tack för 2024! Ni har hjälpt mig sååå mycket. Jag har en infekterad tarm, så ibland kan det vara jobbigt. MEN då slår jag bara på 1 eller mer typ 15 IJustWantToBeCool videor! (Och glömmer typ bort tid och rum) Tack för 2024 och jag hoppas att 2025 går lika bra om inte bättre!❤❤❤
Bättre att periodisera din träning så att du vecka från vecka går från 3-2 RIR till 0 RIR sista veckan innan deload beroende på hur många veckor du tränar i cykler. Om du tränar ordentligt är failureträning i längden alltför uttröttande. Plus sakta ned den excentriska fasen ytterligare enligt din egen SFR (stimulus to fatigue ratio) ;)
Rapsoljan på tonfisken med spaghetti utan kryddor, utan nånting förutom dom 3 och eventuellt salt/peppar. Måste ge all cred till Victor som åt det där utan problem.
Piffa upp pastan med lite rödlök, persilja och coctail-tomater. Ringla över olivolja med citronsmak. Eller ännu bättre. Gucka ihop ovanstående och tonfisken (om den är på burk) , salta och peppra. Blanda sedan med den kokta pastan. När tonfisken kommer på burk behöver den inte stekas.
i Jennifers försvar så har killar mer grund muskler från börja så hon var faktiskt "avarage" stark för nybörjare för tjejer medan Emil var starkare då han är kille och de e starkare i grunden :)
Killar har inte mer "grundmuskler" än tjejer det e bara att vi (speciellt som vuxna och under puberteten) har mer testosteron vilket ger oss en lättare och snabbare muskel-växt
@@elinhakanssonnej det gör han inte dom gjorde ett poddavsnitt där de typ bara pratar om hur Viktor stavar sitt namn med K så du har fel i detta sammanhang tyvärr
@@elinhakansson Jag har seriöst lyssnat om över 4 poddar från olika kändisar under ett år så om jag som har lyssnat igenom varje avsnitt Till och med avsnitten när podden hette vad hade du gjort så du tror då att jag har fel och jag hade även gärna velat veta vad för källa du fått ifrån att han stavar Victor
Emil har fått dad strength
Vänta är han pappa eller😭😔💀?
@Egil_S_Hhan ska få barn
@ han ska bli om 6 månader
Bro jag skulle ha kommenterat samma sak som henkoj1
Om ni är true fans och lyssnar på podden skulle ni veta det
Victor som använder sig av tips från Jeff Nippard och snackar om den stretchen som ökar hypertrofi, är sjukt BASED!
Eller hur så JÄVLA bra
Jag blir typ stolt
@e.t2.090jag blir fan redigt stolt
Pencilneck shittery fungerar!
Jeff Nippard och Dr Mike Israetel is the best shit
"Victor flexar på oss för en dag"
”Valle-Valle-Valle Flexar på oss för en dag”
@@BananapowerTheReal "Ville Ville Ville Flexar på oss för en dag"
Älskar Victors pepp till dem det är jätte gulligt😭❤️
Jag gillar också caseoh (din pfp)
@ ÄLSKAR HAN ÖVER ALLT ANNAT
Fan att Victor har blivit så kulturel inom träning glädjer mig verkligen
Jättebra video!!
En ny videooo ni är så bra på att göra videos
Mer tränings videos ❤❤
Älskar att träna. Gör gärna flera videor! Tack för tipset om Victors träningsvlogg 😊
Är så taggat att kolla🤭❤️
jennifer är verkligen en förebild, jag kan inte ens lyfta ett äpple och jag är 2 år😻
Tack IJustWantToBeCool, tack för 2024! Ni har hjälpt mig sååå mycket. Jag har en infekterad tarm, så ibland kan det vara jobbigt. MEN då slår jag bara på 1 eller mer typ 15 IJustWantToBeCool videor! (Och glömmer typ bort tid och rum) Tack för 2024 och jag hoppas att 2025 går lika bra om inte bättre!❤❤❤
Då slår jag på 1 eller mer typ 15 IJustWantToBeCool videor!
Det är väldigt många videor
@@Gaabaado mm
Alltid lika glad när dom släpper videos 😊
Ni är bäst.vad heter ni i Fortnite?
Samma här❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Ijwtbcfan Asså det kanske är en konstig fråga men kan du prenumerera på mig det hade bara varit coolt att ha en cool person som prenumererar på mig…
@MelkerForsén Detta är ett fan, inte ijwtbc
@@MoonCoaster haha tack brukar få sådan frågor 😂
Vi vill ha mer leva som Victor beer en dag😊
Jaa
vad hände med victors egna tränings kanal? den var ju bra
Fanns det en? Vad heter den??
Han tyckte det tog för mycket tid från hans dag
@@__Demo__"viktor tränar" tror jag
@@__Demo__ Viktor Beer
Han vill fortfarande lägga ut saker men han vet bara inte vad
Gör en 10 år senare äta stark chili i augusti
U
╭━━━┳━━━━┳━━━┳╮╱╭╮
┃╭━╮┃╭╮╭╮┃╭━━┫┃╱┃┃
┃╰━━╋╯┃┃╰┫╰━━┫┃╱┃┃
╰━━╮┃╱┃┃╱┃╭━━┫┃╱┃┃
┃╰━╯┃╱┃┃╱┃┃╱╱┃╰━╯┃
╰━━━╯╱╰╯╱╰╯╱╱╰━━━╯
wtf
@@HattinTestar de gjorde ett test nån gång i augusti 2015
@GillarDumleBakomDinDörrtrust me i am an og ahhhh moment
Victor du borde köra boxning vs kontoret.
Grattis till barnet Emil❤
alltid lika bra videos 👍
Riktigt bra
Så Bra Video!!!!
Du är så stark Victor!! Fortsätt med det ni gör! Kan ni göra mer kurragömma videos!! Dom är så bra!!
Älskar er!!!♥️♥️♥️♥️♥️
OMG BA 2 TIMMAR SEN!!!! Kan ni inte snälla gö en typ tillbaka Blick eller återskapa gammal sketcher ❤❤❤❤
Älskar den här videon ni är så duktiga🤩😊
Sluta aldrig med det ni gör ni är bäst
Mera lika😊
Bra video
Ni är bäst 🎉
Snyggifer❤
Jag älskar era videos
alltså xD
Det är min födelsedag i dag 🎉🎉
Victor gym bro ! Vi kan väl höras av och kanske klättra!
Edit: tack 100 likes ❤️🧡💛💚💙💜
Jag älskar er ni är dom besa vicktor mest😊
Grym video som vanligt!
Nice (för algorytmen)
Det är så kul när Victor får glänsa inom hans intressen, och är verkligen så stöttande o positiv mot de andra! :D 💖💖💖
Hej älskar er
Näshårs-cam där i slutet 💯💯💯💯
Victor är kung
13:48 väldigt snabb excentrisk rörelse för att ha jeff nippard som sin gud
Tyvärr.
Jag vill bara säga grattis till Emil som snart ska bli pappa 🎉🥳🎉
Tjo, klättrade med dig några veckor sen å jävlar broshan du e stark!🔥🔥🔥
Bra frisyr Viktor!! 🎉
Ni är jävlit roliga!😂
╭━━━┳━━━━┳━━━┳╮╱╭╮
┃╭━╮┃╭╮╭╮┃╭━━┫┃╱┃┃
┃╰━━╋╯┃┃╰┫╰━━┫┃╱┃┃
╰━━╮┃╱┃┃╱┃╭━━┫┃╱┃┃
┃╰━╯┃╱┃┃╱┃┃╱╱┃╰━╯┃
╰━━━╯╱╰╯╱╰╯╱╱╰━━━╯
najs
Thumbnail bilden är den bästa
Innan 10 min❤
Skulle ni kunna spela red dead redemption 2 på gaming kanalen snälla?🥺
100%
For real, snälla gör det🙏
👏
Victor har blivit byket starkare 😊
Bättre att periodisera din träning så att du vecka från vecka går från 3-2 RIR till 0 RIR sista veckan innan deload beroende på hur många veckor du tränar i cykler. Om du tränar ordentligt är failureträning i längden alltför uttröttande. Plus sakta ned den excentriska fasen ytterligare enligt din egen SFR (stimulus to fatigue ratio) ;)
Asså jag är riktigt stolt över Viktor, han har riktigt bra form på allt och blivit starkare på bara ett år💪
Tips om cable curl, vänd dig om så får du högst motstånd då du har mest stretch i din bicep.
Snälla fortsätt med Victors tränings vloggar, dom va banger
Hej😊
They’re Alive!
Till gröten kan man lägga på lite kanel så blir det jättegott!!✨🙌
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
jag viste inte att du var så stark victor
Kan ni inte göra en till låt när ara bestämmer ord i låten och på 1 timme 😊
👇🏻
Hej
tonfisk och pastan e fan mitt liv
Det var en bra och rolig video. Sluta aldrig med TH-cam
ÄLSKAR NYA.VIDEOS ÄR SÅ TAGGAD ATT KOLLA
Victor din form i bänken är grym!
Bector kan sin grej.👍
❤❤❤❤❤
Victor är en äkta gymbro💪🗿💪
Jättebra video! Jag blev bara lite traumatiserad av slutet😅
Assså slutet•••hjälp😅
emil är built diffrent
Stark victor
Viktors hår😂
Ja
Exodus 20:4-5 ”You shall not make for yourself an image in the form of anything in heaven above or on the earth beneath or in the waters below. 13:01
12:04 HAHAHA
Nice
Rapsoljan på tonfisken med spaghetti utan kryddor, utan nånting förutom dom 3 och eventuellt salt/peppar.
Måste ge all cred till Victor som åt det där utan problem.
Det märks ju att Jennifer är vegetarian😂
Kan ni spela 3008 i Roblox och försöka överleva och bygga en bas😊
Jag vill gärna träna med Victor. Det är min dröm 😊😩
Jennifer är mitt spirit animal
VICTOR SNÄLLA BÖRJA VLOGGA MER PÅ DIN TRÄNINGSKANAL JAG BER DIG🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻
😀
7:10 JAG DÖR HAHAHA
Outrot xD
Piffa upp pastan med lite rödlök, persilja och coctail-tomater. Ringla över olivolja med citronsmak.
Eller ännu bättre. Gucka ihop ovanstående och tonfisken (om den är på burk) , salta och peppra. Blanda sedan med den kokta pastan.
När tonfisken kommer på burk behöver den inte stekas.
Fan va Jennifer var svag, men bra att hon försökte åtminstone😂😂😂
Joel står där ute,😂
Kan ni inte görs fler inbrott hos😊det är kul att se hur folk bor.
Under 15 min!
╭━━━┳━━━━┳━━━┳╮╱╭╮
┃╭━╮┃╭╮╭╮┃╭━━┫┃╱┃┃
┃╰━━╋╯┃┃╰┫╰━━┫┃╱┃┃
╰━━╮┃╱┃┃╱┃╭━━┫┃╱┃┃
┃╰━╯┃╱┃┃╱┃┃╱╱┃╰━╯┃
╰━━━╯╱╰╯╱╰╯╱╱╰━━━╯
i Jennifers försvar så har killar mer grund muskler från börja så hon var faktiskt "avarage" stark för nybörjare för tjejer medan Emil var starkare då han är kille och de e starkare i grunden
:)
Killar har inte mer "grundmuskler" än tjejer det e bara att vi (speciellt som vuxna och under puberteten) har mer testosteron vilket ger oss en lättare och snabbare muskel-växt
Under två timmar👇
Jag trodde att detta var för 5 år sen men det var för en timme sen!
GILLA OM NI VILL VARA VICTORS GYMBRO
Under en timme👇
Fantastiskt rolig video!!😍 Och Victor, jag respekterar dig så mycket för din tonfisk och pasta!
ser att nån har roligt med en ny 360 kamra
Mer leva som Viktor under en dag🙏🏼
HAN HETER VICTOR 😾
@@elinhakanssonnej det gör han inte dom gjorde ett poddavsnitt där de typ bara pratar om hur Viktor stavar sitt namn med K så du har fel i detta sammanhang tyvärr
@AlfredLennartsson Nej c
@@elinhakansson Jag har seriöst lyssnat om över 4 poddar från olika kändisar under ett år så om jag som har lyssnat igenom varje avsnitt Till och med avsnitten när podden hette vad hade du gjort så du tror då att jag har fel och jag hade även gärna velat veta vad för källa du fått ifrån att han stavar Victor
@ Från deras videor😾