نصائح مهمه لتخفيض الوزن I جدول اوقات سهل

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 26 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 846

  • @miraamira2110
    @miraamira2110 5 ปีที่แล้ว +1168

    حبيبتي ديريلنا كيفية نزع الشعر من المناطق الحساسية لي معايا دير لايك باش تشوفو

    • @fatimazahra8911
      @fatimazahra8911 5 ปีที่แล้ว +8

      ختي مكانش حل من غير الليزر او الشفرة

    • @w.5181
      @w.5181 5 ปีที่แล้ว +16

      عن نفسي انزع بالحلاوه ومرتاحه عليها 👌🏼

    • @amalyousfi328
      @amalyousfi328 5 ปีที่แล้ว +3

      mira amira اي تعملنا فيديو فيديو شنوا طريقتها لنزع الشعر

    • @beautybeauty856
      @beautybeauty856 5 ปีที่แล้ว

      @@w.5181 ماتحرقكش اختي؟ أنا تألمني

    • @w.5181
      @w.5181 5 ปีที่แล้ว +11

      izabeil beaty تحرق بس احط نشا على كامل المنطقه والنشا يكون بالفريزر على طول واخذ قطعة حلاوه واقعد اشيل شوي شوي لين اخلص تقريباً اخذ ساعه او نص ساعه كل مااشيل بس النتيجه مرضيه منطقه ناعمه نظيفه 👌🏼

  • @zinebzizo3628
    @zinebzizo3628 5 ปีที่แล้ว +1126

    تحدي بين التونسين والجزائرين. الجزائرين يحطو جام وتوانسه تعليق ونشوفو شكون يفوز💃💃💃يلااااا

  • @rachid_sebti
    @rachid_sebti 5 ปีที่แล้ว +59

    صلو على من بكى شوقا لرؤيتنا ❤️❤️❤️🤲🏻🤲🏻

    • @aminahamza6002
      @aminahamza6002 4 ปีที่แล้ว

      3𝑨𝒍𝒂𝒚𝒉𝒊 𝒂𝒇𝒅𝒂𝒍 𝒂𝒔𝒂𝒍𝒂𝒕 𝒘𝒂 𝒔𝒂𝒍𝒆𝒎

  • @samia441
    @samia441 5 ปีที่แล้ว +87

    والله ياعمري قبل منشوف فيديو تاعك اول كنت 115 وانا عندي 21 سنة ومن بعد ماشفتك كي كنتي وكي وليتي درت كوراج ودك راني حمدلله 99 ومزلت مكملة ربي يحفظك ويخليك احلى تحية ليك من 🇩🇿🇩🇿 نحبك ونموت عليك انتي سبب لي خلاني ندير كوراج كبير

    • @لحياةاجمل-ه1ي
      @لحياةاجمل-ه1ي 5 ปีที่แล้ว +1

      El Bändá سلام اختي كيفاش الريجيم لي درتيه

    • @samia441
      @samia441 5 ปีที่แล้ว +2

      @@لحياةاجمل-ه1ي وعليكم سلام تبعت نظام غذائي وزيد نصائح لي راهي تقول فيهم كامل عندها حق فيهم

    • @shathaalial-fifi9850
      @shathaalial-fifi9850 5 ปีที่แล้ว +2

      ماشاء الله كملي الله يوفقك

    • @hanlbhan
      @hanlbhan 4 ปีที่แล้ว

      Ch7al raki doka !!??

    • @Kamikami-sn9xp
      @Kamikami-sn9xp 4 ปีที่แล้ว

      Ch7al raki darwek khti w asq kemelti f régime

  • @raniarania.2617
    @raniarania.2617 5 ปีที่แล้ว +41

    الجزايريات وين راكم 🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿
    💁‍♀️ ايااا بانو هنا❤❤
    تحية من الجزائر الى الجارة تونس🇹🇳🇹🇳🇹🇳

  • @nononono9300
    @nononono9300 5 ปีที่แล้ว +43

    لا تتخيلي قديش احبك صرتي قدوة لي بالأناقة والأخلاق احبك كتيير وبدي انحف جه الفديو بالوقت😻♥️

  • @amirmameri547
    @amirmameri547 5 ปีที่แล้ว +90

    لي يحب يسر جام
    صح رمضانكم
    صح فطورك من الجزائر

    • @DrMajda
      @DrMajda 5 ปีที่แล้ว

      صح فطورك انت زادة

  • @Ines-bq5vx
    @Ines-bq5vx 5 ปีที่แล้ว +17

    صحيح كل شيء يبدأ بتقبل و حب النفس ثم الارادة الأ ساس طبعا و كل يوم فرصة جديدة للكفاح و التخلص من الكيلوات الزايدة حتى تصلي لجسم صحي! Be strong and try to be happy during all the process😘☺️

    • @Yousr
      @Yousr  5 ปีที่แล้ว +1

      ❤️❤️❤️❤️

  • @meryam6475
    @meryam6475 5 ปีที่แล้ว +382

    كي نحفتي وليتي تباني صغيرة ❤

    • @Aya.897
      @Aya.897 5 ปีที่แล้ว +2

      نتمنى تنوريني ختي عندي الله يحفظك

    • @harfaharfa3828
      @harfaharfa3828 5 ปีที่แล้ว +1

      Hia srira 3lache kbira

    • @lynadistivia5776
      @lynadistivia5776 5 ปีที่แล้ว

      @@harfaharfa3828 26

    • @harfaharfa3828
      @harfaharfa3828 5 ปีที่แล้ว +3

      @@lynadistivia5776 non 23 ans

    • @meryamsaidi1046
      @meryamsaidi1046 5 ปีที่แล้ว

      Stars Aya نتبادل الاشتراك ؟

  • @laratub6571
    @laratub6571 5 ปีที่แล้ว +43

    وصلو تعليقي للألف لايك بش يسر ديرلنا فيديو والله الامتحانات +رمضان فزدولي بشرتي ولا فيها حبوب وشاحبة وبقع داكنة ساعديني يسر

    • @mjfavwig6972
      @mjfavwig6972 5 ปีที่แล้ว +1

      متلك

    • @roumm894
      @roumm894 5 ปีที่แล้ว +1

      حتا انا والله وجهي تعبا كل بالحب خاصة في منطقة الذقن

    • @hajaridrissi1950
      @hajaridrissi1950 5 ปีที่แล้ว +1

      حتى انا

  • @iphoneiphone2245
    @iphoneiphone2245 5 ปีที่แล้ว +125

    قوليلنا شو بتعملين قبل العيد عنايه بالبشره وشو رأيك بحلق شعر الوجه للبنات

    • @abdoubabiche7222
      @abdoubabiche7222 5 ปีที่แล้ว +1

      انا جربتها صح الشعر تول به نادلي بصح المستاش درتهم بلاسيغ

    • @rafgahmed941
      @rafgahmed941 5 ปีที่แล้ว

      اي صح بيقولوا انه الشعر بيرجع كثيف كاشعر الرجل فشو خلينا نشوف رايك باازاله شعر الوجه

    • @fouziadjelti777
      @fouziadjelti777 4 ปีที่แล้ว

      Salam labenate diro la cire

  • @aisha9859
    @aisha9859 5 ปีที่แล้ว +120

    ادعولي نكون خدمت وانشاء الله ندي معدل 13 لفوق ياربي وجميع لي دعالي ربي يحققلو احلامو

    • @girlschannel5957
      @girlschannel5957 5 ปีที่แล้ว +1

      انشالله ما خير يا ربي كان انا ادعيلي

    • @Aya.897
      @Aya.897 5 ปีที่แล้ว +1

      @@girlschannel5957 نتمنى تنوريني ختي

    • @lilyleni692
      @lilyleni692 5 ปีที่แล้ว

      انشاءلله....امين...انشاءلله خير

    • @fatimazahra8911
      @fatimazahra8911 5 ปีที่แล้ว

      سعداتك تهنيتي انا مزال

    • @HaYat-wi9jb
      @HaYat-wi9jb 5 ปีที่แล้ว +3

      ai SHa استغفري وشوفي بشرط بنيه محو ذنوب اي ذنب مهما كان صغير ثم بنيه نجاح بتذلل وخشوع تام لله عزوجل كل وقت خاصة فالاسحار

  • @sabinesabine396
    @sabinesabine396 5 ปีที่แล้ว +196

    بيت القصيد، الي يحب يضعف ما ياكلش الحلو.
    انا نقعد حتى اسبوع كامل ما ناكل تقريبا حتى شيء حلو (غير القهوة و يمكن على الاكثر حاجتين حلوين في الاسبوع)، لكن المالح و الماكلة العادية اصحابي يبهتوا فيا كيفاش ناكل اكثر منهم و ديما ضعيفة.
    و لاحضت الي اذا كليت الحلو، نولي نحب ناكل حلو اكثر، يعني على قد ما تاكل حلو على قد ما شاهيتك للحلو تكبر اكثر!!
    اعملوا تجربة اسبوعين ما تاكل حتى شيء حلو و بالطبيعة اشربو الماء( لتر او لتر و نص في النهار كمية معقولة و مش كبيرة) و نتحداكم اذا ما ضعفتوش.
    هاذي تجربتي الشخصية و نعرف فاش قاعدة نقول.
    ان شاء الله تكون نصيحتي نفعتكم 😊

    • @wardbylka3219
      @wardbylka3219 5 ปีที่แล้ว +5

      L'abus de l'eau est nocive pour la santé.

    • @sabinesabine396
      @sabinesabine396 5 ปีที่แล้ว +5

      @@wardbylka3219 يا بنتي لتر او اتر و نص اقل حاجة لازم تشربها. عطيتك الحد الادنى، و يتسمى مازال ناقص. اما نعرف برشا عباد حنى كاس ماء في النهار ما بشربوهش.
      من المفروض نشربو 2 لتر من ماء في النهار، و في الصيف اكيد اكثر. غالطة برشا في حساباتك

    • @zozoalabed9744
      @zozoalabed9744 5 ปีที่แล้ว +6

      sabine sabine اي والله حبيبتي كلامك صحيح الحلو يسممن كثيير ويزيد الوزن اني عندي ادمان سكر قوي اذا جاء يوم ما اكلت سكر ما بقدر بصير مثل الي يترك الدخان يصير عصبي مزاج مو حلو وقاعد احاول اترك الحلو بس صعب اني ما اكل اكل عادي بروتين ودسم ابدداا اكلي قلييييل بس عندي زيادة وزن كلو من السكر السكر مرررض مثل المخدرات يارب تساعدني واصير اكره السكر

    • @wardbylka3219
      @wardbylka3219 5 ปีที่แล้ว +2

      @@sabinesabine396 les dernières recherches scientifiques (françaises) sont arrivées à cette conclusion, moi je ne suis pas dans le domaine. Tu peux consulter des sites sur le net.

    • @الفراشةالملونة-ط6ت
      @الفراشةالملونة-ط6ت 5 ปีที่แล้ว

      صح وهذي عن تجربتي ايضا

  • @rababmzmz8418
    @rababmzmz8418 5 ปีที่แล้ว +2

    حتى اني معندي علاقة بريجيم وحابة نسمان اماا نتفرج في الفيديو بكل دقيقة فقط لاني حابة نسمعك😍 برااافو يسر عقبال مأكثر حبيبتي ناجحة❤

  • @جزائريةوافتخر-ن8ط
    @جزائريةوافتخر-ن8ط 5 ปีที่แล้ว +19

    شربة الخضار الفتاكة للدهون
    ملفوف زائد طماطم زائد الفلفل الحار و بصلة
    مشروب :
    نعناع و خيار و ليمون 👌👍
    وطبعا كل ساعة كأس ماء دافىء

    • @AJiji-fw8rm
      @AJiji-fw8rm 5 ปีที่แล้ว +1

      مجربة اختي ؟؟

    • @ramalina461
      @ramalina461 5 ปีที่แล้ว +1

      جربتيه ختي ؟

  • @sarahbelaid7704
    @sarahbelaid7704 5 ปีที่แล้ว +9

    يسر عملينا ريجيم للايام العادية ( من غير رمضان)

  • @rayaa3885
    @rayaa3885 5 ปีที่แล้ว +1

    انا متابعتك من السنه الي فاتت
    و جداً احب شخصيتك واسلوبك
    وأتمنى من كل قلبي انك تترجمي الكلام الي تحكيه
    لأني مااقدر افهمه
    l love you 💗

  • @marammanel2289
    @marammanel2289 5 ปีที่แล้ว +104

    صحا رمضانك وصحا فطورك يعيشك ديري روتين العروس ماسك نزع الشعر و.... وشكرا 😍😍😍

    • @nour_zr
      @nour_zr 5 ปีที่แล้ว

      ايه صح

  • @HB-ic9eq
    @HB-ic9eq 4 ปีที่แล้ว +1

    إن شاء الله بعد شهر رمضان نولي لهنا و نقولك أني نجحت يا يسر 💜

  • @قرأن.الكريموالسنةالنبوية
    @قرأن.الكريموالسنةالنبوية 5 ปีที่แล้ว +31

    هل من مستغفر 😍🖒

  • @samwhispers5752
    @samwhispers5752 5 ปีที่แล้ว +6

    و الله كنت نستنى فيه الفيديووووو متاع الوزن و كل ما يتعلق بالوزن.. شكرا يسر المزيانة ❤❤

  • @blackmoon5639
    @blackmoon5639 5 ปีที่แล้ว +139

    وصلت لدرجة نشوف وصفات تخسيس و نقوم بالعكس بلاك نسمن و نزيد فالوزن 😂😂

    • @أميجنتي-ض2ش
      @أميجنتي-ض2ش 5 ปีที่แล้ว +2

      😂😂😂😂😂

    • @amimer5217
      @amimer5217 5 ปีที่แล้ว +9

      والله نفس تخمام كقالت شربة تخسس قلت مبعدا منكلهاش غير هيا هههههههه 😂😂😂😂 والله نحوس نزيد

    • @thouaibahassine5879
      @thouaibahassine5879 5 ปีที่แล้ว +2

      Kifk 3andi 9arnà âne nheb ntayah 5kg w chy gg

    • @blackmoon5639
      @blackmoon5639 5 ปีที่แล้ว +4

      إيجا لعندي تشوف راني ناقصة اكثر من 25 كغ منعرش كيفاش مازلني واقفة لتوا و نمشي 😂😂

    • @AnasAnas-sb4qv
      @AnasAnas-sb4qv 5 ปีที่แล้ว

      @@blackmoon5639 كيف حبيبتي

  • @sabrinasabine4185
    @sabrinasabine4185 4 ปีที่แล้ว +7

    26/04/2020 وزني 78 و راني حابة نوصل 70 او 68 راح نرجع بعد رمضان علما اني ناكل شربة و بريكة في الفرن بعدها سلطة فواكه مع شرب الكثير من الماء و في السحور نشرب قهوة حليب بدون سكر

    • @eternalbeauty8546
      @eternalbeauty8546 4 ปีที่แล้ว

      انا 72 وحابة نوصل ل 66
      ديسيديت ننقص في رمضان هذا مشيت يامات بنظام صحي مي خربتها 3ايام هاذوما
      مي قررت غدوةة نعاود نبدا ديما نفشل😔

    • @sabrinasabine4185
      @sabrinasabine4185 4 ปีที่แล้ว

      @@eternalbeauty8546 بعدي على les pâte و السكريات خاصة في رمضان و خلي وقت بين وجبة و اخرى راح يساعدك بالتوفيق انشاء آلله

    • @FatimaZohra-iu1cu
      @FatimaZohra-iu1cu 4 ปีที่แล้ว +2

      انا كنت 86 في نهار لاول ديال رمضان اليوم رآني 82 و حاسة راسي خفيفة كنت شريت قبل رمضان سروال طاي صغيرة. اليوم الحمد الله راهو يجي قدي ☺☺ حاولي تبعدي على الحلويات و المعجنات

  • @shyoma3710
    @shyoma3710 5 ปีที่แล้ว +20

    سوي لنا نصايح للعيد 😭💘.

  • @wisalwiwi2206
    @wisalwiwi2206 5 ปีที่แล้ว +5

    يسر اعملينا روتينك لرمضان والفيديوهات للوصفات الي بتعمليهم

  • @amouneti3
    @amouneti3 5 ปีที่แล้ว +27

    محلاااك😍😍😍
    بالرغم نوزن46kg اما قاعدة نتبع ومركزة مع نصايحك ماشاءالله علا القلب كيف لعسل❤

    • @nahedbenzina6324
      @nahedbenzina6324 5 ปีที่แล้ว

      7ata ena kifeek nouzeb 48 w mrakzaa 3al le5er 7asit brouu7i machalah thabel

  • @ssssbbbb1903
    @ssssbbbb1903 5 ปีที่แล้ว +4

    حبيبتي ممكن بعض النصائح انا في الصيام كنحس في روحي تاعبة ياسر ودايخة ومن بعد منفطر نزيد نتعب ونفشل ونقعد غير قاعدة منعمل حتى شيء اوزني ازيد والله ماني عارف الحل ساعديني منفضلك انتي ولا اي احد شاف تعليقي😞😞😟😟

  • @ygmohax6101
    @ygmohax6101 5 ปีที่แล้ว +7

    من حب النبي صلى عليه 🌷

  • @ciladiamon2198
    @ciladiamon2198 5 ปีที่แล้ว +16

    السلام خاصنا روتين العناية بالبشرة الحساسة (ازالة شعر الوجه للبشرة الحساسة ....وكلش) نتمنى تشوف التعليق تاعي وتعملنا فيديو كل التوفيق لك وشكرا 😘

  • @ELQueen8
    @ELQueen8 5 ปีที่แล้ว

    احسن وقت لممارسة الرياضة في رمضان هو ما يعرف بالساعة الذهبية تكون قبل ساعة او ساعتين من اذان المغرب

  • @ca-qi8nj
    @ca-qi8nj 5 ปีที่แล้ว +2

    عزيزتي أعمللنا طريقة نزع الشعر نهائيا من الجسم و تبييضو

  • @nouf.2982
    @nouf.2982 5 ปีที่แล้ว +1

    الإنسانه ذي تجننن، ربي يحفظها 😔❤️❤️.

  • @MimiMimi-xe1vd
    @MimiMimi-xe1vd 5 ปีที่แล้ว +2

    في رمضان عندنا مشكلة جفاف البشرة بليز ديرينا حلول وماسكات للبشرة الجافة وصحا رمضانك 😘

  • @leilabnsek7713
    @leilabnsek7713 5 ปีที่แล้ว +10

    لبنات ادعولي ربي يجمع بيني و بين حبيبي عجلا غير اجل و انخطب وراء رمضان الله يستركم ادعولي والله محتاجه ادعية

    • @sarasara-fg8kr
      @sarasara-fg8kr 5 ปีที่แล้ว

      ربي يجمعكم فالحلال ويجمعني بلي في بالي يااااارب😍😍😍

  • @janet-z.l5449
    @janet-z.l5449 5 ปีที่แล้ว +9

    شكون لاحظت ان يسر شعرها طوال بسرعة حطينا سر ولا فيتامين لي تشربيه

  • @SemiramisAlAmeryPhDDemon
    @SemiramisAlAmeryPhDDemon 5 ปีที่แล้ว +4

    لو ممكن فيدو على ترهل الجسم وراه الرجيم قاسي : يكون قبل الموسم الصيفي ترهل الايدين والبطن والصدر والمؤخرة . ومشكورة كلش

    • @أميجنتي-ض2ش
      @أميجنتي-ض2ش 5 ปีที่แล้ว +1

      الحل الوحيد الاكل الصحي والرياضة

    • @SemiramisAlAmeryPhDDemon
      @SemiramisAlAmeryPhDDemon 5 ปีที่แล้ว

      @@أميجنتي-ض2ش اهم شي تلغي الملح والخبر والحلويات والسكر والمقالي والدسم وياي الرياضه

  • @zinebzizi6029
    @zinebzizi6029 5 ปีที่แล้ว +6

    صحا فطورك يسرا نحبك بزاف اختي تعيشي ديرينا كيفية ازالة الشعر من المنطقة الحساسة وتبييضها للعروس وشكرا

  • @مهاالشراري-ز9ت
    @مهاالشراري-ز9ت 5 ปีที่แล้ว

    ماء شاء الله كل مره تكوني احلى من المره الي قبلها ♥️ استفدت اكثير من الفيديو احسنتي

  • @sara-xp9qq
    @sara-xp9qq 5 ปีที่แล้ว +4

    ما حلاك حبيبتي ربي يحفضك الغالية تحية من جزائرية نقولكم صح رمضانك كامل التونسيات😍😘

  • @meariuchiha5121
    @meariuchiha5121 5 ปีที่แล้ว +164

    السلام عليكم اختي .
    اتمنى ان لا يكون الامر مزعج ولكن ..
    البعض لا يفهم اللهجة وانت قناتك رائعة للغاية ومفيدة جدا ولكن.. بصعوبة افهم الكلام لذا إن لم يكن هذا مزعجا وصعبا أتمنى أن تتحدثي بالفصحى مثلا او تترجمي الكلمات مثلا اعلم انه طلب اناني ولكن أتمنى ان تنظري فيه .
    ليس الامر وكأنني اقول ان لهجتك غريبة فلهجتي ايضا لا يفهمها احد ولكنك يوتيوبر ولديك متابعين من الدول العربية سيكون من اللطيف أن نفهم الكلام .
    واعتذر مجددا ❤❤

    • @sozans865
      @sozans865 5 ปีที่แล้ว +1

      وانا ماعم افهم ع حكياتا

    • @ضحكاتوثقافات
      @ضحكاتوثقافات 5 ปีที่แล้ว +2

      واني هم مدافتهم شي الا القليل

    • @meariuchiha5121
      @meariuchiha5121 5 ปีที่แล้ว +2

      @@by.rev0 ريلاكس أنا أنصحها فقط، توقفوا عن ترديد نفس الكلام كل مرة "لماذا لا تتعلمون لهجتنا؟" نحن لسنا في حرب.

    • @meariuchiha5121
      @meariuchiha5121 5 ปีที่แล้ว +1

      @@by.rev0 توقفي عن نشر حقدك على لا شيء لم أطلب شيئا سوى أن توضح لهجتها! لم أمسسك بشيء لم التعصب ونفث السم هكذا؟ بالطبع لا نعرف اللهجة لأننا لا نراهم على التلفاز الا نادرا وان ظهروا فيتكلمون بلهجات أخرى لأنهم يعرفون أن لهجتهم صعبة الفهم، ولا يهمني سواء كنتي تونسية أم لا، العرب معظمهم همج رعاع يعتقدون أنهم الأفضل وأنه ليس لأحد التحدث معهم لأنهم أفضل ما خلق الله، في المرة القادمة علي مشاهدة الأجانب فيمكنني فهم لغتهم على الأقل وبالطبع هم أفضل منكم لذا لا تعتقدون أنكم محور الكون وأنكم الوحيدون في العالم أيتها الحاقدة.

    • @mar011
      @mar011 5 ปีที่แล้ว +2

      اسلوبها كان مؤدب م كان له داعي الهجوم هذا .

  • @sarodvXC23
    @sarodvXC23 5 ปีที่แล้ว

    ماشاء الله قبل شكلك أكبر من عمرك الحين شكلك صار على قد عمرك و انتي جميله في كل الاحوال❤❤

  • @mariasworld3311
    @mariasworld3311 5 ปีที่แล้ว

    كي تولي صايمة ماتفتحيش صيامك بكاس كبير...خطر كبير و يأثر على كلى ...شربو نص كأس على ثلاث خطرات و تمر او حليب و تمر ...رسول لا ينطق على هوى

  • @احمدالظفيري-ش4ذ
    @احمدالظفيري-ش4ذ 5 ปีที่แล้ว +91

    يسر حبيبتي تجنني ياريت تسوين فديو عن مكياج سيرين عبدالنور حق مسلسل الهيبة واكونلج ممنون بليز يسر الي معي لايك حتة تشوفه

  • @yasminelaloui2542
    @yasminelaloui2542 5 ปีที่แล้ว

    يسر تعيشي ديريلنا فيديو على وش ديري قبل العيد للبشرة ديالك باش تبان نضرة وماشي تعبانة راكي تعرفي رمضان والواحد مايشربش الماء بزاف البشرة ديالنا تنشف لي معايا يدير جام
    متابعتك من الجزائر ⁦♥️⁩⁦♥️⁩

  • @Fatimazahravlogseee
    @Fatimazahravlogseee 5 ปีที่แล้ว +1

    منورة حبيبتي 💕💕💕 رمضانكم سعيد بنات

  • @fatmazohra1928
    @fatmazohra1928 5 ปีที่แล้ว +4

    اول كومنتار يسر نحبك يااااااسر خلاه. ونحسك من الناس لي قلبها ابيض يااااااسر خلاه. حيث رانا في وقت لي قلبو ابيض يعتبر بهلول و مغفل كيما يقولولي بصح أجري على ربي سبحانه وربي يوفقك حبيبة 😘😘😘😘😍😍

  • @hudaabdulsalam8197
    @hudaabdulsalam8197 5 ปีที่แล้ว

    ماشاءالله عليك وقعدتي اتجنني بعد نقصتي😍😍😍بصراحه خيال انجاز اللي درتيه ✊ وانا خاطري ننقص زيك 25 كيلو حتي انا انحس كيف ما انتي كنتي تحكي ع روحك اني ديما مش متريحه وانا جسمي زيك زمان ربي يحفظك كيف انتي رقيقه وعسل وراقيه ومتواضعه وجميله وروحك حلوه ❤️❤️من ليبيا

  • @ilinehamzaoui9631
    @ilinehamzaoui9631 5 ปีที่แล้ว +25

    بربي يسر اعمليلنا ماسك للبشرة الجافة جيدااا نحبك برشااا يا مزيانة 😍😍😍😍😍

    • @sihembenlakehal2414
      @sihembenlakehal2414 5 ปีที่แล้ว

      iline Hamzaoui ملعقة كبيرة ياغورت طبيعي و ملعقة عسل طبيعي خلطي الكل و ضعيه في وجهك يكون نظيف اتركيه ٣٠ دقيقة اغسلي بماء بارد ☺️

  • @lamyamohammed7526
    @lamyamohammed7526 4 ปีที่แล้ว

    الحمدلله احد قال ان النزول بالوزن صعب في كل الخيارات ولكن الاراااده والعزيمه والزهق من الوضع الي احنا فيه والى متى هو الي بيحمس ان شاء الله

  • @W12891
    @W12891 5 ปีที่แล้ว +4

    فيديو كيف تعرفتي انتي ومروان ونصائح للزواج

  • @imenebi664
    @imenebi664 5 ปีที่แล้ว

    الحق باش تنقص ف الوزن ماشي ساهل بصح ف الاول برك مبعد توالفو تبعو نصائح كيما هك مكانش احسن من حياة صحية تتبدلو و تعيشو خفاف

  • @minatoamina7523
    @minatoamina7523 5 ปีที่แล้ว +8

    صح رمضانك يسر توحشناك بزاف بلييييز أنقضيني بوصفة تسمين الوجه

  • @tinbkm781
    @tinbkm781 5 ปีที่แล้ว +361

    Je pense que la plupart de ses abonnés sont algériens !!!

    • @amarina1280
      @amarina1280 5 ปีที่แล้ว +2

      Wah khoti wah 🤗

    • @sabisabiha3532
      @sabisabiha3532 5 ปีที่แล้ว +1

      Oui

    • @oumo5366
      @oumo5366 5 ปีที่แล้ว +1

      Oui bien sur ma chérie💙💙💙

    • @imymaz832
      @imymaz832 5 ปีที่แล้ว +14

      Des Marocaines aussi🇲🇦

    • @samehberriche
      @samehberriche 5 ปีที่แล้ว +10

      Non, juste ahna twensa me naamlouch yasser des commentaires 🇹🇳✌

  • @bellalyla6236
    @bellalyla6236 2 ปีที่แล้ว

    أفضل يوتوبرز عندي يسر تجنني😍♥️♥️♥️

  • @nerminedjemal4967
    @nerminedjemal4967 5 ปีที่แล้ว +1

    في الدقيقه36: 13 مره سمعت طبيب قال الي نصف ساعه ما تعمل شي فالبدن لازم اقل حاجه ساعه ❤
    Et merci 3zizty 3le b9yet nsay7 we lv u

  • @nerminedjemal4967
    @nerminedjemal4967 5 ปีที่แล้ว

    كان تنجم تسالنا وحده من الفانس متاعك model على نظام غذائي متاعها و قداش لازم يكون الطول و الوزن المناسب لل model و العنايه بالبشره لانها تعمل برشا مكياج و وجها يتعب بالخدمه و الا الحبوب الي يطلعولها بسبب الابونج الي يدور من وجه لوجه ❤❤

  • @farahlolo1794
    @farahlolo1794 5 ปีที่แล้ว

    يسر سوينا مكياج صيفي وطريقه مكياح الصيفي الخفيف الطبيعي بلييييييز

  • @بطةالسوداء-ه5ش
    @بطةالسوداء-ه5ش 5 ปีที่แล้ว +15

    وزني 77 بغيت 60
    اكتبينااا برنامجك بتفصيل و رياضة و ديرلنا تحفييز
    عرسي بقالو شهرين لازم ننقص معرفتش منين نبدااا 😢😢😢😢

    • @XxxXxx-mi4wg
      @XxxXxx-mi4wg 5 ปีที่แล้ว +2

      انا تاني عرسي في جويلية ونوزن75 وحابة نشيان😖😭😭😭

    • @huyn_our2654
      @huyn_our2654 4 ปีที่แล้ว

      وصليتيلو ولالا

  • @fedaotman4604
    @fedaotman4604 4 ปีที่แล้ว +2

    احلي شي لما قالت عادي الدنيا فيها كل شي وعادي غادي نبدا بكرا هيا ناكل هههه مرات انقول فيهااا 😅😅😂😂😂🤣🤣 انقنع في روحي باش ناكل بدون تأنيب ضمير 😌😌😝😁
    شكرررااا وانحبك برشااااا برشا استمررري 😍💖💐
    انتي تسعدني شكرا واعطتيني امل 💚💖💐💖💕💚😁😇

  • @hadirhamdi440
    @hadirhamdi440 5 ปีที่แล้ว

    اعملنا روتين كيفية العناية بالبشرة في رمضان

  • @marwamehieddine4215
    @marwamehieddine4215 4 ปีที่แล้ว +1

    حبيبتي قوليلنا كيفاش ننحفوا من الجسم كل بلا ماينحف وجهنا

  • @nabilanapi8895
    @nabilanapi8895 5 ปีที่แล้ว +36

    جاء في وقتو اني مع الريجيم ❤😍😚

    • @nabilanapi8895
      @nabilanapi8895 5 ปีที่แล้ว +3

      لازم ارادة قوية خاصة في رمضان

  • @AminaAmina-xt6ho
    @AminaAmina-xt6ho 5 ปีที่แล้ว +2

    😍 بوثق فيكي كتير عجبني راح استمر عل نصائحك بس بتمنى تعملي ترجمة او تحكي شوي عربي فصيح 🌸

  • @mirarose2420
    @mirarose2420 5 ปีที่แล้ว +2

    حبيبتي عملي فيديو على حلق شعر الوجه
    انتي مع او ضد

  • @fleurita9712
    @fleurita9712 5 ปีที่แล้ว

    صوتك وصورتك راحة نفسية تهبلي حبيبتي ماشاء الله 😍

  • @sedralezoul1580
    @sedralezoul1580 5 ปีที่แล้ว

    قبل ما نشوف الفيديو. خبيت نقولك بلي وليتي شابةةة تهبلي والله💜💕
    هاكا وليتي خيييييير

  • @amrounmaria788
    @amrounmaria788 5 ปีที่แล้ว +10

    صح فطورك كي نقصت فوزن اذا عانتي من خطوط بيضاء و حمراء و خطوط حول فم انا كي نقص راني نحس روحي هكا وماهو الحل رجاء على حساب تجربتك

  • @troy_channel
    @troy_channel 5 ปีที่แล้ว +9

    احلى شي عفويتك
    بنجاح ونشالله اتألق اكثر واكثر

  • @shroukmustafa482
    @shroukmustafa482 5 ปีที่แล้ว +13

    فيديو متأخر خلاص رمضان هيخلص رايحه اشتري المشد😂😂🙈

  • @annazrt1214
    @annazrt1214 5 ปีที่แล้ว +2

    اني احبج واتابعج من بداياتج وافهم كل كلامج بس متاكده مو الكل يفهم عليه ياريت تكتبين ترجمه ❤️

  • @muslima7025
    @muslima7025 5 ปีที่แล้ว

    تعبناك معانا ... ميرسي عيشك 💜💜🌸

  • @djazariikram8507
    @djazariikram8507 5 ปีที่แล้ว +8

    شكرااا علي نصائحا متابعة من جزائر نشاله متزيديش طولي علينا 🍭we love yoi

    • @Aya.897
      @Aya.897 5 ปีที่แล้ว +2

      نتمنى تنوريني ختي

    • @djazariikram8507
      @djazariikram8507 5 ปีที่แล้ว

      @@Aya.897 نشاله حبيبتي شكراا

  • @fardosmohamed3270
    @fardosmohamed3270 4 ปีที่แล้ว +2

    ياارب ننحف يااارب ادعولي خاطري نوصل لل 65 يارب ادعولي 😥😊 ويارب ليكم بل متل

  • @lightofhope3214
    @lightofhope3214 5 ปีที่แล้ว +3

    انا اقترح عليكي تحطي ترجمة الفيديو لأن عندك متابعين من كل دول العالم العربي وأعتقد البعض مايفهم لهجتك 😅اللي معي لاااااااايك

  • @dyalas.s8824
    @dyalas.s8824 5 ปีที่แล้ว +4

    صيامنا ١٨ ساعة...مانصدق يأذن حتى ناكل أي شي😅....ننسى كلشي لاريجيم ولا شي من كثر الجوع والعطش😂😂

    • @أميمةغريب-ط4ش
      @أميمةغريب-ط4ش 4 ปีที่แล้ว

      مكدبتيش أختي حتى كنعمرها مزيان أو نشبع عاد كنتفكر راني بغيت ندير رجيم كنكون فقدا الوعي الله يستر 😩

  • @drhazemshoumanfans
    @drhazemshoumanfans 5 ปีที่แล้ว +42

    السلام عليكم يا بنات ❤️ 🌻
    النهارده هقولك ازاي تتخلصي تماما من الكرش تمرين فظيييييع جايب معايا نتياج حلوة اوووي وانا واقفة مكاني ولا بياخد مجهود ولا وقت 💛💛💛💛💛
    انا اصلا بلعب يوجا وبعشقها والتمرين ده نفس فكرة اليوجا ال بعملها بطبقها على كل عضلات جسمي وبتجيب نتايج تحفة 💜 💜 💜 نيجي للتمرين بقى 🌸
    بصي بقى أول حاجة هتعملي التمرين في مكان مفتوح او التهوية فيه كويسة عشان تمارين من غير تنفس صحيح مالهاش لازمة مالتعمليهاش احسن تمام
    هتقفي وتفردي ضهرك وتخلي رجلك مفتوحة ف نفس مستوى الاكتاف ولا مفتوحة اوي ولا مضمومة اوي تمام
    وهتاخدي نفس عمييييق بعد كده هتطلعي النفس براااحة مع شد عضلات البطن ونكرر التمرين لمدة ٥ دقايق أول أسبوع وكل اسبوع هنزود دقيقتين لحد ما نوصل لربع ساعة ماتزودش عن كده
    التمربن ده هيتعمل يوميا الصبح اقسم بالله يا بنات نتايجه تحفة بمعنى الكلمة بس واظبي عليه ده غير بقى جسمك كله هيختلف بسبب التنفس وكمية الاكسجين ال بتدخل جسمك
    بس كده اوعي تروحي ف حته قبل ما تحطي لايك وكومنت💛💛💛💜🌸
    واستنوني في نصايح تانية للبشرة والشعر والجسم والصحة والرشاقة والعرايس هتستفاد معانا اوي عندي ليكم مفجأة تحفة😘😘😘😘😘❤️❤️❤️❤️❤️❤️
    بحبكم ااااااد كده 🤗
    Hafsa Omar
    وتعالوا هنا يا بنات 💅💄👗❤️ 🌻
    دي اهم الفيديوز اللي هتساعدك
    تهتمي بنفسك 💜🌸
    فيديو زيت زيت جوز الهند 🥥 اللي مستحيل استغنى عنه مهم لكل بنت بتهتم بجمالها 💛
    th-cam.com/video/dWUgJ8uccDk/w-d-xo.html
    فيديو حمام العروسة 😉 💜 🌼
    th-cam.com/video/lF7m_eSy4I4/w-d-xo.html
    فيديو زبدة الشيا تحفففة للبشرة والشعر والجسم 🌸
    th-cam.com/video/S9Y5z2Abe4g/w-d-xo.html
    فيديو التخلص من رائحة الفم المزعجة نهائيا 👄 ❌
    لو عايزة تصحى وتلاقي ريحتك نفسك حلوة قبل ما تغسلي سنانك شوفيه هتدعيلي 💋 💛
    th-cam.com/video/8xJMBG7b2EI/w-d-xo.html
    فيديو العناية بالبشرة تقشير وتفتيح وازالة الرؤوس السوداء
    th-cam.com/video/Hv3Ybobmyno/w-d-xo.html
    ماسك اللبن لتفتيح البشرة وازالة اثار الشمس
    th-cam.com/video/XYH4Nzm7yW8/w-d-xo.html
    ماسك اللبن للشعر تحفة بمعنى الكلمه بروتين طبيعي للشعر
    th-cam.com/video/hxEKt5qlnaw/w-d-xo.html
    ود بقى لللبنات اللي نفسها تعالج الحبوب والهالات السودا والبثور السوداواللي نفسها توحد لون بشرتها تعالوا شوفوا روتيني في تنضيف بشرتي في البيت 🌺 💕
    بشرتك هتبقى صافية وجميلة ومش هتحطي ميكب تاني 💛
    th-cam.com/video/wwRGxWlo6eU/w-d-xo.html
    وبحضرلكم فيديو طريقة عمل
    مخمرية ريحتها رهيبة 😘 ❤️
    للعرايس اللي عايزة ريحتها تجنن طوول الوقت 🌸 💜
    لايك وكومنت ربنا يفرح قلبك يا جميلة 😘 🌹

    • @arfaouifethi2350
      @arfaouifethi2350 5 ปีที่แล้ว

      🎑🎑🥰🥰🥰🥳🥳💕💕💕

  • @souhilalarbi4193
    @souhilalarbi4193 5 ปีที่แล้ว +1

    نحب فيديوهاتك ونقارع للجديد دايما 😘😘😘 ربي يحفظك ❤❤

  • @Fatima-ol7du
    @Fatima-ol7du 5 ปีที่แล้ว

    حكم نسبة المشيئة للقدر
    السؤال:
    كثيرًا ما نقرأ في الكتب والمجلات مقالات ترد فيها عبارات مثل "من سخرية القدر" أو "من سذاجة الأقدار" أو "شاءت الأقدار" فهل هذه العبارات صحيحة، وبم تنصحون الذين يستعملونها في كتاباتهم؟ جزاكم الله خيرا.
    الجواب:
    بسم الله، والحمد لله، قول الإنسان: "من سخرية القدر" أو: "من سذاجه القدر" منكر من القول، بل كفر وضلال واستهزاء بقدر الله .
    أما قول بعض الناس: "شاءت الأقدار" أو: "شاء القدر" أو: "شاءت إرادة الله" أو: "عناية الله" فكلام لا يجوز، وفيه سوء تعبير، والصواب أن يقال: "شاء الله سبحانه" أو: "شاء ربنا سبحانه" أو نحو ذلك من العبارات التي فيها إسناد المشيئة لله لا إلى صفاته[1].
    نشر في نشرة رابطة العالم الإسلامي في 13 - 19 رجب عام 1419 هـ. (مجموع فتاوى ومقالات الشيخ ابن باز 28/375).

  • @SS-wj8wg
    @SS-wj8wg 5 ปีที่แล้ว +12

    شكرآ يسر نصايحك كثير جميله 💖💋💖انتي مبدعه الي حتجرب النصائح تضغط لايك 👍

  • @toutasalhi2831
    @toutasalhi2831 5 ปีที่แล้ว

    السلام يسر انا لينا من الجزائر نحبك برشا برشا 😍😍❤
    معادش تغيبي علينا ياسر وديريلنا فيديوهات كيما هاذوا تع نصائح وتجارب تفيدنا وتنفعنا وانتي جربتيها من قبل baso 😘😘

  • @yasminefrancessa9524
    @yasminefrancessa9524 5 ปีที่แล้ว

    اعمللنا فيديو كيفاش نحيدو كles trasse متاع الشمس و تصفية الوجه و توريد الشفاه للعيد

  • @fatmashebl5239
    @fatmashebl5239 5 ปีที่แล้ว +3

    I really love u so much, this is the first time to write such a word to any youtuber ever, i don't like any one of them but i really love u and i always feel that ur my friend that i know u since a long time... And by the way i'd like u to make an asmr vedio cause i really feel relaxed when i see ur vedii and hear ur voice u had such a very peaceful face and voice which make me feel relaxed, so last vedio when u joked by making an asmr introduction it was very very very lovely and i wished that u'd continue the vedio the same way.. So i'm waiting for ur asmr vedio very soon please.. Love u from Egypt

  • @amelfatima665
    @amelfatima665 5 ปีที่แล้ว

    ك نحفتي اصبحتي تبان بسن اصغر ، لكن وجهك اجمل كيما كنتي بصحتك ..المهم انت جميلة دائما

  • @Islemou-k2h
    @Islemou-k2h 5 ปีที่แล้ว +3

    اول مشاهدة نحبك من جربة ♥️😍😍

    • @Aya.897
      @Aya.897 5 ปีที่แล้ว +1

      مرحبا بيك ختي عندي الله يحفظك

  • @nononina5927
    @nononina5927 5 ปีที่แล้ว

    رمضان مبارك
    ياريت تحطيلنا عنايه بالبشره قبل العيد

  • @amouna1366
    @amouna1366 5 ปีที่แล้ว +2

    مارأيكم نديرو قروب نشجعو بعضانا على فقدان الوزن

  • @HealthandHealing7
    @HealthandHealing7 4 ปีที่แล้ว

    انا شهيتي تنسد فرمضان و نولي مشتهية غير الحوايج الخفيفة كي الفاكهة و الخضرة او الماء

  • @malak-7669
    @malak-7669 5 ปีที่แล้ว +38

    Merci beaucoup pour had là vidéo raby hfdk mn khawtk fi dz,❤️🇩🇿

  • @ranimhasnaoui4398
    @ranimhasnaoui4398 5 ปีที่แล้ว

    ياسر محلاك عيشك أعمليلتا فيديوهات على العناية بالشعر والبشرة في الصيف 😙❤❤❤

  • @lolla9114
    @lolla9114 5 ปีที่แล้ว +1

    طل القمر انرتي حبيبتي 💐 وشكرا على الفيديو رمضانكم مبارك

    • @Aya.897
      @Aya.897 5 ปีที่แล้ว +1

      نتمنى تنوريني ختي عندي الله يحفظك

  • @annabella1275
    @annabella1275 5 ปีที่แล้ว

    المراحل هي:
    1.جدول باه اذا بغيتو ترجعو ليه
    2.شرب لما بزااف 8 أكواب
    3.نأكل ببطىء
    4.أكل الشوربة و كل مرة نوعوا و أهم شيء تكون سائلة
    5.ممكن أكل سلطة فقط أي شيء أخر ممنوع
    6.ماتڨعدوش فطاولة
    7.مور نص ساعة شرب كأس ماء
    8.أكل الصحن الرئيسي بعد مدة صحن مكرونة و كترو معاها سلاطة و اول حاجة دائما البدأ بالسلاطة
    9 الاكل ببطء و بهدوء و بعقلانية و عدم الاكل امام التلفاز و الحل البديل كلوا و نتوما تقراو في حاجة
    10.اذا جعتو كولوا حاجة ماتسمنش و تشبع مثلا: ياغورت،او ياغورت طبيعي مع مغرف شوفان أو إضافة عصرة ليمون
    11.مبعد ما تتحصلو على نتيجة ماتتولوش للأكل الكثير مباشرة اعطوا لرواحكم فرصة
    12.اراااادة كبيرة
    13.اذا اشتهيتوا حاجة ماتحرموش رواحكم اي حاجا شتهيتوها حطو 2 مغارف و معها سلطة و دائما نأكل سلطة فلأول
    14.عدم الاستسلام
    15.لعب رياضة اذا لم يكن هناك امكانية تتمشوا
    16.سحور اي حاجا بغيتوها و ماتكونش حلوة باه ماتعطشكمش و شرط ماتكونش قبل النوم مباشرة

  • @waadaroj2316
    @waadaroj2316 5 ปีที่แล้ว

    يسرا يا عسل حبيت نصائح ابتعك وانتي برشا برشا قريبه للقلب

  • @RoRo-bx8me
    @RoRo-bx8me 5 ปีที่แล้ว +12

    صحة رمضانك و صحة فطورك نحبك بزاف تعيشي يسر انا مشكلتي الكرش حابة نحيها

    • @yassmineyassou1976
      @yassmineyassou1976 5 ปีที่แล้ว +1

      Walh meme ana loukan righ edirilna kach machroub wala hall ll karch

    • @RoRo-bx8me
      @RoRo-bx8me 5 ปีที่แล้ว

      @@yassmineyassou1976 ان شاء الله انا والله هذي مشكلتي وزني مليح بصح الكرش لي كرهتني

    • @bour1906
      @bour1906 5 ปีที่แล้ว

      نفس المشكل

    • @yassmineyassou1976
      @yassmineyassou1976 5 ปีที่แล้ว

      @@RoRo-bx8me walah righ meme ana malgrè ndir sport mais walou dkhlt chwiya brk mais ma rahatch

  • @momoasoo8132
    @momoasoo8132 5 ปีที่แล้ว +7

    رمضان كريم يارب ينعاد عليكي بصحة والعافية متابعتك من #العراق. احبك برشااااا برشااااا 🌹🌹🌹🌹🌹😗😗😗😗

  • @alamalalmushreq9564
    @alamalalmushreq9564 5 ปีที่แล้ว

    شاءت الأقدار!
    حبيبتي لا يجوز قول هذه الكلمة وإنما تقولين شاء الله سبحانه، شاء ربنا، شاء الله، شاء الرحمن، شاء الملك العظيم، شاء ربنا، قال جل وعلا: ( وَمَا تَشَاءُونَ إِلَّا أَنْ يَشَاءَ اللَّهُ ) [الإنسان:30]، ( وَلَوْلا إِذْ دَخَلْتَ جَنَّتَكَ قُلْتَ مَا شَاءَ اللَّهُ لا قُوَّةَ إِلَّا بِاللَّهِ) [الكهف:39]
    المقصود: أن المشيئة تنسب إليه سبحانه لا إلى الظروف ولا إلى الأوقات ولا إلى الأقدار ولا إلى غير هذا من الشئون، لكن تنسب إلى الله وحده سبحانه وتعالى.

  • @الزهرةالجزائرية-ف8ك
    @الزهرةالجزائرية-ف8ك 5 ปีที่แล้ว +13

    29/05/2019 نوزن 78 كيلو و باذن الله نحقق حلمي و نرجع لتعليقي هذا و نكتب شحال نقوصت

  • @حسناءأمندى
    @حسناءأمندى 5 ปีที่แล้ว

    السلام عليكم، هاد الريجيم ناقص شوية، لازم يكون بروتين ضروري جدا ونشويات

  • @RøMEN-e2e
    @RøMEN-e2e 5 ปีที่แล้ว +12

    Hhhhh ana lokan tjiboli doula ma noudch mn tabla 😂😂
    Saha remdankom saha ftorkom❤🇩🇿♓

  • @marouamyra5799
    @marouamyra5799 5 ปีที่แล้ว

    انا العكس يا يسر حابة نسمان طولي 1.65 و وزني 53 حابة نسمن اعطينا نصائح لي معايا يخبط جااام و انا كتير بحبك

  • @ImanIman-jt9up
    @ImanIman-jt9up 5 ปีที่แล้ว +3

    عملي لنافيديو لإزالة حبوب الوجه لووو سمحت