Como ter esperança e acreditar no amanhã mesmo passando por adversidades | Diana Barros

Esse vídeo é um trecho da Live que fiz no dia 06/06, um dia muito especial na minha trajetória. Nesse trecho destaco a importância de ter esperança e acreditar no amanhã, mesmo em meio a adversidades enormes que possa estar enfrentando. É o ponto de vista de uma sobrevivente.
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⚠️**Caso você seja ou conheça alguém que apresente sinais de alerta relacionados ao suicídio, confira alguns locais para pedir ajuda:**
- CVV (188) - Atendimento 24h; há também a opção de conversa por chat, e-mail e postos pelo Brasil;
- Para jovens de 13 a 24 anos, a Unicef oferece também o chat Pode Falar; www.podefalar.org.br/
- No SUS, obtenha ajuda nos Centros de Atenção Psicossocial (CAPS e CAPSi - infantojuvenil) , em Unidades Básicas de Saúde (UBS) e Unidades de Pronto Atendimento (UPA) 24h;
- Emergências: Bombeiros (193); Polícia Militar (190); SAMU (192);
- Confira o Mapa da Saúde Mental mapasaudemental.com.br/, para encontrar atendimento gratuito em todo o Brasil.
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Eu sou Diana Barros, escritora, suicidóloga* e coach especialista em adolescentes.
(suicidóloga: especialista na intervenção a autolesão, prevenção e pósvenção do suicídio)