Hi Jamaica, this is powerful! Udah cek yoga nidra lainnya dan ini favoritku, karena bisa langsung tidur enak, pules, dan bangun jadi lebih seger. Aku juga rekomen ini ke temen2 ku, thank youuu so much for being here! Luv
Aku suka banget pake sleep meditation bersama Jamaica ini, sangat membantu aku ketika aku lagi burn out dan pengen istirahat maksimal. Dengerin ini sampai tertidur pulas. I'm feeling better when I woke up. Thanks for being here.
Saya biasanya tidur tidak pernah nyenyak dan sering bermimpi buruk. Setelah melakukan meditasi ini, akhirnya sekarang bisa tidur pulas, sekarang setiap malam selalu mendengarkan ini. Walau terkadang ketiduran hehe. Namaste...
Halo, JIVVA Kula! Terima kasih sudah menonton konten kami dan membagikan pengalamannya. Semangat selalu & tetap setia di TH-cam ataupun media sosial JIVVA Fit yg lainnya yah😊 IG : instagram.com/jivvafit Tiktok : vt.tiktok.com/ZSeexxKY5/ Spotify : open.spotify.com/show/7xWiX1vQuXWdP1GwqcmSJ6?si=YTOjnZkcQYuDLaZVrZcCbQ
Makasih atas panduan nya setelah saya melakukan meditasi ini nafas terasa lega entenng pikiran jernih kmbali. Sensasi saat says melakukan meditasi badan terasa melayang bahkan kaki saya kesemutan pun sampai tidak terasa. Sungguh luar biasa meditasi ini melepaskan semua beban pikiran.
Terima kasih banyak..i can't believe it really works🎉.. saya sudah beberapa hari sulit tidur karena batuk...hal ini menyebabkan kondisi fiisk yg makin menurun...namun akhirnya menemukan video ini, dan betul betul sangat membantu saya tidur dengan kualitas yang baik....❤❤❤ Terima kasih🙏🙏
Yuk jadi channel member JIVVA Fit untuk konten khusus, kelas dan meditasi ekslusif tanpa jeda iklan Klik JOIN👇 th-cam.com/channels/hqqmG0RJUp-tj_iETmYUrg.htmljoin
Kemarin coba untuk dengerin, kayaknya baru sampai relaksasi di lengan itu, habis itu udah lupa ketiduran, dan bangun-bangun sudah subuh. Thanks kak 🙏🙏👍
It's actually work!😭😭 seneng banget. selama ini selalu insom sampe pusing sendiri karna gabisa tidur. Tp dengerin ini sekali aja udah manjur bisa tidur😭 makasi banyakk❤❤
Thanks kak, saya semalam pertama kali ikutin nidra kakak. Belum 2 menit udah tidur nyenyak sampai 7 jam. Kondisi badanku lagi kecapean tapi gak ngantuk ga bisa tidur , sedangkan esok aktifitas padat lagi jadi sengaja cari youtube yoga nidra yg membantu untuk tidur. It works.
Halo, terima kasih sudah menonton konten kami, semoga bermanfaat. Semangat selalu & tetap setia di TH-cam ataupun media sosial JIVVA Fit yg lainnya yah😊 IG : instagram.com/jivvafit Tiktok : vt.tiktok.com/ZSeexxKY5/ Spotify : open.spotify.com/show/7xWiX1vQuXWdP1GwqcmSJ6?si=YTOjnZkcQYuDLaZVrZcCbQ
Halo, JIVVA Kula! Terima kasih sudah menonton konten kami, semoga bermanfaat. Semangat selalu & tetap setia di TH-cam ataupun media sosial JIVVA Fit yg lainnya yah😊 IG : instagram.com/jivvafit Tiktok : vt.tiktok.com/ZSeexxKY5/ Spotify : open.spotify.com/show/7xWiX1vQuXWdP1GwqcmSJ6?si=YTOjnZkcQYuDLaZVrZcCbQ
Halo, terima kasih sudah menonton konten kami, semoga bermanfaat. Semangat selalu & tetap setia di TH-cam ataupun media sosial JIVVA Fit yg lainnya yah😊 IG : instagram.com/jivvafit Tiktok : vt.tiktok.com/ZSeexxKY5/
Halo, JIVVA Kula! Pada bulan ini kami ada webinar dalam memperingati Breast Cancer. Yuk daftar di link berikut yaahh : bit.ly/WebinarJIVVAOktober Sampai bertemu nanti🤗🤗
Halo, terima kasih sudah menonton konten kami, semoga bermanfaat. Semangat selalu & tetap setia di TH-cam ataupun media sosial JIVVA Fit yg lainnya yah😊 IG : instagram.com/jivvafit Tiktok : vt.tiktok.com/ZSeexxKY5/ Spotify : open.spotify.com/show/7xWiX1vQuXWdP1GwqcmSJ6?si=YTOjnZkcQYuDLaZVrZcCbQ
Padahal udah hampir selesai, tapi saya ga kuat. rasanya kek di bagi bagi dan di pinggirin seperti memotong bawang juga seperti ada goncangan. Saya akhirnya buka mata dan badan kek kesetrum rasanya😅 mungkin karna reflek gerakin badan juga ya, jadi rasanya kaya kesetrum wkwk
Waah, sepertinya terlalu mengantuk😁😁 Anyway, terima kasih sudah menonton konten kami, semoga bermanfaat. Dalam memperingati Breast Cancer Day, kami mengadakan webinar pada tgl 31 Oktober. Yuk daftar dan dapatkan info mengenai breast cancer di link : bit.ly/WebinarJIVVAOktober Semangat selalu!✨
pas percobaan pertama ga berhasil. 2 hari kemudian coba lagi ga tau menit ke berapa tidur dan pas bangun kayak.....seger gitu. Padahal biasanya bangun tidur capek mulu
Halo, sebelumnya terima kasih sudah menonton konten kami, semoga bermanfaat. Untuk pertanyaannya, boleh kak selama itu tidak membuat tubuh sakit & jangan terlalu dipaksakan ya kak jika tidak bisa. Semangat selalu & tetap setia di TH-cam ataupun media sosial JIVVA Fit yg lainnya yah😊 IG : instagram.com/jivvafit Tiktok : vt.tiktok.com/ZSeexxKY5/ Spotify : open.spotify.com/show/7xWiX1vQuXWdP1GwqcmSJ6?si=YTOjnZkcQYuDLaZVrZcCbQ
Halo kak, tidak ada batasn untuk usia hamil, namun tetap mengikuti saran dari dokter ya jika memang posisi tidur harus disangga bantal ataupun ke arah tertentu. Dapat juga dilakukan di posisi duduk jika tidak nyaman berbaring. Semoga menjawab
Tentu ada kak, silahkan dicek link2 ini ya Meditasi pagi - th-cam.com/video/A_sxg2_nRs4/w-d-xo.html - th-cam.com/video/3M8T5zg0KB4/w-d-xo.html Video lainnya untuk pagi hari - th-cam.com/play/PLQ1jStFKG3oOcZC-IRYXc59cFq8ovUrk7.html
Halo kak, untuk Yoga Nidra memang dianjurkan untuk dilakukan berbaring dengan tingkat kenyamanan 100%. Jika tidak dapat fokus atau ada kendala lainnya saat berbaring, bisa dilakukan dengan posisi duduk. Semoga menjawab & Namaste 🙏😊
Halo, terima kasih sudah menonton konten kami. Yuk ikuti sesi meditasinya sesuai dengan kapasitas pikiran serta tubuhmu yaa, jangan terlalu dipaksakan jika memang tidak fokus atau mengantuk. Oh ya, latihan ini bisa membantu kamu untuk meredakan pikiran yang panik (membuat pikiran dan hati jadi tenang). Semoga keadaanmu lekas membaik
Halo kak, tidak usah khawatir, justru itulah esensi dari meditasi. Disaat bermeditasi kita pasti selalu akan selalu terbawa arus pikiran. Yang butuh kita lakukan hanyalah membawa pikiran kembali ke fokus yang sedang ditentukan (nafas, visualisasi, dll) saat tersadar bahwa pikiran mulai kemana2. Namaste 🙏 Semoga bermanfaat 😊
Sulit fokus memang adalah karakteristik dasar manusia kak, justru saat kita bermeditasi kita belajar untuk mulai menyadari saat-saat dimana kita kehilangan fokus. Jadi tidak usah terlalu khawatir ya kak, dengan latihan konsisten pasti kesadaran akan semakin "terbangun" dan fokus pun terasa lebih mudah. Semoga menjawab 😊 Namaste 🙏
Ini kali ke 2 saya coba meditasi sblm tidur.. Entah mengapa ketika di saat diam tak melakukan apa-apa.. Di pikiran saya muncul pria telanjang dada.. Mirip master limbad tapi yang ini lebih bersih. . Dulu pas coba meditasi pertama saya langsung buka mata karena takut dan tdk lanjutkan meditasi lagi.. Lalu ini yang ke dua.. Ini halusinasi atau apa ya...
Udah coba dengerin lain2 tetep ga bs, pas nemu video ini di youtube langsung ketiduran selama 9jam
Senang bisa membantu. Semoga lebih banyak lagi yang bisa mendapatkan manfaat dari konten-konten kami ya. Namaste 🙏🏻
@@JIVVAFit😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅
@@JIVVAFit😊0😊000p0pp0p0ppp0ppppp
Makasih videonyaaa
aku selalu play meditasi ini kalau susah tidur, dan selalu berhasil ngebantu untuk bisa tidur🤗
Makasih kak videonya bermanfaat banget, udah 4hari ini ga pernah tidur dan denger ini dimenit ke 8 langsung tidur total 9jam 🤭
Terima kasih. Namaste 🙏🏼
@@JIVVAFit o 110
@@JIVVAFit kak klo meditasi duduk, apakh wajib menekuk lidah, mksh sblmx?
tks ibu, saya sdh lakukan 2x dan berhasil saya bisa tidur dgn tenang. 🙏
Hi Jamaica, this is powerful! Udah cek yoga nidra lainnya dan ini favoritku, karena bisa langsung tidur enak, pules, dan bangun jadi lebih seger. Aku juga rekomen ini ke temen2 ku, thank youuu so much for being here! Luv
Aku suka banget pake sleep meditation bersama Jamaica ini, sangat membantu aku ketika aku lagi burn out dan pengen istirahat maksimal. Dengerin ini sampai tertidur pulas. I'm feeling better when I woke up. Thanks for being here.
Iya mesti tertidur blom sampai selesai
Sama.. Semua video Guru Jamaica saya tengok😅Salam dari Malaysia
Alhamdulillah semalam berhasil tidur nyenyak tanpa mimpi buruk pula, sehat2 kak
Terima kasih kakak . saya suka semua video dari kakak.. You are the best🙋🇲🇾
Saya biasanya tidur tidak pernah nyenyak dan sering bermimpi buruk. Setelah melakukan meditasi ini, akhirnya sekarang bisa tidur pulas, sekarang setiap malam selalu mendengarkan ini. Walau terkadang ketiduran hehe. Namaste...
Halo, JIVVA Kula! Terima kasih sudah menonton konten kami dan membagikan pengalamannya. Semangat selalu & tetap setia di TH-cam ataupun media sosial JIVVA Fit yg lainnya yah😊
IG : instagram.com/jivvafit
Tiktok : vt.tiktok.com/ZSeexxKY5/
Spotify : open.spotify.com/show/7xWiX1vQuXWdP1GwqcmSJ6?si=YTOjnZkcQYuDLaZVrZcCbQ
percobaan ketiga baru berhasil, videonya baru setengah ditonton langsung tidur
thank you
Terimkasih.. Ini benar2 berasa rileks di aku dn bisa tidur pulas walau sebentar lapi pas bngun kya tdr udh lama
Makasih atas panduan nya setelah saya melakukan meditasi ini nafas terasa lega entenng pikiran jernih kmbali. Sensasi saat says melakukan meditasi badan terasa melayang bahkan kaki saya kesemutan pun sampai tidak terasa. Sungguh luar biasa meditasi ini melepaskan semua beban pikiran.
Terima kasih banyak..i can't believe it really works🎉.. saya sudah beberapa hari sulit tidur karena batuk...hal ini menyebabkan kondisi fiisk yg makin menurun...namun akhirnya menemukan video ini, dan betul betul sangat membantu saya tidur dengan kualitas yang baik....❤❤❤ Terima kasih🙏🙏
Yuk jadi channel member JIVVA Fit untuk konten khusus, kelas dan meditasi ekslusif tanpa jeda iklan Klik JOIN👇 th-cam.com/channels/hqqmG0RJUp-tj_iETmYUrg.htmljoin
Kemarin coba untuk dengerin, kayaknya baru sampai relaksasi di lengan itu, habis itu udah lupa ketiduran, dan bangun-bangun sudah subuh. Thanks kak 🙏🙏👍
Keren ini pertama kali saya coba tapi belum sampai selesai, dan saya merasa lebih tenang jadi begini rasanya meditasi.
Senang bisa membantu. Semoga lebih banyak lagi yang bisa mendapatkan manfaat dari konten-konten kami ya. Namaste 🙏🏻
Sy sering meditasi sambil tidur...kepasrahan yg ada...enak lama2 bisa tertidur dgn nyenyak.❤
Aku dengerin ini ga sampai selesai udah pules 😭 makasih banyak kak videonya membantu tidur pulas dan cepat
Senang bisa membantu. Semoga lebih banyak lagi yang bisa mendapatkan manfaat dari konten-konten kami ya. Namaste 🙏🏻
Langung aja ke www.youtube.com/@flowwithjamaica untuk beragam sesi yoga nidra (2 jam, 4 jam & 8 jam) dalam bahasa inggris yaa
Makasih videonya
It's actually work!😭😭 seneng banget. selama ini selalu insom sampe pusing sendiri karna gabisa tidur. Tp dengerin ini sekali aja udah manjur bisa tidur😭 makasi banyakk❤❤
Kk dengerin ini pas kapan? Pagi siang apa malam?
@@liliapriliya2739 waktu mau tidur aku dengerinnya
Maksih kak🥰
Makasih kak, sangat membatu sy.... yg sdng healing...
Belum 10 menit, sudah tak ingat lagi utk ttp sadar
Terima kasih 🙏
Makasih kak 😍 tenang banget
Terima kasih kembali. Namaste 🙏😊
Thanks kak, saya semalam pertama kali ikutin nidra kakak. Belum 2 menit udah tidur nyenyak sampai 7 jam. Kondisi badanku lagi kecapean tapi gak ngantuk ga bisa tidur , sedangkan esok aktifitas padat lagi jadi sengaja cari youtube yoga nidra yg membantu untuk tidur. It works.
NAMASTE 🙏
Pertama kali nyoba, dan enak bgt
Senang sekali bisa membantu. Semoga lebih banyak orang lagi bisa mendapatkan manfaat dari konten-konten kami ya. Namaste 😊🙏🏻
Terimakasih,,,, sudah membantu saya lebih rilexs & bisa tidur,,,, wau blm rutin bisa tidur nya,,,
Terimakasih 🙏
Namaste 🙏🏼
Terima ksih seringx 🙏
Halo, terima kasih sudah menonton konten kami, semoga bermanfaat. Semangat selalu & tetap setia di TH-cam ataupun media sosial JIVVA Fit yg lainnya yah😊
IG : instagram.com/jivvafit
Tiktok : vt.tiktok.com/ZSeexxKY5/
Spotify : open.spotify.com/show/7xWiX1vQuXWdP1GwqcmSJ6?si=YTOjnZkcQYuDLaZVrZcCbQ
Terimakasih untuk sharingnya. Benar2 nyaman
Namaste 🙏🏼
Maaci senang menjumpai konten ini
Puji Tuhan
Terimakasih banyak kak. Gak cuma aku, anakku ku dengerin ini, bener² langsung pules gak sampai selesai 😭🤩
Senang sekali bisa berbagi Sehat selalu ya kak
@@JIVVAFitn
Terima kasih tutunan yoganya kak, sy menunggu karya2 kembali ..Namaste😍
Halo, JIVVA Kula! Terima kasih sudah menonton konten kami, semoga bermanfaat. Semangat selalu & tetap setia di TH-cam ataupun media sosial JIVVA Fit yg lainnya yah😊
IG : instagram.com/jivvafit
Tiktok : vt.tiktok.com/ZSeexxKY5/
Spotify : open.spotify.com/show/7xWiX1vQuXWdP1GwqcmSJ6?si=YTOjnZkcQYuDLaZVrZcCbQ
Love u!
Namaste 🙏 Terima kasih untuk dukungannya semoga bermanfaat 😊
Lagi rileks malah berhenti karena loading😅😅
Jadi relaks dan mengantuk👍
Namaste 🙏 Senang dapat berbagi. Terima kasih untuk dukungannya 😊
thankyouu
Videonya sangat bermanfaat, Terimakasih banyak kak 🤗
Halo, terima kasih sudah menonton konten kami, semoga bermanfaat. Semangat selalu & tetap setia di TH-cam ataupun media sosial JIVVA Fit yg lainnya yah😊
IG : instagram.com/jivvafit
Tiktok : vt.tiktok.com/ZSeexxKY5/
Halo, JIVVA Kula! Pada bulan ini kami ada webinar dalam memperingati Breast Cancer. Yuk daftar di link berikut yaahh :
bit.ly/WebinarJIVVAOktober
Sampai bertemu nanti🤗🤗
@@JIVVAFit wah, siap kak 😊
Thank you🙏
Halo, terima kasih sudah menonton konten kami, semoga bermanfaat. Semangat selalu & tetap setia di TH-cam ataupun media sosial JIVVA Fit yg lainnya yah😊
IG : instagram.com/jivvafit
Tiktok : vt.tiktok.com/ZSeexxKY5/
Spotify : open.spotify.com/show/7xWiX1vQuXWdP1GwqcmSJ6?si=YTOjnZkcQYuDLaZVrZcCbQ
Met.mlm. sy sdng ikutan sesi yoga indra.barangkali bisa diperpanjang waktuna?. Trim,s.
Baru denger aja langsung nguap
Coba meditasi karena The8, ternyata enak banget :')))
Samaan kak hahaha. Liat the8 meditasi kok kayaknya adem bgt
Senang sekali bisa membantu. Semoga lebih banyak orang lagi bisa mendapatkan manfaat dari konten-konten kami ya. Namaste 😊🙏🏻
@@maurenadin8651 iya kan, pantesan knp doi jiwa raganya balance banget.. thanks to The8 lah pokoknya
Saya tidak ingat dimenit ke brapa saya tertidur. Tapi cpat skalih kayanya menit kr 5 deh
Apa cuman gw doang yg bukannya relaksasi malah ketawa tawa Mulu 🤣🤣🤣🤣
Lu sehat kan bang?
Padahal udah hampir selesai, tapi saya ga kuat. rasanya kek di bagi bagi dan di pinggirin seperti memotong bawang juga seperti ada goncangan. Saya akhirnya buka mata dan badan kek kesetrum rasanya😅 mungkin karna reflek gerakin badan juga ya, jadi rasanya kaya kesetrum wkwk
Wah aku ketiduran mba😂
Waah, sepertinya terlalu mengantuk😁😁 Anyway, terima kasih sudah menonton konten kami, semoga bermanfaat. Dalam memperingati Breast Cancer Day, kami mengadakan webinar pada tgl 31 Oktober. Yuk daftar dan dapatkan info mengenai breast cancer di link :
bit.ly/WebinarJIVVAOktober
Semangat selalu!✨
Jivva
Namaste 🙏🏼
Pingin banyak belajar secara offline, tapi tidak bisa karena biaya
Karena gw rutin lakuin ini, gw tandain mulainya 1:36
Siapa yg kesini gara lagi diet
Nyaman sekali.. 🥰🥰🥰
Namaste 🙏🏼
N bgmna mengetahui penjadwalanya?.
pas percobaan pertama ga berhasil. 2 hari kemudian coba lagi ga tau menit ke berapa tidur dan pas bangun kayak.....seger gitu. Padahal biasanya bangun tidur capek mulu
Namaste 🙏 Akan ada hari dimana latihan terasa "gagal", tapi itu tetap bagian dari perjalanan latihan kita. Senang bisa berbagi manfaat Yoga Nidra 😊
di pertengahan sy merasa ada yg mondar mandir trliht dr bygn mata pas merem .terang gelap terang gelap sprti ad yg mlintas
Plis gmn biar bisa tdr? Cape bngt apapun kucoba ttep gabisa😁
Thanks!
Terima kasih kak untuk dukungannya 🙏🏻😊
Terima kasih kak,apakah saya bisa rebahan karena saya masih kurang fit
Halo, sebelumnya terima kasih sudah menonton konten kami, semoga bermanfaat. Untuk pertanyaannya, boleh kak selama itu tidak membuat tubuh sakit & jangan terlalu dipaksakan ya kak jika tidak bisa. Semangat selalu & tetap setia di TH-cam ataupun media sosial JIVVA Fit yg lainnya yah😊
IG : instagram.com/jivvafit
Tiktok : vt.tiktok.com/ZSeexxKY5/
Spotify : open.spotify.com/show/7xWiX1vQuXWdP1GwqcmSJ6?si=YTOjnZkcQYuDLaZVrZcCbQ
Apa kah boleh sambil berbaring ??
halo kak, mau tanya kalau untuk ibu hamil dimulai pada usia kehamilan berapa yaa, dan apakah bisa mengikuti guide ini? terimakasih
Halo kak, tidak ada batasn untuk usia hamil, namun tetap mengikuti saran dari dokter ya jika memang posisi tidur harus disangga bantal ataupun ke arah tertentu. Dapat juga dilakukan di posisi duduk jika tidak nyaman berbaring. Semoga menjawab
Apakah ada latihan yoga mengatasi Imsomnia? Saya mau ikut latihan
coba hipnoterapi insomnia
Entah kenapa saya gqk bisa sampai selesai,, cuman 5 ment sudah ktiduran
Selamat pagi ☕
Ada Meditasi untuk pagi hari ?🙏
Tentu ada kak, silahkan dicek link2 ini ya
Meditasi pagi
- th-cam.com/video/A_sxg2_nRs4/w-d-xo.html
- th-cam.com/video/3M8T5zg0KB4/w-d-xo.html
Video lainnya untuk pagi hari
- th-cam.com/play/PLQ1jStFKG3oOcZC-IRYXc59cFq8ovUrk7.html
Apakah hrus menggunakan headset??, sy coba mendengar kan smpai habis semalam, tp blm busa membantu tertidur 🙏🏻😭
Apakah boleh dilakukan sambil berbaring?
Halo kak, untuk Yoga Nidra memang dianjurkan untuk dilakukan berbaring dengan tingkat kenyamanan 100%. Jika tidak dapat fokus atau ada kendala lainnya saat berbaring, bisa dilakukan dengan posisi duduk.
Semoga menjawab & Namaste 🙏😊
Mnit 18 kenapa aku tiba tiba merinding yaa kyak pngen gerak frontal kyak kegelian gtu , aya yg tau kenapa?
Sy malah serem kak gimana dong
Gua ko takut yg beginian, kaya horror gitu.. Soalnya gua bnr2 tdr sendirian wkwk
Sama mba
Saya malah suka dengerin ginian wkwkw
Blom biasa x
Lemaaaaah
@@abcddcba51 semoga kedua orgtua lu ga cepet nyusul yaa ky kedua orgtua gua wkwkwkkwkw
❤️❤️❤️
Hi, thank you for watching
"Penyembuhan akan terfasilitasi pada tingkat seluler" itu artinya apa ya?
Terfasilitasi tingkat seluler itu apa artinya ya? 😮
Baru 30 detik udah ngantuk 😅
Ini bisa menghilangkan depresi gak iya,,saya penderita depresi dan panic atack parah sekarang 🥺🥺
wah sama bro
Halo, terima kasih sudah menonton konten kami. Yuk ikuti sesi meditasinya sesuai dengan kapasitas pikiran serta tubuhmu yaa, jangan terlalu dipaksakan jika memang tidak fokus atau mengantuk. Oh ya, latihan ini bisa membantu kamu untuk meredakan pikiran yang panik (membuat pikiran dan hati jadi tenang). Semoga keadaanmu lekas membaik
Semoga kecemasan dan susah tidur saya segera sembuh
Susah banget ya meditasi begini wkwk pikiran selalu kemana mana
Iy bener jg ak sering ulang " ikuti
Vidio ni gma ya cara fokus nya ko blm bs " slalu pikiran kmn"
Kk ak ulang " mengikuti vidio ni
Tp sulit untuk fokus gmn doonk caranya ,, pikiran msh kmn"
Halo kak, tidak usah khawatir, justru itulah esensi dari meditasi. Disaat bermeditasi kita pasti selalu akan selalu terbawa arus pikiran. Yang butuh kita lakukan hanyalah membawa pikiran kembali ke fokus yang sedang ditentukan (nafas, visualisasi, dll) saat tersadar bahwa pikiran mulai kemana2.
Namaste 🙏 Semoga bermanfaat 😊
Sulit fokus memang adalah karakteristik dasar manusia kak, justru saat kita bermeditasi kita belajar untuk mulai menyadari saat-saat dimana kita kehilangan fokus. Jadi tidak usah terlalu khawatir ya kak, dengan latihan konsisten pasti kesadaran akan semakin "terbangun" dan fokus pun terasa lebih mudah.
Semoga menjawab 😊 Namaste 🙏
Ini kali ke 2 saya coba meditasi sblm tidur.. Entah mengapa ketika di saat diam tak melakukan apa-apa.. Di pikiran saya muncul pria telanjang dada.. Mirip master limbad tapi yang ini lebih bersih. . Dulu pas coba meditasi pertama saya langsung buka mata karena takut dan tdk lanjutkan meditasi lagi.. Lalu ini yang ke dua.. Ini halusinasi atau apa ya...
Kalau ketemu gitu baca kalimat kalimat suci dan niat fokuskan ke seluruh unsur tubuh brooo
kenapa malah pusing banget
NAMASTE 🙏
Namaste
halo kak, mau tanya kalau untuk ibu hamil dimulai pada usia kehamilan berapa yaa, dan apakah bisa mengikuti guide ini? terimakasih