それ矛盾してない？教える先生によって言ってる事が違うのは理由があった「カートフル講座」
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- เผยแพร่เมื่อ 25 ส.ค. 2024
- アクロバットに限らず、何かを習ってれば必ず起きる「あの先生と言ってる事が違う現象」
それにはちゃんと理由がありました。
決して間違った事を言ってる訳ではないんです。
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また、世界チャンピオン＆プロパフォーマーとしての経歴を活かし、ダンサーやパフォーマーに向けた音楽編集、ステージ演出、スポーツで勝つ為の効率的な練習方法などもお届けします。
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☆ showtaプロフィール ☆
株式会社WHITE代表取締役
アクロバットインストラクター
ダブルダッチインストラクター
アクロバットコレオグラファー
フィジカルトレーナー
2005年にNYのアポロシアターで開催されたダブルダッチの世界大会で優勝。
2006年〜2010年までプロダブルダッチチームkuruiのメンバーとして活動。
パフォーマー引退後、営業の職務経験を経て起業。
「5年後にアクロバット練習専門の体育館を作る」と宣言し、それに備えて会社規模を拡大。
起業から４年半後、2016年に念願のアクロバットジム ホワイトを創設。
アクロバットジムの他にも飲食や不動産など計３つの会社の経営に携わっている。
#カートフル #アクロバット社長 #showta
ちょうど練習してたのでよかったです！
是非参考にしてみて下さい！
インスタでもコメントしましたが
わかりやすくて助かってます！
コメントありがとうございます！
最近サボり気味ですいません。笑
猫宙大事だと思います！
間違いないですね！
なので前宙の技術も重要ですよね！
頭を入れに行くとできると言われやってみたもののやはり空中でどこまで入れなきゃいけないのか？分からずでした。もしかしたら猫宙からやり直し立てるようにとカートがあまりやった事がない為高さがでないでいるので
その辺を練習してみます。
正直、この技は技の練習をせず、カートの練習６割、地面で転がる練習４割だと思います。
庭で側転して家でゴロゴするだけで材料は揃うんですけど、ほとんどの人は材料を揃えずに料理しちゃってるって感じですね。
とにかくこの２つを徹底的にやり込んでから練習するのが最短の練習方法ですよ！
カーダブやろうとすると，一捻りした後に回転止まるんですけど、捻り方のコツありますか？
発掘武器 引く方の肘肩をしっかり引き続けられるかどうかは重要ですよ！
大半の場合、そこが出来てない場合が多いです。
僕の通ってた教室の先生3人いるのですが3人ともロンダートのやり方が全く違っていて「ロンダートってどういう技やねん！！」ってなりました（笑）アクロバット上級者の人でも癖のある変わったロンダートをやる人がいますけどどのロンダートが一番やりやすくて主流なのかが僕は分かりません（泣）もっともメジャーなロンダートのやり方が知りたいです（笑）
ロンダートはマジで心を折る技ですよね。
必要な要素は実はテクニックよりも柔軟性と筋力ですね！
開脚は前後180度を目指して、倒立も余裕になればロンダートが一気に分かると思います。
カートサイドと猫宙できなくてもカートフルできますか？
No.5秋刀魚 出来ますが、出来たとしても多分納得いかない動きになって、結局それも練習する事になるのは明らかなので、結局必要になるのなら最初にやっておいた方が効率的です。
順番を追えば2〜3ヶ月で解決するものも、飛ばした事で1年かかる、、なんてのは良くある話ですよ！
@@showta5523 ありがとうございます
僕は利きひねり上、普段の側転とは反対の側転でやらなければならないので、そのせいか側転すると勢いでどうしても身体が進行方向を向いてのジャンプとなってしまう為（ピッチャーみたいにボールを投げるフォーム）、そこからひねると高さが出ずらく着地が膝着地となってしまいます。もし状況がご理解できましたらアドバイスお願い致します。
caprisho2011 いきなり申し訳ないです
僕も同じ状況で逆側転を普段の側転と同じくらい飛べるようにやり込みで練習しまくりました。今はダブルも行けます。ちなみに逆側転の場合カートはめっちゃ大事だと思います。どうしても普段の側転より後ろ足が遅いや押せない飛べないなどがあるので。
この動画では説明してなかったですけどカートフルのフルは抱え込む(膝をお腹に寄せる)イメージでやると足を畳んだ分、着地も楽になりますよ(手は抱え込む必要ないです。)
@@BananaBABYDOLL アドバイスありがとうございます。ダブルまでいけるなんてスゴイです！今は高さを出そうとするとひねりが縦軸になってしまい、下にひねるだけを意識したら高さが出ず膝着地になってしまうので、カートの打ち込みを含め頑張っていきたいと思います。ありがとうございました。
何となく想像してみたんですが、まずは側転のクオリティを上げる必要がありますね。
そういった意味では自分が動画内で推してるポイントは勿論ですが、踏み込み足、振り上げ足がそれぞれ意識して動かせるようになる必要があります。
多分、下半身の力が上手く使えない事で、回転が得られず、上半身が起き上がって来ない状態だと思うので、以前載せたロンダート講座の前半部分を意識的にトレーニングしていけると良いですね。
返答ありがとうございます！
@@showta5523 アドバイスありがとうございます。ロンダート講座を見直していくと、僕は利き側転ではない事もあってか、トリッキングのカートフル動画みたいに、斜めに足を振り上げる側転をしてたのも要因の1つかと思いました。ありがとうございました。
カートアラビアンの講座って出来ますか？やってください！
リクエストありがとうございます！
th-cam.com/video/CLZMudF7NLg/w-d-xo.html
ガンビという技に挑戦してほしいです。
ガンビはTDの前段階の練習としても必要ですもんね！
今度やりますね！
@@showta5523 ありがとうございます‼