Sou goleiro é o meu problema é baixar a cabeça na hr que chutão tenho 17 anos é treino com uma galera de 21,21,23 anos eles tem muita força isso me dá medo
TREINA ARREMESSOS SEUS CONTRA A PAREDE NUMA DISTÂNCIA INICIALMENTE COM QUATRO METROS DE FRENTE E TENTA IR AMENTAR A FORÇA NO ARREMESSO COM O TEMPO E VAI DIMINUINDO A DISTÂNCIA DA PAREDE , TENTA PEGAR A BOLA ASSIM , OK
Ola ANTONIO boa noite, QUERIA saber qual os aspectos que esses exercicios visam? estou fazendo um trabalho de handebol na faculdade e achei esses exercicios interessantes.. gostaria que me falace um pouco nos aspectos deles. obrigado aguardo atenciosamente a sua resposta
![[Full] 4 ต่อ 4 Celebrity EP.920 | 3 พ.ย. 67 | one31](http://i.ytimg.com/vi/KwiW2M_kAg4/mqdefault.jpg)
![โอ้เธอช่าง... - บี้เดอะสกา ft. ต๋อง เทวัญ (Prod. by ป๋าเพชร) [Official MV]](http://i.ytimg.com/vi/zbWhiLFmVL0/mqdefault.jpg)
Sou goleiro de handebol em acreuna infantu se vc pudesse me dar umas dicas obrigado!
Muiito bom
Sou goleiro é o meu problema é baixar a cabeça na hr que chutão tenho 17 anos é treino com uma galera de 21,21,23 anos eles tem muita força isso me dá medo
TREINA ARREMESSOS SEUS CONTRA A PAREDE NUMA DISTÂNCIA INICIALMENTE COM QUATRO METROS DE FRENTE E TENTA IR AMENTAR A FORÇA NO ARREMESSO COM O TEMPO E VAI DIMINUINDO A DISTÂNCIA DA PAREDE , TENTA PEGAR A BOLA ASSIM , OK
@@Sergiohand1 isso vai ajudar com o medo da bola?
@@Sergiohand1 de onde é o seu time?
@@ratinhogamer7772 ESPERO QUE SIM
Ola ANTONIO boa noite, QUERIA saber qual os aspectos que esses exercicios visam? estou fazendo um trabalho de handebol na faculdade e achei esses exercicios interessantes.. gostaria que me falace um pouco nos aspectos deles. obrigado aguardo atenciosamente a sua resposta
REFLEXO , FLEXIBILIDADE , POSICIONAMENTO , MELHORAS NA PARTE FÍSICA E TÉCNICA
ME LIGA, (21) 96074382, ABRAÇOS
Treinador ja fas 2 ano que jogo handebol no sub 12 quero umas dicas
É FAVOR ENTRAR NO MEU GRUPO HANDEBOL SERGIO GUIMARÃES E PEDIR PARA PARTICIPAR E ASSIM VERÁ TODO DO MEU TRABALHO , OK
ME LIGA OK, 21.96074382, ABRAÇOS