Up police 2018 physical 4800 m. # 35 bn. PAC ground Lucknow # 14/1/2019 # 3rd batch running

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 18 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 103

  • @legion206
    @legion206 2 ปีที่แล้ว +12

    Kal hi running krke aaya hu ispe 12 laps ....24:30min ground bht mast h

  • @HarpreetSingh-jv7kw
    @HarpreetSingh-jv7kw 5 ปีที่แล้ว +18

    Lucknow PAC ground is best ground I have ever seen

    • @abhithakurpoliceoffice1332
      @abhithakurpoliceoffice1332 5 ปีที่แล้ว

      Bhai groung rubber k h y cement k

    • @HarpreetSingh-jv7kw
      @HarpreetSingh-jv7kw 5 ปีที่แล้ว

      rubber

    • @mkvines9739
      @mkvines9739 5 ปีที่แล้ว

      @@HarpreetSingh-jv7kw kitne meter ka h bhai total

    • @HarpreetSingh-jv7kw
      @HarpreetSingh-jv7kw 5 ปีที่แล้ว

      @@mkvines9739 Ander ki side daudoge to 400 mtr ka padega

    • @mkvines9739
      @mkvines9739 5 ปีที่แล้ว

      @@HarpreetSingh-jv7kw phli patti par aur apne ki h running wahan

  • @rahulgiri3285
    @rahulgiri3285 2 ปีที่แล้ว +15

    Isi ground pe isi din first batch me mai running kiya tha qualify nhi kar paya tha 😀😀

    • @pradeep8386
      @pradeep8386 2 ปีที่แล้ว +1

      ketne meter ka hai

    • @legion206
      @legion206 2 ปีที่แล้ว

      @@pradeep8386 400mtr

    • @SatishYadav-l1v
      @SatishYadav-l1v 4 หลายเดือนก่อน

      ​@@legion206 thank you

    • @FunnyBaba-g3s
      @FunnyBaba-g3s 3 หลายเดือนก่อน

      Bhai Kanha pr h ye ground

    • @SatishYadav-l1v
      @SatishYadav-l1v 3 หลายเดือนก่อน

      @@FunnyBaba-g3s lucknow me

  • @virekhteotia3681
    @virekhteotia3681 2 ปีที่แล้ว +1

    Constable running time kya hota h mirtak ashrit me kitene min me karne hote h

  • @imayank.sonkar
    @imayank.sonkar หลายเดือนก่อน +2

    Watching for before my running 😅

  • @vikrammishra1728
    @vikrammishra1728 2 ปีที่แล้ว +1

    Fitness watch pahan k daud sakte hai kya physical k time pe?

    • @nrjsingh94
      @nrjsingh94 2 ปีที่แล้ว

      अपने रिस्क पर

    • @vikrammishra1728
      @vikrammishra1728 2 ปีที่แล้ว

      @@nrjsingh94 risk kis baat ka?

    • @nrjsingh94
      @nrjsingh94 2 ปีที่แล้ว +1

      @@vikrammishra1728 फिटनेस वॉच में अगर wifi, कॉल फीचर है (स्मार्ट वॉच हो ) तो फिर चिप के सिग्नल में प्रॉब्लम कर सकती है जिससे हो सकता है कि चक्कर ना रीड हो l
      इसलिए नार्मल वॉच या डिजिटल वॉच हो जिसमे कोई सिग्नल ना हो तो बेस्ट है।

  • @ezibfmhgkn
    @ezibfmhgkn หลายเดือนก่อน

    पहला बैच और दूसरा बैच कितने बजे शुरू होता है ।

  • @015CPS
    @015CPS 3 หลายเดือนก่อน +1

    Bhai gjb mast ground h

  • @sandeep_official_9383
    @sandeep_official_9383 5 ปีที่แล้ว +5

    Sir ak chakker 800 ka hai kay

    • @radhikapandey9831
      @radhikapandey9831 5 ปีที่แล้ว +7

      ___Sandeep photography ji nhi 400 meter ka hota hai meri race bhi yhi hui hai

    • @meenakshitrivedi1540
      @meenakshitrivedi1540 5 ปีที่แล้ว

      @@radhikapandey9831..ye ground kaisa h running m plzz bta skti h ap

    • @radhikapandey9831
      @radhikapandey9831 5 ปีที่แล้ว

      Meenakshi Trivedi sabse best ground hai aap ki race hai kya yahi........

    • @meenakshitrivedi1540
      @meenakshitrivedi1540 5 ปีที่แล้ว

      @@radhikapandey9831 ji radhika ji yhi p h 28 ko bs thoda idea de deti ap kaisa h running CLR ho jyegi 6 round 16 min m a rha h

    • @choudharynishi3922
      @choudharynishi3922 5 ปีที่แล้ว +1

      Radhika pandey 400 se jyada to nii h sister vo ground

  • @priyashukla794
    @priyashukla794 29 วันที่ผ่านมา +1

    ❤❤

  • @ashishpal5854
    @ashishpal5854 หลายเดือนก่อน

    Kya running vale din bhi height measure krte h

  • @thetruth4802
    @thetruth4802 5 ปีที่แล้ว +1

    Any tips how to start and how to end..

    • @sSs-jk6hm
      @sSs-jk6hm 2 ปีที่แล้ว

      Slow start fast end

  • @mylines1703
    @mylines1703 5 ปีที่แล้ว

    thanks bhai for this vdo

  • @ravikuntal513
    @ravikuntal513 หลายเดือนก่อน +1

    घड़ी ले जाना Allow है क्या

  • @officialsufimahfil115
    @officialsufimahfil115 5 ปีที่แล้ว

    Sir raning ketni hote h pac m

  • @vanshsingh2417
    @vanshsingh2417 5 ปีที่แล้ว

    Plz kl meri running h isi gorund me koi bta skta h ki groubd kaisaa h bina shoes runing kr dkte h naa ir hn brish hone pr ground.....pr running hogi ya ni.........kyuki subha se bahut brisdh ho rhi h ..plz btiye ?

  • @upscaspirants985
    @upscaspirants985 3 หลายเดือนก่อน

    Mast ground hai

  • @anuragrajpoot8459
    @anuragrajpoot8459 หลายเดือนก่อน

    भाई कोई बता दो कि एक बार में कितने बच्चे दौड़ते हैं ?

  • @anuragrajpoot8459
    @anuragrajpoot8459 หลายเดือนก่อน

    भाई कोई बता दो कि किस टाइम पर रनिंग हुई थी ?

    • @ankitsoni-cc8wp
      @ankitsoni-cc8wp หลายเดือนก่อน

      Meri ho gyi thi 24.30 mint me

    • @anuragrajpoot8459
      @anuragrajpoot8459 หลายเดือนก่อน

      @ankitsoni-cc8wp अरे भाई मैं पूछ रहा हूं कि दिन में किस टाइम पर रनिंग करवाई थी ?

    • @ankitsoni-cc8wp
      @ankitsoni-cc8wp หลายเดือนก่อน

      @@anuragrajpoot8459 koi confirm nhi hoti timming kbhi bhi ho skti h pure din me meri sam ko lgbhag 4 bje hui thi

  • @kamalrai4798
    @kamalrai4798 4 ปีที่แล้ว +1

    koi plzz bta do bhai ya behen kitne ka ground h

    • @SatishYadav-l1v
      @SatishYadav-l1v 4 หลายเดือนก่อน

      400 mitr ka h ground

  • @thetruth4802
    @thetruth4802 5 ปีที่แล้ว +2

    30 ko Mera yahi hai

  • @sandeep_official_9383
    @sandeep_official_9383 5 ปีที่แล้ว +1

    Pls tell me sir

  • @upscaspirants985
    @upscaspirants985 3 หลายเดือนก่อน

    Ek bich bich me tapori kaun bol rha. One round 2 se bs thoda kam ho bich me bolt mt banao bklol

  • @ravikuntal513
    @ravikuntal513 หลายเดือนก่อน

    घड़ी ले जाना Allow है क्या

  • @anuragrajpoot8459
    @anuragrajpoot8459 หลายเดือนก่อน

    भाई कोई बता दो कि किस टाइम पर रनिंग हुई थी ?

    • @Sscjenius81
      @Sscjenius81 หลายเดือนก่อน

      Bhai dhoop nikl rhi h sram se 8,9 to bj gye hunge

    • @AdarshTiwarijaunpur
      @AdarshTiwarijaunpur หลายเดือนก่อน

      10 baje ke bad running hota hai 100 se 300 bachho tak ki running hoti hai dipend karta hai ground kaun sa hai

  • @anuragrajpoot8459
    @anuragrajpoot8459 หลายเดือนก่อน

    भाई कोई बता दो कि एक बार में कितने बच्चे दौड़ते हैं ?

  • @anuragrajpoot8459
    @anuragrajpoot8459 หลายเดือนก่อน +1

    भाई कोई बता दो कि किस टाइम पर रनिंग हुई थी ?