「筋肉体操」の谷本道哉先生に聞く勉強のためのストレッチ法！vol.1「手が疲れたときに行うストレッチ」

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勉強を頑張る学生を応援するパイロットがお届けする「勉強のためのストレッチ法」！ NHK『みんなで筋肉体操』でおなじみ！「筋肉は裏切らない！」というアツい掛け声でやる気を奮い立たせてくれる谷本道哉先生に、 勉強に疲れたときにおすすめのストレッチ を教えてもらいました。 どれも短時間で、 教室の椅子や机で手軽にできるものばかり。
休憩時間にしっかりストレッチをすれば勉強がはかどることまちがいなし！
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「かく楽しみ」がきっと見つかる！
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