Cái bảng nhu cầu protein ở phút 6:10 là như thế nào nhỉ? Người trưởng thành 70-72g/kg thể trọng/ngày !?!? Nếu vậy mình 60kg thì cần từ 4.200g - 4.320g/ ngày à!?!? Ai giải thích giúp mình chỗ này với mình k hiểu lắm!
Thời bao cấp ăn ít thịt ,ăn nhiều cơm thì người khoẻ như voi làm lao động suốt ngày không biết mệt Thời đại này nhiều người ăn tí cơm toàn ăn thịt không chịu vận động nên người rất yêu mà cứ béo ị ra không muốn vận động
@@ngahang6746 thuc phẩm sach. An toan tốt cho sức khỏe..nhung Quan trong La ko co thuốc tru sau nhiều.. Thuốc kích thích. Thuốc tăng trưởng. V. V.. OK..😃🙏🍎Nam mo a di da Phật.
@@ngahang6746,, OK, tốt nhất trong bữa ăn bạn nên ăn kèm cà chua, salach, dưa leo, và trứng,, hạn chế ăn mở, chất béo,, cá chép thì tốt,, chúc bạn sức khỏe,,,,
bo cu ai mà an nhiều thịt vậy ở nông thôn đi ăn cỗ hoặc ở nhà thịt gà nuôi ngon béo vàng ruộm mà người ta ăn một miếng hoặc hai nếu còn bữa sau có người ăn người chẳng ăn thế rồi tung đình cho cún
@@tinavu3057 the mien nam bay gio van phai an vay ah kho nhi,ma tao thay nguoi nao cung beo bung bu luon, Trac may di lau qua chua duoc ve tham lai dat nuoc roi. Chiu kho cap nhat dat nuoc di nhe
Ăn chay là tốt nhất. Một tuần ăn thịt 1 lần. Sống khỏe.
Thank you Phân tích quá đúng.Ăn thịt nhiều sẽ gây ung thư cao .😮😮
thời nay ăn thịt rất nhiều nhưng nếu bảo ăn nhiều rau coi chừng dể theo ông bà hơn vì trong rau củ toàn là chất độc hại
Ăn nhiịều thịt có hại cho sức khỏe. Ngày xưa ít ăn thịt, vậy là ai cũng khỏe và sống thọ
Thịt nuôi bằng tăng trọng???rau thì phun thuốc.ăn thế nào cũng nguy cả,nhưng kg ăn kg được
P004
Ăn nhiều vô thì bệnh K nhiều.
thật sự tất cả thực phẩm giờ đều độc hại, ko biết ăn gì để sống luôn
Nói chung ăn cái gì quá nhiều cũng không tốt
Chuyên gia phân tích rất hay. Hiện nay an nhiều quá thịt mới sịnh ra bệnh du can béo phì
Không tốt cho sức khỏe là dương nhiên
Trước mắt là lợi , sau là hại vì tốn nhiều tiền
Cuộc sống tôi nghèo khổ ăn cơm muối rau thôi? Tôi ước như mình giàu có mình sẽ thay thức ăn bằng thịt tất cả để thay cơm?
Cái gì ăn cũng ăn vừa phải thôi , ăn nhiều có hại , rau thì phải sạch chứa rau ko sạch cũng ăn có hại ,
Giờ lại nhiều hàng bán cả hơn tạ thịt nướng mà vẫn hết bay chungs tỏ dân VN giờ ăn quá nhiều thịt
Ăn rau mát ruột dễ chiu
kênh vtc rat hay .nhưng QC qua nhieu nen nhieu nguoi ko muon xem
Có
*ồ hay nhể sao có thông tin nói dầu ô lưu ko dùng để rán chỉ để chộn*
Dúng rồi bạn , vì dau olive chịu nhiệt rất thấp.
Lơị bất cập haị khi dung̀ nhiêù ...Ngươì ăn chay,nhiêù rau traí it́ bị bệnh hơn ..
Không có thứ gì ăn nhiều mà có lợi Kế cả thuốc bổ cũng không thể uống được nhiều
hay quá
Cỗ bàn, tiệc tùng toàn thịt chứ có thấy miếng rau nào.
Con trai của mình năm nay 23 tuổi ,kh ăn ít rau nào,
Ừm
Nhìn mâm cơm món nào cũng có thịt mà sợ quá ,ăn như vậy làm sao tránh được bệnh tim mạch ,huyết áp ,ung thư ,thoái hóa xương khớp ...
Khanh Xuan b
Có lợiiiii
Tai sao con nguoi phai an thit hang ngay
Ruot non cua con nguoi co phai la loai an thit khong.
Thịt tăng trọng ăn nhiều làm gì không độc hại
An nhieu thit khong phai la khong tot . Tot voi nguoi lao đong va van đong vien con khong tot voi nhung nguoi luoi lao đông i
Ko
Dầu oliu là dùng để trộn salat chứ đéo ai dùng để chiên nấu ở nhiệt độ cao
I0
I
L0ljpi8 00l
Op0
0.
Cái bảng nhu cầu protein ở phút 6:10 là như thế nào nhỉ?
Người trưởng thành 70-72g/kg thể trọng/ngày !?!?
Nếu vậy mình 60kg thì cần từ 4.200g - 4.320g/ ngày à!?!?
Ai giải thích giúp mình chỗ này với mình k hiểu lắm!
Tuong đổi thôi
bảng này ghi sai đó bạn, phải chia 10 lần mới đúng.
Thời bao cấp ăn ít thịt ,ăn nhiều cơm thì người khoẻ như voi làm lao động suốt ngày không biết mệt
Thời đại này nhiều người ăn tí cơm toàn ăn thịt không chịu vận động nên người rất yêu mà cứ béo ị ra không muốn vận động
.
..
Những người
Những người ăn biết cách thì đôi sống luon khỏe
@@nenangthi8488 Nên ăn đúng cách chứ không nên kiêng hoàn toàn
Chắc hồi đó bà ở tuổi 20
Hello
Giờ ăn rau củ quả nhiều là hỏng hẳn vì rau củ quả được ngâm và thậm chí ướp thuốc .
Co dau ma an
Hazi .ngày trước thì ko có mà ăn .bh thì ăn nhiều cũng khổ
Om j.tuoi tho con cao hon
Bat chu cai gi ma an nhieu la co hai !
tội nghiệp con cá
Tự nhiên thấy thèm bát tiết canh quá.
.
Bữa cơm ngon nhỉ nhiều THịt để ăn thế sao mà phải sợ, nhiều Loại THịT Quá
THỜI THẾ NÀY : ĂN NHIỀU HOA QUẢ LÀ TỰ SÁT(nếu mua)
Tốt hơn hết ăn rau củ quả ca là tốt k bị benh
@@ngahang6746 thuc phẩm sach. An toan tốt cho sức khỏe..nhung Quan trong La ko co thuốc tru sau nhiều.. Thuốc kích thích. Thuốc tăng trưởng. V. V.. OK..😃🙏🍎Nam mo a di da Phật.
@@ngahang6746,, OK, tốt nhất trong bữa ăn bạn nên ăn kèm cà chua, salach, dưa leo, và trứng,, hạn chế ăn mở, chất béo,, cá chép thì tốt,, chúc bạn sức khỏe,,,,
So ko có mà ăn lại còn bảo hại nữa một tuần ko đc miếng nào xem có chảy nhai da ko
Đi ăn cỗ chứ ai nói đi ăn rau ?,,,,
Phim cây táo no hoa
ku
Mọi người cứ ăn nhiều thịt vào , sớm muộn gì cũng đạt được 3 cao một thấp ,
Mỡ chứa nhìu protien
Bây giờ ăn gì cũng độc
". Yen operator
bây giờ đa số bịnh nhiều , vì trộm chó , ăn chó , ăn mèo kinh quá
7
Ko ăn thịt
Gây sơ vỡ động mach
Ăn cái gì nhiều củng ko tốt !
Lợi cái mồm, hại cái người
Ai thich an gi cu an lam chuyen.
00
Nhậu nhiều. Thịt. Chiến đấu. Khoẻ. Sướng. Về đêm.
Ăn nhiều thịt sướng về đêm phải không ạ
Kết luận quá sai
Lớp tôi nè toàn ko ăn rau củ đâu chỉ có tôi ăn rau mà người khác còn kêu tôi là nói mọi người ăn linh tinh không cần ông nói làm chi
Sẽ hy môn
N
Giờ lại ko có mà ăn :v
Rr
Ai. Thit thi. An
Thời này kêu tuổi thọ cũng dc tăng lên thì đến chịu
Thời nay ko có thằng nào sống đc 70t đâu
@@phuongthaonguyen7638 chuẩn
like thứ -1
Nhieu thit co hại kg thich
Thế mà 1,bữa lien hoan minh ăn phải het hơn 1 klg thit ,,, hic
kinh khung cho giong doc con nay
bo cu ai mà an nhiều thịt vậy ở nông thôn đi ăn cỗ hoặc ở nhà thịt gà nuôi ngon béo vàng ruộm mà người ta ăn một miếng hoặc hai nếu còn bữa sau có người ăn người chẳng ăn thế rồi tung đình cho cún
đừng có tào lao , chỉ có sau năm 1975 mới đói , phải ăn khoai mì độn cớm nhé .
Chắc chỉ ở miền Bắc thôi... còn ở miền Nam thì chỉ ... sau 1975 thôi
@@tinavu3057 the mien nam bay gio van phai an vay ah kho nhi,ma tao thay nguoi nao cung beo bung bu luon,
Trac may di lau qua chua duoc ve tham lai dat nuoc roi. Chiu kho cap nhat dat nuoc di nhe
@@tinavu3057 hồi đó Mĩ nuôi MN mà , có gì tự hào chứ
Ăn nhiều thịt mau già
Ăn chay thì ng sẽ trẻ hơn ăn thịt động vật.
Vừa rau vừa ca , thịt là cân bằng nhất
Không Thịt có mà ăn ị
?l?pp
11111111111111111
Ăn mà ngồi dưới đất vậy người già chịu sao nổi
⁷
BACKE TAO LAO
Không co thit ăn ai ma chiu được dich covid dài còn có mà ăn
giàu vãi
Thịnh Hoàng NGọc qhinhhongkhong
Chào
Hhhhjhhhhhhhh
😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
Nhà giầu mới ăn mấy chục kg thịt 1 năm.nghèo chỉ mấy lạng / năm.ăn được nhiều bao nhiêu càng tốt.chỉ ko có tiền .bao nhiêu gọi là quá.xàm
tui ko hiểu gì hết 😑😑¯\_(ツ)_/¯
cai gi qua cung chet
Xin nói với bà rằng.. một thằng tây eu một bữa ăn 500gm thịt nướng 2 cái suc six bằng cổ tay..sao nó vẫn chả bệnh tật gì?
Có tham nhũng được đâu mà ăn nhiều
.
.