Чувствую видео будет тяжёлым, по крайней мере для меня. Но мне очень хочется его посмотреть, так что заранее приготовлю чай и салфетки для триггерных тем. Всем добра и позитива. Приятного просмотра ♡
раз все делятся, и я поделюсь.. мне было 11-12 когда началось это состояние. мне сейчас 17, до 7 лет я была единственным ребёнком, потом родились мои братья-близнецы, и все пошло через ж###. я уже никому не нужна была. до рождения детей, я тогда ещё ветрянкой заболела, меня не подпускали к матери, а отчим постоянно был на работе, или занят. представьте мне 7, и я почти каждый день одна дома. меня просто кинули, наплевав, до сих пор держу обиду за это. родились братья, и я до 15-16 лет, нянчилась с ними, учёба долбила меня, синдром отличника, куча домашки, проблем, неприятия себя, своего тела, ссор, ещё и у кроваток братьев сиди и ухаживай за ними, без каких либо выходных. все мои каникулы проходили либо у их кровати, либо в огороде, где меня заставляли работать. и так до 16 лет, пока я не уехала в колледж. в 12 лет, примерно, ко мне начал приставать и домогаться мой двоюродный брат, говорил всякую пошлятину, предлогал, уединиться, лапал, показывал мне то, что я видеть в этом возрасте, не должна. в один день, когда мы как раз направлялись к ним в гости, , я решилась, рассказала матери. как думаете, мне поверили? конечно, нет. мать сказала, что неправильно понял его заботу, что я придумала, и такого не может быть, это просто недопонимание. это возымело свой эффект, я начала скрывать от неё все, все проблемы. брат меня к лет 13 уже перестал трогать, я больше ему не показывалась. в лет 14, я нашла документы о разводе моих родителей, случайно , узнала, что мой отец, мне отчим. а братья, которых я все это время нянчила, мне даже не родные. примерно в этом возрасте умерла моя любимая бабушка, о её смерти я тоже узнала нечаянно, от других лиц, не от матери.. в жизни я была в отношениях раза 2, попала обратно в то, откуда ели вылезла. до меня начал домагаться мой уже бывший парень. полностью отчаялась, настолько возненавидела мужской пол, что я теперь по девочкам. в 11-12 примерно, я начала заниматься селфхармом, и до сих этой фигней болею. попытки суицида тоже были. однажды это увидела мать, сказала если не перестану, отправлюсь в психушку. перестать я не смогла, просто резала там, где никто не увидит. что я могу сказать, это было трудно, трудно до сих пор, будущего у меня нет, сил делать его тоже, но я все ещё жива, и радуюсь моментами своей жизнью. успокаивая себя тем, что другим может быть хуже, и мне не нужно сдаваться.
Смотрю и плачу, потому что у меня такой пиздец начался с 12 лет, и родители не пытаются как-то помочь. То есть они делают вид, что помогают и говорят типа ну я же с тобой это обсуждала и т.д. Моя мама говорит нахер тебе психолог я же сама как психолог, а я ей объясняю что не могу обговорить с ней то что к ней относится, потому что боюсь её реакции.
Видео подобного рода помогают понять, что чувствовать себя плохо это нормально, ты можешь чувствовать себя отвратительно, можешь вообще не вставать с кровати и это нормально, что ты не ебнутый и это можно лечить. Советы правда ценные, спасибо за это видео ❤ ЛОКАНЫ ПРАВДА ШИКАРНЫЕ
а в 2020 году у меня случился маниакальный эпизод, мне было очень весело, я все болтала. не могла замолчать, была эйфория, пела песни постоянно, 2 суток не спала, мне не хотелось спать, ну и короче я попала в психушку
После этого видео я вновь разрыдалась, убеждая себя, что у меня все хорошо.- Лишь хочу сказать Вове и Насте спасибо за то, что затронули подобную тему.🤏
Не могу сказать про себя, что у меня депра,я просто тот человек, который воспринимает всё близко к сердцу, но при этом не показывает эмоций окружающим. В 9 классе (дада тоже огэ сраное) у меня буквально ВСЁ пошло по какой-то звизде. Мальчик, который мне нравился заигнорил, лучшая подруга тоже стала относиться ко мне как к пустому месту, тк нашла себе компанию в лице своего парня и решила, что друзья ей больше не нужны. Причём все это выяснилось за день до первого экзамена. Меня так мутило, это было ужасно. Я помню, как она посмотрела на меня, как на какое-то убожество, я такой взгляд никогда от неё не получала или не видела. У подруги тоже был не очень хороший период в жизни по вообще другим причинам, но я открыто говорила, что готова выслушать, потому что мы друзья и вообще я ей очень дорожу. Но она, зная мою преданность (хз как-то ещё назвать), решила, что на меня типо можно забить и мои чувства это не самое главное. Так то оно так, но я же тоже живой человек со своими эмоциями... В общем, я была очень расстроена, что она перестала видеть во мне друга, по факту она просто обозначила, что я ей больше не нужна. Моё мнение по этому поводу никто не спрашивал. И я как-то с горем пополам сдавала это огэ, параллельно думая о том, что подруга уйдёт после 9го, поэтому она в том году стала так ко мне относиться. Мне до сих пор грустно, что так вышло, потому что я была уверена, что мы можем доверять друг другу, но, видимо, всё было совсем не так. Теперь я не особо подпускаю к себе людей, вернее сказать, я просто не спешу делать кого-то из моих знакомвх/друзей своим "единственным лучшим" другом. Вот просто не надеется на полное понимание и принятие, я просто не надеюсь на людей больше.
Вроде бы у меня аналогичная ситуация, потому что ирл у меня 2 друга, и то я на каком-то сотом месте у них, и доверять перестал абсолютно всем, но никто прямо мне не говорит, что я никому не сдался
Блиин, ребят, спасибо, что поделились такой острой темой. Так сложилось, что пережила вторую попытку роскомнадзорнутся и родители давят на меня как на антистрессовый шарик, а ещё егэ, надеюсь, что у вас всегда будет всё хорошо
6:57 мне рассказывала психолог что наш мозг устроен так что он затирает негативные моменты чтобы нам было легче или ты их забываешь совсем . еще нелегко тем кто ведет дневник ведь они сохраняют этот негативный окрас , ведь когда мозг 🧠 пытается забыть это все , а у тебя по факту есть задокументированное доказательство что и как происходило . (хз зачем это высрал, но мне надо было рассказать это)
Комфортный ролик.Очень жаль что вы прошли через это,я восхищаюсь людьми которые не делают глупостей а продолжают жить и бороться с проблемами.Меня удивило одно, что подростки анализируют свое психическое состояние лучше чем психологи.Родители и взрослые воспринимают это шуткой,так что обращаться к ним бесполезно.После этого ролика мне реально стало легче на душе.Надеюсь у вас все будет хорошо:)💗
@@ilvkfk ты сам понимаешь что снимаешь ? , Ты сам блин пропагандирует свои взгляды, нет что бы сделать нормальные обучающие видео , но ты хуйню бозаришь
Я был в ужасном имоциональном состоянии и нашол твой канал начал смотреть все твои ролики и мне стало легче я начал слушать более позитивную мозыку и мне стало лучше легче очень тебе благодарен за то что ты делаешь всё ❤❤❤
как жаль, что самые близкие говорят "это нормально для твоего возраста, пройдет" с этим я столкнусь, впервые в 13 лет. суецид, длительная реабелитация и вот мне 16, психологи и психиатры в моей семье до сих пор запретны.
Тема триггерная и я пыталась посмотреть это видео дня 2, наверное. Здесь всё по фактам и очень приятно смотреть. Я в том состоянии, когда не верю, что мне что-либо поможет. Постоянно корю себя, но при этом знаю, что люблю себя как человека. Думаю, что у меня всё невероятно плохо, но при этом недостаточно и будто нафантазировано. Я просила, я намекала на психологов. Однако у старшего поколения действительно сложилось такое мнение, что к психологам ходят только законченные люди. Что это клеймо на всю жизнь и что потом никуда на работу не возьмут. У меня сложный характер. Я могу полностью игнорировать физическую боль, но разрыдаться из-за какой-то мелочи, что хоть отдалённо имеет тоскливую, трогательную окраску. Хотя иногда могу даже и не понять, почему плачу. Раньше я не могла смотреть людям в глаза впринципе, а от упоминания своего имени появлялись слёзы. И я очень боюсь и стрессую практически практически от всего, хотя спросив мнение со стороны, сказали, что я всегда выгляжу спокойной. Человек, который если злится, то по делу. Человек, к которому не стоит лезть. У меня вызывает недоверие всё на свете, но я всегда честна с ответами. Я бы правда хотела рассказать всё психологу, но боюсь разрыдаться. Особенно если психолог попадётся "не тот". 11 класс, если что. Когда говорю, что у меня явно есть какая-то форма депрессии.. Угадайте? Конечно никто не верит. Надумываешь, преувеличиваешь, выпендриваешься. Ха-ха, dead inside. В школе появилась приятная женщина с тестом на депрессию. Я раньше к ней приглядывалась, но после этого видео, скорее всего, начну узнавать подробнее. Возможно, это мой единственный шанс. Ребят, спасибо вам огромное. За то, что вы есть.
Так забавно получается, я знала и прошла(прохожу) всё о чём вы говорили по ощущениям депрессии, но мне до сих пор не хвататет сил собраться и пойти за помощью к специалисту. Это очень сложно признать в себе болезнь, даже когда почти самостоятельно поставила себе диагноз... А ещё я тоже заканчиваю 11 класс и планировала поступать на психолога уже как год, но передумала, так как поняла, что сейчас совершенно не готова уезжать из родного города и продолжать учёбу в принципе. надеюсь когда ни будь я исполню свою мечту и стану замечательным психологом)
самое ужасное, что ты не можешь ни к кому обратиться. когда ты не можешь открыться семье, к каким-либо взрослым, т. к. тебя 100% не поймут. я не хочу раскрывать все карты, но это было из-за отношений. спустя полгода я вылез из депрессии, но сколько же всего ужасного произошло за это время: умер питомец, экзамены, стресс, буллинг со стороны бывшего партнера. это такая травма осталась, что по сей день я порой мучаюсь от мыслей.
Спасибо вам большое за это видео. Мне правда легче(мб кому-то тоже) от ощущения что все мы люди и такие вещи могут случиться. сейчас я переживаю трудный период и мне правда легче от осознания что есть люди переживающие такие же эмоции ситуации да и все в целом одиночество. я благодарна вам за открытость это дорогого стоит.
Я по жизни клоун, у меня такой защитный рефлекс, простите христа ради хп но вообще понимаю, меня пол жизни просила мать "перестать лениться", обесценивание иногда заставляет поверить, что твои проблемы не важны и отказываться от помощи мда
ООО Я ЩАС ОБСРУСЯ У МЕНЯ БЫЛ ДИСТАНТ,ТОЛЬКО ЧТО СДЕЛАЛ ДЗ(сейчас 21:37) И ТУТ ТВОЕ ВИДЕО😭😭😭😭😭 Господи,я щас обоссусь от счастья Особенно я рад,что вы затронули эту тему,так как много людей которые режутся,с депрессией,апатией и тд.
психолог направит, психиатр конкретно направит, а ты сам, человечек, что читает это, сможешь себя истинно спасти, если тебе помогут найти в себе силы и подогнать терапию, а ты пожелаешь истинно позаботиться о здоровье, все сможешь сделать, я в тебя верю, ты уникален и ты будешь счастлив.❤
Блин.... благодаря вам я поняла что многие ситуации что были у вас, я переживала и сейчас они вышли на новый уровень.Больше всего мне знакома ситуция Насти,но что-то подобное у меня было как и у Вовы.Спасибо за видосик❤
тема психического состояния на данный момент времени довольно важна, у каждого есть проблемы, которые способны повлиять на поведение человека. Вы большие молодцы, что нашли силы работать над собой и обратиться к специалистам.
всегда помогала себе сама и знала, что даже психологи мне не помогут. было плохо, боялась людей, прятала лицо за мед. маской. сейчас всё прекрасно, знаю кем хочу стать, отношения с мамой, как с подружкой, не боюсь людей. разобралась в том, что друзья не особо важны, семья стоит выше. я до сих пор ЗНАЮ, что кроме меня, мне никто не поможет. и это не угнетает, а наоборот даёт уверенность в себе. мне нравится жить с собой, я прям кайфую. не знаю зачем рассказала конечно, ну да ладно:)
Обожаю смотреть твои видео. От них атмосфера, как будто разговариваешь за кружечкой чая с друзьями. Сразу хочется диалог поддержать.. Не спрашивайте.. :\ Надеюсь что вы все справитесь и выберетесь из такого состояния. Главное не сдаваться. Я в вас всех верю Пейте чай с ромашкой... вкусно. Ахахвах
Спасибо Настя и Вова за то что подняли такую серьёзную тему , те у кого тяжелый период в жизни , вы обязательно справитесь главное не сдавайтесь и не опускайте руки , поставьте цель и добейтесь ее , если не знаете что делать продолжайте искать и не падать духом
УРА НОВЫЙ ВИДОС!!!Что я хочу сказать, узнала о вас недавно,под мой др(8мая) все видосы пересмотрела:)У вас очень комфортные,смешные видео,удачи вам в дальнейшем🤍🤍🤍
Пишу возможно поздно, но я абсолютно согласна с Вовой на счёт ночных мыслей. У меня долго такое было и из-за этого я долгое время спала по 3 часа в сутки. Но потом мне преподавательница на драмкружке (она учится на психолога) посоветовала просто вставать и записывать эти мысли. Не знаю, как другим, но мне это помогло :D
Для меня это пиздец какой тригерр,но я не на секунду,не побоялась включать это видео,потому что,я очень люблю Вову,и знала,что даже такую триггерную тему,он преподаст в уютной и спокойной атмосфере. Вы с Настей безумно классные ребята.Молодцы,что говорите о ментальных расстройствах,ведь многие думают,что они лишь у сумашедших,и что у детей они ну никак быть не могут,но это не так.Спасибо,что поделились своими историями,ведь очень здорово понимать,что ты не один такой,и имеешь право быть услышаным, понятым, и получить заботу и помощь.🫂❤️🩹
очень комфортно получилось, спасибо что решили поделиться своими рассказами, опытом и мнением. как хорошо что в настоящее время многие (больше чем раньше) начали заботиться о своём моральном здоровье. ещё раз спасибо ребята, вы очень крутые)
видос еще не гоянул полностью, но досмотрю обязательно,просто хочу поделиться собой. в моей жизни очень много селфхарма, началось еще в самом самом детстве, лет с пяти, ковырял подушечки пальцев, губы,щеки, всевозможные ранки и царапеки, которые превращались в огромные раны, ну и дальше пошло-поехало, руки добрались до иголок. всю жизь слышу фразы" ну что, тебе трудно что-ли? просто перестань ковырять и все", "инфекция попадет и сдохнешь к чертям собачьим", " ну не красиво же со шрамами". а я не могу перестать, тупо немогу. еще давно прошерстил сайты и статьи про заражение крови, как там, че, потому что с детства запугивали. еще у меня есть какие-то приступы агрессии(?), вот это штука для меня непонятная, просто резкое желание орать, истерить и делать больно не важно себе и нет, как с этим справляться не знаю. также какое-то перманентное желание сдохнуть, но путем долгих разговоров с собой я понял,что скорее всего я не хочу смерти, а я хочу спокойствия, полного отсутствие эмоций,переживаний, отсутствия людей и вообще всего, а такое можно добиться только смертью. и когда делишься этим с людьми( я все предподношу в шутках и смехуечках), особенно если люди постарше меня, то в ответ слышу :" ой, не неси чушь/ерунду", после этого убеждаешься,что твои желания и переживаяния это просто чушь. ну и из-за того,что я эмоциональный человек, то люди( в особенности родители) прерывают тебя,говоря чет сделать, лишь бы ты не уходил в дебри своих эмоций, а потом из-за этого ты ненавидишь себя,за то,что не можешь совладать с эмоциями. из-за них и агрессии часто получается так,что я не заметив могу пожелать смерти себе или другим( тут только яро ненавистные мною люди). пы.сы: если что,я не считаю себя самым бедным человеком на земле, просто поделился своими чувствами, понимаю,что есть гораздо хуже.
Короче у меня есть маленькая история, на Русском (я в 6 классе) нам задали сделать задание по типу "Составте словосачитание из слов в скобках(..., ..., облегчить.)" Ну я написала "облегчить мучительную смерть" и когда мою домашку проверили меня повели к школьному психологу)))))
О некомпетентных специалистах: когда пришла к первому психологу, казалось, он вообще не был заинтересован в работе. Чтобы я не говорила, он, помимо обесценивания, не слушал. Доходило до того, что он мог болтать по телефону, пока я рассказывала о проблеме. После сеанса, где он час рассказывал про своего кота и про то, какой кот подойдёт мне, я свалила от него, тк он сильно ухудшил моё состояние.
Я очень рада, что вы выбрались из этого состояния) я не занималась такими вещами, как курение и тд, но зато заглушала свои чувства лезвием, бессонными ночами и таблетками.. Я не ходила к психологу, ведь когда меня спрашивают, что меня беспокоит я не могу найти в себе проблемы. Я просила конечно маму, но она сказала, что сейчас нас не до этого, это все придумки и лучший психолог-родитель. Мама знала про мои порезы и просто отругала. Окей. Заменяют мне психолога блогеры) спасибо, правда спасает
Мне повезло, я сразу попала к хорошему специалисту в гос-ном пнд (и не к одному - постоянно туда сюда по психиатрам кидали по их там причинам). Вот лечение конечно сложно было подобрать - пытались 4 года. Два раза лежала в дурке. Кстати нормик было, что удивительно. Обесценивание сначала было только со стороны матери, около пяти лет. После первой лежки в дурке она уже поняла, что, ну, все не оч. А, а вот бабушка до сих пор не может не то чтобы смириться, она в целом не верит во все это, хотя периодически как будто бы все понимает, но ненадолго)))) В депрессии я находилась 6 лет. Селфхарм у меня был на протяжении этих шести лет ежедневно, после второго раза в дурке все почти сошло на нет, было буквально пару-тройку раз, сейчас держусь, хотя мысли иногда возникают. Суицидальные мысли тоже были и бывают иногда, но крайне редко. В итоге два диагноза, один из них не лечится 👍(а так как второй исходит из неизлечимого, то и его по сути вылечить не получится). Поэтому я теперь на всю жизнь на таблетках. Были попытки слезть, но буквально через неделю у меня происходят жуткие откаты, после которых мне вообще то прямая дорога в дурку, но я вовремя начинаю снова пить таблетки. Без них я, наверное, несколько раз в год лежала бы в дурке. Проявления основного заболевания очень дурацкие, изматывающие и пугающие - как минимум голоса в голове, галлюцинации, панические атаки и социальная дезадаптация, из за которых я не могу учиться, работать и вообще долго находиться в окружении большого скопления людей. Второй диагноз - тревожно-депрессивное расстройство, и если депрессия возникает только в обострения, то тревога преследует меня постоянно даже не смотря на лечение. Хоть симптомы и подавляются медикаментами, социальная дезадаптация всегда со мной. Самое тупое, что несмотря на постоянное лечение, у меня все равно происходят сезонные обострения, из за которых мне каждый раз увеличивают дозировку препаратов, и сейчас я жру таблетки чуть ли не горстями. Заболевание начало проявляться в детстве и с тех пор активно развивается. В 15 лет скорость развития понеслась семимильными шагами. Только в 18 лет я обратилась к психиатру, в 20 в дурке смогли поставить диагноз, почти в 22 кое как подобрали лечение все так же в дурке (амбулаторно уже не получалось + из за проявлений заболевания это по сути было и невозможно). И вот, мне 24 и я уже год на инвалидности по основному заболеванию. Реабилитационный прогноз неблагоприятный. Живем живем👅
Всегда смотрела видео таких планов когда попадались в рекомендациях.относилась к ним на похую, было интересно слушать о чужих проблемах..но Это видео прям..я не знаю, тип. Реально меня подталкнуло на мысль обратиться к специалисту, потому что в жизни полнейшая пп спасибо.
Я вечером перед сном подумала про насилие (сексуальное) и в итоге это и в особых подробностях приснилось мне, вы не представляете в каком афиге я была когда проснулась
Боже, Вова и Настя, вы прекрасеы, спасибо большое вам. Я с этим не сталкивалась к счастью, но просто понять и узнать о таком опыте очень интересно и полезно для меня. Настя прекрасно излагает свои мысли(завидую белой завистью). Спасибо ещё раз💖😘💗
Просто хочу высказаться: С момента когда родился племянник мне перестал давать внимание и начали обращаться не как к любимой дочери а как к служанке. Да и до этого события родители имели какие-то триггерные моменты и могли на мне срываться и быть до такой степени строгими и создавать истерики с нихуя что я могла лежать на полу и плакать, одновременно не понимая за что так они со мной. После мне дали такую офигенную возможность как следить за мелким, я его в этом не обвиняю, но дело в том что все взрослые в семье начали обращаться ко мне как у дерьму. И так с 2020 до 2023 начал происходить пиздец который я считала что никогда не закончится. Буллинг который стал уже адом на протяжении 3х лет, давление от родителей и отсутствие друзей в тот момент стало для меня страданиями и что-то во мне начало постепенно происходить. Неприятное чувство будто оборвали мою юную жизнь которая толком еще нормально не началась, словно черная дыра медленно но эффективно пожирала меня и забирала силы с позитивом смотреть на мир. Всё действительно начало казаться серым и жестоким, переломный момент короче, тем более перед началом 2020 я оборвала связь с подругой с которой последующие несколько лет не смогла видеться. Перестала ярко показывать свои эмоции и чувствовать ту свободу которую имела раньше, сейчас же словно цепи на конечностях не дают мне даже встать с кровати вовремя и я уже с утра зову чтобы день уже закончился. Решила пройти тестЫ на возможную депрессию, и в итоге все 7 тестов показали ответ что у меня явные признаки тяжёлой депрессии. Собираюсь когда съезжу от родителей пойти к психологу и уже начать лечить себя, собирать из себя осколки, прекрасно понимая что не на все 100% всё встанет хорошо как прежде. Сейчас более менее все спокойно, хотя, есть вещи которые стал лишь хуже. Просто пытаюсь не совершить то что выскакивает в моей голове. Навредить себе или не дай бог закончить эту жизнь рано. Я пытаюсь жить для близких людей которые по сей день являются моей причиной жить дальше. Думаю 2 года до своего совершеннолетия подожду. Просто мне жаль очень тех людей которые столкнулись с такой ужасной вещью, когда моя подруга открылась мне и рассказала о своей ситуации мне хотелось просто плакать и быть с ней всегда рядом. Господи, мы буквально дети, мир настолько жесток что даже дети думают уже закончить уже эту жизнь. Родители, друзья или даже прохожие которые видят как человек собирается покончить с с0б0й или находится в тяжёлом состоянии, просто помогите ему или послушайте его. Старайтесь делать добро чтоб человечество окончательно не лишилось своей человечности. А ему и девочкам желаю всего наилучшего, спасибо что говорите о таких серьёзных темах и добавляете краски в новое поколение блогеров! 💗
В последнее время думала, обратиться к психологу, решить проблемы в голове(не суицид и т.д, просто, вспоминаю прошлые ошибки), которые пару раз в неделю возвращаются. Думаю, что твоё видео это знак, что уже пора искать психолога)
спасибо большое за видео! было очень интересно послушать ваш опыт с депрессией, тоже часто стараюсь шутить на тему своих болячек чтобы как-то не накручивать себя мыслями о них и не ухудшать состояние. очень рада за вас что вам лучше, и желаю всем тоже не стесняться просить помощи ,если вы чувствуете что что-то не так. у насти обалденные локоны💅💅💅
У меня ещё с самого детства началась Онихофагия и я разъедала все свои пальцы до мяса или ран (иногда даже текла кровь). Стоило мне пойти в школу как я начала разъедать свои пальцы так, что я не могла ими ничего брать, мне было больно и очень сильно щипало. Я не могу справиться с этим до сих пор :D
У меня раньше тоже были такие моменты когда я обгрызал всю кожу на пальцах, а в какой то момент я полностью содрал ноготь с безымянного пальца на ноге :D
Почему-то когда Настя начала перечислять свои внутренние переживания( или хкй знает как по другому это назвать)во время депрессии я подумала: * чёрт, у меня же было так буквально в прошлую пятницу* Наверно это не ок и что-то нужно делать, но мне кажется что я всё выдумала.. Спасибо большое Вове и Насте за прекрасное видео. Люблю вас больше себя❤ P. S. Это не рофл.
я помню своего самого первого психолога, он был дорогой до ужса, но при этом нихрена не делал, я думал он спал всё время, а когда решал проблемы он решал проблему с которой я не приходил... в итоге - деньги и необходимость найти нового психолога как минимум
вы молодцы, знайте и помните это!!:) очень рада за вас, это правда здорово. удачи вам во всём, а главное покрепче здоровья и физического, и психического!!:3
Ну что ж... К сожалению людей с депрессией мне не понять но в периоде с 13 до 14лет (где-то полтора года крч) у меня было эмоциональное выгорание. Мне помог спорт и рисование, а теперь мне 15 и я иду к успеху в учёбе и работе. Училась я кста всегда хуже других, математика моя слабая сторона с раннего детства, всегда считаю медленнее других детей. Но в остальных предметах вполне неплохо.. С учётом того что я сдаю хим/био всё тип топ. Короче если у вас эмоциональное выгорание попробуйте переключиться на что-то(спорт,музыка, рисование). Но вполне возможно что это единичный случай и на развитие эмоционального выгорания повлияло давление общественности, чувствовала себя хуже других, тупее, слабее. Вот и занялась сначала тренировками дома, потом пошла в секцию бокса.
У меня уже пол года эмоциональное состояние не очень.Я вообще ничего не хочу.С каждым днём мне только хуже становится,я пыталась себе помочь,но я такой человек который даже себе не может помочь,не то что другим.Посмотрев это видео и дисклеймер,я позвонила на телефон доверия и мне так хорошо на душе стало…Меня выслушали и помогли чем смогли,такого чувства я не ощущала месяца 3.Спасибо большое за видео❤
Решила написать свои проблемы,зимой этого года у меня был интернет друг,я постоянно писала о своих проблемах и переживаниях,а он постоянно отвечал "виновата сама" "а ты попробовала сама исправить??" полностью обесценивал,в то время (да и сейчас тоже) я очень боюсь людей,я постоянно тряслась от страха когда переодевала обувь где куча детей/подростков,я очень пугалась и постоянно думала что эти взгляды на мне,мне вообще сложно завести диалог с неизвестным человеком я теряю дар речи,я максимально боюсь общения,даже в интернете у меня нету друзей,так еще и зимой у меня почти каждый вечер болела голова и было максимально ужасное чувство,я даже попробовала резаться,но не понравилось,это даже было к лучшему,так же спасибо кто прочитал это.
Держись. Очень сложно перебороть страх общественного мнения, повышенного внимания. Не вини себя за это, нужно научиться ценить себя, ведь ты замечательная просто потому что есть
Очень знакомо, и про то что даже в интернете страшно. Вроде хочешь как-то о себе заявить, высказаться, но в то же время страшно, что на тебе останется клеймо стыда и оно будет поедать тебя. Боюсь сказать/написать что-то неправильное и т.д. А на счёт человека тобой описанного, я считаю что общение с такими людьми только усугубляет итак существующие проблемы с уверенностью и прочим.
Солнце, надеюсь ты перестала общаться с этим интернет другом. Если нет, то пожалуйста прекрати общение 🙏 он только усугубляет проблемы и навязывает тебе чувство вины, за то что ты не отвечаешь. В интернете полно замечательных людей, с которыми можно комфортно общаться, которые будут тебя не гнобить, а наоборот поддерживать. Ты не пробовала обращаться к психологу/поговорить хоть с кем нибудь на эту тему? Знаю это не просто, но все же... В общем знай, что ты прекрасна. Удачи тебе💗
Про то, что я не задумываюсь о своей реальной жизни: я буквально снимаю наушники только в школе,и то не всегда. Просто потому что я представляю себе другую легкую жизнь. И это мешает мне в реальности,я даже дз почти не делаю, потому что мне лень,у меня другие дела - слушать музыку. Еще на мое ментальное состояние колосально влияют родители, которые эвридей ссорятся и впутывают меня,а так же выплескивают весь негатив в мою сторону. Мой отец на самом деле очень даже жестокий,не разрешает мне с парнями/долго/далеко(всмысле дальше 5 метров от дома) гулять; не разрешает мне большую часть одежды которую я хочу(одежда кстати вполне одыкватная); не разрешает стричься(буквально орал, когда я отрезала больше 5см). Не пускает меня одну,маму не поускает никуда одну,не пускоет нас в тц вдвоем,не дает самомстоятельно выбирать вещи(это касается не только одежды). Проверяет мой телефон. Оскорбляет меня. Оскорбляет и бьет мою маму. Моё(и мамино) главное заветное желаение последние 4 года: что бы родители развелись или отец уехал и не вернулся. Но они не могут развестись из-за того, что мама в дикрете и денег не будет: у меня 2х годовалый брат,которого отец не захочет отдавать. А еще он повесил на маму кучу кредитов. *Он запретил моей маме(и мне тоже) общаться с её мамой и родным братом(и его семьей)* Мама каждый день пьет сильное успокоительное, которое уже не помогает. Клянусь: я уверенна, что это он должен лежать в психушке. У него точно есть отклонения. Я его ненавижу, и из-за этого развивается ещё одно самокопание: я грешна в том, что не почитаю отца - я буду гореть в аду. И все это вечно крутится в голове, не давая нормально жить. Я сейчас даже не написала всё,потому что я все сразу не вспомню, но это только малая часть всего пиздеца. И меня пугает, что мне лишь 14 лет..
Пожалуйста, попробуй обратиться к кому-то в школе(классрук,учитель которому ты доверяешь, школьный психолог). Это очень тяжёлая и НЕ АДЕКВАТНАЯ ситуация. Твой отец - плохой родитель и плохой муж. Ты не виновата в том, что ненавидишь человека, который делает больно тебе и людям, которых ты любишь. От опасности хочется бежать, когда бьют - больно. Это не греховно и не неправильно,это естественно. Твои чувства и эмоции нормальные и не берутся из ниоткуда, это реакция на происходящий кошмар. А то, что ты описала - действительно кошмар. Попробуй написать в центры, занимающиеся вопросами насилия в семье (насилию.нет например или сестры) если ничего из этого не поможет- беги оттуда при первой же возможности дорогая. Сил тебе
Ты (надеюсь, можно на "ты") точно не будешь гореть в аду. Твоей вины в происходящем нет, и то, что ты не почитаешь отца в данной ситуации НОРМАЛЬНО. В данном случае неадекватный здесь только он, он разрушает твою жизнь и жизни близких тебе людей (действительно любящий человек не будет до посинения контролировать твою жизнь, не будет причинять тебе моральную и физическую боль) . Ты не заслуживаешь всего того, что с тобой происходит. Тебе стоит обратиться за помощью к внешнему миру (сайтам по борьбе с насилием, местным психологам и психиатрам, учителям). Ты заслуживаешь любить и быть любимой(!) Надеюсь, у тебя все будет хорошо
ахах, ну мне долго выбирать про что именно рассказывать)) вина буквально за все (покупки и трата денег в целом особенно), чувство того, что я обуза, и вообще, почему это я достоин этой вашей любви и понимания а социофобия мое любимое))) так получилось, что практически всю свою жизнь всем людям (или мне), с которыми я общался, приходилось прекращать общение теперь у меня постоянно ощущение, что меня бросят через какое-то время)) у меня паника от одной мысли, чтобы позвать кого-то погулять (последний раз я гулял с кем-то месяц назад), у меня заплетается язык, как только ко мне обращается незнакомый человек, в общем, я прочуствовал все прелести социофобии))
Все будет хорошо чувак.Это дерьмо не может длиться вечно.Просто посмотри в корень проблемы-в какой момент ты почувствовал себя обузой?Кто то тебе сказал,что ты не заслуживаешь любви?
Для меня всегда была проблема рассказать о своих проблемов Если раньше я пыталась людям рассказать о проблеме то они либо не слушали или я сразу понимала что этому человеку не интересно и вообще пофиг. тогда решила не кому не рассказывать, а просто помогать и слушать. Немного грустно что тебя считают близкие люди какой-то плохой. Хотя это не так. Порой не понимаю зачем мне жить, за чем мне мучиться, если я постоянно что то порчу. в данном моменте я держусь на селфхарме. Прошу прощения за такой коментарии.
На самом деле у меня был такой период, поэтому хочу попробовать помочь. Желательно отказаться от селфхарма, потому что это как нар🐱. А проблемы других, к сожалению мало кого интересуют, поэтому не надейся на других людей, пытайся сама выкорабкаться, ну и конечно если есть вариант сходить к специалисту, то тоже нужно. А так, старайся справлятся сама, потому что очень больно открываться людям, которым плевать и в итоге только хуже становиться. Будь сильной, я верю что каждый справится со своими проблемами и вы, не исключение. (Все слова не факт что правда, это мой опыт, я просто хотел помочь)
Настя и Вова на протяжении 43 минут заправляют волосы за ухо, обговаривают проблемсы ♡
х
у
@@a1000-7 й
н
а
Мне кажется, что в будущем, Настя станет психологом. Будет помогать людям с похожими диагнозами.У Насти скилл в психологии просто огроменный.
Чувствую видео будет тяжёлым, по крайней мере для меня. Но мне очень хочется его посмотреть, так что заранее приготовлю чай и салфетки для триггерных тем.
Всем добра и позитива. Приятного просмотра ♡
раз все делятся, и я поделюсь..
мне было 11-12 когда началось это состояние.
мне сейчас 17, до 7 лет я была единственным ребёнком, потом родились мои братья-близнецы, и все пошло через ж###.
я уже никому не нужна была.
до рождения детей, я тогда ещё ветрянкой заболела, меня не подпускали к матери, а отчим постоянно был на работе, или занят.
представьте мне 7, и я почти каждый день одна дома.
меня просто кинули, наплевав, до сих пор держу обиду за это.
родились братья, и я до 15-16 лет, нянчилась с ними, учёба долбила меня, синдром отличника, куча домашки, проблем, неприятия себя, своего тела, ссор, ещё и у кроваток братьев сиди и ухаживай за ними, без каких либо выходных.
все мои каникулы проходили либо у их кровати, либо в огороде, где меня заставляли работать.
и так до 16 лет, пока я не уехала в колледж.
в 12 лет, примерно, ко мне начал приставать и домогаться мой двоюродный брат, говорил всякую пошлятину, предлогал, уединиться, лапал, показывал мне то, что я видеть в этом возрасте, не должна.
в один день, когда мы как раз направлялись к ним в гости, , я решилась, рассказала матери.
как думаете, мне поверили?
конечно, нет. мать сказала, что неправильно понял его заботу, что я придумала, и такого не может быть, это просто недопонимание.
это возымело свой эффект, я начала скрывать от неё все, все проблемы.
брат меня к лет 13 уже перестал трогать, я больше ему не показывалась.
в лет 14, я нашла документы о разводе моих родителей, случайно , узнала, что мой отец, мне отчим. а братья, которых я все это время нянчила, мне даже не родные.
примерно в этом возрасте умерла моя любимая бабушка, о её смерти я тоже узнала нечаянно, от других лиц, не от матери..
в жизни я была в отношениях раза 2, попала обратно в то, откуда ели вылезла.
до меня начал домагаться мой уже бывший парень.
полностью отчаялась, настолько возненавидела мужской пол, что я теперь по девочкам.
в 11-12 примерно, я начала заниматься селфхармом, и до сих этой фигней болею.
попытки суицида тоже были. однажды это увидела мать, сказала если не перестану, отправлюсь в психушку.
перестать я не смогла, просто резала там, где никто не увидит.
что я могу сказать, это было трудно, трудно до сих пор, будущего у меня нет, сил делать его тоже, но я все ещё жива, и радуюсь моментами своей жизнью. успокаивая себя тем, что другим может быть хуже, и мне не нужно сдаваться.
жесть... вы очень сильная, что пережили такое!
надеюсь, что у вас все будет хорошо:)
удачи вам!!
Смотрю и плачу, потому что у меня такой пиздец начался с 12 лет, и родители не пытаются как-то помочь. То есть они делают вид, что помогают и говорят типа ну я же с тобой это обсуждала и т.д. Моя мама говорит нахер тебе психолог я же сама как психолог, а я ей объясняю что не могу обговорить с ней то что к ней относится, потому что боюсь её реакции.
Да поебать мне на тебя и твои проблемы kids dead inside
Видео подобного рода помогают понять, что чувствовать себя плохо это нормально, ты можешь чувствовать себя отвратительно, можешь вообще не вставать с кровати и это нормально, что ты не ебнутый и это можно лечить. Советы правда ценные, спасибо за это видео ❤
ЛОКАНЫ ПРАВДА ШИКАРНЫЕ
Вот это, настоящие разговоры о важном
а в 2020 году у меня случился маниакальный эпизод, мне было очень весело, я все болтала. не могла замолчать, была эйфория, пела песни постоянно, 2 суток не спала, мне не хотелось спать, ну и короче я попала в психушку
БАР?
@@surikunn возможно, но после этого больше не было депресии, мании
После этого видео я вновь разрыдалась, убеждая себя, что у меня все хорошо.-
Лишь хочу сказать Вове и Насте спасибо за то, что затронули подобную тему.🤏
Не могу сказать про себя, что у меня депра,я просто тот человек, который воспринимает всё близко к сердцу, но при этом не показывает эмоций окружающим. В 9 классе (дада тоже огэ сраное) у меня буквально ВСЁ пошло по какой-то звизде. Мальчик, который мне нравился заигнорил, лучшая подруга тоже стала относиться ко мне как к пустому месту, тк нашла себе компанию в лице своего парня и решила, что друзья ей больше не нужны. Причём все это выяснилось за день до первого экзамена. Меня так мутило, это было ужасно. Я помню, как она посмотрела на меня, как на какое-то убожество, я такой взгляд никогда от неё не получала или не видела. У подруги тоже был не очень хороший период в жизни по вообще другим причинам, но я открыто говорила, что готова выслушать, потому что мы друзья и вообще я ей очень дорожу. Но она, зная мою преданность (хз как-то ещё назвать), решила, что на меня типо можно забить и мои чувства это не самое главное. Так то оно так, но я же тоже живой человек со своими эмоциями... В общем, я была очень расстроена, что она перестала видеть во мне друга, по факту она просто обозначила, что я ей больше не нужна. Моё мнение по этому поводу никто не спрашивал. И я как-то с горем пополам сдавала это огэ, параллельно думая о том, что подруга уйдёт после 9го, поэтому она в том году стала так ко мне относиться. Мне до сих пор грустно, что так вышло, потому что я была уверена, что мы можем доверять друг другу, но, видимо, всё было совсем не так. Теперь я не особо подпускаю к себе людей, вернее сказать, я просто не спешу делать кого-то из моих знакомвх/друзей своим "единственным лучшим" другом. Вот просто не надеется на полное понимание и принятие, я просто не надеюсь на людей больше.
Вроде бы у меня аналогичная ситуация, потому что ирл у меня 2 друга, и то я на каком-то сотом месте у них, и доверять перестал абсолютно всем, но никто прямо мне не говорит, что я никому не сдался
Блиин, ребят, спасибо, что поделились такой острой темой. Так сложилось, что пережила вторую попытку роскомнадзорнутся и родители давят на меня как на антистрессовый шарик, а ещё егэ, надеюсь, что у вас всегда будет всё хорошо
6:57 мне рассказывала психолог что наш мозг устроен так что он затирает негативные моменты чтобы нам было легче или ты их забываешь совсем . еще нелегко тем кто ведет дневник ведь они сохраняют этот негативный окрас , ведь когда мозг 🧠 пытается забыть это все , а у тебя по факту есть задокументированное доказательство что и как происходило . (хз зачем это высрал, но мне надо было рассказать это)
Не всегда. Иногда мозг помнит только негатив, чтобы избежать подобного в будущем.
Комфортный ролик.Очень жаль что вы прошли через это,я восхищаюсь людьми которые не делают глупостей а продолжают жить и бороться с проблемами.Меня удивило одно, что подростки анализируют свое психическое состояние лучше чем психологи.Родители и взрослые воспринимают это шуткой,так что обращаться к ним бесполезно.После этого ролика мне реально стало легче на душе.Надеюсь у вас все будет хорошо:)💗
УРААА, любимые выложили видео! всем приятного просмотра!! 💓💓💓
Мне насрать
Спасибо тебе тоже ❤❤❤❤
@@Eric83835настолько насрать, что аж комментарий написал?)
@@ilvkfk ты сам понимаешь что снимаешь ? , Ты сам блин пропагандирует свои взгляды, нет что бы сделать нормальные обучающие видео , но ты хуйню бозаришь
Я был в ужасном имоциональном состоянии и нашол твой канал начал смотреть все твои ролики и мне стало легче я начал слушать более позитивную мозыку и мне стало лучше легче очень тебе благодарен за то что ты делаешь всё
❤❤❤
У меня точно такая же ситуация
Здесь должна была быть реклама ЯСНО
так легче стало после просмотра этого видео..
УРА НАКОНЕЦ ВИДЕО С НАСТЕЙ
Я ТАК ЖДАЛА КОГДА ОНА ПОЯВИТСЯ
очень приятный человек,красивый,ещё и есть о чём поговорить
люблю тебя и Настю:)))
Вы когда вместе вы дополняете друг друга. И это так мило😊. Вова зови ещё друзей в видео, это прикольно❤
То чувство когда понимаешь что это жесточайший тригер, но все равно включаешь видос
Не знаю почему, но мне было приятно смотреть.
как жаль, что самые близкие говорят "это нормально для твоего возраста, пройдет" с этим я столкнусь, впервые в 13 лет. суецид, длительная реабелитация и вот мне 16, психологи и психиатры в моей семье до сих пор запретны.
Тема триггерная и я пыталась посмотреть это видео дня 2, наверное.
Здесь всё по фактам и очень приятно смотреть.
Я в том состоянии, когда не верю, что мне что-либо поможет. Постоянно корю себя, но при этом знаю, что люблю себя как человека. Думаю, что у меня всё невероятно плохо, но при этом недостаточно и будто нафантазировано. Я просила, я намекала на психологов. Однако у старшего поколения действительно сложилось такое мнение, что к психологам ходят только законченные люди. Что это клеймо на всю жизнь и что потом никуда на работу не возьмут.
У меня сложный характер.
Я могу полностью игнорировать физическую боль, но разрыдаться из-за какой-то мелочи, что хоть отдалённо имеет тоскливую, трогательную окраску. Хотя иногда могу даже и не понять, почему плачу. Раньше я не могла смотреть людям в глаза впринципе, а от упоминания своего имени появлялись слёзы.
И я очень боюсь и стрессую практически практически от всего, хотя спросив мнение со стороны, сказали, что я всегда выгляжу спокойной. Человек, который если злится, то по делу. Человек, к которому не стоит лезть.
У меня вызывает недоверие всё на свете, но я всегда честна с ответами. Я бы правда хотела рассказать всё психологу, но боюсь разрыдаться. Особенно если психолог попадётся "не тот".
11 класс, если что. Когда говорю, что у меня явно есть какая-то форма депрессии.. Угадайте? Конечно никто не верит. Надумываешь, преувеличиваешь, выпендриваешься. Ха-ха, dead inside.
В школе появилась приятная женщина с тестом на депрессию. Я раньше к ней приглядывалась, но после этого видео, скорее всего, начну узнавать подробнее. Возможно, это мой единственный шанс.
Ребят, спасибо вам огромное. За то, что вы есть.
Очень важная тема) хорошо что её поднимают
я думал будет весёлый видос в честь 100к подписчиков,а тут депресивный хит про бравл старс
То чувство когда нет даже сил помыть голову в депрессивном эпизоде...Нет сил абсолютно, я устаю от того, что поспала. Соу депресд
Да поебать мне
Так забавно получается, я знала и прошла(прохожу) всё о чём вы говорили по ощущениям депрессии, но мне до сих пор не хвататет сил собраться и пойти за помощью к специалисту. Это очень сложно признать в себе болезнь, даже когда почти самостоятельно поставила себе диагноз...
А ещё я тоже заканчиваю 11 класс и планировала поступать на психолога уже как год, но передумала, так как поняла, что сейчас совершенно не готова уезжать из родного города и продолжать учёбу в принципе.
надеюсь когда ни будь я исполню свою мечту и стану замечательным психологом)
-Короч это началось с моего дня рождения
-с какого?
-с того момента как я родилась
самое ужасное, что ты не можешь ни к кому обратиться. когда ты не можешь открыться семье, к каким-либо взрослым, т. к. тебя 100% не поймут. я не хочу раскрывать все карты, но это было из-за отношений. спустя полгода я вылез из депрессии, но сколько же всего ужасного произошло за это время: умер питомец, экзамены, стресс, буллинг со стороны бывшего партнера. это такая травма осталась, что по сей день я порой мучаюсь от мыслей.
Нифига , ролик на 44 минуты , а ты делаешь успехи , желаю тебе дальнейшего успеха)
Насколько же ламповые и душевные твои ролики,даже на подобные темы чувствуется какая то ламповость,комфорт❤
У меня же не у одной стадия не понимания .
Типо спрашивают :
У тебя чо дипресия?
Я говорю .
Незнаю
Аххпхпхп,жиза))
меня пугают некоторые комменты.
Сейм. 💀💀
Который раз пересматриваю это видео, становится легче на душе.
Спасибо вам большое за это видео. Мне правда легче(мб кому-то тоже) от ощущения что все мы люди и такие вещи могут случиться. сейчас я переживаю трудный период и мне правда легче от осознания что есть люди переживающие такие же эмоции ситуации да и все в целом одиночество. я благодарна вам за открытость это дорогого стоит.
очень обидно то что все психические расстройства некоторые личности переводят в шутку.
Я по жизни клоун, у меня такой защитный рефлекс, простите христа ради хп но вообще понимаю, меня пол жизни просила мать "перестать лениться", обесценивание иногда заставляет поверить, что твои проблемы не важны и отказываться от помощи мда
ООО Я ЩАС ОБСРУСЯ У МЕНЯ БЫЛ ДИСТАНТ,ТОЛЬКО ЧТО СДЕЛАЛ ДЗ(сейчас 21:37) И ТУТ ТВОЕ ВИДЕО😭😭😭😭😭
Господи,я щас обоссусь от счастья
Особенно я рад,что вы затронули эту тему,так как много людей которые режутся,с депрессией,апатией и тд.
жиза
психолог направит, психиатр конкретно направит, а ты сам, человечек, что читает это, сможешь себя истинно спасти, если тебе помогут найти в себе силы и подогнать терапию, а ты пожелаешь истинно позаботиться о здоровье, все сможешь сделать, я в тебя верю, ты уникален и ты будешь счастлив.❤
Так и знала, что у Вовы все не так радужно, очень надеюсь, что в скором времени ему станет еще лучше :(
2 день только смотрю его и уже как родной, спасибо за такие замечательные видео
Спасибо за честность и смелость💓Это действительно важная тема.
Какая шикарная укладка у Насти!
Блин.... благодаря вам я поняла что многие ситуации что были у вас, я переживала и сейчас они вышли на новый уровень.Больше всего мне знакома ситуция Насти,но что-то подобное у меня было как и у Вовы.Спасибо за видосик❤
Очень крутые локоны, все 40 минут не могла отвести от них взгляд 😘
тема психического состояния на данный момент времени довольно важна, у каждого есть проблемы, которые способны повлиять на поведение человека. Вы большие молодцы, что нашли силы работать над собой и обратиться к специалистам.
всегда помогала себе сама и знала, что даже психологи мне не помогут. было плохо, боялась людей, прятала лицо за мед. маской. сейчас всё прекрасно, знаю кем хочу стать, отношения с мамой, как с подружкой, не боюсь людей. разобралась в том, что друзья не особо важны, семья стоит выше. я до сих пор ЗНАЮ, что кроме меня, мне никто не поможет. и это не угнетает, а наоборот даёт уверенность в себе. мне нравится жить с собой, я прям кайфую. не знаю зачем рассказала конечно, ну да ладно:)
Обожаю смотреть твои видео. От них атмосфера, как будто разговариваешь за кружечкой чая с друзьями. Сразу хочется диалог поддержать.. Не спрашивайте.. :\
Надеюсь что вы все справитесь и выберетесь из такого состояния. Главное не сдаваться. Я в вас всех верю
Пейте чай с ромашкой... вкусно. Ахахвах
это видео почему-то такое комфортное...
Спасибо Настя и Вова за то что подняли такую серьёзную тему , те у кого тяжелый период в жизни , вы обязательно справитесь главное не сдавайтесь и не опускайте руки , поставьте цель и добейтесь ее , если не знаете что делать продолжайте искать и не падать духом
Очень хорошо,что вы раскрывайте такие темы, многим стало легче
УРА НОВЫЙ ВИДОС!!!Что я хочу сказать, узнала о вас недавно,под мой др(8мая) все видосы пересмотрела:)У вас очень комфортные,смешные видео,удачи вам в дальнейшем🤍🤍🤍
С прошедшим ! 💗💗
@@inessa1711 Спасибо большое🤍🤍
Вы молодцы что смогли это рассказать не каждый человек готов на такое. И спасибо что поделились этим , и дали много полезных советов
Тяжело, чуваки. Всем приятного просмотра
Просто не представляете, насколько вовремя попалось ваше видео... Как всегда комфорт, как будто посидела с друзьями ❤
У Насти очень красивые локоны очень идут
Грустно что эти ситуации схожи с моими
В период с 8 по 9 класс
Это видео напомнило мне мой депрессивный эпизод, триггернуло
Пишу возможно поздно, но я абсолютно согласна с Вовой на счёт ночных мыслей. У меня долго такое было и из-за этого я долгое время спала по 3 часа в сутки. Но потом мне преподавательница на драмкружке (она учится на психолога) посоветовала просто вставать и записывать эти мысли. Не знаю, как другим, но мне это помогло :D
Давайте все оценим Настину причёску, она шикарная🔥
Надеюсь у вас всё будет хорошо❤
У меня был депрессивный период два года, дорогие друзья, ухаживайте за своим психическим здоровьем, поверьте, вам станет НАМНОГО лучше :3
Для меня это пиздец какой тригерр,но я не на секунду,не побоялась включать это видео,потому что,я очень люблю Вову,и знала,что даже такую триггерную тему,он преподаст в уютной и спокойной атмосфере.
Вы с Настей безумно классные ребята.Молодцы,что говорите о ментальных расстройствах,ведь многие думают,что они лишь у сумашедших,и что у детей они ну никак быть не могут,но это не так.Спасибо,что поделились своими историями,ведь очень здорово понимать,что ты не один такой,и имеешь право быть услышаным, понятым, и получить заботу и помощь.🫂❤️🩹
очень комфортно получилось, спасибо что решили поделиться своими рассказами, опытом и мнением. как хорошо что в настоящее время многие (больше чем раньше) начали заботиться о своём моральном здоровье. ещё раз спасибо ребята, вы очень крутые)
видос еще не гоянул полностью, но досмотрю обязательно,просто хочу поделиться собой.
в моей жизни очень много селфхарма, началось еще в самом самом детстве, лет с пяти, ковырял подушечки пальцев, губы,щеки, всевозможные ранки и царапеки, которые превращались в огромные раны, ну и дальше пошло-поехало, руки добрались до иголок. всю жизь слышу фразы" ну что, тебе трудно что-ли? просто перестань ковырять и все", "инфекция попадет и сдохнешь к чертям собачьим", " ну не красиво же со шрамами". а я не могу перестать, тупо немогу. еще давно прошерстил сайты и статьи про заражение крови, как там, че, потому что с детства запугивали. еще у меня есть какие-то приступы агрессии(?), вот это штука для меня непонятная, просто резкое желание орать, истерить и делать больно не важно себе и нет, как с этим справляться не знаю. также какое-то перманентное желание сдохнуть, но путем долгих разговоров с собой я понял,что скорее всего я не хочу смерти, а я хочу спокойствия, полного отсутствие эмоций,переживаний, отсутствия людей и вообще всего, а такое можно добиться только смертью. и когда делишься этим с людьми( я все предподношу в шутках и смехуечках), особенно если люди постарше меня, то в ответ слышу :" ой, не неси чушь/ерунду", после этого убеждаешься,что твои желания и переживаяния это просто чушь. ну и из-за того,что я эмоциональный человек, то люди( в особенности родители) прерывают тебя,говоря чет сделать, лишь бы ты не уходил в дебри своих эмоций, а потом из-за этого ты ненавидишь себя,за то,что не можешь совладать с эмоциями. из-за них и агрессии часто получается так,что я не заметив могу пожелать смерти себе или другим( тут только яро ненавистные мною люди).
пы.сы: если что,я не считаю себя самым бедным человеком на земле, просто поделился своими чувствами, понимаю,что есть гораздо хуже.
Ой с "хорошем" специалистом жизка хпх. Почему то я моем городе нет таких мне кажется. Поменяла 5 психологов. Пятый положила в бальничку)
Короче у меня есть маленькая история, на Русском (я в 6 классе) нам задали сделать задание по типу
"Составте словосачитание из слов в скобках(..., ..., облегчить.)"
Ну я написала "облегчить мучительную смерть" и когда мою домашку проверили меня повели к школьному психологу)))))
О некомпетентных специалистах: когда пришла к первому психологу, казалось, он вообще не был заинтересован в работе. Чтобы я не говорила, он, помимо обесценивания, не слушал. Доходило до того, что он мог болтать по телефону, пока я рассказывала о проблеме. После сеанса, где он час рассказывал про своего кота и про то, какой кот подойдёт мне, я свалила от него, тк он сильно ухудшил моё состояние.
Я очень рада, что вы выбрались из этого состояния) я не занималась такими вещами, как курение и тд, но зато заглушала свои чувства лезвием, бессонными ночами и таблетками.. Я не ходила к психологу, ведь когда меня спрашивают, что меня беспокоит я не могу найти в себе проблемы. Я просила конечно маму, но она сказала, что сейчас нас не до этого, это все придумки и лучший психолог-родитель. Мама знала про мои порезы и просто отругала. Окей. Заменяют мне психолога блогеры) спасибо, правда спасает
Мне повезло, я сразу попала к хорошему специалисту в гос-ном пнд (и не к одному - постоянно туда сюда по психиатрам кидали по их там причинам). Вот лечение конечно сложно было подобрать - пытались 4 года. Два раза лежала в дурке. Кстати нормик было, что удивительно. Обесценивание сначала было только со стороны матери, около пяти лет. После первой лежки в дурке она уже поняла, что, ну, все не оч. А, а вот бабушка до сих пор не может не то чтобы смириться, она в целом не верит во все это, хотя периодически как будто бы все понимает, но ненадолго))))
В депрессии я находилась 6 лет. Селфхарм у меня был на протяжении этих шести лет ежедневно, после второго раза в дурке все почти сошло на нет, было буквально пару-тройку раз, сейчас держусь, хотя мысли иногда возникают. Суицидальные мысли тоже были и бывают иногда, но крайне редко.
В итоге два диагноза, один из них не лечится 👍(а так как второй исходит из неизлечимого, то и его по сути вылечить не получится). Поэтому я теперь на всю жизнь на таблетках. Были попытки слезть, но буквально через неделю у меня происходят жуткие откаты, после которых мне вообще то прямая дорога в дурку, но я вовремя начинаю снова пить таблетки. Без них я, наверное, несколько раз в год лежала бы в дурке. Проявления основного заболевания очень дурацкие, изматывающие и пугающие - как минимум голоса в голове, галлюцинации, панические атаки и социальная дезадаптация, из за которых я не могу учиться, работать и вообще долго находиться в окружении большого скопления людей. Второй диагноз - тревожно-депрессивное расстройство, и если депрессия возникает только в обострения, то тревога преследует меня постоянно даже не смотря на лечение.
Хоть симптомы и подавляются медикаментами, социальная дезадаптация всегда со мной. Самое тупое, что несмотря на постоянное лечение, у меня все равно происходят сезонные обострения, из за которых мне каждый раз увеличивают дозировку препаратов, и сейчас я жру таблетки чуть ли не горстями.
Заболевание начало проявляться в детстве и с тех пор активно развивается. В 15 лет скорость развития понеслась семимильными шагами. Только в 18 лет я обратилась к психиатру, в 20 в дурке смогли поставить диагноз, почти в 22 кое как подобрали лечение все так же в дурке (амбулаторно уже не получалось + из за проявлений заболевания это по сути было и невозможно). И вот, мне 24 и я уже год на инвалидности по основному заболеванию. Реабилитационный прогноз неблагоприятный. Живем живем👅
Всегда смотрела видео таких планов когда попадались в рекомендациях.относилась к ним на похую, было интересно слушать о чужих проблемах..но
Это видео прям..я не знаю, тип. Реально меня подталкнуло на мысль обратиться к специалисту, потому что в жизни полнейшая пп
спасибо.
Я вечером перед сном подумала про насилие (сексуальное) и в итоге это и в особых подробностях приснилось мне, вы не представляете в каком афиге я была когда проснулась
Божеее, жиза. У меня такое очень часто и я уже даже привыкла к этому, но в первый раз я прям жёстко о×уела от такого сна
Боже, Вова и Настя, вы прекрасеы, спасибо большое вам. Я с этим не сталкивалась к счастью, но просто понять и узнать о таком опыте очень интересно и полезно для меня. Настя прекрасно излагает свои мысли(завидую белой завистью). Спасибо ещё раз💖😘💗
Что у этого человека всего 140к подписчиков,а че не лям?Это тотальный беспредел!
Настя такая красивая😭💔
боже, я тебе поклоняюсь, обожаю тебя, лучший.
Просто хочу высказаться:
С момента когда родился племянник мне перестал давать внимание и начали обращаться не как к любимой дочери а как к служанке. Да и до этого события родители имели какие-то триггерные моменты и могли на мне срываться и быть до такой степени строгими и создавать истерики с нихуя что я могла лежать на полу и плакать, одновременно не понимая за что так они со мной.
После мне дали такую офигенную возможность как следить за мелким, я его в этом не обвиняю, но дело в том что все взрослые в семье начали обращаться ко мне как у дерьму. И так с 2020 до 2023 начал происходить пиздец который я считала что никогда не закончится. Буллинг который стал уже адом на протяжении 3х лет, давление от родителей и отсутствие друзей в тот момент стало для меня страданиями и что-то во мне начало постепенно происходить. Неприятное чувство будто оборвали мою юную жизнь которая толком еще нормально не началась, словно черная дыра медленно но эффективно пожирала меня и забирала силы с позитивом смотреть на мир.
Всё действительно начало казаться серым и жестоким, переломный момент короче, тем более перед началом 2020 я оборвала связь с подругой с которой последующие несколько лет не смогла видеться.
Перестала ярко показывать свои эмоции и чувствовать ту свободу которую имела раньше, сейчас же словно цепи на конечностях не дают мне даже встать с кровати вовремя и я уже с утра зову чтобы день уже закончился.
Решила пройти тестЫ на возможную депрессию, и в итоге все 7 тестов показали ответ что у меня явные признаки тяжёлой депрессии.
Собираюсь когда съезжу от родителей пойти к психологу и уже начать лечить себя, собирать из себя осколки, прекрасно понимая что не на все 100% всё встанет хорошо как прежде.
Сейчас более менее все спокойно, хотя, есть вещи которые стал лишь хуже.
Просто пытаюсь не совершить то что выскакивает в моей голове. Навредить себе или не дай бог закончить эту жизнь рано.
Я пытаюсь жить для близких людей которые по сей день являются моей причиной жить дальше.
Думаю 2 года до своего совершеннолетия подожду.
Просто мне жаль очень тех людей которые столкнулись с такой ужасной вещью, когда моя подруга открылась мне и рассказала о своей ситуации мне хотелось просто плакать и быть с ней всегда рядом.
Господи, мы буквально дети, мир настолько жесток что даже дети думают уже закончить уже эту жизнь.
Родители, друзья или даже прохожие которые видят как человек собирается покончить с с0б0й или находится в тяжёлом состоянии, просто помогите ему или послушайте его.
Старайтесь делать добро чтоб человечество окончательно не лишилось своей человечности.
А ему и девочкам желаю всего наилучшего, спасибо что говорите о таких серьёзных темах и добавляете краски в новое поколение блогеров! 💗
Желаю чтобы ты не через 2 года начала лечиться, а как можно скорее! Ты это определённо заслуживаешь, всего тебе наилучшего :)
@@matricks3988 спасибо! 💗
В последнее время думала, обратиться к психологу, решить проблемы в голове(не суицид и т.д, просто, вспоминаю прошлые ошибки), которые пару раз в неделю возвращаются. Думаю, что твоё видео это знак, что уже пора искать психолога)
спасибо большое за видео! было очень интересно послушать ваш опыт с депрессией, тоже часто стараюсь шутить на тему своих болячек чтобы как-то не накручивать себя мыслями о них и не ухудшать состояние. очень рада за вас что вам лучше, и желаю всем тоже не стесняться просить помощи ,если вы чувствуете что что-то не так. у насти обалденные локоны💅💅💅
5:13, очень жизненно, периодами у меня бессоница, и это очень мешает активности в школе и в целом :/
Спасибо за видео. Мне было очень интересно. Я рада, что у вас всё стало хоть немного, но лучше❤
ВИДЕО НА ТАКОЕ ДОЛГОЕ ВРЕМЯ С ТАКИМИ ПРИЯТНЫМИ ЛЮДЬМИ😭😭😭💗💗💗
то самое чувство, когда понимаешь насколько сильно мои проблемы похожи с видео😅
Если всё было так просто, специалисты платные, а денег нет, а бесплатные "специалисты" сами знаете какие
У меня ещё с самого детства началась Онихофагия и я разъедала все свои пальцы до мяса или ран (иногда даже текла кровь). Стоило мне пойти в школу как я начала разъедать свои пальцы так, что я не могла ими ничего брать, мне было больно и очень сильно щипало. Я не могу справиться с этим до сих пор :D
питательно
@@softsoft2820 И вкусно
У меня раньше тоже были такие моменты когда я обгрызал всю кожу на пальцах, а в какой то момент я полностью содрал ноготь с безымянного пальца на ноге :D
@@SmoothFlex Как же я тебя понимаю
Не по колоколу,а по зову ТГ.
Почему-то когда Настя начала перечислять свои внутренние переживания( или хкй знает как по другому это назвать)во время депрессии я подумала: * чёрт, у меня же было так буквально в прошлую пятницу*
Наверно это не ок и что-то нужно делать, но мне кажется что я всё выдумала.. Спасибо большое Вове и Насте за прекрасное видео. Люблю вас больше себя❤
P. S. Это не рофл.
Да поебать мне
в этот момент я поняла насколько у нас с настей одинаковые жизни в эом плане..
я помню своего самого первого психолога, он был дорогой до ужса, но при этом нихрена не делал, я думал он спал всё время, а когда решал проблемы он решал проблему с которой я не приходил... в итоге - деньги и необходимость найти нового психолога как минимум
вы молодцы, знайте и помните это!!:) очень рада за вас, это правда здорово. удачи вам во всём, а главное покрепче здоровья и физического, и психического!!:3
Ну что ж...
К сожалению людей с депрессией мне не понять но в периоде с 13 до 14лет (где-то полтора года крч) у меня было эмоциональное выгорание. Мне помог спорт и рисование, а теперь мне 15 и я иду к успеху в учёбе и работе.
Училась я кста всегда хуже других, математика моя слабая сторона с раннего детства, всегда считаю медленнее других детей. Но в остальных предметах вполне неплохо.. С учётом того что я сдаю хим/био всё тип топ. Короче если у вас эмоциональное выгорание попробуйте переключиться на что-то(спорт,музыка, рисование). Но вполне возможно что это единичный случай и на развитие эмоционального выгорания повлияло давление общественности, чувствовала себя хуже других, тупее, слабее. Вот и занялась сначала тренировками дома, потом пошла в секцию бокса.
Всем,приятного просмотра!
Вова,привет!🥰
очень хорошее и важное видео. спасибо вам
У меня уже пол года эмоциональное состояние не очень.Я вообще ничего не хочу.С каждым днём мне только хуже становится,я пыталась себе помочь,но я такой человек который даже себе не может помочь,не то что другим.Посмотрев это видео и дисклеймер,я позвонила на телефон доверия и мне так хорошо на душе стало…Меня выслушали и помогли чем смогли,такого чувства я не ощущала месяца 3.Спасибо большое за видео❤
Решила написать свои проблемы,зимой этого года у меня был интернет друг,я постоянно писала о своих проблемах и переживаниях,а он постоянно отвечал "виновата сама" "а ты попробовала сама исправить??" полностью обесценивал,в то время (да и сейчас тоже) я очень боюсь людей,я постоянно тряслась от страха когда переодевала обувь где куча детей/подростков,я очень пугалась и постоянно думала что эти взгляды на мне,мне вообще сложно завести диалог с неизвестным человеком я теряю дар речи,я максимально боюсь общения,даже в интернете у меня нету друзей,так еще и зимой у меня почти каждый вечер болела голова и было максимально ужасное чувство,я даже попробовала резаться,но не понравилось,это даже было к лучшему,так же спасибо кто прочитал это.
Жиза, единственный способ это перебарывать себя. Будь умницей и борись с собой, далеко не все люди придурки, ну я так считаю)
Держись. Очень сложно перебороть страх общественного мнения, повышенного внимания. Не вини себя за это, нужно научиться ценить себя, ведь ты замечательная просто потому что есть
Очень знакомо, и про то что даже в интернете страшно. Вроде хочешь как-то о себе заявить, высказаться, но в то же время страшно, что на тебе останется клеймо стыда и оно будет поедать тебя. Боюсь сказать/написать что-то неправильное и т.д.
А на счёт человека тобой описанного, я считаю что общение с такими людьми только усугубляет итак существующие проблемы с уверенностью и прочим.
Солнце, надеюсь ты перестала общаться с этим интернет другом. Если нет, то пожалуйста прекрати общение 🙏 он только усугубляет проблемы и навязывает тебе чувство вины, за то что ты не отвечаешь. В интернете полно замечательных людей, с которыми можно комфортно общаться, которые будут тебя не гнобить, а наоборот поддерживать. Ты не пробовала обращаться к психологу/поговорить хоть с кем нибудь на эту тему? Знаю это не просто, но все же...
В общем знай, что ты прекрасна. Удачи тебе💗
Локоны у Насти топ 🥰
Про то, что я не задумываюсь о своей реальной жизни: я буквально снимаю наушники только в школе,и то не всегда. Просто потому что я представляю себе другую легкую жизнь. И это мешает мне в реальности,я даже дз почти не делаю, потому что мне лень,у меня другие дела - слушать музыку. Еще на мое ментальное состояние колосально влияют родители, которые эвридей ссорятся и впутывают меня,а так же выплескивают весь негатив в мою сторону. Мой отец на самом деле очень даже жестокий,не разрешает мне с парнями/долго/далеко(всмысле дальше 5 метров от дома) гулять; не разрешает мне большую часть одежды которую я хочу(одежда кстати вполне одыкватная); не разрешает стричься(буквально орал, когда я отрезала больше 5см). Не пускает меня одну,маму не поускает никуда одну,не пускоет нас в тц вдвоем,не дает самомстоятельно выбирать вещи(это касается не только одежды). Проверяет мой телефон. Оскорбляет меня. Оскорбляет и бьет мою маму. Моё(и мамино) главное заветное желаение последние 4 года: что бы родители развелись или отец уехал и не вернулся. Но они не могут развестись из-за того, что мама в дикрете и денег не будет: у меня 2х годовалый брат,которого отец не захочет отдавать. А еще он повесил на маму кучу кредитов. *Он запретил моей маме(и мне тоже) общаться с её мамой и родным братом(и его семьей)* Мама каждый день пьет сильное успокоительное, которое уже не помогает. Клянусь: я уверенна, что это он должен лежать в психушке. У него точно есть отклонения. Я его ненавижу, и из-за этого развивается ещё одно самокопание: я грешна в том, что не почитаю отца - я буду гореть в аду. И все это вечно крутится в голове, не давая нормально жить. Я сейчас даже не написала всё,потому что я все сразу не вспомню, но это только малая часть всего пиздеца. И меня пугает, что мне лишь 14 лет..
Ты обязательно справишься со всем этим дерьмом! Помни, что пройдёт ещё немного времени и всё наладится 🥺
Пожалуйста, попробуй обратиться к кому-то в школе(классрук,учитель которому ты доверяешь, школьный психолог). Это очень тяжёлая и НЕ АДЕКВАТНАЯ ситуация. Твой отец - плохой родитель и плохой муж. Ты не виновата в том, что ненавидишь человека, который делает больно тебе и людям, которых ты любишь. От опасности хочется бежать, когда бьют - больно. Это не греховно и не неправильно,это естественно. Твои чувства и эмоции нормальные и не берутся из ниоткуда, это реакция на происходящий кошмар. А то, что ты описала - действительно кошмар. Попробуй написать в центры, занимающиеся вопросами насилия в семье (насилию.нет например или сестры) если ничего из этого не поможет- беги оттуда при первой же возможности дорогая. Сил тебе
Ты (надеюсь, можно на "ты") точно не будешь гореть в аду. Твоей вины в происходящем нет, и то, что ты не почитаешь отца в данной ситуации НОРМАЛЬНО. В данном случае неадекватный здесь только он, он разрушает твою жизнь и жизни близких тебе людей (действительно любящий человек не будет до посинения контролировать твою жизнь, не будет причинять тебе моральную и физическую боль) . Ты не заслуживаешь всего того, что с тобой происходит. Тебе стоит обратиться за помощью к внешнему миру (сайтам по борьбе с насилием, местным психологам и психиатрам, учителям). Ты заслуживаешь любить и быть любимой(!) Надеюсь, у тебя все будет хорошо
ахах, ну мне долго выбирать про что именно рассказывать))
вина буквально за все (покупки и трата денег в целом особенно), чувство того, что я обуза, и вообще, почему это я достоин этой вашей любви и понимания
а социофобия мое любимое)))
так получилось, что практически всю свою жизнь всем людям (или мне), с которыми я общался, приходилось прекращать общение
теперь у меня постоянно ощущение, что меня бросят через какое-то время))
у меня паника от одной мысли, чтобы позвать кого-то погулять (последний раз я гулял с кем-то месяц назад), у меня заплетается язык, как только ко мне обращается незнакомый человек, в общем, я прочуствовал все прелести социофобии))
Все будет хорошо чувак.Это дерьмо не может длиться вечно.Просто посмотри в корень проблемы-в какой момент ты почувствовал себя обузой?Кто то тебе сказал,что ты не заслуживаешь любви?
Больше таких разговорных видео пожалуйста! Очень, очень понравилось!
Вова, твой контент потрясающий, я рада видеть новое видио!!
Большинство ваших слов , напомнило мне меня , сама страдаю селфхармом и рпп
Для меня всегда была проблема рассказать о своих проблемов
Если раньше я пыталась людям рассказать о проблеме то они либо не слушали или я сразу понимала что этому человеку не интересно и вообще пофиг. тогда решила не кому не рассказывать, а просто помогать и слушать.
Немного грустно что тебя считают близкие люди какой-то плохой. Хотя это не так.
Порой не понимаю зачем мне жить, за чем мне мучиться, если я постоянно что то порчу.
в данном моменте я держусь на селфхарме.
Прошу прощения за такой коментарии.
На самом деле у меня был такой период, поэтому хочу попробовать помочь.
Желательно отказаться от селфхарма, потому что это как нар🐱. А проблемы других, к сожалению мало кого интересуют, поэтому не надейся на других людей, пытайся сама выкорабкаться, ну и конечно если есть вариант сходить к специалисту, то тоже нужно. А так, старайся справлятся сама, потому что очень больно открываться людям, которым плевать и в итоге только хуже становиться. Будь сильной, я верю что каждый справится со своими проблемами и вы, не исключение. (Все слова не факт что правда, это мой опыт, я просто хотел помочь)
@@ffroofedits спасибо за помощь.
Я уже пробовала это бросать и у меня даже получилось но второй раз уже не получается