Witam Was. Chciałbym trochę się wypowiedzieć na omawiany temat. Może to komuś pomoże. Mam taką nadzieję. To wszystko co opiszę przetestowałem na sobie i dalej to robię. Rośliny to moja bajka. W szczególności dziko rosnące. Nie zawsze tak było. Po pierwsze kochani polecam Wam wszystkim skierować się w stronę natury. Jeszcze jakiś czas temu byłem schorowanym, otyłym z depresją człowiekiem, siedzącym z piwem i przysłowiowymi chipsami przed TV. W chwili obecnej wyeliminowałem każdą chorobę, absolutnie każdą, czy to psychiczną czy fizyczną, od hemoroidów, reumatyzmu po przez drętwienie dłoni, nadpotliwość, bezsenność, pękające stopy, wzdęcia, niestrawność, problemy z wypróżnianiem, bolące zęby, chroniczne zmęczenie, problemy skórne i wiele, wiele innych. To wszystko "podarowała" mi Matka natura. Jem garściami dzikie rośliny. Aż trudno byłoby wymienić wszystkie gatunki, które jem. Dla przykładu mogę wymienić chociażby wrotycz, pokrzywę, paczki i liście praktycznie wszystkich drzew, błyskoporek podkorowy, krwawnik, iwan czaj, knieć błotną, szczawik zajęczy, czosnaczek pospolity, czosneczek niedźwiedzi, stokrotki, mniszek lekarski, koniczynkę i wiele innych. Po prostu chodzę po łąkach i lasach i jem je garściami. Oczywiście odstawiłem jedzenie mięsa, cukru, śmieciowego jedzenia, godzinami spaceruje po lasach, stosuje metodę Wima Hoffa, morsuje, przytulam drzewa, mam wielki szacunek do natury, chodzę boso, jem skorupki jajek kurzych, nie pije alkoholu, nie palę. Pije dość często swój mocz. Nie zauważyłem negatywnych skutków. Zwierzęta jak są chore również poją swój mocz np. renifery. Ważyłem 100 kg i schudłem do 75 w jakiś rok. Teraz mam kaloryfer na brzuchu. Uprawiam sport. Zdrowo się odżywiam. Zdrowo to mało powiedziane. Chodzę po łąkach, lasach i zbieram zioła. Tak naprawdę to mało jadam rzeczy ze sklepu. Prawdę mówiąc stany lękowe, depresje itp. są spowodowane brakiem witamin w organizmie. Dlatego tak ważne jest zdrowe odżywianie się. Jeśli już jestem przy temacie cukru to ręce opadają, ile go jest wszędzie dodawane. Jak zacząłem zliczać, ile tego jest w różnych produktach to aż nie dowierzałem. I my tym karmimy nasze dzieci. A wiadomo rak żywi się cukrem. Odcinasz cukier i rąk nie ma co jeść. I co może się wydać ludziom dziwne to pije tylko wodę ze strumyków, rzeczek. Nawet kawę, herbatę czy zupę robię na tej wodzie. Zresztą lewatywy robię sobie z niej również. Wszystko pije na tej wodzie. I oczywiście ją samą nieprzegotowaną. Zapewniam, że smakuje wspaniale. W każdej kropli czuć życie. Od chwili jak zacząłem pić tą wodę jakieś 4 miesiące temu to czuję się coraz lepiej i zdrowiej. Mam więcej siły, wytrzymałości i energii ogólnie. Wyglądam też lepiej. A to tylko kilka miesięcy. Oczywiście przy wodzie mam same pozytywne myśli. Przed i w trakcie jej picia nie można mieć negatywnych myśli i słów. Woda wtedy zmienia swoje kryształki na niezdrowe. Są wtedy bardzo brzydkie. Przy pozytywnych myślach są zdrowe. Najlepsze i najpotężniejsze są trzy myśli. 1.MIŁOŚĆ 2.WDZIĘCZNOŚĆ 3.WYBACZENIE. Warto puszczać wodzie pozytywną muzykę. Np reiki, częstotliwości solfeżowe, misy tybetańskie. Jest woda żywa, która ma pamięć i jest woda martwa, która tej pamięci nie ma. Warto się zapoznać z tym tekstem. Jest bardzo dużo na to dowodów. Ciekawe jest to jak kształt kryształków wody się zmienia z zależności, od słowa które się przy nim wypowiada lub myśli które się ma. Np. przy słowie „wojna” lub „hitler” kryształek wygląda jak komórka rakowa, jest po prostu brzydki. A przy słowie MIŁOŚĆ jest śliczny. Wygląda jak kryształek płatka śniegu w powiększeniu. Są zdjęcia. To jest straszne, że jedzenie jest pakowane w aluminium, że smażą ludzie chociażby na nim. No nic temat rzeka. Ja osobiście uważam, że my ludzie przy zdrowym trybie życia możemy żyć spokojnie ponad 120 lat (i to dużo ponad) w zdrowiu i dobrej formie. Ogólnie w przeciągu doby staram się poświęcać kilka godzin na jedzenie, żeby organy takie jak trzustka, żołądek, ogólnie układ pokarmowy czy trawienny nie musiały pracować bez przerwy. One też muszą mieć chwilę odpoczynku. Pokochałem ludzi i zwierzęta. Sprzątam lasy itp., nie oglądam TV, nie gram w gry, nawet nie posiadam telefonu, prawie nie przebywam w internecie nie używam kosmetyków, pasty do zębów itp. A w dzieciństwie byłem faszerowany lekami (może nie bez przesady) i słodyczami. Jeszcze do roku może półtora wstecz zajadałem się słodyczami i śmieciowym żarciem w olbrzymich ilościach plus alkohol i papierosy. Zjedzenie 1,5litrowych lodów na raz przed TV nie było u mnie niczym nadzwyczajnym. I tak sobie wmawiałem, że ważąc ok 100kg jest mi dobrze. Naprawdę wystarczył rok, może trochę dłużej i tak naprawdę ze starego mnie zostało tylko imię. Dlatego wiem na swoim przykładzie jak potężne są nasze ciała, jak potrafią się szybko regenerować. Tak się zastanawiam czasami, że skoro teraz jestem w tak dobrej formie to co by było gdybym się tak zdrowo prowadził od dzieciństwa. A co by było, gdyby moi rodzic się tak odżywiali? Podchodzę z olbrzymim szacunkiem do jedzenia. Nie mam już złych negatywnych myśli, niczego się nie boję. Jestem bardzo szczęśliwy i kocham życie. Życie to cudowny dar. Słucham pozytywnej muzyki. Kiedyś byłem zestresowany. Teraz zasypiam i budzę się z uśmiechem na twarzy. Już nie mam problemów ze snem. Mam piękne sny. Moje życie się zmieniło całkowicie. Nigdy w życiu nie czułem się tak dobrze pod każdym względem. Mimo, że jestem przed czterdziestką to mam życiową formę, która cały czas rośnie. Mogę robić pompki na 3 palcach, podciągać się na drążku na dwóch. Myślałem, że kiedyś miałem dobrą formę jak miałem ok. 18 lat, bo grałem w piłkę i biegałem po kilkadziesiąt km. tygodniowo, ale w porównaniu z tym co jest teraz to było nic. Ja praktycznie się nie męczę. Robię takie rzeczy, o których mi się nawet nie śniło. Nasze ciała są bardzo potężne. Wyostrzyły mi się wszystkie zmysły. Moja siła bardzo wzrosła. Podobnie jak kondycja. Zaryzykuję stwierdzenie, że cofam procesy starzenia. Zmarszczki, czy siwe włosy to ja już zapomniałem, że je miałem. Codziennie organizm zastępuje miliony chorych komórek nowymi komórkami. Jeżeli dostarczamy do organizmu dobrego pożywienia to on ma z czego budować zdrowe komórki. Bodajże np. co kilka lat organizm wymienia cały układ kostny człowieka. To samo dzieje się ze skórą czy wszystkimi organami. Cały organizm jest "wymieniany" kilka razy w przeciągu całego życia. I to tylko od nas zależy z czego on będzie się budował, bo to my mu dostarczamy tego materiału do budowy. Kochani a czy zastanawialiście się czemu na świecie rośnie tak mało drzew z owocami. Moim zdanie powinno ich być tyle co lasów. W każdej miejscowości powinien być olbrzymi sad i ogród warzywny dostępny dla wszystkich. Nie musimy kupować owoców i warzyw w sklepach w szczególności teraz kiedy są one zatrute. Powinno być promowane, żeby przy domach posadzić chociaż jedną np. jabłonkę. Nasze dzieci powinny uczyć się w szkołach o zdrowym trybie życia, o owocach, ziołach o tym jak sadzić warzywa, drzewa. Lekcje w miarę możliwości powinny być w lasach itp. Przy każdej szkole powinien być ogród i sad uprawiany przez dzieci i młodzież. Nawet w zatłoczonych miastach. Owoce i warzywa mają to do siebie, że się samooczyszczają o ile nie są nafaszerowane chemią. Dziecko nie powinno znać słowa "wojna". Spójrzcie nawet zabawki dla najmłodszych to pistolet itp. Dzieci w zabawie się zabijają, o grach już nie wspomnę. Jakie to głupie. Co my robimy z naszymi dziećmi. Zobaczcie, że dziecko już od najmłodszych lat jest uczone rywalizacji czy to o lepsze oceny w szkole, czy to o jakiś dyplom, czy to o pierwsze miejsce na zawodach i tak można by było to wymieniać w nieskończoność. Później te „nawyki”, ten cały system, który nam zaprogramowano przenosi się na życie dorosłe. I tak jak jesteśmy dorośli rywalizujemy czy to o lepszą pracę, czy to o lepszy samochód, dom, kobietę, mężczyznę, miejsce na parkingu itp. Tak naprawdę nie cieszymy się życiem tylko cały czas rywalizujemy o wszystko co się tylko da. Tak nas nauczono. KOCHAM WAS.
Jeszcze chciałbym coś dodać. Nie wiem, czy słyszeliście o częstotliwościach solfeżowych. Gorąco polecam. Ja na to wpadłem przypadkiem i odmieniło to moje całe życie. Wcześniej miałem straszną depresje. Nie chciało mi się nic. Obecnie jestem innym człowiekiem. Życie sprawia mi radość. Jest 11 takich częstotliwości, czyli po prostu dźwięków. Każdy z nich odpowiada za coś innego. Można je znaleźć m.in na TH-cam. (są to: 174Hz, 285Hz, 396Hz, 417Hz, 432Hz, 528Hz, 639Hz, 741Hz, 852Hz, 936Hz oraz 963Hz) Przypadkiem na nie wpadłem. Zagłębiłem się w temat i trochę o tym poczytałem. Od niechcenia i z niedowierzaniem posłuchałem którejś częstotliwości przez może 5 minut i czułem jak cały ciężar ze mnie spada, krótko mówiąc stałem się bardzo szczęśliwy a depresja od tamtej pory nie wróciła. Życie to piękny dar. I tak po kolei w wielkim skrócie: 174Hz - leczy lęki, traumy, uśmierza ból, dobrze wpływa na narządy wewnętrzne 285Hz - rozwój świadomości i odbudowa tkanek. 396Hz - leczy poczucie winy, strach. Jest bardzo dobra na pewność siebie. Ponadto negatywne emocje zamienia na pozytywne. 417Hz - pobudza kreatywne myślenie, pasje, pogłębia odczuwanie przyjemności i radości, uwalnia od agresji i jest dobra na nieśmiałość, ułatwia przemianę, pomaga radzić sobie ze zmianami; wytrwałość w nowych nawykach; zerwanie ze starymi złymi nawykami. 432Hz - ze względu, że muzyka ta dostrojona jest do częstotliwości harmonii procesów biochemicznych naszego ciała, wspiera i aktywuje proces zdrowienia. Tej częstotliwości przypisuje się liczne korzyści psychofizyczne. Fale dźwiękowe zmieniają właściwości organizmu takie jak oddychanie, bicie serca, pocenie się, fale mózgowe i odpowiedzi neuroendokrynologoczne, stymulując równowagę i relaks umysłu. 528Hz - praca mózgu, naprawa DNA, strach przed zmianami, niepewność siebie, otwiera na prawdziwą miłość. 639Hz - relacje międzyludzkie, uwalnia od urazów, traum, przykrości, zazdrości, depresji i pesymizmu. 741Hz - dla osób mających problemy z krytyką i podatnością na manipulacje; brak swojego zdania; pewność siebie; budzenie intuicji. 852Hz - powrót do duchowości 936Hz -połączenie ze wszechświatem. 963Hz - na bezsenność. Oto linc do mojej pleylisty, którą sobie kiedyś zrobiłem: th-cam.com/play/PL6WkV-X8KIwfRnGIQur2MRuoaszUz_Ee0.html
Michał, jakieś dobre dusze Cię skłoniły do napisania tego tekstu A mnie kazaly poczytać komentarze pod filmem. Z całego serca dziękuję. Jestem na początku tej drogi, którą Ty szedles.
Świetnie to opisujesz. Ja mam 44 lata i teraz kiedy jest lockdowan i pracuję z domu mam trochę więcej spokoju i zaczęłam wychodzić na podwórko w ciągu dnia i dostrzegać piękno natury. Zaczęłam jeść bardzo dużo roślin, robię w tygodniu 1 dzień postu/głodówki i po jakimś czasie zaobserwowalam że w ten dzień mam niesamowitą energię. Kiedyś myślałam że to jest niezdrowe A tu się okazuje że człowiek ma wtedy lepsze myśli i koncentrację i ciało to lubi. Duzo by mówić. Jestem w trakcie zmiany stylu życia to niesamowite doświadczenie bo jakieś pokusy do starych nawyków cały czas mam ale fajnie jest je obserwować i wdrażać w życie te nowe, zdrowe nawyki.
Witam Michal , duzo tego napisales , ale przyjemnie sie czytalo , bardzo podnoszace na duchu czlowika , ze ja tez tak moge . Odnosnie tych wszystkich negatywow , a szczegolnie gier i zreszta wszystkiego , tak naprawde programuja nas globalisci. Nawet sie nad tym nie zastanawiamy , dziala to mechanicznie. Np. tu gdzie ja mieszkam jest tragicznie , a ludzie mysla , ze tu jest wspaniale.(nie wszyscy). Pozamykali nas w domach juz rok . Wszedzie na autustradach ulicach napisy potezne oswietlone odnosnie zakazow. " Nie wychoc " , "Siedz w Domu" , Narazasz innych na chorobe " ! " Uwaga ! Stan Wyjatkowy " ! No i mase innych rzeczy ! To jest psychiczne terroryzowanie ludzi . Radia nie mozna wlaczyc , bo to samo . Reklamy w innernecie tez . Nie wiadomo gdzie uciekac , aby tego nie slyszec . Pozdrawiam z Kanady -- Claudia.
Panie Marku bardzo dziękuję, po raz pierwszy usłyszałam z ust lekarza prawdę co nas zabija, podzielam Pana wypowiedź i również mówię głośno że telewizyjne negatywy mają wpływ na naszą psychikę, nie pilnujmy procentów, czy fala nadchodzi czy minęła ale róbmy wszystko by życie było piękne, wielkie dzięki 😘
Panie Marku ....podobalo się i to bardzo ,pozytywne myślenie na aktualną sytuację jest jak wygrana w toto ,a to na co wplywu nie mamy ,te wszystkie negacje trzeba wrzucić do wora ,zakopać i przyklepac jeszcze łopata. Więcej takich nagrań pomoże chyba nie tylko mnie.Ludzue potrzebują takiego wsparcia.Dziekuje,❤
Najlepszym lekarzem jest nasz wlasny umysl, tylko nie zawsze i nie kazdy potrafi z tego korzystac.Natomiast pozytywne myslenie to jak uniwersalna tabletka tylko tak trudno o nia w tych zwariowanych czasach.Zlosc rujnuje,milosc buduje.Pozdrawiam serdecznie.
Panie Marku taaak. Więcej takich pozytywnych przekazów poproszę w swoim imieniu. Może jak dotyk, obecność czy wsparcie dobrej osoby na nas działa. Jak działa przytulenie czy głaskanie. Na szybko takie pomysły mi przyszły. Dziękuję za Pana wiedzę, za Pana działania, za Pana pomoc i Pański kanał tu. Pozdrawiam serdecznie 🙂
Zgadzam się zupełnie. A tego wszystkiego mamy zabronione jak jakby było to coś bardzo złego. Chorych odwiedzać,pocieszać - zabronione. Starszych odwiedzac, przytulić - zakazane. Dzieci bawić się razem, spotykać się w szkołach - zabronione itd. I to wszystko dla ,, naszego zdrowia"🙄😭
Na większość rzeczy nie mamy wpływu, tylko pozytywne myślenie! W tv tylko kabarety,a najlepiej wyłączyć. Jest tyle ciekawych rzeczy do zdrobienia i przeczytania... Dziękuję Panie Marku🥰 Pozdrawiam serdecznie🤗
Dziękuję Panie Marku ❤️🕊️❤️🙏 bardzo ważny temat . Z myśleniem pozytywnym jest jak z nauką chodzenia ( w okresie dziecięcym ) przewracamy się pupa boli,kolanka i rączki ale podnosimy się 💪 Dziś zamoczył mnie deszcz przed pracą ale ...uśmiechnęłam się gdy będąc na miejscu zobaczyłam grad i burze ,wracając z pracy jechałam za śmieciarką wszystkie auta z naprzeciwka ją puszczały więc moje maleńkie autko też nie stało w korku ❤️ w domu zjadłam miseczkę z ciepłą zupką i zobaczyłam ten filmik ! Pomyślałam " Ty szczęściaro masz pięknie życie !" Kochani ❤️ moc miłości ,zdrowia i spełnienia marzeń ❤️🕊️❤️☀️
Rewelacja! Zawsze brakuje mi tego w postrzeganiu przez ludzi tematu chorób. Psychika i pozytywne podejście jest tak samo (jeśli nawet nie bardziej) ważne jak sama terapia.
Codziennie podczas modlitwy staram się dziękować za 3 rzeczy. Choćby za pierdołę w stylu, że zdążyłam zrobić zakupy przed ulewą. Docenianie drobnych rzeczy (wg wielu nic dla nas nieznaczących) jednak ma wpływ na nasze życie, na to aby nie "biadolić".
Rzadko kiedy komentuje Pana filmy, ale muszę podziękować za ten odcinek, bo jest on bardzo potrzebny w tych czasach. Niestety dziś słyszymy do okoła narzekanie na wszystkich i na wszystko.
Panie Doktorze....jakie to jest proste być pozytywnym....tylko że my jesteśmy tak przytłumieni ta obecną sytuacja ,że nawet jak człowiek jest pizytywny to zawsze znajdzie się ktoś kto nam ten pizytywizm w nas ugasi. Ale dzięki Pana poradom może parę ludzie znajdzie w sobie ta iskrę pozytywizmu. Więcej takich porad. 👍👍
Witam Panie Doktorze. Dawno temu zgłosiłam się do psychologa z powodu ciężkiej nerwicy związanej z pracą. Otóż jaka była rada: jak najczęściej chodzić po lesie samotnie lub z osobą lubianą (która mało mówi a bardziej dotrzymuje towarzystwa) i unikać ludzi i sytuacji, które mnie stresują. Strzał w dziesiątkę. Do dziś w/w rady stosuję. Rady Pana Doktora również są bezcenne. Jak jestem "w dołku" oglądam przed snem filmiki o zwierzętach. Serdecznie Pana pozdrawiam.
Tak, filmiki ze zwierzętami potrafią poprawić humor :D, ale jeśli mamy możliwość, doświadczajmy. Oglądanie kotów w internecie, to jak wirtualny spacer po lesie ;). No chyba, że mówimy o żyrafie, to trudno o takie spotkanie. Pozdrawiam.
Łatwe. Pomysl o czasach wojny jak ludzie musieli "żyć". Obejrzyj sobie "pianista" Polski film. Po obejrzeniu go będziesz się cieszyć że woda ci w kranie leci. Że możesz iść do lekarza. Masz sklep z jedzeniem itd. Naprawdę tego nie doceniamy
Dziękuję p.Marku Tak nie zasilajmy niskich wibracji , myślą słowem ani czynem , bo przecież nasze dolegliwości czy choroby to nasza wewnętrzną robota , mówi już o tym totalna bioligia Wyłącz telewizor, włącz myślenie , żyj świadomie 💜💛❤💚🧡
Ed ❤️ kiedyś codziennie rano ( 4 .30 ) jeździłam do pracy i słuchałam modlitwy " Jezu ,Ty się tym zajmij " niesłychanie jak to mnie uspokajało . Serdecznie pozdrawiam ❤️
Panie Marku! Dziękuję, dziękuję, dziękuję! Mam wrażenie, że ten filmik powstał na moje podświadome zamówienie, ponieważ od dawna o tym mówię, ale mnie nie sluchają. Teraz przesyłam Pana nagranie i jestem pewna, że odbiór będzie zupełnie inny. Pozdrawiam!
Tak panie doktorze - brak stresu to polowa sukcesu . Pozytywne myślenie i akceptacja samego siebie to dzis ,, towar deficytowych,, . Radio i tv w dzisiejszych czasach powinny byc wyłączone choć plany wroga tez trzeba znac ale to mozna znalezc w internecie w dawce niezbędnej dla nas . Wszystko to co pan mówi to już 90% zdrowia tylko tez trzeba dodac wpływ swiatla . Dziekuje bardzo 🤗
Łatwe. Pomysl o czasach wojny jak ludzie musieli "żyć". Obejrzyj sobie "pianista" Polski film. Po obejrzeniu go będziesz się cieszyć że woda ci w kranie leci. Że możesz iść do lekarza. Masz sklep z jedzeniem itd. Naprawdę tego nie doceniamy
Naprawdę cieszę się, że odnalazłem ten kanał. Kopalnia wiedzy i to za darmo! Myślał może pan o opcji wspierania kanału? Na pewno znalazłoby się sporo osób, które by z chęcią pomogły w dalszym rozwoju kanału.
W końcu lekarz, który o tym mówi. To są bardzo ważne rzeczy! Tyle się mówi o profilaktyce, a mam wrażenie, że świadomość większości lekarzy na temat wpływu stresu na choroby jest zerowa. Smutne :(
Super wykład ! Tak staram się żyć pozytywnie myśląc :)) Intrygujące są osoby , które plotkują i rozpowszechniają wymyślone historię :)) Jest takie powiedzenie , że nie prawda powtórzona trzy razy w odczuciu innych staje się prawdą ?? Pozytywne myślenie i odpowiedzialność za wypowiadane słowa , opinie , czyny !!
Witam.Panie doktorze jest pan Wielki w tym co nam pan przekazuje☘️💐.Ma pan bardzo dużą wiedzę nie jeden lekarz przy panu ginie . Dziękuję serdecznie za poradę ❤️ i gorąco 💓 pozdrawiam🌹🌹💐 Życzę miłego popołudnia 💞 💐
Pani Mario ♥️. Piękne i mądre podsumowanie rad mądrego lekarza...wystarczy wysłuchać i wdrożyć te rady w życie i.....żaden covid czy inny patogen z grupy koronawirusow. Nie będzie nam groźny.Serdecznie pozdrawiam.
Witam Panie Marku.Dziekuję za wspaniały przekaz w odpowiednim czasie. Niby my ludzie to wiemy ale z odpowiednim wsparciem z Pana strony łatwiej będzie zacząć, bo tak naprawdę to właśnie najtrudniej jest zacząć. Pozdrawiam serdecznie.
Marek Skoczylas wyjaśnia...przy okazji dyktuje modę ;-) skąd Pan bierze takie czaderskie koszule? Już od samego patrzenia na faceta w takiej koszuli kobieta zaczyna pozytywniej myśleć :-D te róże... A to co Pan mówi to ŚWIĘTA PRAWDA! Nastawienie wdzięczności jest podstawą wielu religii. Nieraz chrześcijanin wie, że jest to podstawa i jego wiary. ...są ludzie wspaniali, pełni uśmiechu i humoru. Panie Marku, Dziękuję!
Fajna koszula:-))) Pozdrawiam panie Doktorze:-))) Odcinek świetny, wiele książek o tym mówi a pan to świetnie ujął w kilku zdaniach:-))) Ze swojego doświadczenia powiem że ciężko się nie denerwować:-))) coś już chyba w nawyk poszło :-))) Pozdrawiam serdecznia
Tak jest, mądre słowa! Trzeba wyrzucać z siebie tego Kubusia Fataliste, a pozytywne myślenie działa niemal jak magia ! Wiem, bo staram się każdego dnia i nawet w pochmurne dni udaje mi się widzieć słońce w pełnym blasku !
Panie Marku tego rodzaju filmy jak najbardziej na + patrząc na organizm holistycznie, nie tylko od strony żywieniowej, czy usuwania szkodliwych czynników środowiskowych..Dieta nisko informacyjna+praktyka wdzięczności mocne połączenie...Właśnie zaczynam praktykować, więc dziękuje że pan jest!
Genialna koszula, genialny odcinek, warto przypomnieć ludziom, jak dbać o swoje zdrowie psychiczne, gdyż z głowy biorą się tak naprawdę wszystkie choroby. Życzę wszystkim pogody ducha obyśmy nie dali się zwariować w tym "sztucznym świecie i zachowali zdrowy rozsądek pozdrawiam
Jestem wdzięczny.. za to że Bóg zesłał nam Pana.. Chylę czoła za mądrość i dzielenia się nią ze zwykłymi ludźmi plus skromność co się widzi i szanuje. zmienia Pan życie niejednego człowieka dostarczając wiedzę która jest niby w zasięgu każdego człowieka ale jest ona jakoś omijana.Prawdziwy wysłannik Boga..całym sercem dziękuję w imieniu wszystkich ludzi którym Pan pomógł pomaga i pomoże w przyszłości. Dzięki takim ludziom jak Pan świat staje się lepszy.
Panie Marku masz całkowita rację niema nic lepszego jak myśleć pozytywnie, a największym szczęściem dla nas jest dkrycie ze jesteśmy dziećmi Boga miłości i życia, dla Niego jesteśmy więcej warci nisz wszystkie skarby świata , On w Jezusie z miłości do nas oddał za nas życie, odkupił z grzechów, chce dać życie wieczne i chce być z nami w niebie na zawsze, ja miałem wadę serca czułem się nieszczęśliwy i chciałem umzec, do czasu aż Bóg dał taka miłość że chyba umarł bym ze szczęścia i nawet 5 minut nie chciałem tu żyć, ale obejrzałem film o matkach kture straciły swoje dzieci, i każda mówiła że to największe nieszczęście dla matki stracić swoje dziecko, szkoda mi się zrobiło swojej matki i poszlem na operacje, to jusz 17 lat po operacji, niech Pan Jezus Pana błogosławi za dobro, obdazy Swoją nieskaczona miłośćia i będzie z Tobą na zawsze , Bóg mówi o Sobie ze jest miłośćia i że miłość Cie kocha, dużo zdrówka, i wszystkiego najlepszego życzy Jarek i syrenka z Warszawy
Święta prawda Panie Doktorze.Dziękuję za mądre i jakże ważne słowa.Nic mi się nie należy,wszystko jest darem.Od pewnego czasu dzień rozpoczynam dziękczynieniem i błogoslawieństwem wszystkim moim bliskim i tym którym spotkam dzisiaj na swojej drodze życia.Stosuję te zasady i staram się dzielić dobrem i, usuwać od taksycznych i osób.Bardzo serdecznie pozdrawiam i życzę Wszystkim,pogody ducha i radości serca😊😊😊😊😊
Dziękuję Panie Doktorze jest Pan Bardzo Mądrym Człowiekiem😊❤ To Prawda Wdzięczność otwiera Serce na innych -kiedy widzimy ile sami msmy,ile otrzymaliśmy ...❤ (nie oglądam tv👍😀) .....To wszystko Prawda co Pan mówi🌹🌞👍 Miłego Dnia Panie Doktorze
Super rady -jestem optymistką ale mam męża, który zawsze piętrzy problemy, dołuje całe otoczenie. Może ten film pomoże mojej rodzinie? serdecznie dziękuję MS
Panie Marku dziękuję za ten filmik ,oczywiście proszę o więcej w tej tematyce ,jakie to proste ,a tak trudne do zrealizowania, a bardzo dziękuję za mówi pan o tym ,wtedy człowiek sobie uświadamia że tak nie wiele trzeba aby lepiej się czuć,pozdrawiam
Witam Pani Marku 🖐️ , temat odnosnie pozytywnego myslenia jest bardzo dobrym pomyslem , poniewaz teraz nie ma juz nigdzie nic pozytywnego. Telawizornia juz o to bardzo sie stara , abysmy nigdy nie byli pozytywni , oczywiscie dla naszego dobra oni to wszystko robia . Pozdrawiam serdecznie ❤️❤️❤️
Witam 🙂 Bardzo dziekuje za tak madre slowa ! Pozytywne mysli i wdziecznosc moze zdzialac cuda 👍😁 A najwazniejsza jest milosc ! Milosc bezwarunkowa 💝 Pozdrawiam bardzo serdecznie panie Marku ze slonecznego Saint Malo ☀️👋
![SAFEPLANET - ดาวเคราะห์ [ THE PLANET ]](http://i.ytimg.com/vi/4X1XL3I_k3c/mqdefault.jpg)
Dziękuję za przypomnienie waznego dla kazdego pozytywnego myślenia.
Witam Was. Chciałbym trochę się wypowiedzieć na omawiany temat. Może to komuś pomoże. Mam taką nadzieję. To wszystko co opiszę przetestowałem na sobie i dalej to robię. Rośliny to moja bajka. W szczególności dziko rosnące. Nie zawsze tak było. Po pierwsze kochani polecam Wam wszystkim skierować się w stronę natury. Jeszcze jakiś czas temu byłem schorowanym, otyłym z depresją człowiekiem, siedzącym z piwem i przysłowiowymi chipsami przed TV. W chwili obecnej wyeliminowałem każdą chorobę, absolutnie każdą, czy to psychiczną czy fizyczną, od hemoroidów, reumatyzmu po przez drętwienie dłoni, nadpotliwość, bezsenność, pękające stopy, wzdęcia, niestrawność, problemy z wypróżnianiem, bolące zęby, chroniczne zmęczenie, problemy skórne i wiele, wiele innych. To wszystko "podarowała" mi Matka natura. Jem garściami dzikie rośliny. Aż trudno byłoby wymienić wszystkie gatunki, które jem. Dla przykładu mogę wymienić chociażby wrotycz, pokrzywę, paczki i liście praktycznie wszystkich drzew, błyskoporek podkorowy, krwawnik, iwan czaj, knieć błotną, szczawik zajęczy, czosnaczek pospolity, czosneczek niedźwiedzi, stokrotki, mniszek lekarski, koniczynkę i wiele innych. Po prostu chodzę po łąkach i lasach i jem je garściami. Oczywiście odstawiłem jedzenie mięsa, cukru, śmieciowego jedzenia, godzinami spaceruje po lasach, stosuje metodę Wima Hoffa, morsuje, przytulam drzewa, mam wielki szacunek do natury, chodzę boso, jem skorupki jajek kurzych, nie pije alkoholu, nie palę. Pije dość często swój mocz. Nie zauważyłem negatywnych skutków. Zwierzęta jak są chore również poją swój mocz np. renifery. Ważyłem 100 kg i schudłem do 75 w jakiś rok. Teraz mam kaloryfer na brzuchu. Uprawiam sport. Zdrowo się odżywiam. Zdrowo to mało powiedziane. Chodzę po łąkach, lasach i zbieram zioła. Tak naprawdę to mało jadam rzeczy ze sklepu. Prawdę mówiąc stany lękowe, depresje itp. są spowodowane brakiem witamin w organizmie. Dlatego tak ważne jest zdrowe odżywianie się. Jeśli już jestem przy temacie cukru to ręce opadają, ile go jest wszędzie dodawane. Jak zacząłem zliczać, ile tego jest w różnych produktach to aż nie dowierzałem. I my tym karmimy nasze dzieci. A wiadomo rak żywi się cukrem. Odcinasz cukier i rąk nie ma co jeść. I co może się wydać ludziom dziwne to pije tylko wodę ze strumyków, rzeczek. Nawet kawę, herbatę czy zupę robię na tej wodzie. Zresztą lewatywy robię sobie z niej również. Wszystko pije na tej wodzie. I oczywiście ją samą nieprzegotowaną. Zapewniam, że smakuje wspaniale. W każdej kropli czuć życie. Od chwili jak zacząłem pić tą wodę jakieś 4 miesiące temu to czuję się coraz lepiej i zdrowiej. Mam więcej siły, wytrzymałości i energii ogólnie. Wyglądam też lepiej. A to tylko kilka miesięcy. Oczywiście przy wodzie mam same pozytywne myśli. Przed i w trakcie jej picia nie można mieć negatywnych myśli i słów. Woda wtedy zmienia swoje kryształki na niezdrowe. Są wtedy bardzo brzydkie. Przy pozytywnych myślach są zdrowe. Najlepsze i najpotężniejsze są trzy myśli. 1.MIŁOŚĆ 2.WDZIĘCZNOŚĆ 3.WYBACZENIE. Warto puszczać wodzie pozytywną muzykę. Np reiki, częstotliwości solfeżowe, misy tybetańskie. Jest woda żywa, która ma pamięć i jest woda martwa, która tej pamięci nie ma. Warto się zapoznać z tym tekstem. Jest bardzo dużo na to dowodów. Ciekawe jest to jak kształt kryształków wody się zmienia z zależności, od słowa które się przy nim wypowiada lub myśli które się ma. Np. przy słowie „wojna” lub „hitler” kryształek wygląda jak komórka rakowa, jest po prostu brzydki. A przy słowie MIŁOŚĆ jest śliczny. Wygląda jak kryształek płatka śniegu w powiększeniu. Są zdjęcia. To jest straszne, że jedzenie jest pakowane w aluminium, że smażą ludzie chociażby na nim. No nic temat rzeka. Ja osobiście uważam, że my ludzie przy zdrowym trybie życia możemy żyć spokojnie ponad 120 lat (i to dużo ponad) w zdrowiu i dobrej formie. Ogólnie w przeciągu doby staram się poświęcać kilka godzin na jedzenie, żeby organy takie jak trzustka, żołądek, ogólnie układ pokarmowy czy trawienny nie musiały pracować bez przerwy. One też muszą mieć chwilę odpoczynku. Pokochałem ludzi i zwierzęta. Sprzątam lasy itp., nie oglądam TV, nie gram w gry, nawet nie posiadam telefonu, prawie nie przebywam w internecie nie używam kosmetyków, pasty do zębów itp. A w dzieciństwie byłem faszerowany lekami (może nie bez przesady) i słodyczami. Jeszcze do roku może półtora wstecz zajadałem się słodyczami i śmieciowym żarciem w olbrzymich ilościach plus alkohol i papierosy. Zjedzenie 1,5litrowych lodów na raz przed TV nie było u mnie niczym nadzwyczajnym. I tak sobie wmawiałem, że ważąc ok 100kg jest mi dobrze. Naprawdę wystarczył rok, może trochę dłużej i tak naprawdę ze starego mnie zostało tylko imię. Dlatego wiem na swoim przykładzie jak potężne są nasze ciała, jak potrafią się szybko regenerować. Tak się zastanawiam czasami, że skoro teraz jestem w tak dobrej formie to co by było gdybym się tak zdrowo prowadził od dzieciństwa. A co by było, gdyby moi rodzic się tak odżywiali? Podchodzę z olbrzymim szacunkiem do jedzenia. Nie mam już złych negatywnych myśli, niczego się nie boję. Jestem bardzo szczęśliwy i kocham życie. Życie to cudowny dar. Słucham pozytywnej muzyki. Kiedyś byłem zestresowany. Teraz zasypiam i budzę się z uśmiechem na twarzy. Już nie mam problemów ze snem. Mam piękne sny. Moje życie się zmieniło całkowicie. Nigdy w życiu nie czułem się tak dobrze pod każdym względem. Mimo, że jestem przed czterdziestką to mam życiową formę, która cały czas rośnie. Mogę robić pompki na 3 palcach, podciągać się na drążku na dwóch. Myślałem, że kiedyś miałem dobrą formę jak miałem ok. 18 lat, bo grałem w piłkę i biegałem po kilkadziesiąt km. tygodniowo, ale w porównaniu z tym co jest teraz to było nic. Ja praktycznie się nie męczę. Robię takie rzeczy, o których mi się nawet nie śniło. Nasze ciała są bardzo potężne. Wyostrzyły mi się wszystkie zmysły. Moja siła bardzo wzrosła. Podobnie jak kondycja. Zaryzykuję stwierdzenie, że cofam procesy starzenia. Zmarszczki, czy siwe włosy to ja już zapomniałem, że je miałem. Codziennie organizm zastępuje miliony chorych komórek nowymi komórkami. Jeżeli dostarczamy do organizmu dobrego pożywienia to on ma z czego budować zdrowe komórki. Bodajże np. co kilka lat organizm wymienia cały układ kostny człowieka. To samo dzieje się ze skórą czy wszystkimi organami. Cały organizm jest "wymieniany" kilka razy w przeciągu całego życia. I to tylko od nas zależy z czego on będzie się budował, bo to my mu dostarczamy tego materiału do budowy. Kochani a czy zastanawialiście się czemu na świecie rośnie tak mało drzew z owocami. Moim zdanie powinno ich być tyle co lasów. W każdej miejscowości powinien być olbrzymi sad i ogród warzywny dostępny dla wszystkich. Nie musimy kupować owoców i warzyw w sklepach w szczególności teraz kiedy są one zatrute. Powinno być promowane, żeby przy domach posadzić chociaż jedną np. jabłonkę. Nasze dzieci powinny uczyć się w szkołach o zdrowym trybie życia, o owocach, ziołach o tym jak sadzić warzywa, drzewa. Lekcje w miarę możliwości powinny być w lasach itp. Przy każdej szkole powinien być ogród i sad uprawiany przez dzieci i młodzież. Nawet w zatłoczonych miastach. Owoce i warzywa mają to do siebie, że się samooczyszczają o ile nie są nafaszerowane chemią. Dziecko nie powinno znać słowa "wojna". Spójrzcie nawet zabawki dla najmłodszych to pistolet itp. Dzieci w zabawie się zabijają, o grach już nie wspomnę. Jakie to głupie. Co my robimy z naszymi dziećmi. Zobaczcie, że dziecko już od najmłodszych lat jest uczone rywalizacji czy to o lepsze oceny w szkole, czy to o jakiś dyplom, czy to o pierwsze miejsce na zawodach i tak można by było to wymieniać w nieskończoność. Później te „nawyki”, ten cały system, który nam zaprogramowano przenosi się na życie dorosłe. I tak jak jesteśmy dorośli rywalizujemy czy to o lepszą pracę, czy to o lepszy samochód, dom, kobietę, mężczyznę, miejsce na parkingu itp. Tak naprawdę nie cieszymy się życiem tylko cały czas rywalizujemy o wszystko co się tylko da. Tak nas nauczono. KOCHAM WAS.
Jeszcze chciałbym coś dodać. Nie wiem, czy słyszeliście o częstotliwościach solfeżowych. Gorąco polecam. Ja na to wpadłem przypadkiem i odmieniło to moje całe życie. Wcześniej miałem straszną depresje. Nie chciało mi się nic. Obecnie jestem innym człowiekiem. Życie sprawia mi radość. Jest 11 takich częstotliwości, czyli po prostu dźwięków. Każdy z nich odpowiada za coś innego. Można je znaleźć m.in na TH-cam. (są to: 174Hz, 285Hz, 396Hz, 417Hz, 432Hz, 528Hz, 639Hz, 741Hz, 852Hz, 936Hz oraz 963Hz) Przypadkiem na nie wpadłem. Zagłębiłem się w temat i trochę o tym poczytałem. Od niechcenia i z niedowierzaniem posłuchałem którejś częstotliwości przez może 5 minut i czułem jak cały ciężar ze mnie spada, krótko mówiąc stałem się bardzo szczęśliwy a depresja od tamtej pory nie wróciła. Życie to piękny dar. I tak po kolei w wielkim skrócie: 174Hz - leczy lęki, traumy, uśmierza ból, dobrze wpływa na narządy wewnętrzne 285Hz - rozwój świadomości i odbudowa tkanek. 396Hz - leczy poczucie winy, strach. Jest bardzo dobra na pewność siebie. Ponadto negatywne emocje zamienia na pozytywne. 417Hz - pobudza kreatywne myślenie, pasje, pogłębia odczuwanie przyjemności i radości, uwalnia od agresji i jest dobra na nieśmiałość, ułatwia przemianę, pomaga radzić sobie ze zmianami; wytrwałość w nowych nawykach; zerwanie ze starymi złymi nawykami. 432Hz - ze względu, że muzyka ta dostrojona jest do częstotliwości harmonii procesów biochemicznych naszego ciała, wspiera i aktywuje proces zdrowienia. Tej częstotliwości przypisuje się liczne korzyści psychofizyczne. Fale dźwiękowe zmieniają właściwości organizmu takie jak oddychanie, bicie serca, pocenie się, fale mózgowe i odpowiedzi neuroendokrynologoczne, stymulując równowagę i relaks umysłu. 528Hz - praca mózgu, naprawa DNA, strach przed zmianami, niepewność siebie, otwiera na prawdziwą miłość. 639Hz - relacje międzyludzkie, uwalnia od urazów, traum, przykrości, zazdrości, depresji i pesymizmu. 741Hz - dla osób mających problemy z krytyką i podatnością na manipulacje; brak swojego zdania; pewność siebie; budzenie intuicji. 852Hz - powrót do duchowości 936Hz -połączenie ze wszechświatem. 963Hz - na bezsenność. Oto linc do mojej pleylisty, którą sobie kiedyś zrobiłem: th-cam.com/play/PL6WkV-X8KIwfRnGIQur2MRuoaszUz_Ee0.html
Ma Pan rację, pozdrawiam i życzę zdrowia i radości 🌻
Michał, jakieś dobre dusze Cię skłoniły do napisania tego tekstu A mnie kazaly poczytać komentarze pod filmem. Z całego serca dziękuję. Jestem na początku tej drogi, którą Ty szedles.
Świetnie to opisujesz. Ja mam 44 lata i teraz kiedy jest lockdowan i pracuję z domu mam trochę więcej spokoju i zaczęłam wychodzić na podwórko w ciągu dnia i dostrzegać piękno natury. Zaczęłam jeść bardzo dużo roślin, robię w tygodniu 1 dzień postu/głodówki i po jakimś czasie zaobserwowalam że w ten dzień mam niesamowitą energię. Kiedyś myślałam że to jest niezdrowe A tu się okazuje że człowiek ma wtedy lepsze myśli i koncentrację i ciało to lubi. Duzo by mówić. Jestem w trakcie zmiany stylu życia to niesamowite doświadczenie bo jakieś pokusy do starych nawyków cały czas mam ale fajnie jest je obserwować i wdrażać w życie te nowe, zdrowe nawyki.
Witam Michal , duzo tego napisales , ale przyjemnie sie czytalo , bardzo podnoszace na duchu czlowika , ze ja tez tak moge . Odnosnie tych wszystkich negatywow , a szczegolnie gier i zreszta wszystkiego , tak naprawde programuja nas globalisci. Nawet sie nad tym nie zastanawiamy , dziala to mechanicznie. Np. tu gdzie ja mieszkam jest tragicznie , a ludzie mysla , ze tu jest wspaniale.(nie wszyscy). Pozamykali nas w domach juz rok . Wszedzie na autustradach ulicach napisy potezne oswietlone odnosnie zakazow. " Nie wychoc " , "Siedz w Domu" , Narazasz innych na chorobe " ! " Uwaga ! Stan Wyjatkowy " ! No i mase innych rzeczy ! To jest psychiczne terroryzowanie ludzi . Radia nie mozna wlaczyc , bo to samo . Reklamy w innernecie tez . Nie wiadomo gdzie uciekac , aby tego nie slyszec . Pozdrawiam z Kanady -- Claudia.
Panie Marku bardzo dziękuję, po raz pierwszy usłyszałam z ust lekarza prawdę co nas zabija, podzielam Pana wypowiedź i również mówię głośno że telewizyjne negatywy mają wpływ na naszą psychikę, nie pilnujmy procentów, czy fala nadchodzi czy minęła ale róbmy wszystko by życie było piękne, wielkie dzięki 😘
Panie Marku ....podobalo się i to bardzo ,pozytywne myślenie na aktualną sytuację jest jak wygrana w toto ,a to na co wplywu nie mamy ,te wszystkie negacje trzeba wrzucić do wora ,zakopać i przyklepac jeszcze łopata. Więcej takich nagrań pomoże chyba nie tylko mnie.Ludzue potrzebują takiego wsparcia.Dziekuje,❤
Wiesia Orlow ,zgadzam sie
Od kwietnia ubiegłego roku nie ogladam TV i czuję się o niebo lepiej😀
Mnie akcja kowit19 całkowicie i ostatecznie wyleczyła z TV. Mija już 14 miesięcy i człowiek sobie uświadamia jak bardzo TV pierze i niszczy mózg.
Uśmiechajmy się choć czasem łzy w oczach i bądźmy mili dla siebie 🥰
Piękna rada, tak jest 👍
Najlepszym lekarzem jest nasz wlasny umysl, tylko nie zawsze i nie kazdy potrafi z tego korzystac.Natomiast pozytywne myslenie to jak uniwersalna tabletka tylko tak trudno o nia w tych zwariowanych czasach.Zlosc rujnuje,milosc buduje.Pozdrawiam serdecznie.
Genialny odcinek....Uważam,że te wszystkie rady są podstawą wszelkiego działania...
Dziękuję Panu..😊🤗
Panie Marku taaak. Więcej takich pozytywnych przekazów poproszę w swoim imieniu. Może jak dotyk, obecność czy wsparcie dobrej osoby na nas działa. Jak działa przytulenie czy głaskanie. Na szybko takie pomysły mi przyszły. Dziękuję za Pana wiedzę, za Pana działania, za Pana pomoc i Pański kanał tu. Pozdrawiam serdecznie 🙂
Zgadzam się zupełnie. A tego wszystkiego mamy zabronione jak jakby było to coś bardzo złego. Chorych odwiedzać,pocieszać - zabronione. Starszych odwiedzac, przytulić - zakazane. Dzieci bawić się razem, spotykać się w szkołach - zabronione itd. I to wszystko dla ,, naszego zdrowia"🙄😭
Kiedyś przeczytałam książkę " Myśl pozytywnie " i krok po kroku realizowałam propozycje . Jestem szczęśliwa 😀🙆♀️
Teresa 🥰❤️cudownie ,przesyłam moc serdeczności
Cudownie 👍😁
Jaki autor ksiazki ?
Pozdrawiam 🙂
Na większość rzeczy nie mamy wpływu, tylko pozytywne myślenie! W tv tylko kabarety,a najlepiej wyłączyć. Jest tyle ciekawych rzeczy do zdrobienia i przeczytania... Dziękuję Panie Marku🥰 Pozdrawiam serdecznie🤗
Dziękuję Panie Marku ❤️🕊️❤️🙏 bardzo ważny temat . Z myśleniem pozytywnym jest jak z nauką chodzenia ( w okresie dziecięcym ) przewracamy się pupa boli,kolanka i rączki ale podnosimy się 💪 Dziś zamoczył mnie deszcz przed pracą ale ...uśmiechnęłam się gdy będąc na miejscu zobaczyłam grad i burze ,wracając z pracy jechałam za śmieciarką wszystkie auta z naprzeciwka ją puszczały więc moje maleńkie autko też nie stało w korku ❤️ w domu zjadłam miseczkę z ciepłą zupką i zobaczyłam ten filmik ! Pomyślałam " Ty szczęściaro masz pięknie życie !" Kochani ❤️ moc miłości ,zdrowia i spełnienia marzeń ❤️🕊️❤️☀️
Tak,tak,tak,chcemy dawki pozytywnych rad i takich filmików.
Pozdrawiam 👋
Ja jestem Bogu wdzięczna za wszystko, od samego świtu słucham śpiewu ptaków i uśmiecham się do siebie 😆
Myślę że tej pozytywności potrzebujemy tak samo jak witamin i minerałów w organizmie, krótki ale konkretny film👍🙂
Prosimy o więcej takich przekaźników
Rewelacja! Zawsze brakuje mi tego w postrzeganiu przez ludzi tematu chorób. Psychika i pozytywne podejście jest tak samo (jeśli nawet nie bardziej) ważne jak sama terapia.
Codziennie podczas modlitwy staram się dziękować za 3 rzeczy. Choćby za pierdołę w stylu, że zdążyłam zrobić zakupy przed ulewą. Docenianie drobnych rzeczy (wg wielu nic dla nas nieznaczących) jednak ma wpływ na nasze życie, na to aby nie "biadolić".
Rzadko kiedy komentuje Pana filmy, ale muszę podziękować za ten odcinek, bo jest on bardzo potrzebny w tych czasach. Niestety dziś słyszymy do okoła narzekanie na wszystkich i na wszystko.
Piękne słowa.
Jestem Panu wdzięczny.
Bo z każdym seansem czuję się lepiej. Pozdrawiam. 🤗🤗🤗
Panie Doktorze....jakie to jest proste być pozytywnym....tylko że my jesteśmy tak przytłumieni ta obecną sytuacja ,że nawet jak człowiek jest pizytywny to zawsze znajdzie się ktoś kto nam ten pizytywizm w nas ugasi.
Ale dzięki Pana poradom może parę ludzie znajdzie w sobie ta iskrę pozytywizmu.
Więcej takich porad. 👍👍
Witam Panie Doktorze. Dawno temu zgłosiłam się do psychologa z powodu ciężkiej nerwicy związanej z pracą. Otóż jaka była rada: jak najczęściej chodzić po lesie samotnie lub z osobą lubianą (która mało mówi a bardziej dotrzymuje towarzystwa) i unikać ludzi i sytuacji, które mnie stresują. Strzał w dziesiątkę. Do dziś w/w rady stosuję. Rady Pana Doktora również są bezcenne. Jak jestem "w dołku" oglądam przed snem filmiki o zwierzętach. Serdecznie Pana pozdrawiam.
Tak, filmiki ze zwierzętami potrafią poprawić humor :D, ale jeśli mamy możliwość, doświadczajmy. Oglądanie kotów w internecie, to jak wirtualny spacer po lesie ;). No chyba, że mówimy o żyrafie, to trudno o takie spotkanie. Pozdrawiam.
Wspaniałe i mądre rady aż miło posłuchać.
Panie Marku jak najwiecej takich porad szczegolnie teraz w tej
zmaconej k£amstwami rzeczywistosci. Dziekuje i pozdrawiam.
Mądre i prawdziwe, ale takie trudne do zrealizowania...dziękuje za ten film , prosimy o więcej takich odcinkow👍😊
Łatwe. Pomysl o czasach wojny jak ludzie musieli "żyć". Obejrzyj sobie "pianista" Polski film. Po obejrzeniu go będziesz się cieszyć że woda ci w kranie leci. Że możesz iść do lekarza. Masz sklep z jedzeniem itd. Naprawdę tego nie doceniamy
Bardzo proimy o nauki o pozytywnym życiu. Bardzo pomagają. Dziękujemy
Dziękuję p.Marku
Tak nie zasilajmy niskich wibracji , myślą słowem ani czynem , bo przecież nasze dolegliwości czy choroby to nasza wewnętrzną robota , mówi już o tym totalna bioligia
Wyłącz telewizor, włącz
myślenie , żyj świadomie 💜💛❤💚🧡
Mysle ze zmartwinia powirzmy Panu Bogu I prosmy o pomoc, darzmy naszych biskich miloscia a bedzie nam latwiej w zyciu.
Ed ❤️ kiedyś codziennie rano ( 4 .30 ) jeździłam do pracy i słuchałam modlitwy " Jezu ,Ty się tym zajmij " niesłychanie jak to mnie uspokajało . Serdecznie pozdrawiam ❤️
Tylko dwa zdania,, JEZU TY SIE TYM ZAJMIJ, UFAM TOBIE,,, i jestem wolna ,,
bardzo ciekawy wykład. dziękuję i jestem ogromnie wdzięczna za wszystkie rady i chęć dzielenia sie wiedzą
Warto dzisiaj te reguły przypominać, dziękuję bardzo.
Szczera prawda, Panie Marku ❤
Dziękuję, że przypomniałeś tę sentencje Wielkiego Mistrza. Pzdr
Panie Marku! Dziękuję, dziękuję, dziękuję! Mam wrażenie, że ten filmik powstał na moje podświadome zamówienie, ponieważ od dawna o tym mówię, ale mnie nie sluchają. Teraz przesyłam Pana nagranie i jestem pewna, że odbiór będzie zupełnie inny. Pozdrawiam!
Dziękuję. Właśnie tak staram sie żyć. Im więcej wdziecznosci tym więcej miłości.
Brawo już slyszałam kilka razy taką teorię terapi z ust lekarza dziękuję 👍👍👍👍👍👍👍👍i pozdrawiam Pana Doktora
Tak panie doktorze - brak stresu to polowa sukcesu . Pozytywne myślenie i akceptacja samego siebie to dzis ,, towar deficytowych,, . Radio i tv w dzisiejszych czasach powinny byc wyłączone choć plany wroga tez trzeba znac ale to mozna znalezc w internecie w dawce niezbędnej dla nas . Wszystko to co pan mówi to już 90% zdrowia tylko tez trzeba dodac wpływ swiatla . Dziekuje bardzo 🤗
Niby to takie proste ale niestety nie łatwe do zrobienia. Dziękuję za rady:)
Łatwe. Pomysl o czasach wojny jak ludzie musieli "żyć". Obejrzyj sobie "pianista" Polski film. Po obejrzeniu go będziesz się cieszyć że woda ci w kranie leci. Że możesz iść do lekarza. Masz sklep z jedzeniem itd. Naprawdę tego nie doceniamy
Naprawdę cieszę się, że odnalazłem ten kanał. Kopalnia wiedzy i to za darmo! Myślał może pan o opcji wspierania kanału? Na pewno znalazłoby się sporo osób, które by z chęcią pomogły w dalszym rozwoju kanału.
Bardzo ważny temat...! Dziękuję...Pozytywne pozdrowienia Panie Doktorze ♥️💚💛💜🧡💙👍
W końcu lekarz, który o tym mówi. To są bardzo ważne rzeczy! Tyle się mówi o profilaktyce, a mam wrażenie, że świadomość większości lekarzy na temat wpływu stresu na choroby jest zerowa. Smutne :(
Super wykład ! Tak staram się żyć pozytywnie myśląc :)) Intrygujące są osoby , które plotkują i rozpowszechniają wymyślone historię :))
Jest takie powiedzenie , że nie prawda powtórzona trzy razy w odczuciu innych staje się prawdą ??
Pozytywne myślenie i odpowiedzialność za wypowiadane słowa , opinie , czyny !!
Marku tak żyję jesteś cudownym człowiekiem
Ten odcinek powinniśmy odsłuchiwać dla przypomnienia ilekroć negatywne myślenie wkrada się w nasze rzycie.
Dziękuję Panie doktorze za ten odcinek bo ostatnio straciłam na dobre poczucie humoru.
Dzięki. Święta prawda. Ładna koszulka. Pozdrawiam z Niemiec z Ulm.
Jest Pan lekarzem wszechczasow 💝
BARDZO się podobało Panie doktorze.Fajna koszula.❤⚘😁
Piekny przekaz❤️
Dziękuje pięknie, pozdrawm serdecznie. Dobrego dnia.
Bardzo Pana polubiłem Panie Marku :-)
Czy można prosić o nagranie materiału na temat wody? Jaką wodę pić, o jakich parametrach i kiedy?
Dziękuję za przekazywaną wiedzę i pozdrawiam.
Prawda, prawda i jeszcze raz prawda :) Pozdrawiam serdecznie i dziękuję za pracę którą Pan wykonuje.
Stres to okno wejscia różnych chorób. Proszę o wiecej rad o zwalczaniu stresu przez pozytywne myślenie
Lub moze ziola jakies ?
Pièkny przekaz🥰
Dzièkuje Panie Doktorze (jak zwykle ladna koszula).
dziękuję za spotkanie i proszę często na ten temat i każdy inny - pozdrawiam.
Dzięki Świetny materiał proszę o więcej 🙂
Dziękuję 🙂
Chętnie słucham takich wykładów które dotyczą naszego zdrowia psychicznego😊
Dziekujemy za ciekawe info.
👨❤️💋👨
Dobre slowa na ten czas, dziekuje, jest Pan madrym czlowiekiem
Bardzo dobry filmik
Witam.Panie doktorze jest pan Wielki w tym co nam pan przekazuje☘️💐.Ma pan bardzo dużą wiedzę nie jeden lekarz przy panu ginie . Dziękuję serdecznie za poradę ❤️ i gorąco 💓 pozdrawiam🌹🌹💐 Życzę miłego popołudnia 💞 💐
Pani Mario ♥️. Piękne i mądre podsumowanie rad mądrego lekarza...wystarczy wysłuchać i wdrożyć te rady w życie i.....żaden covid czy inny patogen z grupy koronawirusow. Nie będzie nam groźny.Serdecznie pozdrawiam.
Dziękuję za wyróżnienie i życzę dużo zdrówka 💓🌒💐💐
Bardzo mądre i bardzo trudne do wykonania
Takie proste , a takie ważne ! Dziękujemy i bardzo prosimy o więcej ❤️❤️
W dzisiejszych czasach coraz trudniej myśleć pozytywnie, ale nie wolno poddawać się. Dziękuję za film i czekam za kolejnymi. Pozdrawiam
Nie tylko trudno myslec pozytywnie , a nawet prawie niewolno myslec pozytywnie . ! (To gdzie ja mieszkam). Pozdrawiam.
Witam Panie Marku.Dziekuję za wspaniały przekaz w odpowiednim czasie. Niby my ludzie to wiemy ale z odpowiednim wsparciem z Pana strony łatwiej będzie zacząć, bo tak naprawdę to właśnie najtrudniej jest zacząć. Pozdrawiam serdecznie.
Marek Skoczylas wyjaśnia...przy okazji dyktuje modę ;-) skąd Pan bierze takie czaderskie koszule? Już od samego patrzenia na faceta w takiej koszuli kobieta zaczyna pozytywniej myśleć :-D te róże...
A to co Pan mówi to ŚWIĘTA PRAWDA!
Nastawienie wdzięczności jest podstawą wielu religii. Nieraz chrześcijanin wie, że jest to podstawa i jego wiary.
...są ludzie wspaniali, pełni uśmiechu i humoru.
Panie Marku, Dziękuję!
Fajna koszula:-))) Pozdrawiam panie Doktorze:-))) Odcinek świetny, wiele książek o tym mówi a pan to świetnie ujął w kilku zdaniach:-))) Ze swojego doświadczenia powiem że ciężko się nie denerwować:-))) coś już chyba w nawyk poszło :-))) Pozdrawiam serdecznia
Super!Dziękuję,jestem wdzięczna za ten filmik,za wszystkie...❤🌷🌺
Swietny program , zwłaszcza w obecnej sytuacji !!! - bardzo dziękujemy !!!!
Super wyklad ,super Dr i oczywiscie piekna koszula
Dziekuje dr.Marku.Uwielbiam rowniez suplementy🤗👍
Dziekuje. 😊🌻
Dziękuje - wspaniałe przesłanie /Dodam że TV wywaliłem na smietnik - moje morale poszybowały do góry - Polecam :)
Wyrzucenie telewizora i radia to jest niezbędny fundament budowy pozytywnego myślenia. Szczególnie w tych plandemicznych czasach.
Dziękuję
Tak jest, mądre słowa! Trzeba wyrzucać z siebie tego Kubusia Fataliste, a pozytywne myślenie działa niemal jak magia ! Wiem, bo staram się każdego dnia i nawet w pochmurne dni udaje mi się widzieć słońce w pełnym blasku !
Dziękuję Panie Marku za ten film , piękne słowa może wszyscy powinniśmy sobie uświadomić że najważniejsze w naszym życiu jest zdrowie
Panie Marku tego rodzaju filmy jak najbardziej na + patrząc na organizm holistycznie, nie tylko od strony żywieniowej, czy usuwania szkodliwych czynników środowiskowych..Dieta nisko informacyjna+praktyka wdzięczności mocne połączenie...Właśnie zaczynam praktykować, więc dziękuje że pan jest!
Genialna koszula, genialny odcinek, warto przypomnieć ludziom, jak dbać o swoje zdrowie psychiczne, gdyż z głowy biorą się tak naprawdę wszystkie choroby. Życzę wszystkim pogody ducha obyśmy nie dali się zwariować w tym "sztucznym świecie i zachowali zdrowy rozsądek pozdrawiam
Jestem wdzięczny.. za to że Bóg zesłał nam Pana.. Chylę czoła za mądrość i dzielenia się nią ze zwykłymi ludźmi plus skromność co się widzi i szanuje. zmienia Pan życie niejednego człowieka dostarczając wiedzę która jest niby w zasięgu każdego człowieka ale jest ona jakoś omijana.Prawdziwy wysłannik Boga..całym sercem dziękuję w imieniu wszystkich ludzi którym Pan pomógł pomaga i pomoże w przyszłości. Dzięki takim ludziom jak Pan świat staje się lepszy.
Świetny materiał oby więcej takich
Panie Marku masz całkowita rację niema nic lepszego jak myśleć pozytywnie, a największym szczęściem dla nas jest dkrycie ze jesteśmy dziećmi Boga miłości i życia, dla Niego jesteśmy więcej warci nisz wszystkie skarby świata , On w Jezusie z miłości do nas oddał za nas życie, odkupił z grzechów, chce dać życie wieczne i chce być z nami w niebie na zawsze, ja miałem wadę serca czułem się nieszczęśliwy i chciałem umzec, do czasu aż Bóg dał taka miłość że chyba umarł bym ze szczęścia i nawet 5 minut nie chciałem tu żyć, ale obejrzałem film o matkach kture straciły swoje dzieci, i każda mówiła że to największe nieszczęście dla matki stracić swoje dziecko, szkoda mi się zrobiło swojej matki i poszlem na operacje, to jusz 17 lat po operacji, niech Pan Jezus Pana błogosławi za dobro, obdazy Swoją nieskaczona miłośćia i będzie z Tobą na zawsze , Bóg mówi o Sobie ze jest miłośćia i że miłość Cie kocha, dużo zdrówka, i wszystkiego najlepszego życzy Jarek i syrenka z Warszawy
Święta prawda Panie Doktorze.Dziękuję za mądre i jakże ważne słowa.Nic mi się nie należy,wszystko jest darem.Od pewnego czasu dzień rozpoczynam dziękczynieniem i błogoslawieństwem wszystkim moim bliskim i tym którym spotkam dzisiaj na swojej drodze życia.Stosuję te zasady i staram się dzielić dobrem i, usuwać od taksycznych i osób.Bardzo serdecznie pozdrawiam i życzę Wszystkim,pogody ducha i radości serca😊😊😊😊😊
Super odcinek proszę o więcej
Dziekuje bardzo, Panie Marku. Moze to pomoze mi zwalczc wybuchy zlosci na sama siebie gdy cos sie nie powiedzie. Oby mlodzi zrozumieli to przeslanie!
Mądrość ludowa jest zawsze w cenie życia...
Dziękujemy za przekaz...
Dzięki bracie👍👍👍👍😎
Dziękuję Panie Doktorze jest Pan Bardzo Mądrym Człowiekiem😊❤
To Prawda Wdzięczność otwiera Serce na innych -kiedy widzimy ile sami msmy,ile otrzymaliśmy ...❤
(nie oglądam tv👍😀)
.....To wszystko Prawda co Pan mówi🌹🌞👍
Miłego Dnia Panie Doktorze
Super rady -jestem optymistką ale mam męża, który zawsze piętrzy problemy, dołuje całe otoczenie.
Może ten film pomoże mojej rodzinie? serdecznie dziękuję MS
Panie Marku dziękuję za ten filmik ,oczywiście proszę o więcej w tej tematyce ,jakie to proste ,a tak trudne do zrealizowania, a bardzo dziękuję za mówi pan o tym ,wtedy człowiek sobie uświadamia że tak nie wiele trzeba aby lepiej się czuć,pozdrawiam
Swietny filmik Panie Marku
Dziękuję za kolejną porcję bezcennych rad 👍
i pozdrawiam ❤️🌞🌷
Wspaniały przekaz. Czekam na więcej. Serdecznie pozdrawiam 🌹
Witam Pani Marku 🖐️ , temat odnosnie pozytywnego myslenia jest bardzo dobrym pomyslem , poniewaz teraz nie ma juz nigdzie nic pozytywnego. Telawizornia juz o to bardzo sie stara , abysmy nigdy nie byli pozytywni , oczywiscie dla naszego dobra oni to wszystko robia . Pozdrawiam serdecznie ❤️❤️❤️
Dobre
Wiem że Pan doktor lubi grę w szachy. Proszę o filmik z opisem jaki wpływ ma gra w szachy na życie człowieka?
Witam 🙂
Bardzo dziekuje za tak madre slowa !
Pozytywne mysli i wdziecznosc moze zdzialac cuda 👍😁
A najwazniejsza jest milosc !
Milosc bezwarunkowa 💝
Pozdrawiam bardzo serdecznie panie Marku ze slonecznego Saint Malo ☀️👋
Nowa Medycyna Germańska !! To pomysł na ciekawy odcinek !!
Pięknie dziękuję 🥰😚😍
Śmiech to zdrowie,bo ja nie choruję już od dłuższego czasu nie bada mnie lekarz, dokładnie zgadzam się z P.Doktor
Dziękuję. Bardzo chętnie z wielkim entuzjazmem słucham p. Doktora.
Pozdrawiam.