PAN DE ATUN | PAN SIN CARBOHIDRATOS | PAN KETO

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  • เผยแพร่เมื่อ 29 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 92

  • @leidifernandez1941
    @leidifernandez1941 3 ปีที่แล้ว +13

    Ese es mi pan favorito así se hace el de pollo también solo que le pongo poquita sal para más sabor 👌🏻gracias por compartir 😘

    • @utopia8145
      @utopia8145 3 ปีที่แล้ว

      como haces el de pollo

  • @NancyMugaIbarra
    @NancyMugaIbarra 3 วันที่ผ่านมา

    Lo hice muy rico, gracias 🤗

  • @vicentejosemarinmartinez4422
    @vicentejosemarinmartinez4422 3 ปีที่แล้ว +6

    Que buena idea,lo quier hacer con sardinas en conserva 👋

  • @doealice
    @doealice 4 หลายเดือนก่อน

    Gracias faulosas recetas me encato🎉🎉🎉❤❤❤😅😅😊

  • @loliespinosa2809
    @loliespinosa2809 2 ปีที่แล้ว

    Hola Mónica la voy hacer esta semana y te cuento,yo soy celíaca y las harinas sin gluten no me sientan muy bien y a veces me apetece algo parecido a pan ,y que no me inflame ,así q lo haré y me lo comeré relleno de sanwich vegetal con alioli tomate huevo y lechuga y palitos de cangrejo ,atún ya no le pondré,
    Gracias por tu receta,hice el de pipas y quedó perfecto y super bueno,mil gracias

  • @lolaaparici7631
    @lolaaparici7631 2 ปีที่แล้ว +2

    Ya lo he hecho, me ha quedado muy esponjoso y está buenísimo el Sandwich. Muchas gracias por tus recetas, todas me encantan 😘😘🥳

  • @melissafuentevillacorona1116
    @melissafuentevillacorona1116 3 ปีที่แล้ว +1

    Ya lo prepare y si esta muy bueno y te quita el hambre

  • @JianaTero
    @JianaTero 3 ปีที่แล้ว +5

    Hola! Muchas gracias por compartir, hoy hice la receta y quedó muy rico.

    • @malyrosas6
      @malyrosas6 3 ปีที่แล้ว +1

      Hola. Y como sabe a mas o menos pan o tortilla?

    • @cocinatv5033
      @cocinatv5033 3 ปีที่แล้ว

      @@malyrosas6 también me da curiosidad.. 🤔🤔

  • @guadalupeburgueteesponda2086
    @guadalupeburgueteesponda2086 3 ปีที่แล้ว +17

    Excelente para mi dieta paleo! Solo te sugiero no utilizar moldes de plástico para el microondas ya que esta comprobado que durante la cocción se desprenden partículas plásticas que son carcerigenas. Muchas gracias!

    • @noelramirez7460
      @noelramirez7460 3 ปีที่แล้ว +2

      por lo mismo no me gusta para nada el microondas

    • @silvanarecoba8507
      @silvanarecoba8507 10 หลายเดือนก่อน

      Me encanta!!! Posibilidad de realizarlo en horno o salten?

  • @malyrosas6
    @malyrosas6 3 ปีที่แล้ว +3

    Ok. Gracias. Me parece mas bien una tortilla de atun. Pero lo intentaré ... Y te comento.

  • @lolaaparici7631
    @lolaaparici7631 2 ปีที่แล้ว

    Pues aún no he desayunado, así que en un rato lo voy a hacer, a ver cómo me queda, tiene una pinta estupenda

  • @MariaReyes-rl3df
    @MariaReyes-rl3df 3 ปีที่แล้ว +2

    Que bien! Ese molde es genial, y el pan se ve delicioso! 🌺💕

  • @yanethsanabria1718
    @yanethsanabria1718 ปีที่แล้ว

    Me encanta voy hacerlo

  • @irvinsonmedina2097
    @irvinsonmedina2097 ปีที่แล้ว

    Wao que maravilla

  • @evelynnavarro3829
    @evelynnavarro3829 3 ปีที่แล้ว +5

    En horno convencional por cuánto tiempo? Saludos desde Chihuahua!

  • @claudiamoncada7758
    @claudiamoncada7758 3 ปีที่แล้ว +1

    Buenísima receta, gracias Mónica x compartir 👍

  • @socorroviezcas2112
    @socorroviezcas2112 3 ปีที่แล้ว

    Wooaauu se be riquísimo lo boy a preparar gracias por tomarte tu tiempo de compartir saludos tengo poco siguiéndote y me encantan todas tus recetas ya he preparado algunas me gusta porque explicas muy bien saludos 🖖🙏🥰

  • @olgamartinez7223
    @olgamartinez7223 3 ปีที่แล้ว +1

    Súper buena idea !

  • @josefinasepulveda3708
    @josefinasepulveda3708 3 ปีที่แล้ว

    Hola lo voy hacer! Prk me encanta el atún🥰

  • @allisonmedina6560
    @allisonmedina6560 ปีที่แล้ว

    Lo hice, queda bien, aunque se siente muy seco

  • @rosagomez2149
    @rosagomez2149 3 ปีที่แล้ว

    Super idea usar ese molde. Muchas gracias!!!

  • @ronnielsantanaramirez4015
    @ronnielsantanaramirez4015 3 ปีที่แล้ว

    Waoo se be riquísimo mañana si Dios quiere lo hago se ve delicioso

  • @valentinacruz6290
    @valentinacruz6290 2 ปีที่แล้ว

    Me preguntaba por que la forma jeejje pero ha vi gracias por el video

  • @lisetflores6122
    @lisetflores6122 3 ปีที่แล้ว +1

    Eso hare para desayunar ahorita ☺️ gracias

    • @Moniruiz
      @Moniruiz  3 ปีที่แล้ว

      Excelente! Espero que también te guste🤗

  • @Jorgecherryboy
    @Jorgecherryboy 2 ปีที่แล้ว

    Extraordinario, muchas gracias

  • @Silvianellygutierrez
    @Silvianellygutierrez 3 ปีที่แล้ว

    Vamos a ver q tal sabe gracias por compartir

  • @marthaelisamuslera2941
    @marthaelisamuslera2941 3 ปีที่แล้ว

    Buenísima idea que Genial!!!! Super!!!! Que bien. Me encantó 💕 gracias

  • @mariselaibarra8208
    @mariselaibarra8208 3 ปีที่แล้ว +1

    Hola Mónica, muchas gracias por compartir tus recetas, muy ricas de verdad!! Un favor, dónde consigo el molde para sándwich? No lo encuentro o como lo busco? Te agradecería mucho si me orientas en esto, gracias!!

  • @dorysuarez7887
    @dorysuarez7887 3 ปีที่แล้ว

    Que buena receta!!! Ya me la guardo y la comparto!!!!gracias!!!!

  • @lizt9268
    @lizt9268 3 ปีที่แล้ว +3

    Hola Monica se podra hacer en la waflera?

  • @javierterriquez3012
    @javierterriquez3012 3 ปีที่แล้ว +1

    No tengo micro. Al horno cuanto tiempo le pongo. Gracias

  • @zeydigonzalez677
    @zeydigonzalez677 3 ปีที่แล้ว

    Lo haré sin dudas! Tengo atún en aceite de oliva, tendría que retirarle el aceite ?

  • @sonycarbajalbernal4809
    @sonycarbajalbernal4809 3 ปีที่แล้ว

    No lo puedo creer ya quiero que sea de noche para cenarlo

  • @nachozamora4010
    @nachozamora4010 ปีที่แล้ว

    Se puede hacer al horno y cuanto tiempo seria de cocción ?

  • @karinarincon510
    @karinarincon510 ปีที่แล้ว

    Saludos. Lo acabo de realizar y no se que falló. Quedó amargo , lo tuve que botar

  • @luzsoriano1338
    @luzsoriano1338 3 ปีที่แล้ว

    Excelente..Donde compraste el molde para el pan

  • @quedateconmari5127
    @quedateconmari5127 3 ปีที่แล้ว

    Que buena pinta tiene el pan 👌💕

  • @MariaReyes-rl3df
    @MariaReyes-rl3df 3 ปีที่แล้ว +1

    Monica, donde compro ese molde?

  • @agustina807
    @agustina807 3 ปีที่แล้ว

    Excelente. Me encantó

    • @Moniruiz
      @Moniruiz  3 ปีที่แล้ว

      Muchas Gracias🤗

  • @lmillan4667
    @lmillan4667 3 ปีที่แล้ว +2

    Yo no uso microondas. Creo Se podrá hacer en una waflera

    • @Moniruiz
      @Moniruiz  3 ปีที่แล้ว +2

      Buenísima idea! Yo creo que si quedaría perfecto 😍

  • @Sintiapmuartis
    @Sintiapmuartis 10 หลายเดือนก่อน

    Se puede suplantar el polvo para hornear por bicarbonato?

  • @letyrodriguez959
    @letyrodriguez959 3 ปีที่แล้ว

    Se ve riquísimo

    • @Moniruiz
      @Moniruiz  3 ปีที่แล้ว

      Muchas gracias ☺️

  • @franciscovila550
    @franciscovila550 4 หลายเดือนก่อน

    lo que usas de molde es una sandwichera de plástico ¿aguanta los 4 minutos del microondas a potencia máxima? ¿No se ha fundido?

  • @misssecret3550
    @misssecret3550 3 ปีที่แล้ว +1

    Gracias Mónica, podría agregar cebolla de polvo para quitar un poquito el sabor al atún?
    Es que no me gusta tanto el sabor del atún.
    Bendiciones y hasta pronto.

    • @taniacastromiranda8090
      @taniacastromiranda8090 3 ปีที่แล้ว +1

      Si no te gusta el atún puedes hacerlo con pechuga cocida, la pones en la licuadora con los dos huevos y el polvo para hornear

    • @misssecret3550
      @misssecret3550 3 ปีที่แล้ว +1

      @@taniacastromiranda8090 gracias, buen consejo, hasta pronto.

  • @marlynbarreda9370
    @marlynbarreda9370 3 ปีที่แล้ว

    Genial 👍👏

  • @alejandrogonzalez-ho5in
    @alejandrogonzalez-ho5in ปีที่แล้ว

    Hola!
    El atun debe ser en agua oh aceite ?
    Gracias 😊

  • @ElizabethMartinez-pw6tr
    @ElizabethMartinez-pw6tr 2 ปีที่แล้ว

    Pues tiene la consistencia de pan y la forma, pero me sabe un buen a atún y la combinación para sandwich para mi no supo rico, pero no deja de ser una buena opción.

  • @dianabarrososoto1566
    @dianabarrososoto1566 ปีที่แล้ว

    Lo preparé hoy, sin aguacate, solo queso, jitomate y albahaca.
    Deeeeelicioso, gracias por compartir

  • @bioletagarcia2466
    @bioletagarcia2466 3 ปีที่แล้ว

    Lo puedo cocinar en el horno de la estufa??

  • @normahernandez6138
    @normahernandez6138 2 ปีที่แล้ว

    Se ve muy rico 😋

  • @marimagaj.s.2075
    @marimagaj.s.2075 3 ปีที่แล้ว

    No tengo horno de microondas
    Pero muy buena idea

    • @Moniruiz
      @Moniruiz  3 ปีที่แล้ว +5

      Si es buenísima opción! Podrías intentar hacerlo en el horno, el tiempo exacto no sabría decirte ya que es la primera vez que lo hago, podría ser en el horno a 350 F (180 C) Durante 10-12 minutos ahí vas viendo checarlo antes de los 10 minutos si aún le falta lo dejas unos minutos mas, en el sartén no se como quedaría porque queda muy líquida la mezcla, Si tienes un sartén pequeño y hacerlo tipo pancakes 🥞 Espero te funcione🤗

  • @ingridkrauss3591
    @ingridkrauss3591 ปีที่แล้ว +1

    Alguien sabe que se le puede poner para neutralizar el sabor y que no se sienta tanto el gusto a atún? Quizá un chorro de vinagre le saque un poco el gusto? Para poder usarlo con mermelada porque la verdad que en textura queda muy bueno y parecido al pan

  • @aleidajr8354
    @aleidajr8354 2 ปีที่แล้ว

    Se puede meter al horno? No tengo microondas 😔

  • @yovannaherrera9441
    @yovannaherrera9441 3 ปีที่แล้ว +1

    No uso microondas, se puede hacer en la estufa o el horno?

    • @Moniruiz
      @Moniruiz  3 ปีที่แล้ว +1

      Yo creo que si sin problema, el tiempo exacto no sabría decirte ya que es la primera vez que lo hago, podría ser en el horno a 350 F (180 C) Durante 10-12 minutos ahí vas viendo checarlo antes de los 10 minutos si aún le falta lo dejas unos minutos mas, en el sartén no se como quedaría porque queda muy líquida la mezcla, Si tienes un sartén pequeño y hacerlo tipo pancakes 🥞 Espero te funcione😊

    • @yovannaherrera9441
      @yovannaherrera9441 3 ปีที่แล้ว

      @@Moniruiz muchas gracias! Me encanto la idea🙏🏻💐❤️

    • @lg4712
      @lg4712 3 ปีที่แล้ว

      Disculpen,si se puede en la estufa. Tampoco uso microondas 😅 en sartén tapado

  • @mariait9118
    @mariait9118 3 ปีที่แล้ว

    qué es el polvo para hornear? levadura química?

    • @silviagrenci9667
      @silviagrenci9667 3 ปีที่แล้ว +1

      Si María, es la levadura química o conocido también como polvo Royal.

  • @luzypena5672
    @luzypena5672 2 ปีที่แล้ว

    Si no tengo polvo para hornear?

  • @MariaReyes-rl3df
    @MariaReyes-rl3df 3 ปีที่แล้ว

    Alguien me puede decir dónde comprar ese molde? 🙂

    • @Moniruiz
      @Moniruiz  3 ปีที่แล้ว +1

      Hola hermosa! Yo lo conseguí en una tienda que se llama Dollar Tree, vivo en Texas, Si vives en otro país me imagino que puedes conseguirlo en cualquier supermercado o tienda donde vendan topper’s de plástico😊 Espero que lo encuentres! Saludos 🤗

  • @noelramirez7460
    @noelramirez7460 3 ปีที่แล้ว

    lo voy intentar en horno eléctrico no me gusta el microondas

  • @azucenasanchez367
    @azucenasanchez367 3 ปีที่แล้ว

    Y como sr aria sin micro ondas

  • @samanzanosa
    @samanzanosa 2 ปีที่แล้ว

    No es más fácil hacerlo en dos veces? Sino cuando cortas corres el.riesgo de que se rompa!

  • @letyramirez7719
    @letyramirez7719 3 ปีที่แล้ว

    Si la he hecho pero sabe demasiado a atún

    • @Moniruiz
      @Moniruiz  3 ปีที่แล้ว +1

      Ya acompañado con algo para mi gusto se va perdiendo el sabor, ya es cuestión de gustos😊

    • @letyramirez7719
      @letyramirez7719 3 ปีที่แล้ว

      @@Moniruiz gracias, lo intentaré ahora así cm le agregas te aguacate y jitomate

    • @leyrohr3706
      @leyrohr3706 3 ปีที่แล้ว

      Solo tienes que reemplazar el atún por pechuga de pollo cocida y ya está. Al menos eso hago yo :) Saludos

  • @marcelianocuesta399
    @marcelianocuesta399 ปีที่แล้ว

    Odio que siempre usan atún de latas para las recetas en lugar de comprar atún en la pescadería fresco

  • @iselagardea979
    @iselagardea979 3 ปีที่แล้ว

    Sabe mucho a huevo??

    • @Moniruiz
      @Moniruiz  3 ปีที่แล้ว +1

      Predomina más el sabor del atún

    • @iselagardea979
      @iselagardea979 3 ปีที่แล้ว

      @@Moniruiz gracias

  • @mayleesusanarodriguezdelso1803
    @mayleesusanarodriguezdelso1803 ปีที่แล้ว

    A mi no me gusto que va

  • @yanellypena9595
    @yanellypena9595 3 ปีที่แล้ว +1

    No me gusta el sabor del atún 😅

    • @leyrohr3706
      @leyrohr3706 3 ปีที่แล้ว +1

      Solo tienes que reemplazar el atún por pechuga de pollo cocida y ya está. Al menos eso hago yo y me sabe mejor :) Saludos

  • @karenheldt
    @karenheldt 8 หลายเดือนก่อน

    El pan deli, pero mucho bla bla bla!!!