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DEScomPLICANDO - O Clean, um exercício completo que você deveria aplicar em seus alunos.
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[@luiseduardosoares3979]

Dois anos depois de publicado eu encontro essa aula maravilhosa. Grato pelo conteúdo! 🙏

[@jubsonm]

De longe a melhor aula. Parabéns. Inscrito e vou assistir as outras.

[@vanycleidegoncalves9988]

Showw ❤❤❤ bem explicado💪🏽👏🏽👏🏽👏🏽

[@clemilda8481]

Excelente profissional
Acho muito bacana esse movimento.
Mas tenho muita dificuldade

[@alexandrepessoa6264]

Didática excelente, estilo Jack Estripador, por partes

[@gabrielevangelista4956]

Show de vídeo!

[@alexandrepessoa6264]

Excelente aula

[@hosanacuani6845]

Tudo que eu precisava ver!! Meu treino hj foi fraco....não me ajusto com os movimentos. Agora, bora assistir seus vídeos muitas vezes😊

[@JessicaDepaulasiqueiranogueira]

QUE AULA MARAVILHOSA,É UM CURSO REPLETO DE TÉCNICAS. PARABÉNS.

[@soniacristinachainmartins6371]

Obrigada

[@fabiohbarbosa]

Putz, serião... que explicação incrível!!!
Parabéns e muito obrigado por compartilhar isso! Abraços e sucesso!!!

[@lkzin5035]

Top top

[@jorge.barcelos]

E a posição das mãos e dos punhos? Quando o peso está em cima, onde ele é apoiado?

[@gabidias7175]

Amei a dica da contagem pra batida dos pés

[@PauloElieber]

Melhor explicação até agora 👏👏👏👏

[@thalitavieiramelo1863]

Tô começando agora no CrossFit.. amei seu vídeo 😍

[@RodrigoZagoTreinador]

Sucesso!

[@jucarasouza9547]

Q didática.....excelente

[@equilibrioebomsenso.9463]

Ótima explicação

[@marcio_sa_art]

excelente!! Obrigado pela aula!

[@romariogiovan3140]

Estou começando no crossfit, ganhou mais um inscrito e vou seguir suas dicas. Obg pela aula...

[@cleber6605]

Bom dia Rodrigo aula top, passei 4 anos na academia e resolvi fazer crossfit,meu problema é a técnica e colocar, a barra no ombro

[@arthurbessa9895]

Gostei demais!!! Excelente explicação.

[@thiagodamasio211]

Muito bom!!

[@alexandreferreira8809]

Que aula, valeu!

[@euridesjunior6139]

Estou iniciando no crossfit, e confesso ter muita dificuldade no movimento/técnica.

[@monyquelins7619]

Comecei o Cross e o professor foi super atencioso porém eu não consegui fazer sai foi embora frustrada chorei e vim buscar Porq eu vou fazer

[@amongrimmie4779]

O mais difícil de compreender, pra mim, é a posição da mão quando entra debaixo da barra. A barra fica nos dedos ou na palma?

[@amyoshiko]

Show.

[@amaterasolee2]

tenho dificuldade na posição dos cotovelos,como melhorar?

[@lucianotfogaca]

VAAAMOOO ZAGO…

[@saulodesouza6026]

Rodrigo, as pessoas com joelhos com algum tipo de dor ou algum problema de joelho, o que vc recomenda antes ou algum adaptado para esse exercício?

[@rudineiflores9352]

boa explicação,, mas nao consigo entender o que isso desenvolve,, Além de boas lesões de cotovelo ombro e coluna!

[@priscilasilva-ci7nh]

Achei meu erro jogo a barra para frente aí não consigo encaixar o movimento

[@monyquelins7619]

Eu sabia que tinha que ser sem nada e eu iniciante com uma barra de 15

[@alexnunes_personal]

Gosto dos seus vídeos, só poderia ser mais curto e direto ao ponto pq ficou quase 20 min falando. Obd seu fã

[@arthurbessa9895]

Tem mais vídeos ? O Snath

[@claytonmoura4577]

tem quantas repetiçoes esse exercicio? ou é apenas uma ?

[@larissacamargo5740]

fala DEMAIS jesus

[@adrianovendramini]

Ótima explicação