Как я Всё Успеваю? // Планирование Работающей Мамы // Лайфхаки и Советы
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 20 มิ.ย. 2024
- 🔥 Получи профессию графического дизайнера в Contented:
go.contented.ru/BJ3qYA
Скидка -45% по промокоду "POSNOVA" + курс английского в подарок
______________________________________________________________________
Прямо сейчас на Мегамаркете действует повышенный кешбэк до 50% до 31 мая. clck.ru/3AmXzr
По промокоду МЕГАУХОД действует скидка 500 рублей при первом заказе от 2500 рублей. clck.ru/3AmXx8
Реклама. ООО «Маркетплейс», megamarket.ru
‣ Мой телеграм-канал: t.me/posnovaalexandra
‣ Мой инстаграм: / alexandraposnova
‣ Сотрудничество: alexandra.posnova@gmail.com
‣ Влоги: clck.ru/JXpQ4
‣ Про квартиру и переезд: clck.ru/33Q3uN
‣ Прошлая беременность: clck.ru/339MGX
‣ Про замершую беременность: clck.ru/339MTh
‣ Макияжи: clck.ru/atujw
#планирование #планированиемамы #лайфхакиработающеймамы #планер #какпланироватьжизнь #распорядокдня #посноваалександра #влог #сашапоснова
*Instagram - принадлежит американской компании Meta, которую признали экстремистской, запрещён на территории РФ
Production Music courtesy of Epidemic Sound
00:00 Превью
0:31 О чём видео
2:14 1 совет: Планирование освобождает голову
3:12 2 совет: Распорядок дня - лакмусовая бумажка ценностей человека
5:36 Полезная реклама
7:15 Мои инструменты планирования
9:37 Планирование одного дня по блокам
17:24 Полезная реклама
18:43 О гибкости в планировании
19:08 Планирование недели
21:22 3 совет: Иметь буфер в планировании
23:23 4 совет: Делегировать и оптимизировать
26:10 5 совет: Золотое правило мам в быту с ребёнком
28:13 6 совет: Сила в маленьких действиях
Смотрю Сашу уже несколько лет - она тогда только родила Еву, а я вступала в подростковый период, будучи 15-летней девочкой. Сейчас мне почти 20 и я понимаю, что смотрю Сашу с тем же интересом, что и тогда. Каждое видео выходит безумно комфортным и полезным, безумно заряжает на продуктивность и позитив. И не могу не отметить, как на протяжении большого времени Саше удается не терять планку и поддерживать информативность и красоту блога. Безмерно обожаю, один из моих примеров подражания!
Очень Вас понимаю, тоже начала смотреть ещё в школе и до сих продолжаю)
О, смотрела её с день бровок и т.д. тааак давно. Где то 17 год
у меня слово в слово аналогичная ситуация)) я приятно поражена🤗 даже в возрасте у нас с вами сходство))
то же самое!) чуть пораньше правда начала смотреть, когда она ещё была не замужем и снимала на другой канал ещё «суперглазки», но когда родила Еву мне тоже было примерно 15)
Какие все язвительные в комментариях. Но мы часто забывем, что эти видео действительно сделаны с пользой и от чистого сердца. Даже если у вас не хватает времени на себя, то не факт, что это видео не поможет другим!
К сожалению, такие комментарии люди оставляют от зависти, что они не могут поставить себя в приоритет в своей жизни
Это зависть😢😢
Да, не злитесь, а берите пример с Сашки Посновой )))
@@KatrinDelmas не только времени, но и денег не хватает. Были бы деньги, можно и няню нанять и время будет.А еще люди работают по 8 часов в день, а не как в видео по два часа. И не говорите, что нужно искать работу высокооплачиваемую, не всем это дается легко. Живите реальностью, а не глядя на блогеров
@@helga_ksя лично не ориентируюсь на блогеров. И вообще не согласна с вами. Бабушек нет что ли? Не няня, конечно, но иногда можно и отдать им. Я работала по 12 ч, вот там да, проблема, а где 8 - какая же это проблема? У вас достаточно времени вечером. Дело только в ваших приоритетах)
Забавно, что все пишут про негативные комментарии, а я их не вижу😂хотела почитать
Они внизу всегда, youtube их отправляет туда, потому что там им и место)
@@juliabarness😅👍
Я думаю, они или модерируются вручную или же ютуб их сам удаляет (есть возможность например, поставить фильтр на ключевые слова
Или их чистит автор канала?🤔
Саша, тебе нужно создать свой собственный, фирменный и идеальный планер от Посновой! Я б купила. Сразу на 10 лет вперёд.
Поддерживаю😍
Я бы тоже купила!) Обожаю планирование
Думаю она это сделает )
Даа, отличная идея!
Хорошая идея!
Ребят, если вам нечего планировать - не планируйте 🤣
Не вижу никаких проблем. Я тоже не фрилансер, но мне нравится идея структуры. Даже в бытовухе она нужна.
Планировать не проблема, нужна возможность это осуществить(деньги и время- два важных фактора для этого)
О да, 💯 нужно планирование и в бытовухе
Ну да, сначала вымыть пол, потом раковину, потом кухню и тд. Отлично! Для этого обязательно нужен красивый ежедневник.
Действительно многое почерпнула из этого видео.
Надо бросать работу в больнице, становиться блогером, чтобы жить для себя 😂
У меня даже детей нет, но свободного времени не более 2,5 часов в день при 5 часовом сне
Саша, ты не просто говоришь про планирование, а имеешь огромные результаты для многих. Очень интересна эта рубрика! Раскрываю её пожалуйста ещё ❤
Саша сняла это видео не для того, чтобы вы ныли, что ничего не успеваете) Кстати, ОНА НЕ ВИНОВАТА в том, что у вас такая жизнь. Саша рассказала про свой опыт и свой план работы и отдыха, и я уверена, что это видео было полезно для многих)
Так что, уважаемые нытики, пересмотрите свой взгляд на жизнь, если вас это триггерит)
А вас триггерит, что кому-то Сашкин акцент на планере кажется смешным? Иного мнения не существует? И обязательно надо кинуться защищать? Без вас же она не справится?
@@Bakery6539 Боже🤦🏻♀️ меня не триггерят эти люди, я просто считаю это до абсурда смешным. Адекватный человек, даже если ему не подходит данный вид планирования распорядка дня, может посмотреть это видео, сделать для себя какие то заметки и пойти дальше. Но он не будет ныть в комментариях о своей жизни, где он ничего не успевает. Достаточно очевидно, что Сашин метод не для всех, и она сама в видео об этом сказала) все-го хо-ро-ше-го 🤡
@@Aynur_lll 🔥🔥🔥💯💯💯
Я примерно поняла ваш возраст, поэтому не буду снимать с вас розовые очки
@@Bakery6539 я розовые очки сняла еще в 18 лет. И если бы у вас был более широкий кругозор, вы бы знали, что возраст вообще не имеет никакого значения) сейчас подростки с 14-15 лет могут работать и помогать семье. А некоторые и в 30 сидят у родителей на шее)
В шоке от наивных комментариев девочек школьниц и студенток "надо пересмотреть свою жизнь"😂, " меняйте работу "... Девчата, если бы врачи, шахтёры, дворники пересмотрели бы свою жизнь и ушли поголовно в "бизнес", ваш привычный мир разрушился моментально. Так что перестаньте "умничать". Видео действительно полезно, но ограниченному количеству человек, таким как Саша.
Слава богу адекватные люди тут есть❤
Это точно, если все уйдут в блогеры, то кто будет работать продавцами, учителями, врачами, инженерами и тд.
А обычному человеку не надо планировать день? Выделять время семье, спорту, саморазвитию, бытовым делам?
@@katerinalesthetiqueнадо, но обычно много происходит по совместительству...готовит ужин/общается с детьми/мужем/уроки с детьми и тд... И тд
@@katerinalesthetique в 6 поъем, в 7.40 выход на работу и сад. Из сада и работы домой в 19-20. Приготовить, ужин, постирать, прибрать. В 22 должен уснуть ребенок. С 22 до 23 можешь пожить для себя🤣🤣 утром схема повторяется. Это средний вариант для многих работающих. Если школьник то до 23 можно еще уроки делать😀 в выходные дача, если есть. Если нет, то там можно и попланировать))
Что ж…Я обычно не оставляю негатива в интернете, но Ваш материнский контент раздражает даже меня. Нет, в целом всё очень стильно, подача классная, но как только тема доходит до материнства, то тут найдется множество девушек, у которых уровень недовольства превысит уровень удовлетворения от красивой картинки. Понимаете, Саша, Вы очень здорово продвигаете в массы тему того, что материнство - это классно, это легко. Его можно спокойно сочетать с уходом за собой, с личным развитием и путешествиями. Да, но если капнуть глубже, то всплывает информация, что Вы многое делегируете, у Вас есть няня/бабушка и т.д. К сожалению, у подавляющего большинства молодых мам в нашей стране нет мужа с личным бизнесом (или нет мужа вовсе), я уже не говорю о возможности «частичного делегирования» материнства кому-то. Эти девушки просто тонут в рутине, ребенок всегда с ними, нет времени не то что на себя, нет времени на сон. Не думайте, что я обиженная на весь мир мамочка, к счастью, у меня все хорошо, но мне обидно за других молодых мам, которые это чувствуют. Я все это к чему - Вы отличный контентмейкер, это определено Ваше, но тему материнства освещать для всех мам в таком свете это как минимум эгоистично, потому что по сути Ваш материнский контент рассчитан только на мам таких, как Вы. Я уже не говорю, что монетизировать эту тему это вообще что-то за гранью добра. В этом комментарии нет негатива лично к Вам или к Вашей семье, исключительно мысль по конкретной теме Вашего блога. Снимать о стиле жизни, о моде - это определено Ваше, но материнство - неудачная тема. Думаю, многие согласятся с моими мыслями. Всем любви ❤
Блиииин, раз уж у большинства всё плохо, Саше не стоит освещать свою жизнь и снимать что она хочет, люди же обидятся 😭😭😭😭
А на тех мам кому это близко и которые "такие как она" плевать!
Александра появляется когда нет настроения и умело поднимает его. Спасибо вам большое! Вы прекрасны❤️
Нас раздражает в других то, что раздражает нас в себе) видно сразу у кого нет помощи, денег, желания и тд. Но почему то есть время посмотреть 33 минутное видео, а потом писать язвительные комменты)) 33 минуты можно потрать на йогу, планирование, чтение книги
Один из лучших комментариев 👍👍👍
Либо раздражает то, что не можем себе разрешить в своей голове, принять, что нам так тоже можно)
100%
Совершенно с вами согласна. Мы тратим жизнь на просмотр других жизней, зависаем в комментариях, вместо того, чтобы заняться своей жизнью 👍
Даже не смотрела... Зашла комменты почитать. Люди заходят смотреть красивую жизнь, чтобы сравнить со своей. А зачем? И реально думаете, что там все так идеально. Ведь если показывать серые будни и просмотров не будет. Даже не завидую! Слава Богу за все, что у меня есть💗
Мой планер :
В 8 встаю
В 9 еду на работу
В 21 приезжаю с работы
В 22 ужин
В 23 вырубаюсь
Да, дела типа масочки можно впихнуть, но пойти встретится с подружкой или маникюр нет)
Да и в целом будет проходят одинаково - планировать нечего)
Планеры для людей с частичной занятостью )
не соглашусь с вами) у меня занятость 5/2, но мне очень нужен планнер, потому что после работы ставлю дела и на выходных, о которых могу забыть
Ох какие все умные в комментариях, извините, Саша должна была снять видео о планировании в других обстоятельствах, а не в тех, которых живет она?
Саша не раз сказала, что понимает, что не всех есть возможности нанять домработницу или няню, но она постаралась найти способы провести хотя бы пять минут для себя
Меняйте по возможности свою жизнь, не тратьте время на зависть))
дааа, тем более и у Саши не всегда была няня-помощница, с Евой она как-то сама справлялась, а если посмотреть видосы 6-7 летней давности, она вообще была немножко с хаосом, как и у всех нас, питалась чем придется, ни о какой йоге и прочих штуках и речи не было, круто, что она смогла так организовать свою жизнь, значит и мы сможем!
Она говорила что няня ещё с Евы@@user-im4ok1cd9p
Как только кому-либо что-либо не нравится и этот кто-то выскажется, немедленно прилетят бредовые обвинения в зависти. Вот прямо все по-мнению подобных дурачков происходит от зависти. Не согласен с чьими-то мыслями? Зависть. Видео глупое и бесполезное? Так зависть просто. Мать не проводит время со своим младенцем и все офигевают? Зависить и еще раз зависть, тоже хочется сидеть умничать на камеру вместо времени с малышом
@@user-un9nh4cq5pпотому что люди, которым не надо свой негатив от неудовлетворенности жизнью куда-то сливать, просто пролистывают то, что им не нравится и считают для себя бесполезным. ну если вам конкретно это видео не нужно, конкретно этот блогер не интересен, конкретно эта информация не актуальна, то смысл это писать, еще и в негативной форме? это как прийти в магнит, прокричать «мне продукты не нужны, у меня все есть, и вообще я пятерочку люблю» и уйти. или идти по улице и мимо проходящему сказать «мне ваша внешность не нравится, зачем на улицу выходите, свое лицо другим показываете?». в чем смысл? только портить настроение другим. это дело не великое, жизнь и без вас всех нагибает
Те, кто пишут в комментариях, что планирование бессмысленно, зачем вы смотрите это видео? Планирование помогает развиваться и структурировать свою жизнь. Планирование может быть подстроено под вас, не быть таким, как в видео, если у вас есть ЖЕЛАНИЕ! Разве кто-то призывал в видео планировать? Нет. Саша делится своим опытом и знаниями. Если человек не хочет, он будет искать отговорки. Не нравится работа с утра до вечера? Можешь её поменять. Нет денег на няню? Договорись с подругой или мужем. Каждый хозяин своей жизни.
Если ты бездомный, купи дом😂 та же логика в комменте
@@deeviner2447так факт
Иди работай
Часто бездомным предлагают работу, но не идут
Почему ? Да потому что выгодно сидеть в луже грязи и просить деньги у прохожих
Там же работать надо, а тут просто так кидают
Все проблемы в голове
@@deeviner2447 каждый в праве сам распоряжаться своей жизнью. Если ты считаешь, что у тебя нет возможности планировать - не планируй. Тут выбор за тобой. А вот наезжать на Сашу и жаловаться в комментах на свою сложную жизнь - бессмысленно, посыл видео был другой. И я действительно считаю, что выбор в жизни есть всегда и поменять её в лучшую сторону может каждый. Тут вы можете со мной не соглашаться.
Планирование меня спасло в декрете. До 2-х лет ребенка тонула в болоте из собственных мыслей, что я хочу реализоваться, но у меня нет времени/помощников/няни/бабушки, ах бедная я несчастная, при этом в сон ребенка смотрела сериальчики 😂 пока в один прекрасный день не запланировала рабочую задачу. И на другой день. И на всю неделю дальше. Сама себе создавала квесты по типу "20 из 30 дней в месяц будет один час (хоть 15 минут) для моего саморазвития (в моем конкретном случае - пишу диссертацию). За два месяца такого подхода становишься другим человеком. Во-первых, появляется это ни с чем не сравнимое чувство собственного достоинства 😄 что ты развиваешься, что твое дело движется, статьи пишутся. Да, были форс-мажоры, ребенок болеет как и все. Но пропало желание жаловаться и язвить насчёт отсутствия помощи. Потому что если хочешь - будешь делать. Безо всяких "если".
Вы крутая! У вас все получится!
Поддерживаю! Все получится 💫
Спасибо, девушки ❤️
Согласна! Очень вы крутая !! 😎
Я вот фрилансер) поэтому очень полезно, может, что-то возьму для себя 🫰🏼
Мое замечание: чем меньше времени, тем больше я успеваю. Если очень много свободного времени, то начинааается… размазывание его по тарелке. Стараюсь исправлять. Но пока тяжеловато
Тг: чтение или движение
про "размазывание" просто жизненно(
Коммент без негатива, правда) просто забавно, рабочее время с 9 до 17: встречи с друзьями, маникюр, врачи, саморазвитие и тд =) тоже хочу так работать
У богатых свои причуды 😊😂😁
Так человек с 15 лет себе так строил жизнь своим трудом) развивал блог и теперь кайфует
@@MariaRyabicheva вот именно кайфует.
Давайте все врачи и учителя будут так же кайфовать. Лечить/преподавать онлайн через блог. А что отлично. Рекомендации по планированию от блогера такой же сюр, как если бы я сейчас читала лекции по квантовой физике.
Конечно, многих бесит такой образ жизни, который тут транслируется, потому что объективно так жить могут 2% из всех. Ну серьезно, при всем уважении к блогерам и их защитникам/поклонникам, без блогинга мир хуже не станет, а вот без реально важных профессий наступит 🍑
Представляю, как моя мама строила бы такие планы, как Саша, работая медсестрой с графиком сутки-отсыпной-выходной, когда неожиданно нужно подменять заболевших медсестер, и при этом еще персонала не хватает, и приходится брать доп. смены. Блогеры совершенно не понимают, что такое реальная жизнь
@@user-uq6bo9ee4eтак не смотрите этих блогеров, от которых «мир хуже не станет». Сами себе противоречите - смотрите то, что вам не нравится, отнимая у себя время при этом жалуетесь на то, что его нет. Яркий пример безграмотного планирования и профукивания времени. Занимайтесь тогда тем, что нравится, а не нойте!
У меня был опыт. Когда мне было 11 я стала «мамой» своему полугодовалому племяннику. И это реально полноценный день мамы. Я с ним спала, кормила, мыла, играла. Пока была в школе за ним следила мама, но все остальное время было моей ответственностью. Я успевала делать уроки, убираться, мыть полы, заниматься своими интересами (что там у 11 летних). Единственное чем я жертвовала - играми с друзьями. Сейчас мне 20. Учусь в университете, работаю преподавателем в АйТи академии, снимаю квартиру, завела кота, всегда была подработка, сейчас беру вторую работу на лето. Что я хочу сказать. Тот опыт который у меня был, возможно не самый приятный, но благодаря ему, сейчас я много чего делаю. А все благодаря планированию. Тогда я вела ежедневник, всегда прописывала, что нужно сделать. У меня не было нянь, единственный помощник- мама, которая была с ребенком с 8 до 13 часов. То же планирование помогло мне сдать ЕГЭ на высокие баллы. Планирование вырабатывает дисциплину. И планирование это не про составление мега плана для достижения успешного успеха. Это про твое уважение к твоему времени. Не говорю, что ребенок не мешает жить, он только усложняет выполнение задач. Но всегда поступайте в соответствии со своими ощущениями и никогда не сравнивайте себя с окружающими❤
Саша, большое спасибо за прекрасное видео!
Господи какие прекрасные слова 😭
Вы очень точно подметили суть про уважение к своему же времени 🙏🏻
Посылаю лучи любви той маленькой девочке, которая взяла такую ответственность в таком раннем возрасте 😭
Извините, а почему в 11 лет на вас легла ответственность за другого ребенка?
Ухххххх, у меня такая же ситуация была, на меня повисли младших сестренок, у меня в 13 лет было получается двое детей 6 лет и 3 месячный ребенок, быт и готовка. Когда уже стала взрослей, жить отдельно, я ушла в бунт и ненавидела все что связано с детьми и бытом, сейчас я переосмыслила, отпустила обиды так как меня заставляли все это делать. Для справедливости ради, настолько я хотела стать самостоятельной, что первым делом сделала бизнес и стала финансово обеспеченной, не говоря о том, что первые навыки зарабатывание денег пришли еще в школе
Какая Вы умничка👏
@@user-ot2kh2sn1tлюди, которые считают, что полностью взяли на себя братьев/ сестёр/ племянников, даже близко не представляют, что такое быть мамой! Это им кажется, что они такие крутые всё с ребенком на руках смогли. А на самом деле там помощи от вас был мизер. Но это станет понятно лишь с появлением своего ребёнка. Вот там 24/7 без помощников (возможно)
Я кстати против такого навешивания детей на старших.
На самом деле Сашу интересно слушать на любые темы. И планирование сейчас очень актуальная тема для разговоров. В частности, для занятых людей и молодых мам😊
Надо было начинать с того что есть домпомощницы😂😂
Хотелось бы отметить, что текущий результат получился в течении 5 лет, сначала у Саши ничего и никого не было , когда Ева была маленькая. Потом появился клининг, потом постепенно доставки, с появлением 2 дочери няня. Все было постепенно , с появлением новых задач появлялись новые помощники. Просто кто-то новенький смотрит, может подумать что это было сразу
Все началось с выбора правильного спутника жизни, в чем есть огромная доля везения, в том числе
@@NotGor17его называют инфоцыганом, так это?
Няня и сад у Евы с 2 лет
Расскажу про свой опыт планирования. Вводные данные: я обычный человек, не блогер, работаю удаленно в сфере бизнес-обучения, у меня двое сыновей, 9 лет и 2 года. У меня и мужа обычный, стандартный доход, мы живем в частном доме в деревне. Старший ходит во 2 класс, младший в садик.
Сколько себя помню, я планировала всегда! Даже когда ходила в сад, я с вечера собирала себе вещи, раскладывала одежду и тд. В школе, в универе я всегда расписывала свой день, дела, уроки, занятия и тд. Мне это приносило успокоение, я чувствовала себя хорошей и прилежной)
Имея обычный стандартный доход я делегирую работу в огороде(ну не люблю я полоть траву), зато люблю выращивать рассаду (ага, мне 35, пора любить землю)
Сама накопила на посудомойку, робот-пылесос, хочу еще сушку)
Я про что, все мы можем и любим поныть, как нам тяжело, как у нас мало времени, а на самом деле, Саша дает хорошие советы - сесть и расписать дела, которые вам не нравятся, и попробовать их передать. На самом деле нанять человека, который будет раз в неделю у вас убирать - это не так дорого ( я не говорю про дорогой клининг), также нанять няню именно на сон ребенка в коляске, это ведь тоже недорого, да вариантов очень много!
Главное - это ваше искреннее желание поменять что-то, освободить жизнь от того, что вам в тягость.
Вечером перед сном не залипать в ютуб, а послушать аудиокнигу, Саша их кучу рекомендует, и с маленьких шагов сложится ваш путь и ваша жизнь!
Вы - это сила, двигатель.
ПС я тоже дева ♍️
Расскажите, пожалуйста, как вы планируете свой день?
Я вообще не могу жить без списков и планеров и календарей. Списки обо всем: задачи на месяц, экзамены (я студент), составить график работы, при этом еще и встречи с друзьями, дз, вылазки, еще пишу списки о поездках, что взять, куда сходить. Это очень удобно систематизировать свою жизнь и раскладывать её по полочкам, оставляя свой мозг более разгруженным.
У меня мама одиночка и кроме меня, у неё ещё была собака. Так вот, чтобы "побыть одной", она никогда не гуляла со мной,, пока я сплю, потому что тогда я буду бодрствовать, когда мы дома и ей надо будет заниматься мной. Она выходила на прогулку, когда я бодрая, я наблюдала мир вокруг, наполнялась новым и интересным миром и к концу прогулки я уставала и засыпала. Так мы приходили домой, я спала, а у мамы было свободное время, хоть на себя, хоть на дела, на что ей надо было
Саша, спасибо огромное за видео! Очень классные советы и рекомендации!
1) Хотела поделиться, что именно из твоих видео я узнала, что все дела нужно делать в бодрствование ребёнка (я ещё тогда не была даже беременна, но запомнила твой совет)👍👍👍
2) у меня была ситуация, когда муж был в командировке полгода, и я была одна с дочкой (2 годика) в другой стране. Мне очень хотелось похудеть, но в зал я не могла ходить, потому что не с кем было оставить ребёнка. Я занималась вместе с ней. Надевала кроссовки и бегала по квартире, а она за мной хвостиком)))) Похудела👍
3) Планирование (особенно когда появляются дети) это как лекарство от всех болезней! Очень помогает и выручает!!!
Видео просто 🔥🔥🔥
Спасибо большое🙏❤️
В точку, правильная дисциплина - это отбрасывание всего лишнего))
И сейчас каждый раз, когда не получается, не хватает мотивации и тд, в голове звучит фраза голосом Саши: кто не хочет - ищет оправдание, кто хочет - ищет (и находит!) возможности!
❤
Я первый раз в жизни прочитала все комментарии под видео просто потому что я сижу в шоке от негатива в Сашину сторону.
Если у вас нет времени на планирование то откуда оно у вас на 33 минутное видео?
Каждый живет свою жизнь так как ему хочется. При великом желании можно заработать и на няню и на клиниг, просто видимо кому-то легче ныть о том какие они бедные и несчастные нежели пойти и делать.
Саша, я смотрю тебе уже 6 лет и мне очень нравится твой контент, нравишься ты и все что ты делаешь. Каждый раз смотря твои видео у меня появляется желание делать, не жалеть себя и наслаждаться жизнью.
Спасибо тебе за тебя, очень люблю ♥️♥️♥️♥️
Отличный комментарий 👍🏻
Очень хотела всегда научиться планировать, чтобы всё успевать и не выгорать... и после этого видео окончательно поняла, что это невозможно, просто не на кого делегировать столько разных бытовых дел, очень много учёбы и времени не хватает ни на семью, ни на себя
я сидела в юьубе и не знала, что посмотреть.. а тут вижу, что Саша выложила новое видео! вы просто моё спасение от скуки💞
При всем уважении, нет никакой проблемы что-то распланировать, когда у тебя няня, бабушка и клининг. Это не наглядно и 80% людей не смогут это использовать, потому что нельзя впихнуть невпихуемое в 24 часа. Ты работаешь, ухаживаешь за ребенком и домом, убираешься и должна еще поспать. Когда тебе некому делегировать - ты не сможешь комфортно спланировать.
В чем проблема делегировать домашние дела ? 🙄
Пусть наймут, не могут нанять? Пусть работают и меняют что то в своей жизни, хватит ныть! Значит им нравится быть жертвой!
Саша очень постепенно к этому пришла, с Евой у нее никого не было , мама ее тоже работала. Потом появился клининг, только с недавнего времени няня
@@user-dq4ss8th6bУ нас была няня на 2-4 часа по выходным. Потом ребенок категорически отказался с ней гулять или принимать любого незнакомого человека рядом. Так что иногда при всём желании делегировать не получается
@@user-ug8ox4kp4gда, наша даже с бабушкой не остается. И из сада только мама или папа могут забрать, если бабушка то истерка
Как чётко подмечено, что сон ребёнка - это время для мамы) Сейчас два часа ночи, малыш спит, а я сижу, делаю домик-лампу, потому что днём любые творческие процессы с лёгкостью могут быть сорваны.
Большое спасибо за видео! Они всегда очень вдохновляют и мотивируют.
Я сама из тех людей, которые стараются всё распланировать. Если чего-то не прописано в моём ежедневнике - то этого для меня не существует :)
саша, смотрю тебя 7 лет, ты чудесная, невероятная, спасибо тебе огромное за все твои старания❤ качество контента на этом канале просто удивляет
счастья вашей семье и любви💋 люблю очень
Саша, ты такая умничка! Смотрю тебя с тех пор, как ты еще была девчонкой, снимающей обзоры на косметику с фикс-прайс, когда Денис еще только появлялся в твоей жизни. Ты наглядный пример завидной работы над собой, мудрости и света. И поэтому такое видео от тебя - особенно ценно!
Будучи девой, хочу сказать, что ДАЖЕ ЕСЛИ ВЫ МАМА С 5 ДЕТЬМИ, планирование необходимо хотя бы для того, чтобы не жить с постоянно захламленной головой. Но, люди, если вы не видите смысла планировать, то для чего вы вообще смотрели это видео? Вы потратили полчаса для того, чтобы посмотреть то, что вам не нужно, а еще пишете комментарии о том, что планирование в вашем случае бесполезно. Саша пришла своими собственными силами к возможности оплачивать няню, помощницу, а вы сидите и пишите гневные комментарии вместо того, чтобы потратить время на себя!
Саша,огромное тебе спасибо за то, что делаешь! Готова слушать тебя,бесконечно!❤️
да, видео такого формата полезные очень и хотелось бы больше такого)
огромное спасибо за то, что подробно разобрала и показала на примере планирование своего дня
это очень важно и больше сближает
даже вопреки тому, что общение происходит через экран)
Очень полезное и вдохновляющее видео, я прям замотивировалась планировать свой день 🥰🤩Спасибо, Саша, что поделилась своим планированием🤗 Это очень ценно
Как же я люблю этого блогера 💓 никаких "хайпов" и подобного
Саша, спасибо большое за такое полезное видео!❤️ Мне как работающей маме очень ценны ваши советы 🙏🥰
Вааууу!!! Новый выпуск!
Благодарю за такое крутое видео, Саша, спасибо!! Очень хочу больше раскрытия этой темы!!
Да, да, и ещё раз да ❣️ Тема, о которой давно ждала видео именно от Александры ✍🏻 Продолжайте, пожалуйста, очень актуально 🫶🏻☺️
Ещё было бы интересно услышать о распределении семейного бюджета)
Восхищаюсь Александрой😍💌🔥 восхищаюсь её трудолюбием, восхищаюсь то как Александра совмещает роль жены, мамы и с рабочими процессами🌟🌸😍 благополучия вам во всём!!!
Тема видео - супер интересная!! Взяла себе на заметку планирование по блокам рабочее/семейное время. Спасибо за вдохновение!
Мне кажется, тут много факторов влияющих на сбалансированную жизнь, во-первых, человек может быть с совершенно другой психикой, более эмоциональной, более спонтанной, и он будет чувствовать давление, загоняя себя в чрезмерная рамки следования ранее поставленному плану. Во-вторых, у человека может быть другое эмоциональное состояние, например, депрессия, которую он не осознаёт и обвиняет себя, что не может быть продуктивным и полным энтузиазма к действиям, да и что говорить, такой человек даже отдохнуть-то толком не сможет. В-третьих, человек может быть очень уставшим, так как один тащит на себе семью, например, и он просто физически не может делегировать часть дел. А ещё у него может не быть денег, чтобы убрать из своей жизни часть дел, которые его просто задолбали, это не в не вопросу а планировании, а к вопросу эмоционального выгорания, когда долгое время вынужден делать, что совсем не хочешь делать (готовка на большую не очень обеспеченную семью, например). Т.е.я хочу сказать, что планирование безусловно облегчает жизнь, но чтобы все понимали, не каждый сможет так вот выстроить свою жизнь как Саша, или сталь вдруг сбалансированным, продуктивным, а жизнь стала гармоничной только от планирования, то нет
Я тот человек, который с другой психикой и спонтанный 😁 Такое жесткое планирование не для меня, оно давит и нервирует. Есть привязка к детскому расписанию: школа, детский сад, кружки, секции, занятия. Этого достаточно. Остальное зависит от самочувствия, настроения, погоды. Может я не такая эффективная, но именно отсутствие рамок делает меня спокойной и счастливой.
Спасибо большое, Саша ❤ я тебя люблю ❤
Как я ждала это видео!! Бегу смотреть 🤓🤓
Как вовремя это видео ❤ Спасибо' Саша ❤❤❤❤
Спасибо, Саша!
Я обожаю планирование, это действительно помогает разгрузить голову, чувствовать себя более спокойно (от того, что точно ничего не забудешь, если все зафиксировано) и не терять фокус. С последним у меня пока не все гладко, но я работаю над этим 💪🏻
Благодарю за видео, ты нереально крутая 🙏🏻
Очень нужно было такое видео, как студенту. Спасибо, Саша!❤
Благодарю за это видео!
Во-первых, на душе стало как-то легче и комфортнее думать про своё материнство и то «что успеваю и не успеваю»❤️
А во-вторых, спасибо большое за рассказ про свой вариант планирования, про лайфхаки, про важный совет про бытовые дела🙏🏻
Очень полезное видео!❤️🔥
Александра, спасибо! Столько классных идей и очень важные выборки цитат из книг для каждой мамы! ❤
Я не мама, но сколько же полезного для себя выделила в этом видео ! СПАСИБО ❤
Александра, спасибо вам большое! Вы так вдохновляете! Планирование, это именно то, чего мне сейчас не хватает. С рождением ребенка, поняла, что совсем потонула в материнстве и забыла как жить вообще.
просто потрясающе! очень интересно, спасибо большое ❤️
0:45 - это шикарно, несколько раз пересмотрела 😂🫶
Саша, огромное тебе спасибо . Твоя энергетика очень цепляет❤
Спасибо Саша, я долго ждала такое видео ❤
Александра, Сашка, чудесное видео 💪. Благодарим за открытость🥰. Очень интересно и информативно было смотреть Вас.🙏
Спасибо большое, Александра за то что делитесь с нами своими знаниями. ❤И конечно хочется ещё видео на эту тему. ❤
Саша, восхищаюсь ! спасибо за такое полезное видео ♡
Очень-очень интересно, Саша! Ждем углубления по теме 🥰
Александра! Благодарю!❤
Очень осознанный и взрослый план у Вас.
Спасибо Саша, я очень завидую уму и трудолюбию этой девушки 👏👏👏. Надеюсь в ближайшем будущем я тоже смогу жить так, как я хочу
САМОЕ ДОЛГОЖДАННОЕ ВИДЕО!😮💨❤️🔥
Сашенька, спасибо вам большое за такое полезное видео!!! Действительно, мы сами хозяева своей жизни, необходимо это осознать! Очень вдохновили этим видео 🙏🙏🙏
Спасибо большое! Очень вовремя!
Мне нравится Саша, она замечательный, интересный человек, и действительно не нужно завидовать, её видео всегда нужные и полезные, смотря её поднимается настроение появляется радость❤спасибо🙏💕
Саша, спасибо за такой полезный и интересный выпуск!🔥
Смотрела тебя ещё до вашей свадьбы)
Веду планер со студенческих времён. Но записываю там не ежедневную рутину. В основном, записи к врачу, на процедуры, на какие-то занятия, походы в гости. Мне удобен такой подход.
Санечка - ты прекрасный пример классной мамы! 🥰🥰
Саша, спасибо, за твои классные идеи насчет режима. Очень актуальная тема для работающей «на себя «мамы с двумя детьми.
Александра, спасибо большое за ценную информацию! ❤
❤
Видео, качество, эстетика, речь, атмосфера, Александра, ♍️- все приятно и слуху и глазу и сердцу!
Вы огромная молодец, Саша, благодарю, что делитесь. То качество жизни которое сейчас у вас мне безусловно эмпанирует, и кто это осуждает просто не может как вы!
Те, кому нужно было все поняли 💓
Кто не понял - кругозор в 1 единственную точку, сравнение [жизни автора]в таком ключе это всегда про обесценивание ,оправдания и тп
Может кто-то не верит в карму/дхарму, но это есть основа баланса мироздания и никто ничего не получает просто так и тем более типо «на, держи, с запасом и потомкам раздай и всем желающим». Через ежедневное действие и ответ за свои действия [карму] человек получает то что САМ НАВОРОТИЛ как хорошее, так и бесполезное/плохое и тп
А то что она рассказала как, просто потому что МОЖЕТ РАССКАЗЫВАТЬ и добилась этого своими силами и времени и это любимое дело, так это -круто!! Чем счастливее и реализованное человек тем больше положительных энергий и возможностей он несет в этот мир! Она может Давать работу людям, делать от души и для души и ее семья и она сама - подтверждает это.
PS: и кто пишет про равные возможности, и то что врачей и дворников не будет,ребят это в социализм, который как-то в реальности оказывается утопием и по факту никто никого не заставляет брать одну роль и придерживаться ей всю жизнь, творцы то мы❤
Всем мира, посмеялась от души с комментов!
😂❤
PS2: я мамочка, сижу в декрете, смотрю мотивационные видео и пишу комменты тк много свободного времени 🌝👹
Саша, спасибо большое. было очень интересно!
Саша, спасибо большое за информацию ❤
очень полезное видео для фрилансеров! 🥹 спасибо большое!
снижает тревожность ✨❣️
Ой Александра, Такое видео сейчас как раз мне очень нужно было! Я хочу поменять свою жизнь и не знала как точно Начать. Твои слова мне очень открыли перспективы жизни спасибо тебе об этом ❤️
Осталось только превратить это в курс, и продать за много денег как с родами
Лучшая!!! Видео супер ! Полезно все , кое что делала , но завтра сделаю как вы говорите и посмотрю как мне зайдет! Спасибоооо
Саша, благодарю. Очень полезно!
Спасибо, Саша! Вдохновляет, дает силы действовать и планировать свое время. Ведь это не сложно, просто необходимо желание
Сашенька, спасибо за видео! Очень полезно и мотивационно 😁 смотрела в телеге по этой теме эфир и очень здорово что ты сняла полноценное видео😊
Как я вами восхищаюсь! Я не работающая мама в декрете с двумя детьми. Но это было супер полезно 🙏 спасибо большое
было полезно! благодарю за видео✨
Спасибо большое,ваши советы действительно помогают ❤
Обожаю тему планированию, прошу продолжай! Сама погрязла в планировании, в хорошем смысле. Но хочется ещё лучше😊
Однажды я от бумажного планера ушла в адаптированную систему планирования GTD и стало еще проще. Теперь приложение выдает мне графики по сферам жизни, я вижу, где проседает мое колесо баланса (а это часто отдых и семья). Я выгружаю задачи из головы, планирую день, расставляю приоритеты. По итогу я реалистично управляю временем, если у меня есть задача ходить 10000 шагов, то я знаю, что это 40-50 минут, их надо выделить. Да, их можно совместить с прослушиванием книги или встретиться с друзьями и именно пройтись. Мое планирование помогает мне работать на основной работе, получать новое образование, заниматься спортом и любимыми хобби, не терять контакт с близкими и заботиться о себе. Те, кто утверждает, что планирование не для них - это ваш выбор, но на примере эффективных людей подтверждается, что планирование крайне важно 🤷🏻♀️
Урааа! Новое видео!❤️
Саша, было очень полезно! Спасибо ❤️
Спасибо, что рассказали про планирование, лично мне было очень интересно, близка эта тема, тоже без этого не могу обойтись, спасибо за ваш труд
Спасибо, очень полезно! И вдохновляюще ❤️
Спасибо, Саша❤ очень полезное видео 🤗
Сашенька, если будешь ещё снимать видео о планировании, расскажи, пожалуйста, прям ПОДРОБНО, как ты формулируешь задачи (разбиваешь, например, большие какие-то дела на более мелкие или нет). Много смотрю о планировании, и подробного разбора пока не встречала. А тебе доверяю❤
Благодарю тебя,буду пробовать планировать свой день.Вторая фраза,вообще в самое ❤
Саша, спасибо большое за твои видео!❤️
Спасибо! Было очень интересно тебя слушать 🙌
Очень полезный ролик, спасибо)