VOLEIBOL APRENDA O SISTEMA 5X1 NA PRÁTICA
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- เผยแพร่เมื่อ 3 ม.ค. 2025
- Voleibol aprenda o sistema 5x1 na prática é um vídeo que traz os ensinamentos do vôlei em se tratando de esquema tático.O Sistema 5x1 é o mais utilizado atualmente. Por ter apenas 1 levantador, ele atua, quando está na zona de ataque, igual aos levantadores do sistema 4x2 simples e quando está na zona de defesa igual ao sistema 4x2 com infiltração. Ou seja, quando ele está na rede, existem 2 opções de atacantes para distribuir a jogada. Quando ele está no fundo (ou na zona de defesa), há 3 opções de atacantes na rede.
Inversão do 5x1
A inversão do 5x1 ocorre quando o levantador está na posição de ataque (posições 2, 3 ou 4). Assim, a rede está constituída de 2 atacantes e o levantador, o que diminui em 1 a opção que o levantador tem para passar a bola. Desta forma, a fim de que se fique com 3 atacantes nas posições de ataque, o treinador substitui este levantador por 1 atacante, e põe o levantador reserva no lugar de um jogador que esteja em uma posição de defesa. Com isso, o levantador fica no fundo, e tem 3 opções de atacantes para fazer o levantamento.
Devido as evoluções técnicas e táticas das equipes, foi introduzido o líbero, um jogador específico para a defesa. Este jogador não pode atacar e sacar, fazendo o rodízio somente na área de defesa e também não há limite de substituição para ele. Assim, com a introdução do líbero, haverá quase sempre 4 jogadores de ataque. No 5x1 sem líbero, haverá sempre 5 atacantes, mesmo que estes estejam no fundo.
Além disso, quando o jogo está difícil, o sistema 6x0, com a criação do líbero, é por muitas vezes usado nos jogos. O levantador passa a ser o líbero, que tem 5 opções de atacante para distribuir as jogadas. O técnico Bernardinho utiliza desta tática quando seu time esta perdendo, e já está no final do set.
Volleyball learn the 5x1 system in practice is a video that brings volleyball teachings when it comes to tático.O System 5x1 scheme is the most currently used. By having only one lifter, he acts when he is in the strike zone, like the lifters simple 4x2 system and when it is in the backcourt equal to 4x2 system with infiltration. That is, when he is on the network, there are two options for attackers to distribute the move. When he is at the bottom (or in the backcourt), there are 3 options attackers on the network.
Inversion 5x1
The inversion of the 5x1 occurs when the lifter is in the strike position (position 2, 3 or 4). Thus, the network is composed of 2 attackers and the lifter, which reduces by 1 the option that the lifter has to pass the ball. Thus, in order that they stay with 3 attackers to attack positions, the coach replaces this lifter for 1 forward, and lay the lifter reserve in place of a player who is in a defensive position. Thus, the lifter is in the background, and has 3 options for attackers to survey.
Because the techniques and tactics of the teams developments, the libero, a specific player for the defense was introduced. This player can not attack and serve, making the rotation only in the defense area and also there is no substitution limit for him. Thus, with the introduction of the sweeper, there nearly always 4 attacking players. In 5x1 without libero, there will always be 5 attackers, even if they are in the background.
Also, when the game is difficult, the 6x0 system, with the creation of the libero, it is often used in games. The lifter becomes the libero, which has 5 forward options to distribute the moves. The coach Rezende use this tactic when your team is losing, and that's the end of the set.
Pela primeira vez alguém conseguiu me fazer entender o rodízio 5x1, muito obrigada por esse vídeo incrível.
obrigado pela citação professor. Todos aqui de Lucrécia RN estão te mandando um abração. Que Deus possa te iluminar no teu trabalho.👍
Um abraço a todos ai em Lucrécia
Caramba! Muito bom os seus videos! Queria ter acesso a essas informações todas quando comecei a jogar. Já tive que jogar como levantador e ficava MUITO PERDIDO quanto ao rodízio de 5x1.
Parabéns e grande abraço, professor!
Oi Rodrigo, obrigado por acompanhar o canal. Um forte abraço.
Gosto muito dos seus vídeos já indiquei, até pro meu treinador.
Valeu fera
o Giovani, tudo beleza, Aqui é o Anderson Braga de Uberlândia/MG, quero te agradecer pelos seus vídeos e dizer que eles estão me ajudando muito, estou fazendo a faculdade de Educação Física, tenho 50 anos e nunca tinha jogado o voleibol e nem sabia as regras, e graças aos seus vídeos o que estou aprendendo em sala de aula e na prática está bem mais fácil de assimilar e a sua aula do sistema 5x1 com exemplos na prática foi muito bom, pois até então eu não tinha entendido nada.Muito obrigado e tenha certeza que não só a mim, mas você está ajudando muita gente. Obrigado e fica com Deus.
Que vídeo incrível, consegui aprender a rodar de levantador finalmente uhurru obg
Sempre falo desse vídeo para meus alunos muito top, Soldera vc é fera ....
Olá. Muito obrigado. Ficou show de bola.
Professor obrigado pelos vídeo aulas que são tão importantes. Muito Obrigado!
Melhor Professor de Vôlei!!!
ESSE PROFESSOR MERECE MEU RESPEITO!
VLW CARA PELAS AJUDAS
Obrigado fera..
Parabéns precisando muito aprende 5 1
obrigado profe giovanny sus videos contribuyen mucho a la masificacion de voleibol en mi ciudad y comunidad joven del voleibol !!!!
Os agradezco audiencia, envíe un abrazo para el voleibol juvenil interino
Prof. Giovani Soldera profe un video de desarrollo de salto y de desarrollo del voleibol para categorias de niños de 7 años a 13 años le agradeceria mucho !! soy un profe con muchos atletas de voleibol. obrigado do novo profe!!
Gracias, tratar de hacer lo más pronto posible
aew professor...mt obrigado..atendeu meu pedido do último vídeo.(de ums forma indireta) mas valeu
Eu só queria ter uma quadra esportiva, em meu distrito, para jogar vôlei. 😥😥. Parabéns, professor!
muito obrigada me ajudou muito
muito bom suas dicas aprendi muito obrigado
valeu...
Show de bola meeeesmo, este vídeo!
Obrigado por me acompanhar
vlw era isso mesmo q eu tava buscando!
cara tu é demais, aprender em um vídeo, Shoooow
MELHOR PROFE DO MUNDO
Esse video me ajudou muito! Vllw geovane, like sempre
professor teria como o senhor fazer um video sobre o sistema tático 6x0 Adriano de Alagoas Parabéns pelo canal sucesso DEUS ABENÇOE
Professor. . Tem como o sr fazer um vídeo mostrando no rodizio 5x1 quais opções de ataque o levantador vai ter em cada posição de rodizio? (Para qual posição ele pode levantar quando está na 1.2,3,4 ,5 e 6
Hola soy de Colombia muchas gracias por este video aprendí muchísimo me gustaría tenerlo en español
Professor adoro assistir seus ensinamentos. Quem dera se eu tivesse um treinador como você. Vou fazer 44 anos e adoro jogar vôlei desde a época da Vera Mossa. Mas a oportunidade ficou somente no amadorismo. Estou com dúvida na sua fala deste vídeo quando a levantadora está na posição 1: "Se o saque for da sua equipe ela efetua o rodízio e vai para posição 6". Segue minha pergunta: Se a levantadora está na posição 1, é ela que deve sacar. Depois de sacar que ela vai para posição 6?
Se a levantadora estiver sacando e estiver na posição 1, ela permanece na posição 1 para infiltrar por esta posição mesmo. A posição do levantador vai ser sempre entre a 1 e 2 para defender. Por isso se ela estiver na 6 troca com a posição 1 após o saque e, se estiver na posição 5 troca com as atletas da 6 e 1 para se posicionar para a defesa.
Obrigado pelas considerações. Tenho 42 e continuo jogando no vôlei Master
Canal muito bm aprende muito assistindo os vídeos desse Canal 😊☺ 🏆
Muito bom! Me ajudou muito
Aí professor fala sobre seletivas
Aprendi mt
muito bom
Muito seus vídeos
A já sei rodar 5x1 mais obrigado
me ajudou muito viu prof¤ soldera
vc poderia fazer um vídeo de sistema 4x2 tbm iria me ajudar muito
eu ja tenho ele na teoria aqui no canal, farei um na prática
show 😊👏
Professor?
Tem como você fazer um vídeo,sobre as posições do central no 5x1
Boa professor!👏👏👏👏
Giovani alguns comentaristas afirmaram que o levantador tem o pior bloqueio da equipe no voleibol mundial parabéns pelo vídeo eu gostaria da sua opinião você fará um vídeo o bloqueio que o levantador ou levantador faz o que acha desses comentários?
Boa dica, tem levantadores que bloqueiam muito bem como é o caso do Bruninho da Seleção Brasileira, mas isso depende da altura dele.
Oi!!! Professor Giovani,tudo bem? eu tenho 36 anos e joguei voleibol na adolescência ...aí surgiu o grande problema...aos 36 anos voltei ao voleibol,tudo diferente em relação as regras do esporte.Ainda estou entrando no ritmo de jogo..mas confesso que não consigo me adequar a nova regra...na tática 5x1....as minhas colegas ficam chatiadas..em fim....virei o zero a esquerda do time....sei jogar....mas as regras que não consigo memorizar...você tem alguma dica para que meu treino seja satisfatório? Obrigada!!
Oi Marina, tente ver e rever esse vídeo ai do 5x1 que vai te ajudar e muito, a sua referência sempre é a levantadora..
explica o 4x2 com enfiutraçao
Já tem esse vídeo no canal
Mestre, que exercícios o senhor aconcelha para melhorar a explosão e força do ataque ?
já temos esse vídeo no canal
olá Giovane, me chamo Frede, sou de Palmas - Tocantins, eu treino uma equipe feminina de vôlei 35+ master, vc teria alguma dica de treino para me ajudar? contando com sua ajuda, desde já agradeço!
ola Fred. Eu tenho varias dicas, mas preciso saber o que vc quer desenvolver mais na equipe. No canal tenho muitos videos ensinando alguma coisa. Me fale mais sobre seu trabalho ai.
Tenho 12 atletas de 35+, e tenho dificuldade de encontrar exercícios que não machuque ou lesione a atleta. Gosto de exercícios de movimentação e explosão. Tem alguma dica?
fique ligado que vai um vídeo no ar hoje
Boa noite professor! Primeiramente parabéns e obrigado pelo trabalho que tanto nos ajuda.
Tenho uma dúvida.
Quando a levantadora está ocupando a posição 6, no momento de receber o saque logicamente ela estará entre a líbero e a ponteira que ocupam as posições 5 e 1 respectivamente. A outra questão é que a levantadora terá que estar atrás da oposta que neste momento estará na posição 3. A minha dúvida é: Caso a levantadora (posição 6), no momento da recepção, estiver a frente das jogadoras que ocupam as posições 4 e 2 (como está sendo mostrado no vídeo) não caracteriza também erro de rodizio ou como muitos dizem "quebra de linha"? Obrigado.
Olá Tiago, não configura porque ela tem que estar atrás da sua diagonal e quando ela esta na posição 6 a sua diagonal é a atacante da posição 3 que no 5x1 de alto nível é a atacante oposta que faz a troca com o meio da posição 2. Escalrecido?
como faço para ter todas as sequências dos vídeos, estou interessada por que estou fazendo aula de vôlei, sou de governador Valadares MG.
tente olhar a Playlist
milena souza tbm sou kkk
.
Também sou
oi Geovani , meu nome é jhonata jogo vôlei na minha escola e no " ginásio " queria entender melhor o rodizio 5-1 na minha mente não consigo entender !! por favor poderia explicar cada função dos jogadores quando for coletivo no treino , porque vou participar de um campeonato na minha região .
O grande segredo do 5x1 é você entender o que o levantador faz, o resto é só seguir as posições normais que não mudam. o levantador é a chave de tudo, é claro que depende da posição que você joga.
Aí você replicou bem mas queria saber como funciona tambem o sistema de saque
Como assim, Exercícios?
Prof. Giovani Soldera obrigado por ter me respondido, mas já consegui resolver o meu problema aqui 😀
Olá professor Giovanni, meu nome é Bianca, até algumas semanas eu treinava, eu sou do era do mirim da minha escola.. Bom queria a sua ajuda, quero treinar no time da minha cidade, tenho quedo de fazer o teste e não ter muita experiência.. No meu time, eu era capitã, eu era levantadora, e meu treinador falava que meu passe era ótimo, será que isso é o bastante para passar no teste? Eu quero continuar treinando pois meu treinador saiu, e não tem quem me treinar, eu queria treinar em casa mesmo, poderia me dar umas dicas? Realmente vôlei é uma pequena paixão, minha mãe não me apoia a jogar, mas quando é paixão fazemos de tudo né? Espero que responda minhas perguntas, um beijo ❤️
Treinar sozinha nunca é bom, chame alguém pra treinar junto contigo. Olhe bem os vídeos do canal que tem bastante dicas pra te ajudar, Beijos e Sucesso..
Já assisti a vários vídeos no TH-cam, seus principalmente em relação ao rodízio, pois irei participar dos jogos escolares do RN e preciso saber do rodízio 5X1! Eu estou com uma pequena dúvida, se um jogador do time adversário sacar e errar quem do meu time irá sacar? O jogador que estava na posição 1 pq o rodízio nessa hora gira já que meu time fez ponto, ou o jogador que após girar foi para a posição 1?
o jogador que após girar foi para posição 1.
Giovani você acha que Rosamaria pode jogar pela seleção como oposta ? um abraço.
Pode sim, mas acredito que o Zé Roberto deve insistir nela como ponteira... Potencial para oposta ela sempre teve.
como um central roda 5 1 estou com dificuldades
Independente do sistema que usa todos os atletas rodam igual no 6x0, o que vai diferenciar é na hora de receber o saque. ai tenho que fazer um vídeo para mostrar
Prof. Giovani Soldera já fez professor ?
Guilherme Borges 5x1 e mais ofensivo
ola, tenho uma duvida em relação ao levantador... ele sempre levanta a bola virado para entrada de rede e sempre levanta de costas para o oposto do rodízio 5x1?
Preferencialmente sim, fica melhor para distribuir as bolas
Obrigado!!
Tire uma dúvida na infiltração do levantador na posição 6. Quando ele infiltra no oposto ele pode ultrapassar a linha dos 3 ou tem que ficar antes da linha dos 3?
Ittaluz Cezah pode ultrapassar sim
processo sou iniciante é tento aprender o rodízio é não consigo
Vc conseguiu?
Oi professor Giovani,
boa noite. Atualmente os sistemas de jogo que existem são apenas 4 né? o 6x0-5x1-4x2-4x2 com infiltração. São só esses mesmo ou não?
temos o 3x3 também, mas é pouquíssimo usado.
Minha mente deu um nó...
É possível usar o sistema 5x1 realizando o rodízio normal porem sem delimitar posições às jogadoras, exceto a levantadora? E é possível, ao invés de fazer aquele monte de troca, apenas a levantadora rodar junto com as demais jogadoras e apenas correr para a rede para levantar?
Sim, faça o rodizio normal e quem passar na posição faz o ataque ali, sem precisar especificar os atacantes, quem passar na posição 4 ataca na 4, quem passar na 3 na 3 e assim por diante.
Tenho 13 anos e estou aprendendo 5 1. Como ponta roda? Eu não entendi
como faço para aprender rodar de oposto??
Filipe você roda normalmente, mas observe o levantador do 5X1 e fique sempre em diagonal a ele. e geralmente oposto sai da linha de passe.
O som do vídeo está muito baixo.
qual o nome dessa musica dá intro
vídeo bom, só dá uma melhorada no áudio.
Marlei Souza Obrigado, ja comecei a ajustar os videos posteriores, realmente esse ficou ruim, tem mais videos sobre o 5x1 no canal, confira lá, um abraço.
No momento que ela está na posição 6 ela fica a frente de 3 jogadoras, isso pode ? qual é a regra ?
Pode, o que ele não pode é ficar a frente do seu correspondente, ou seja o atleta da 3, se ele estiver na 1 não pode estar a frente do da 2, e se ele estiver na 5 não pode estar a frente do da 4.
@@professorsoldera muito obrigado professor, tem algum vídeo no seu canal só falando disso ?
@@jaycksonsonego1031 não, mas vc me deu uma boa sugestão
O central nunca sai da linha dos três?? Me ajudem estou com dificuldade nisso
Canal da Loucura sai nao permanece nela
a explicação começa em 3:17 de nada!
alguém poderia me ajudar a descobrir
A camêra ta tremendo mto
Eu sou jogadora de vôlei infantil(tenho 10 anos)jogo vôlei a 1 ano. Tenho duvidas de como sacar por cima(eu moro em Fortaleza)
tenho esse vídeo no canal.
Caralho fala muito mds
mto baixo o volume
Péssima explicação
Mal explicado, áudio baixo
Izoster Cristina Zerbinato olha o áudio pode até estar baixo, agora mal explicado não foi.
Izoster Cristina Zerbinato Afinal não foi isso que 80 mil pessoas que visualizaram o video disseram
Prof. Giovani Soldera
tá bom então né....
Mas foi bacana você ter comentado porque farei um com o áudio melhor e com melhores imagens também, Obrigado pela contribuição...
Áudio ótimo.. vídeo bem explicado .