HOJALA TOOOOODOS LOS PSICOANALISTAS, FUERAN COMO EL DC ROLON, YO HACE DIEZ AÑOS QUE VOY DE PSICÓLOGA, EN PSIQUIATRAS, , Y TODO LA MEDICINA NO ME SIRVIÓ DE NADA, PERO GRACIAS A QUE NO ME QUEDÉ SIN SEGUIR BUSCANDO, ENCONTRE UN, NEURÓLOGO HOMEOPATA, Y POR FIN VOY SALIENDO ADELANTE, A DIOS GRACIAS, TIENE TODA LA RAZÓN DEL MUNDO LO QUE DICE EL DC ROLON!!! GRACIAS ❤
La ansiedad no la comprendí hasta que empecé a hacer terapia e investigar y aprender herramientas por mis propios medios. Tuve tantos cuestionamientos toda la vida sobre mi nerviosismo y el miedo constante, simplemente no lo entendía. Ahora comprendo que es importante contar con personas que te digan “esto también pasará, todo está bien”. Además, del trabajo diario, la guerra interna . Gracias a las personas que han comentado en este video, hoy he sentido validación.
La vida se te escapa entre las manos y esas manos cada vez son más pequeñas, no suelto...abandono porque no puedo y caigo en desidia. Soy consciente y mi cuerpo me asfixia. De a ratos me libero, lucho, subo 3 escalones y vuelvo a la base. Dicen que estoy con vida...
Sufro ataques de pánico desde los 9 años, a los 22 a 10 horas de haber tenido un hijo, me dió tan fuerte, tuve un paro cardiorespiratorio. Vi el túnel, la luz...pero me trajeron de vuelta..seguí x mi vida con este " compañero" , aprendí trucos para evitarlo, para que pasara rápido. Y llegué a mis 70 y tantos. Tengo ina vida buena, proyectos, mas cuando las gentes te miran y te preguntan( como si fuera un extraterrestre);cómo es tener " tantos años" , y otros hablan de la edad como si fuera una enfermedad grave , bien, si he estado con mucho de esa" música " , al terminar el día, tengo unos ataques monumentales. Son intensis, siento que todo lo que tengo adentro, órganos quieren salir de mí. Y, la galta de aire, ña subida de presión.... me cuesta salir. Son momentos horribles. Me gustaría que la sociedad entienda que algunxs tenemos proyectos, tengo un hijo autista, quiero terminar los trámites para dejarlo amparado, estoy a mitad de un libro que deseo publicar (toda la vida escribí pero me daba vergüenza que otros leyeran mis pensamientos) , es un legado. Y estoy esperando un nieto! Y quiero verlo, conocerlo. En Nombre de Dios! Entonces, ayudaria mucho en general, entender a las personas, no juzgarlxs x la apariencia, x estado económico, x color, por edad, por enfermedad, x ideología o ideas. Si no representan una amenaza para nadie,x favor,please. Igualmente, me siento incomoda de haber desnudado mis intimidades. Más, es un desahogo y espero a algunxs les sirva .
Clarito Rolón !!! pase grandes crisis ...gracias a los Psiquiatras que me atendieron en el camino y a Sergio el Sicologo que me acompaña hace años hoy estoy en paz segura !!! ❣️🌹❣️💕💫💕🇺🇾 .No se sientan solos hablen busquen ayuda 🙏❣️🌹.Sean felices los quiero .
@@lucianogoyenechea8704 bueno entonces no prestaste atención a tu proceso tu tienes q saber reconocer que razgos tienes tú y cuáles quieres cambiar es imposible que alguien no encuentre nada con especialistas de la salud mental o sea sino entonces como q no terminas de admitir q tienes un problema el primer paso es admitir quien uno es y q conductas autodestructivas tenemos para con nosotros si no sabes tenés q mirarte a vos desde afuera y ser objetivo contigo mismo y decir cuál es el problema q quiero solucionar?!
Sufro ansiedad y ataques de pánico desde hace 20 años.Hice todo lo que alguien puede hacer para liberarme de este terrible padecimiento que nadie elige.Tengo etapas donde estoy bien pero aparece la ansiedad y me da tanta bronca!Gracias Gabriel Rolón y Andy por tratar este tema, me ayuda realmente porque me generan empatía.❤
Soy estudiante de medicina, por lo tanto se y comprendo lo que es un ataque de pánico pero nunca pensé que me iba a tocar a mi y fue horrible. Lo peor de todo es que té quedas pensando en que momento puede llegar a volver. Creo que yo tenía una fábrica de pocillos. Gracias Rolón 😊
Pero cuando ya lo viviste y dos capaz de salir podés hablar con fundamentos. Un tip que a mí me ayuda mucho es no huir y aprender a gestionar. Conocernos a nosotros mismos, Autoindagar, empezar a tener un diálogo interno más asertivo va a hacer que podamos comprender mejor estos episodios, de dónde vienen y es aquello que lo está detonando. Esto no viene de afuera hacia adentro es algo que generamos nosotros y así como lo generamos lo podemos modificar. Podemos solos o con ayuda y lo más importante para aquel que sabe del tema es entenderse como vulnerable, hay una falsa creencia con ser vulnerable que se asemeja a la debilidad, si nos pasa nos pasa afrontarlo tomar conciencia y aprender a gestionar.
De donde salio este bendito hombre , que con unos videos te enseña tanto!! Como te amo Rolon❤ gracias por tus charlas, explicaciones... ni te imaginas como he sanado varias cosas en mi vida! Me ayudo a enfrentar de ir al psicólogo
Sufro de ansiedad y he tenido ataques de pánico, me sorprendió escuchar esta definición de lo qué padezco, de una manera tan excelente. Gracias licenciado G Rolon.
Me deja más tranquila , no quiero acostarme tengo miedo a no levantarme tengo miedo a morir y mi familia no me cree . Aveces me siento que estoy loca . Muchas gracias!
Ni un psiquiatra ni un psicolo logró ayudarme, pero escucharlo a usted doctor ,me alivia el alma ,hojala algún día tenga la oportunidad de que usted me atienda cómo paciente gracias
Yo no soy psicólogo ni nada por el estilo pero una vez leí algo que me pareció que podía ser una buena aproximación a algunos conceptos para quienes no sabemos demasiado del tema, no sé qué opinarán quienes si saben. Depresión: exceso de pasado Estrés: exceso de predente Ansiedad: exceso de futuro
A veces no puedo dormir, por las "preocupaciones" que me traen angustia, después de un tiempo largo, no es tan fuerte el sentimiento de angustia y tristeza como antes. A veces solo quiero un abrazo.
Acá va un abrazo cibernético para cuando lo necesites. No hay peor mal que estar enfermo y sin cura. Acordate de eso. Todo lo demás se puede remar. Siempre. 🌻🪸🌷
Recién encontré este audio y leo tu comentario. Va un fuerte abrazo de mi parte, espero y me pondría contenta que ya lo ayas superado y este abrazo sea solo para decirte, te felicito ya estás bien
A mi m pasaba lo mismo y después paso a lo físico .. m picaba el cuerpo , tenías problemas estomacales , después m latía un ojo etc .. Un día mi hija m dijo: si dios lo quiso asi , quien somos nosotros para oponernos .. y deje d pensar tanto ., y m ayudo muchísimo .. todos vamos a morir y no es algo q nosotros manejemos y no se puede planear todo .. la actividad física tmb ayuda
Yo lo conocí, fue una hermosa experiencia, vino a dar una charla hace como 10 años acá a mi provincia. Y le pude preguntar varias cosas porque había muy poca gente, sobre dos de sus libros, "Historias de diván", y "Palabras cruzadas", sobre ciertos casos que leí con mis alumnos de la secundaria. Soy fan de Rolón, es un capo.
Las personas que realizan las entrevistas solo los argentinos no permiten erriqueser tus entrevistas te escucho en otros lados y la calidad y claridad de tus explicaciones fructifican el conocimiento... Soy psicologo
Hace dos dias tuve la primera crisis de ansiedad, o al menos la primera vez que lo reconozco. Nunca me había sentido tan mal y con tanto miedo a que algo me suceda, realmente es muy difícil pensar por donde comenzar a resolverlo! La estoy pasando terrible, así que gracias por este video! Que al menos es una punta de explicación a lo que me sucede 😢
@coloradititito Tranquilo, se sale, con la ayuda profesional tambien con terapias alternativas, con libros de autoayuda, el apoyo de tu entorno, que si bien primero tenes que entenderlo y procesarlo vos pero luego el apoyo de ellos tambien es fundamental, lo pasé, y te digo que se puede salir adelante , vamos pibe!!!
Te recomiendo que te compres el libro que se llama "el poder de la mente subconciente" de Joseph Murphy. A mí me ayudó a entender como trabajan mis pensamientos y comprendí muchas cosas. Después me contas como te fue.
Hoy empecé a escuchar a Rolón pero hace mucho escucho a Enrique Villanueva el me ayudó mucho casi no tengo pánico pero si los síntomas por eso lo empecé a escuchar a Rolón porque para mí son emociones que traigo desde mi infancia
Temblando de miedo ante situaciones que no estan bajo mi control. Sin dormir, sin comer, sin poder ir a trabajar, sin vivir. Puedes vivir con el miedo aprender a enfrentarlo. Pero es casi imposible si bajas la guardia te ataca y pum. Temblando y llorando estando todo bien
Ami me trataron con sentralina. Un inhibidor de la serotonina ..me mejore tenés que ir con un medico clínico. Y un sicólogo de la mano y tratarte te vas a mejorar
Que privilegio seria psicoanalizarse con este hombre! Sufro ataques de panico hace 9 años, tome medicacion me dieron el alta y volvi a caer. Estoy hace mas de un año nuevamente con medicacion y terapia. Aun asi no puedo salir a la calle del miedo que me provoca
El ejemplo es muy ilustrativo, pero no es fácil vivir con ansiedad y miedo, solo el que la padece lo sabe, la medicina puede ayudar, pero sigue estando, yo solo encuentro calma en la noche, el silencio me da mucha paz.
Trato de controlarla ami me agarra mas de noche q de dia , de dia trato de caminar y caminar busscar enfocarme en otra cosa. A la vez estoy con palpitaciones y Ahora con ganas de llegar rapido a mi casa y no salir es dificil
@@gabrielasoriaderrico siii hay períodos que en la noche la ansiedad y angustia se agudiza. Lo más importante es que no bajes los brazos nos cuesta horrores pero nos tenemos!!! Un gran abrazo!!!! Fuerzas
@@gabrielasoriaderrico Te entiendo, yo salgo lo necesario, además, llegué al punto, que no tolero que venga, el repartidor del super o alguien arreglar algo a casa, aunque lo conozca, transpiro y las palpitaciones van a mil, solo quiero estar sola. Un abrazo, cuidate mucho, es difícil, pero no queda otra.
Gracias Rolón x lograr entender mi estado de hoy, el cual comenzó hace más de 5 años, gracias x haberme brindado tanta enseñanza, puntualmente está me ayuda a tranquilizarme, confirmar que estoy en buen proseso de recuperación RECUPERANDO LA FE DE LOGRAR ESTAR BIEN!! GRACIAS NUEVAMENTE Y FELICITACIONES X TANTA SABIDURIA Y GENEROSIDAD DE LA MISMA!❤
Buenas tardes Dr Rolón,le escribo desde Ecuador.Respecto a la ansiedad y ataque de pánico yo lo pasé,creo que a cada persona es diferente,en mi caso he sentido que todo mi cuerpo y mi mente se bloquean me paralizo he tenido rigidez de mis músculos no he podido controlar como usted menciona se siente ansiedad y mucho miedo a morir.Pero bueno estoy con el psiquiatra en tratamiento gracias a Dios estoy mucho mejor.Gracias por atenderme.
No tuve muchos ataques de pánico. Pero si muchisima ansiedad. Algo que me ayuda un poquito (ademas de medicación): dejar de pelear contra ella, aceptar que es parte de mi y tomarlo con más liviandad. Cuanto más intentaba controlarla peor era.
Hola doctor a los 33 años fui abusada, bajo anestesia, luego del cual no pude manejar la situación y tuve un brote psicótico con recaídas, producto de la ansiedad desbordada, tengo que tomar aripripazol de por vida, pero me encuentro muy bien gracias a Dios, con trabajo, salud y vida social, gracias por su información, es de gran ayuda para poder abordar los estos temas sobre salud mental que a todos nos interesan.
Cuando escuché a Rolón hablar sobre la Melancolía y la Ansiedad me Sentí INERPRETADA....... Tiene una Sensibilidad Maravillosa... Desde que lo Escuché aquella vez con fantino pense es EL.....Alguien como El podría Comprender Mi Alma.... Sería como sacarse el enviltorio dorado en la fábrica d chocolate 🦄
En realidad lo que te pasa es de manual. no te interpreta, solo describe los síntomas y sentir de una persona ansiosa y/o melancólica. La psicología te ayuda a entender que te pasa y porque. Pero no sana. La sanación no esta en la mente, esta en el ser. (Igual hay muchas cosas que dice que no son así, pero bueno depende del nivel de conciencia que hayas alcanzado podrás entender o no)
La mayoría se basan en el manual...si. Pero en Todo hay una Minoría que Ve ...SINTIENDO... Yo creo que ROLON en uno d ELLOS... Esa noche que lo escuché con fantino hablando d la Melancolía me sentí Acompañada por un Gran Amigo......
@@mariajoserodriguez8270 ha sido importante para vos escuchar que lo que te pasa existe. Ademas explicado claramente por un profesional. Eso te debe haber dejado tranquila. Pero no te quedes ahi, escuchar sobre el tema no sana. Ahora, a tomar decisiones que te lleven a als acciones que emprenderan el camino de tu sanacion para ser feliz.
Durante muchos años viví a full, arriba de un pedestal, trabajando a full, criando a mi hijo, llego la pandemia y me hizo parar , tuve un ataque de pánico trabajando en el quirófano, a mi ansiedad que me parecía algo normal, se sumo el miedo, la incertidumbre, el no poder manejar las situaciones, el miedo a la muerte. Con tratamiento psiquiátrico y análisis, salí adelante, me ayudó mucho .
Perfecto !! La.psiquiatria es la base para que luego rolón los psicólogos.puedan trabajar bien ...si no es plata y tiempo tirada ...excelente rolón trabajar a la par con los psiquiatras
LIc.ROLON...!! TENGO 66 años...!! POR STUACIONES DE LA VIDA Y LUEGO DE ANALIZARME....!! SIENTO QUE VIRE ES HACIA UN RASGO OBSESIVO....! MUY DE ACUERDO C. UN ABORDAJE MULTIDIDISCIPLENARIO .....!! GRACIAS...!!! ❤
Para @nancy: ahora me duran pocos minutos,y cada vez tengo menos. Desarrollé unos trucos. Antes sí, eran un horror, tenía que bajarme de un bus en un viaje largo,salir de una reunión....a medida que entendí que no me iba a morir de eso, fui pasándola mejor.
Yo sufrí hace mucho ataques de pánico. Lo supere en ese momento y ahora estoy de nuevo, mucha ansiedad y ataques de pánico al punto que tengo miedo de salir a la calle
Piensa que he pasado la vida con esta cosa. Que no me ha impedido vivir. Piensa que esta ahí, sí, pero que podés manejarña, dominarla, que ni es más poderosa que tus ganas de vivir.
Hola Gabriel , hace mas de 30 años que tengo taquicardias y ataques de pánico , hice todo tipo de terapias , ya no sé que más puede hacer , gracias Abrazo
Yo resolví mi problema de ansiedad buscando información y aprendiendo sobre los temas que me preocupaban. Al menos creo que la resolví porque no he tenido más ataques. Solo no he podido superar el pensamiento obsesivo de: "que hacer con mi vida, a qué dedicarla más que trabajar y entretenerme". Es idea sigue dando vueltas cada poco
Rolon escucho este video,y me pasa exactamente lo q explicas,hoy tgo 55 años y me sigue costando,desde los 13 años empeze terapia,me diagnosticaron,neurosisfobica..hize terapia casi toda mi vida,cambiando d profesionales,se cual es lo q me pasa,pero no pdo modificarlo..me cuesta muchisimo aun sabiendo lo que me pasa
Diagnostican para el tujes!!!."Los normales"de ésta época;tenemos neurosis fobica TOD@S!!!. El mundo es esquizofrénico!!!!.Demos gracias al Universo x ser neuróticos!!!!
Yo hace diez años tomo medicación para los ataques de pánico y ansiedad y con esos medicamentos no los tengo pero si lo dejo si .me hace muy mal dejarlo y voy yendo al hospital con una taquicardia severa por eso ni loca dejo los medicamentos
Hace dos años tuve mí primer ataque de ansiedad, recuerdo la fecha y pensé que me iba a volver loca. Ya no serví para nada. Tratamiento psicológico farmacológico pero recaigo. Es muy difícil vivir con esta enfermedad.
Es algo horrible no se lo deseo.a nadie..pienso que esto no tiene cura y lo más doloroso es que nadie te comprende la única salida es.Dios hay que aferrarse a.el y orar mucho
Creo que lo dejaron hablar un poco más esta vez q lo escucho...pero molesta bastante que lo interrumpan. Eso pasa cuando encontras gente como Rolón que al escucharlo te das cuenta que sabe usar las palabras para explicar de tal manera q le entendés perfecto y queres seguir . Todo lo contrario al resto de la mesa q tira sus pensamientos o preguntas rápido como para tener algo p decir por eso es que molesta.. Igualmente entiendo a Andy y al resto del equipo que quieran hablar porque en radio quedarte callado y peor encima si sos el conductor es feo, no tiene gracia por decirlo facil ya q si estas ahi es porque queres q se escuche tu voz tsmbien y te gusta hablar , no podes estar callado en radio. Pero me encantarían que lo hicieran cuando habla Rolon eso sin duda. Dejarlo redondear su idea el tiempo que le lleve y escuchar solo y luego recien ahí preguntar estaria genial 😆
Todavía no entienden el ataque d pánico no es miedo a algo son solo múltiples síntomas q atacan a la persona mensajes involuntarios del cerebro hacia el cuerpo
No hay que asustarse , solo hay que saber que lo que se esta sintiendo es algo momentaneo y va a pasar , dejalo salir la ansiedad no te mata , al contrario llega a nosotros para que sepamos que estamos haciendo algo mal , hay que verlo asi como una alarma , detenerse y replantearse en que estamos fallando . Yo lo padezco desde niño y tengo 36 años . Cuando menos lo espero aparece y me descoloca , pero no hay que luchar sino solo entenderla y se va
Padezco de depresión desde añares y de ansiedad hace un par de años a eso agregarle el estrés tremendo q sufro Soy una bomba de tiempo y no recibo ayuda de nadie Algún día voy a terminar de la peor manera
Hay que tratar de cambiar los pensamientos a positivos, el nivel de cortisol qué genera la ansiedad y la depresión es muy dañino, tanto qué puede matarnos
Es terrible y muy, muy agotador. Porque antes todo esto no me pasaba y yo no era así. Cansa mucho y es una batalla constante con uno mismo.
me pasa lo mismo ...no te deja ser ?😢
Totalmente!!!!!es frustrante
@@nahirolmos8797es verdad es horroroso
Hola siento lo mismo no soy la misma que era es una lucha constante de sintomas
Te entiendo , a mí me pasa. Meditación y ejercicio antidepresivo.
HOJALA TOOOOODOS LOS PSICOANALISTAS, FUERAN COMO EL DC ROLON, YO HACE DIEZ AÑOS QUE VOY DE PSICÓLOGA, EN PSIQUIATRAS, , Y TODO LA MEDICINA NO ME SIRVIÓ DE NADA, PERO GRACIAS A QUE NO ME QUEDÉ SIN SEGUIR BUSCANDO, ENCONTRE UN, NEURÓLOGO HOMEOPATA, Y POR FIN VOY SALIENDO ADELANTE, A DIOS GRACIAS, TIENE TODA LA RAZÓN DEL MUNDO LO QUE DICE EL DC ROLON!!! GRACIAS ❤
Podés pasar el dato de ese profesional?
Éxitos!
@@ayudemosacoco570 HOLA, VIVO EN DEAN FUNES, PROVINCIA DE CORDOBA, ARGENTINA, DE ACÁ ES EL NEURÓLOGO, SUERTE!!!
Serías tan gentil de pasarme un contacto? Gracias.
La ansiedad no la comprendí hasta que empecé a hacer terapia e investigar y aprender herramientas por mis propios medios. Tuve tantos cuestionamientos toda la vida sobre mi nerviosismo y el miedo constante, simplemente no lo entendía.
Ahora comprendo que es importante contar con personas que te digan “esto también pasará, todo está bien”. Además, del trabajo diario, la guerra interna .
Gracias a las personas que han comentado en este video, hoy he sentido validación.
La vida se te escapa entre las manos y esas manos cada vez son más pequeñas, no suelto...abandono porque no puedo y caigo en desidia. Soy consciente y mi cuerpo me asfixia. De a ratos me libero, lucho, subo 3 escalones y vuelvo a la base. Dicen que estoy con vida...
Sufro ataques de pánico desde los 9 años, a los 22 a 10 horas de haber tenido un hijo, me dió tan fuerte, tuve un paro cardiorespiratorio. Vi el túnel, la luz...pero me trajeron de vuelta..seguí x mi vida con este " compañero" , aprendí trucos para evitarlo, para que pasara rápido. Y llegué a mis 70 y tantos. Tengo ina vida buena, proyectos, mas cuando las gentes te miran y te preguntan( como si fuera un extraterrestre);cómo es tener " tantos años" , y otros hablan de la edad como si fuera una enfermedad grave , bien, si he estado con mucho de esa" música " , al terminar el día, tengo unos ataques monumentales. Son intensis, siento que todo lo que tengo adentro, órganos quieren salir de mí. Y, la galta de aire, ña subida de presión.... me cuesta salir. Son momentos horribles. Me gustaría que la sociedad entienda que algunxs tenemos proyectos, tengo un hijo autista, quiero terminar los trámites para dejarlo amparado, estoy a mitad de un libro que deseo publicar (toda la vida escribí pero me daba vergüenza que otros leyeran mis pensamientos) , es un legado. Y estoy esperando un nieto! Y quiero verlo, conocerlo. En Nombre de Dios! Entonces, ayudaria mucho en general, entender a las personas, no juzgarlxs x la apariencia, x estado económico, x color, por edad, por enfermedad, x ideología o ideas. Si no representan una amenaza para nadie,x favor,please. Igualmente, me siento incomoda de haber desnudado mis intimidades. Más, es un desahogo y espero a algunxs les sirva .
Bájale 2...
Clarito Rolón !!! pase grandes crisis ...gracias a los Psiquiatras que me atendieron en el camino y a Sergio el Sicologo que me acompaña hace años hoy estoy en paz segura !!! ❣️🌹❣️💕💫💕🇺🇾 .No se sientan solos hablen busquen ayuda 🙏❣️🌹.Sean felices los quiero .
❤ uuu
pase por 15 psicologos y 7 psiquiatras.. buscar ayuda no garantiza nada
@@lucianogoyenechea8704 bueno entonces no prestaste atención a tu proceso tu tienes q saber reconocer que razgos tienes tú y cuáles quieres cambiar es imposible que alguien no encuentre nada con especialistas de la salud mental o sea sino entonces como q no terminas de admitir q tienes un problema el primer paso es admitir quien uno es y q conductas autodestructivas tenemos para con nosotros si no sabes tenés q mirarte a vos desde afuera y ser objetivo contigo mismo y decir cuál es el problema q quiero solucionar?!
Sufro ansiedad y ataques de pánico desde hace 20 años.Hice todo lo que alguien puede hacer para liberarme de este terrible padecimiento que nadie elige.Tengo etapas donde estoy bien pero aparece la ansiedad y me da tanta bronca!Gracias Gabriel Rolón y Andy por tratar este tema, me ayuda realmente porque me generan empatía.❤
Soy estudiante de medicina, por lo tanto se y comprendo lo que es un ataque de pánico pero nunca pensé que me iba a tocar a mi y fue horrible. Lo peor de todo es que té quedas pensando en que momento puede llegar a volver. Creo que yo tenía una fábrica de pocillos. Gracias Rolón 😊
Pero cuando ya lo viviste y dos capaz de salir podés hablar con fundamentos. Un tip que a mí me ayuda mucho es no huir y aprender a gestionar. Conocernos a nosotros mismos, Autoindagar, empezar a tener un diálogo interno más asertivo va a hacer que podamos comprender mejor estos episodios, de dónde vienen y es aquello que lo está detonando. Esto no viene de afuera hacia adentro es algo que generamos nosotros y así como lo generamos lo podemos modificar. Podemos solos o con ayuda y lo más importante para aquel que sabe del tema es entenderse como vulnerable, hay una falsa creencia con ser vulnerable que se asemeja a la debilidad, si nos pasa nos pasa afrontarlo tomar conciencia y aprender a gestionar.
Que lindo leerlos!!! Escucharlos!!! Al fin y al cabo ...todos somos PADECIENTES.!! UN ABRAZOTE!!!!!!!!!❤
De donde salio este bendito hombre , que con unos videos te enseña tanto!! Como te amo Rolon❤ gracias por tus charlas, explicaciones... ni te imaginas como he sanado varias cosas en mi vida! Me ayudo a enfrentar de ir al psicólogo
Sufro de ansiedad y he tenido ataques de pánico, me sorprendió escuchar esta definición de lo qué padezco, de una manera tan excelente. Gracias licenciado G Rolon.
Me deja más tranquila , no quiero acostarme tengo miedo a no levantarme tengo miedo a morir y mi familia no me cree . Aveces me siento que estoy loca . Muchas gracias!
Nadie te va a entender ,unicamente el que lo pasa te entiende .ponete en manos de spcologos .
No estás sola, muchos sufrimos de esto y estamos para apoyarnos
La ansiedad no mata ,piensa cuantas veces te paso u sigues viva 😊
Me suele pasar 😢
@@janet_brit Yo 😢😢😢😢😢
Ni un psiquiatra ni un psicolo logró ayudarme, pero escucharlo a usted doctor ,me alivia el alma ,hojala algún día tenga la oportunidad de que usted me atienda cómo paciente gracias
Yo no soy psicólogo ni nada por el estilo pero una vez leí algo que me pareció que podía ser una buena aproximación a algunos conceptos para quienes no sabemos demasiado del tema, no sé qué opinarán quienes si saben.
Depresión: exceso de pasado
Estrés: exceso de predente
Ansiedad: exceso de futuro
A veces no puedo dormir, por las "preocupaciones" que me traen angustia, después de un tiempo largo, no es tan fuerte el sentimiento de angustia y tristeza como antes. A veces solo quiero un abrazo.
Acá va un abrazo cibernético para cuando lo necesites. No hay peor mal que estar enfermo y sin cura. Acordate de eso. Todo lo demás se puede remar. Siempre. 🌻🪸🌷
Excelente definición, habría que escribirla para.aprehenderla bien.
Busca el video de enrrique villanueva, gracias a el estoy fuera de la ansiedad generalizada
Recién encontré este audio y leo tu comentario. Va un fuerte abrazo de mi parte, espero y me pondría contenta que ya lo ayas superado y este abrazo sea solo para decirte, te felicito ya estás bien
A mi m pasaba lo mismo y después paso a lo físico .. m picaba el cuerpo , tenías problemas estomacales , después m latía un ojo etc ..
Un día mi hija m dijo: si dios lo quiso asi , quien somos nosotros para oponernos .. y deje d pensar tanto ., y m ayudo muchísimo .. todos vamos a morir y no es algo q nosotros manejemos y no se puede planear todo .. la actividad física tmb ayuda
GRACIAS GABRIEL , HOY HABLABA DE VOS CON UNA AMIGA Y TODOS TUS APORTES A SALUD MENTAL, CON LA CALIDÉZ Y SENSIBILIDAD....VOY A CONOCERTE ALGÚN DÍA.
Yo lo conocí, fue una hermosa experiencia, vino a dar una charla hace como 10 años acá a mi provincia. Y le pude preguntar varias cosas porque había muy poca gente, sobre dos de sus libros, "Historias de diván", y "Palabras cruzadas", sobre ciertos casos que leí con mis alumnos de la secundaria. Soy fan de Rolón, es un capo.
El maravilloso mundo del Psicoanálisis ❤
no sirve para la ansiedad
@NorbertoLoza un desastre el psicoanalisis
Cada día me gusta más Gabriel, como entiende a los pacientes!!! Gracias gracias gracias
Las personas que realizan las entrevistas solo los argentinos no permiten erriqueser tus entrevistas te escucho en otros lados y la calidad y claridad de tus explicaciones fructifican el conocimiento... Soy psicologo
Desconocer los posillos, y llevar la carga, impone atención. Vivir en el limite es insano. Excelente Gaby, buen trabajo del grupo
Después de la muerte de mí mama, mí marido se quedó sin trabajo y empecé con ataques de panico. Gracias por explicar esto
Gracias Dr, ha sido de mucha ayuda sus palabras. Lo conocí en un momento de duelo durisimo en mi vida.
Hace dos dias tuve la primera crisis de ansiedad, o al menos la primera vez que lo reconozco. Nunca me había sentido tan mal y con tanto miedo a que algo me suceda, realmente es muy difícil pensar por donde comenzar a resolverlo! La estoy pasando terrible, así que gracias por este video! Que al menos es una punta de explicación a lo que me sucede 😢
@coloradititito
Tranquilo, se sale, con la ayuda profesional tambien con terapias alternativas, con libros de autoayuda, el apoyo de tu entorno, que si bien primero tenes que entenderlo y procesarlo vos pero luego el apoyo de ellos tambien es fundamental, lo pasé, y te digo que se puede salir adelante , vamos pibe!!!
Busaca los videos de enrrique villanueva, gracias a el supere la ansiedad
Te recomiendo que te compres el libro que se llama "el poder de la mente subconciente" de Joseph Murphy. A mí me ayudó a entender como trabajan mis pensamientos y comprendí muchas cosas. Después me contas como te fue.
Como me lo explico mi querido psicologo Pablo el pánico es un super poder que no lo podemos controlar nos ponen en estado de máxima alerta...
Que oportuna y cuanto aporta la intervención de los prudentes, mesurados y humildes locutores.
😂
Infumables todos ..no sé porqué Rolón no puede hacerlo solo al programa...
@@serdeacuarioporque es más fácil ir 1 vez por semana a una radio con estructura y audiencia muy grande y cobrar un buen dinero por ello.
Hoy empecé a escuchar a Rolón pero hace mucho escucho a Enrique Villanueva el me ayudó mucho casi no tengo pánico pero si los síntomas por eso lo empecé a escuchar a Rolón porque para mí son emociones que traigo desde mi infancia
Temblando de miedo ante situaciones que no estan bajo mi control. Sin dormir, sin comer, sin poder ir a trabajar, sin vivir. Puedes vivir con el miedo aprender a enfrentarlo. Pero es casi imposible si bajas la guardia te ataca y pum. Temblando y llorando estando todo bien
Ami me trataron con sentralina. Un inhibidor de la serotonina ..me mejore tenés que ir con un medico clínico. Y un sicólogo de la mano y tratarte te vas a mejorar
Importante. Reflexiones. Gracias ❤
Este video es oro puro 👏👏👏
Brillante Doc!!, los demás insoportables,esas carcajadas..
Patricia.
Consido con vos.
Esas carcajadas estan demas
Qué bien explicadas las sensaciones de ansiedad y ataques de pánico. Muchas gracias
Que privilegio seria psicoanalizarse con este hombre! Sufro ataques de panico hace 9 años, tome medicacion me dieron el alta y volvi a caer. Estoy hace mas de un año nuevamente con medicacion y terapia. Aun asi no puedo salir a la calle del miedo que me provoca
Un Groso .... Muy claro y conciso..
El ejemplo es muy ilustrativo, pero no es fácil vivir con ansiedad y miedo, solo el que la padece lo sabe, la medicina puede ayudar, pero sigue estando, yo solo encuentro calma en la noche, el silencio me da mucha paz.
Me pasa exactamente lo mismo. Un gran abrazo ❤
@@carlaesquivel2616Igualmente para ti, cuidate mucho. ❤️🙌
Trato de controlarla ami me agarra mas de noche q de dia , de dia trato de caminar y caminar busscar enfocarme en otra cosa. A la vez estoy con palpitaciones y Ahora con ganas de llegar rapido a mi casa y no salir es dificil
@@gabrielasoriaderrico siii hay períodos que en la noche la ansiedad y angustia se agudiza. Lo más importante es que no bajes los brazos nos cuesta horrores pero nos tenemos!!! Un gran abrazo!!!! Fuerzas
@@gabrielasoriaderrico Te entiendo, yo salgo lo necesario, además, llegué al punto, que no tolero que venga, el repartidor del super o alguien arreglar algo a casa, aunque lo conozca, transpiro y las palpitaciones van a mil, solo quiero estar sola. Un abrazo, cuidate mucho, es difícil, pero no queda otra.
Gracias Rolón x lograr entender mi estado de hoy, el cual comenzó hace más de 5 años, gracias x haberme brindado tanta enseñanza, puntualmente está me ayuda a tranquilizarme, confirmar que estoy en buen proseso de recuperación RECUPERANDO LA FE DE LOGRAR ESTAR BIEN!! GRACIAS NUEVAMENTE Y FELICITACIONES X TANTA SABIDURIA Y GENEROSIDAD DE LA MISMA!❤
Buenas tardes Dr Rolón,le escribo desde Ecuador.Respecto a la ansiedad y ataque de pánico yo lo pasé,creo que a cada persona es diferente,en mi caso he sentido que todo mi cuerpo y mi mente se bloquean me paralizo he tenido rigidez de mis músculos no he podido controlar como usted menciona se siente ansiedad y mucho miedo a morir.Pero bueno estoy con el psiquiatra en tratamiento gracias a Dios estoy mucho mejor.Gracias por atenderme.
Que MOLESTAS sus interrupciones! Dejen hablar a Rolon !!!!!! Por Dios
Excelente!!!! Que bueno es poder llevar todo un marco teórico , a la comprensión de una persona que necesita como resolver un problema.
No tuve muchos ataques de pánico. Pero si muchisima ansiedad. Algo que me ayuda un poquito (ademas de medicación): dejar de pelear contra ella, aceptar que es parte de mi y tomarlo con más liviandad. Cuanto más intentaba controlarla peor era.
Gracias maestro me siento muy identificada
Hola doctor a los 33 años fui abusada, bajo anestesia, luego del cual no pude manejar la situación y tuve un brote psicótico con recaídas, producto de la ansiedad desbordada, tengo que tomar aripripazol de por vida, pero me encuentro muy bien gracias a Dios, con trabajo, salud y vida social, gracias por su información, es de gran ayuda para poder abordar los estos temas sobre salud mental que a todos nos interesan.
Cuando escuché a Rolón hablar sobre la Melancolía y la Ansiedad me Sentí INERPRETADA.......
Tiene una Sensibilidad Maravillosa...
Desde que lo Escuché aquella vez con fantino pense es EL.....Alguien como El podría Comprender Mi Alma....
Sería como sacarse el enviltorio dorado en la fábrica d chocolate 🦄
En realidad lo que te pasa es de manual. no te interpreta, solo describe los síntomas y sentir de una persona ansiosa y/o melancólica. La psicología te ayuda a entender que te pasa y porque. Pero no sana. La sanación no esta en la mente, esta en el ser. (Igual hay muchas cosas que dice que no son así, pero bueno depende del nivel de conciencia que hayas alcanzado podrás entender o no)
@@Arq.BetianaDenardi ...y si t dijese que mi nivel d conciencia es muy alto !? Mmm
La mayoría se basan en el manual...si.
Pero en Todo hay una Minoría que Ve ...SINTIENDO...
Yo creo que ROLON en uno d ELLOS...
Esa noche que lo escuché con fantino hablando d la Melancolía me sentí Acompañada por un Gran Amigo......
@@mariajoserodriguez8270 ha sido importante para vos escuchar que lo que te pasa existe. Ademas explicado claramente por un profesional. Eso te debe haber dejado tranquila. Pero no te quedes ahi, escuchar sobre el tema no sana. Ahora, a tomar decisiones que te lleven a als acciones que emprenderan el camino de tu sanacion para ser feliz.
es la carga en la que pones, y sin ningún contesto fuera.
Durante muchos años viví a full, arriba de un pedestal, trabajando a full, criando a mi hijo, llego la pandemia y me hizo parar , tuve un ataque de pánico trabajando en el quirófano, a mi ansiedad que me parecía algo normal, se sumo el miedo, la incertidumbre, el no poder manejar las situaciones, el miedo a la muerte.
Con tratamiento psiquiátrico y análisis, salí adelante, me ayudó mucho .
Nunca antes comprendí lo que es la ansiedad y pánico. Gracias! La verdad excelente explicación. 🌸🌷
Que suerte yo paso x estos dos síntomas ? te juro que se apodera de vos No te deja ser ?
Muy buenas las preguntas de Andy. Los escucho desde Montevideo, Gracias
Practiquen a diario la atención plena, a mi me cambió la vida literal !!
Primera vez k lo escucho.Muy practico,entendible!ejemplificador. Estaré!!!
Que bien abordado el tema, muy útil todo..gracias!
Gracias por ayudarme a entender aún más mi trastorno de ansiedad...
Excelente video.yo sufro mucho con mi gastritis y me lleva al miedo con otros dintomas fisicos
Excelente!! Asi puedo ir comprendiendomé cada día un poco mas y como ayudar a los demás.. un analista muy claro.. gracias!! Saludos.
Perfecto !! La.psiquiatria es la base para que luego rolón los psicólogos.puedan trabajar bien ...si no es plata y tiempo tirada ...excelente rolón trabajar a la par con los psiquiatras
Me enriquece escuchar a Rolon. Claro, sencillo y profundo. Gracias
LIc.ROLON...!! TENGO 66 años...!! POR STUACIONES DE LA VIDA Y LUEGO DE ANALIZARME....!! SIENTO QUE VIRE ES HACIA UN RASGO OBSESIVO....! MUY DE ACUERDO C. UN ABORDAJE MULTIDIDISCIPLENARIO .....!! GRACIAS...!!! ❤
Muy esclarecedor, mi terapeuta no me recomendó ningún ansiolítico y cree es mejor esperar a avanzar con la seción, muchas gracias Rolón..
Gracias, Gabriel y Andy
Excelente explicacion..los padeci mucho tiempo...pero se aprende a manejarlos con el tiempo...
Yo sufro de pensamientos todo el tiempo mí cabeza no para nunca!!! Una pesadilla
Me está pasando es terrible me empeoró después de que me terminó mi novio paso muy mal quiero dejar de pensar poner mi mente en blanco 😢
Buenos días mí ♥️ Gaby te estoy escuchando, con un tema de la ansiedad qué a mí me sirve mí ♥️
15:16 clarísimo!!Gracias!!
Para @nancy: ahora me duran pocos minutos,y cada vez tengo menos. Desarrollé unos trucos. Antes sí, eran un horror, tenía que bajarme de un bus en un viaje largo,salir de una reunión....a medida que entendí que no me iba a morir de eso, fui pasándola mejor.
Santo Dios que forma magnífica de explicar . Gracias
Me siento identificada; quiero tener todo bajo control; y no es así. .voy a salud mental .gracias
Yo sufrí hace mucho ataques de pánico. Lo supere en ese momento y ahora estoy de nuevo, mucha ansiedad y ataques de pánico al punto que tengo miedo de salir a la calle
Piensa que he pasado la vida con esta cosa. Que no me ha impedido vivir. Piensa que esta ahí, sí, pero que podés manejarña, dominarla, que ni es más poderosa que tus ganas de vivir.
Tal cual..psiquiatria y medicacion...es un puente a cruzar para salir de esto
Tanto nosotros los oyentes, como el lic Gabriel, merecemos respeto y ausencia de intervenciones serias. Espero, que se haga algo al respecto
Geniallll❤
Excelente Rolón!!!
Muy claro 🙏
Que pesado andi con cortar el relato de Gabriel. Que genialidad es éste psicólogo
Andy es un irrespetuoso...acota definiciones de otro autor para decir "yo leo" ay Dios. No lo soporto.
Hola Gabriel , hace mas de 30 años que tengo taquicardias y ataques de pánico , hice todo tipo de terapias , ya no sé que más puede hacer , gracias Abrazo
Gracias, Doctor , es mucha ayuda hace muy bien tu ayuda
Muchas gracias 💯🌹
Qué capo sos Rolon!! 😊
Que pesado Andy! Dejalo hablaaaaaarrrrr... Gabriel es el especislista! Aprovechalo mas vale, es un genio! Lo adoro❤❤❤❤❤
Eres el mejor❤❤❤
Yo resolví mi problema de ansiedad buscando información y aprendiendo sobre los temas que me preocupaban. Al menos creo que la resolví porque no he tenido más ataques. Solo no he podido superar el pensamiento obsesivo de: "que hacer con mi vida, a qué dedicarla más que trabajar y entretenerme". Es idea sigue dando vueltas cada poco
Sabe mucho y explica claro
Excelente❤ muchas gracias❤
Excelente Gabriel!!!! Muchas Gracias 😊🙏💕!!!!
Ni en el canal oficial safamos de las interrupciones de Andy jajaj gracias Gabriel por el video
Excelente Gabriel
Rolon escucho este video,y me pasa exactamente lo q explicas,hoy tgo 55 años y me sigue costando,desde los 13 años empeze terapia,me diagnosticaron,neurosisfobica..hize terapia casi toda mi vida,cambiando d profesionales,se cual es lo q me pasa,pero no pdo modificarlo..me cuesta muchisimo aun sabiendo lo que me pasa
😢
Diagnostican para el tujes!!!."Los normales"de ésta época;tenemos neurosis fobica TOD@S!!!.
El mundo es esquizofrénico!!!!.Demos gracias al Universo x ser neuróticos!!!!
Sos un capo Gabriel saludos desde Asunción Paraguay
Gracias
Hola, les recomiendo con mucho amor y respeto las flores de Bach como complemento para un tratamiento para la ansiedad y ataques de pánico❤
Muchas gracias, por que puedo enteneder lo que me esta pasando
Yo hace diez años tomo medicación para los ataques de pánico y ansiedad y con esos medicamentos no los tengo pero si lo dejo si .me hace muy mal dejarlo y voy yendo al hospital con una taquicardia severa por eso ni loca dejo los medicamentos
Hace dos años tuve mí primer ataque de ansiedad, recuerdo la fecha y pensé que me iba a volver loca. Ya no serví para nada. Tratamiento psicológico farmacológico pero recaigo. Es muy difícil vivir con esta enfermedad.
Gracias Gabriel. Es difícil vivir así. Ahora entiendo un poco más. ❤
😅😅
Es algo horrible no se lo deseo.a nadie..pienso que esto no tiene cura y lo más doloroso es que nadie te comprende la única salida es.Dios hay que aferrarse a.el y orar mucho
Tremendo
Interminable gracias ❤
Gracias Rolón
Creo que lo dejaron hablar un poco más esta vez q lo escucho...pero molesta bastante que lo interrumpan. Eso pasa cuando encontras gente como Rolón que al escucharlo te das cuenta que sabe usar las palabras para explicar de tal manera q le entendés perfecto y queres seguir . Todo lo contrario al resto de la mesa q tira sus pensamientos o preguntas rápido como para tener algo p decir por eso es que molesta.. Igualmente entiendo a Andy y al resto del equipo que quieran hablar porque en radio quedarte callado y peor encima si sos el conductor es feo, no tiene gracia por decirlo facil ya q si estas ahi es porque queres q se escuche tu voz tsmbien y te gusta hablar , no podes estar callado en radio. Pero me encantarían que lo hicieran cuando habla Rolon eso sin duda. Dejarlo redondear su idea el tiempo que le lleve y escuchar solo y luego recien ahí preguntar estaria genial 😆
El que interrumpe también sufre ansiedad
Ñ
Todavía no entienden el ataque d pánico no es miedo a algo son solo múltiples síntomas q atacan a la persona mensajes involuntarios del cerebro hacia el cuerpo
Muy buena la explicación gracias
No hay que asustarse , solo hay que saber que lo que se esta sintiendo es algo momentaneo y va a pasar , dejalo salir la ansiedad no te mata , al contrario llega a nosotros para que sepamos que estamos haciendo algo mal , hay que verlo asi como una alarma , detenerse y replantearse en que estamos fallando . Yo lo padezco desde niño y tengo 36 años . Cuando menos lo espero aparece y me descoloca , pero no hay que luchar sino solo entenderla y se va
Padezco de depresión desde añares y de ansiedad hace un par de años a eso agregarle el estrés tremendo q sufro
Soy una bomba de tiempo y no recibo ayuda de nadie
Algún día voy a terminar de la peor manera
No pienses así, xq lo atraes. Busca ayuda. Sicologo, medita, yoga. Todo ayuda y podes sanar.
@@gracielaposse1098puro mito
Hay que tratar de cambiar los pensamientos a positivos, el nivel de cortisol qué genera la ansiedad y la depresión es muy dañino, tanto qué puede matarnos
Ánimo
Terapia ...hay salida !!!
Pienso demasiado